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拉单杠有什么好处
...的肌力,对于像经常腰酸背痛、脊柱侧弯、椎间盘突出、驼背、含胸等情况有改善作用。5、锻炼肌肉练单杠的过程中,能够对手臂、肩部,腹部等部位的肌肉能起到很好的锻炼作用。比如利用单杠做引体向上时,能够锻炼到人...……更多
寒假期间注意预防 青少年脊柱侧弯
...矫正,不会影响青少年的体型发展。较重的脊柱侧弯,除体态上的不美观外,还会造成慢性疼痛,影响心肺功能,甚至导致神经系统疾病,可能加重青少年脊柱侧弯的症状。这位负责人提醒,预防青少年脊柱侧弯,可以让青少年...……更多
科学选择书包 保护儿童脊柱
...一大问题。市儿童医院医生提醒,脊柱弯曲异常不仅影响体态美观,也可能导致身体不适。科学选择书包、保持良好生活习惯是保护脊柱健康的重要做法。科学选择书包关键在于掌握下面几个要点:选用双肩书包,并根据身高选...……更多
开学季 呵护孩子脊柱健康
...外活动,让身体得到全面锻炼。注意日常姿势,保持健康体态。无论在学习还是生活中,都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势,睡姿以仰睡和侧睡为主,避免长时间的趴睡。避免长时间低头、弯腰或扭曲身体。注意定期休息,...……更多
保护孩子脊柱健康 请收好这份书包挑选指南
...国儿童青少年健康的另一大问题。脊柱弯曲异常不仅影响体态美观,也可能导致身体不适。因此,在日常生活中要注意保护儿童青少年脊柱健康,防止发生脊柱弯曲异常。科学选择书包、保持良好生活习惯就是保护脊柱健康的重...……更多
济南医院被确定为“山东省儿童青少年脊柱侧弯中医药干预工作站”
...状的脊柱侧弯,尤其是青少年更是大幅上涨,身心健康与体态美观都受到了严重影响。济南医院康复医学科团队多次举办脊柱健康科普讲座,深入校园开展脊柱侧弯早期筛查及诊疗工作。医院将注重对工作站的指导,完善服务网...……更多
这是贵圈又一个张天爱?想和软饭男体面分手却被全网骂成精神少女
...那么瘦了,但是背并没有很好看,很明显肩在耳前,含胸驼背。△...……更多
男子3天没上班,同事报警救其一命:因强直性脊柱炎无法动弹
...身子都转过来。”患者如何改善症状当患者经常保持弯腰驼背或者斜靠沙发等不良动作时,进展的疾病就会在这个“错误”的姿势上发展,进而把脊柱固定在这个姿势上。因此,首先需要改善的就是不良坐姿。那么,睡姿该如何...……更多
“17岁高中生颈椎后突 堪比47岁”警示了什么
...视的大问题,脊柱侧弯不仅会影响患者的形体美观,出现驼背、高低肩、长短腿、骨骼发育不对称等外在畸形,还会造成肌肉紧张,导致背痛发生。而当脊柱侧弯严重到一定程度时,还会造成神经损害,压迫肺部,甚至会出现影...……更多
微博之夜怼脸:刘诗诗眼影脏,杨幂脸部线条畸形,虞书欣含胸驼背
...不难发现虞书欣的体态表现却有些不尽人意。她似乎含胸驼背,与那套优雅的礼服并不十分匹配。这种细节或许让人感到一些意外,因为通常网友们更希望看到一位女星在舞台上展现出完美的仪态和气质。在微博之夜这场华丽的...……更多
你家孩子的书包超重了吗?
...了对抗书包的重量会影响孩子脊柱的正常生理曲度,造成驼背、圆肩。 ◆书包过重诱发高低肩和脊柱侧弯 过重的书包和单肩背,有可能造成肩膀和脊柱两侧受力不均,诱发高低肩和脊柱侧弯。 如何给孩子们选择书包?我们需要...……更多
...,锻炼心肺功能,增加机体免疫力。新学期,学生应注重体态,保护脊柱健康。阎香娟说,保持正确姿势是保护脊柱健康的关键。孩子应注意日常姿势,保持健康体态。无论在学习还是生活中,都要保持正确的坐姿、站姿和行走...……更多
大医黔行|北京积水潭医院派驻专家行勇刚贵州医院脊柱科坐诊记
...来的脊柱专家在贵阳坐诊,便前来寻找治疗之法。 “从体态和脊柱弯曲情况,可考虑强直性脊柱炎,但是从患者的片子来看却不是。”经过仔细阅片,行勇刚一脸严肃,拿出手机打开微信里收藏的文献资料,将脊柱病变进行比...……更多
知“帕”不怕 出现这些信号要小心
...病的其他早期症状常常被人们忽视。福建福州:老人持续驼背 病根竟是帕金森家住福建福州的吴女士今年76岁,三年前,她发现自己的身体越来越前倾,弓背的角度越来越大。同时,右腿也开始出现疼痛,夜晚常常坐卧难安,无...……更多
...有脊柱左右不平衡的情况,如果有就要及时提醒孩子注意体态,及时纠正。”针对此次参与筛查的学生,刘畅畅提醒家长一定要及时到相关平台查看报告。“筛查报告一般会有3种诊断结果:一是基本正常,这类孩子只要平时加...……更多
科学运动促健康育人才
...查和治疗。同时,我们也会给学生留‘家庭作业’,改善体态问题,纠正姿势。”张磊说,体态不良不仅会影响孩子的外形外貌,还会对他们的骨骼系统、神经系统、血液循环系统等产生影响,因此需要尽早治疗。“小学阶段进...……更多
韩国爱豆打歌舞台的服装,真的不是软色情吗?
...逻辑这个时候赶紧检查以下自己,是不是脖子前倾、含胸驼背?@黎贝卡 不挺拔的姿态就算搭配大幂幂的脸和身材也会让人留有遗憾。(借美女 一用)五官不够惊艳的女生虽然硬件没有与生俱来的艳丽,但是只要在气质上做到...……更多
...材变矮或脊柱畸形。严重骨质疏松症患者可有身高缩短和驼背等脊柱畸形。脊柱畸形会使身体负重力线改变,从而加重脊柱、下肢关节疼痛。随着骨量丢失,脊柱椎体高度丢失,椎间盘退变,整个脊柱缩短5~10 cm不等,从而导致...……更多
雪天滑倒了?先别急着爬起来!
...状进一步加剧,有的疼痛会放射到腹部,起卧活动受限,驼背畸形也愈发明显。髋部髋部是下肢和躯干的连接部位,人在摔倒瞬间,下肢支撑、扭曲的力量会作用于髋部,有骨质疏松的老年人很容易造成股骨粗隆或股骨颈的骨折...……更多
...前来咨询就诊并接受规范矫治。治疗对象:年龄8-18岁;体态异常及脊柱侧弯人群;脊柱侧弯Cobb角度介于10-40°;自带近期脊柱X线片(亦可来院后完善检查)。泰安市中医医院作为山东省儿童青少年脊柱侧弯中医药干预基地,充...……更多
“站没站相,坐没坐相”,一定要查查有没有发生脊柱侧弯,看看吧
...全脊柱X片显示小雨胸腰椎侧弯,主弯度数达到31°。同时体态评估显示有高低肩、躯干旋转、骨盆前倾、长短腿、扁平足等问题。由于小雨尚处在青春发育期,并且强烈要求不带支具,康复医学科副主任(主持工作),副主任中...……更多
...结合专业知识和从业经验,为与会嘉宾讲解了脊柱保健和体态调整的重要性,并带领参会人员一起通过简单的锻炼放松身体、改善体态。海口市妇联表示,希望有更多的社会人士通过多种途径,持续关注和帮助困难群体,共同构...……更多
健康的「X」种可能 | 躺不平的“折叠”人生
...再没离开过他身边了。跑了十几家医院,导致小秦“弯腰驼背”的病因找到了,是强制性脊柱炎。但是没有一家医院有把握让小秦挺直胸膛。医生们说的话都一样:风险太大,无法手术。为了得到更多救治信息,小秦加入了不少...……更多
《一念关山》刘宇宁颜值体态差评如潮!
...宇宁的体态也成为网友们吐槽的焦点,特别是脖子前倾和驼背的问题,让人观感十分不舒服。 还有网友一语中的:“为什么要盯着刘宇宁的颜值,一部戏最重要的不是演技吗?拜托,刘宇宁演的是古偶,古偶不看脸、不看颜值...……更多
汪小菲骑马过情人节,小玥儿体态遭吐槽,女友贴心照顾小箖子
...,跟大S简直一模一样,有网友吐槽小玥儿体型有点含胸驼背,看起来都不太自信。还有网友让汪小菲重视一下,及时纠正孩子的体型。 挑选好合适的马匹后,小玥儿戴着头盔,双手稳稳抓住马环,大步跨上马背,看起来十分熟...……更多
...患者伤情为头部撕脱、肋骨骨折、腰椎骨折,立即原地行脊柱固定与头部加压止血包扎,迅速建立静脉通道,连上心电监护,给予吸氧等对症处置。由于抢救及时,目前患者生命体征稳定。21日下午15点08分,51厂幼儿园附近有一...……更多
警惕儿童“脊柱侧弯” 让孩子少走“弯”路 看看吧
...、运动康复治疗,阻止或减缓患儿脊柱侧弯的进展,改善体态。患儿只要定期接受治疗,能达到良好治疗效果。寒假期间,省人医儿童保健科周一至周六都正常开放门诊,此外,中医推拿在治疗早期、轻度儿童脊柱侧弯方面有良...……更多
长期固定不动所带来的危害,我们可以采取以下运动康复方法
...血管疾病。4.脊柱问题:长时间保持不良姿势,如久坐、驼背等,可能导致脊柱弯曲、腰椎间盘突出等脊柱问题。5.肥胖:长期固定不动导致能量消耗减少,易引发肥胖。6.心血管疾病:长期固定不动,心血管系统的负荷减轻,可...……更多
补水滋养面膜品牌排行榜 口碑分享十款补水养肤面膜
...些面膜急救补水效果好吗?小编今天给大家盘点出10款超口碑急救补水面膜,上榜的品品牌依次为:悦蕾、理肤泉、雅漾、兰芝、佰草集、美迪惠尔、御泥坊、美即、春雨,现在就跟随小编一块来看看吧!TOP.1>>>悦蕾冰泉...……更多
...与长期伏案工作、低头玩手机、不正确的站姿坐姿、含胸驼背等不良生活习惯息息相关,枕头高度不合适也是导致颈椎病的重要原因之一。此外,外伤或合并一些内分泌疾病如糖尿病、甲状腺疾病等,都会加速颈椎退变。“颈椎...……更多
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阿姨剧烈头痛,居然和每天去买菜有关?医生提醒
“痛到想爆炸,很厉害整个人像要‘没了’一样”近日河源51岁的梅姨经常出现剧烈头痛每天吃六颗止痛药还是顶不住一开始她以为只是自己的颈椎病引起的但最后却发现这竟然与自己每天到市场买菜有关咋回事啊
2024-11-27 11:26:00
一月新增15111例!传染性极强,严重可致死,高流行季儿童感染率高达50%……
今年10月广东省流感发病数达7354例四川省则达到7757例......随着气温逐渐降低流感病毒也悄然进入高发季作为呼吸道传染病中常见的一员流感传染性强
2024-11-27 12:00:00
颅内感染、脑脊液从耳朵流出!一岁半娃鼓膜穿孔竟是因为……
“棉签戳伤了宝宝耳朵之前是流血之后一直‘流水’!”近日深圳市儿童医院耳鼻喉科接诊了一起令人揪心的病例原来,深圳一名1岁半的幼儿在家中模仿大人掏耳朵时
2024-11-27 12:00:00
为什么医生不建议吃太多“红肉”?这4种肉也要少吃
为什么医生不建议吃太多“红肉”?国家癌症中心发布的《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南(2020)》中提到,红肉和加工肉类摄入是结直肠癌的危险因素
2024-11-27 12:01:00
坚持5周,就能有效改善胰岛细胞衰老!一个不花钱降血糖的方法!
糖尿病及糖尿病前期成为很多人的健康问题,与之相关的,如何保护好胰岛功能也是科学家们最为关注的。最近,就有一项研究发现,坚持运动5周
2024-11-27 12:02:00
冬天不吃它太亏了,含18种氨基酸!还健脾胃强免疫,老年人要常吃
不知道你们小时候是不是和我一样,非常讨厌吃香菇。那时候只要看到香菇出现在餐桌上,就满脸写着抗拒。但是现在长大了才发现,小时候的讨厌其实有点“不识货”
2024-11-27 12:51:00
吃10斤牛羊肉不如1斤它,健脾养胃抗疲劳,还增强免疫力
俗话说一副猪肚十副药,猪肚一直是滋补佳品,《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃
2024-11-27 12:52:00
“冬吃5豆,医生请走”,隔天吃1次,提高免疫力,腿脚有劲精神足
豆类的营养价值非常高,是我国传统饮食中不可或缺的一部分。老祖宗更是说“五谷宜为养,失豆则不良”,正好强调了豆类在饮食中的重要性
2024-11-27 12:52:00
最补肾的一种豆子,不仅对头发眼睛好,还补气血!
黑豆是我们常见的食材,蛋白质含量非常的高,是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多,适量食用黑豆不仅有助于补肾养肾、还对眼睛健康有益
2024-11-27 12:53:00
小雪过后,最补的是这5种“黄金菜”,增强体质!
小雪之后,天气越来越冷,我们需要摄入足够的营养来抵抗寒冷。大鱼大肉并非营养的唯一来源,而且过量摄入还可能带来健康风险。相反
2024-11-27 12:54:00
冬天最补的肉不是猪肉,而是这5种肉,滋阴补阳,增强体质少生病!
冬天是最适合大家补充肉类的幸福季节。气温下降,我们的身体需要更多营养物质维持体温,而肉中蛋白质、维生素以及矿物质铁、钙等都十分丰富且易吸收
2024-11-27 12:54:00
养了半年的胃终于好了!只因喝这6样汤,脾胃太舒服了
在山东这边,很多人吃饭的时候,都有吃饭喝汤的习惯,炖出的汤,非常的鲜和滋养,对人体尤其有益,可以滋养身体津液,可以滋养元气
2024-11-27 12:55:00
冬天吃5根,胜过吃人参!这5种根菜给肉都不换,全家老少吃起来
秋吃果、冬吃根。冬天是吃根菜的好时候。根菜生长在地下,能量充沛,口感好,价格便宜,营养也很丰富。现在正是冬藏的季节,给大家推荐5种适合冬天吃的“根菜”
2024-11-27 12:56:00
宜宾市筠连县肿瘤防治中心成立
本文转自:人民网-四川频道筠连县肿瘤防治中心成立大会现场。筠连县融媒体中心供图近日,四川省筠连县肿瘤防治中心成立大会在该县举行
2024-11-27 11:16:00
稳面增产 达州宣汉县全力推进晚秋和小春粮油生产
本文转自:人民网-四川频道近日,达州宣汉县天生镇的广袤田野上,一幅生机盎然的翻土播种画卷正徐徐展开。随着轰鸣声的阵阵响起
2024-11-27 11:16:00