- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...作方法以及它们的益处。“绿豆豆腐”
绿豆豆腐是一道口感嫩滑、营养丰富的食物。绿豆豆腐中富含维生素B、蛋白质和纤维素等多种营养物质，对肝脏具有显著的解毒与修复功能。具体做法：
1、首先准备500克绿豆，洗净后浸...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
...于一种高钙的食物。如今，正是空心菜大量上市的季节，口感脆嫩爽口，大家平日里不妨多吃它。接下来，为大家分享3道空心菜的健康食谱，鲜香脆嫩，开胃下饭，简单又实惠。一起来看看是怎么做的吧！
推荐食谱一：清炒空...……更多
2024-08-25 06:36:00香脆,解毒,空心菜,鸡精,食用油,生抽
...芽上。
3，搅拌均匀后，美味即成。枸杞芽最好摘嫩头，口感最好，叶子次之。3，黄豆芽。黄豆芽是用黄豆制作而成的，黄豆是一种营养丰富的食材，富含植物蛋白，多种维生素，以及多种微量元素。制作成黄豆芽后，不仅营...……更多
2024-03-22 13:15:00只有,生抽,食盐,食用油,枸杞,调味料
...成了。黑木耳虽然没有特别鲜艳的颜色，但它具有独特的口感和丰富的营养价值。它的质地柔软，口感滑嫩，外形酷似耳朵，因此被人们亲切地称之为黑木耳。黑木耳不仅味道鲜美，而且营养丰富。它富含人体所需的维生素和矿...……更多
2023-12-04 11:54:00腿脚,骨骼,有力,食物,黑木,黑木耳
...力健康。龙须菜介绍龙须菜是夏季常见的食材之一，它的口感爽脆，十分适合清炒或凉拌。不仅如此，龙须菜还富含丰富的膳食纤维和蛋白质，能够为我们的身体提供多种营养物质。同时，龙须菜的细嫩口感和清新的香味也使其...……更多
2023-11-29 09:37:00龙须菜,龙须,口感,养眼,营养,龙须菜
...分享一道清香可口的家常菜——木耳百合炒山药！这道菜口感独特，营养丰富，非常适合夏日食用。下面就让我来为大家详细介绍这道美味的食谱吧！食材采购清单：山药：250克、木耳：50克、百合：30克、蒜蓉：15克、姜末：10...……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
...大人还是小朋友都非常的爱喝，在炎热的夏天，冷藏一下口感更佳好喝哦。第三种：鸭肉鸭肉性凉，具有滋阴养胃、利水消肿的功效。大暑时节，食用鸭肉可以很好地缓解身体的燥热感，同时还能为身体提供丰富的蛋白质和维生...……更多
2024-08-25 06:32:00西瓜,小孩,老人,营养,建议,绿豆
...便的烹饪方式。蒸菜也适合孩子的口味。孩子们往往喜欢口感软嫩、味道清淡的食物。蒸菜正好符合这一特点，因为蒸制过程可以使食物保持原汁原味，口感更加鲜嫩。总之，我觉得蒸菜是一种健康、美味、营养丰富的烹饪方式...……更多
2023-10-23 19:38:00尝试,小孩,营养,营养,山药,食物
...在每100毫升牛奶中，钙含量在90-120毫克左右，而且牛奶的口感非常好，吸收又快，所以深受大家的喜爱。不过，想要补钙可不能光喝牛奶，在我们平时常吃的蔬菜中，就有很多含钙量高的蔬菜，有的甚至比牛奶还要高出很多，是...……更多
2024-01-29 09:28:00绿叶,腿脚,牛奶,蔬菜,身体,鸡精
...0.3厘米左右的片状备用。甜肠不要切太薄，否则吃着没有口感。第三步：锅中放入适量的油，然后把甜肠放入到锅中，用中大火持续不断的炒甜肠，直到甜肠炒的有点发卷，就可以起锅了。
第四步：把小米椒、韭菜苔全部放入...……更多
2023-10-20 06:28:00腰肢,韭菜,韭菜,食盐,鸡精,切成
...、特点描述：干煸泥鳅的制作独特，既保留了泥鳅鲜嫩的口感，又使其外皮酥脆香辣。泥鳅经过腌制后入味，再经过两次油炸，使得泥鳅的外皮金黄香脆，内里鲜嫩多汁。在炒制过程中，加入了葱姜蒜、红辣椒和榨菜等调料，使...……更多
2023-11-27 13:16:00维生素,神经,功能,系统,泥鳅,红椒
...锅。温馨提示：(1)选用瓤部颜色橙红、质地细腻的南瓜，口感更好。(2)红糖的用量可以根据个人口味和南瓜的甜度进行调整。(3)翻炒的时候要轻柔，以免南瓜块炒烂。(4)焖煮的时间可以根据南瓜的新鲜度和口感喜好进行调整。二...……更多
2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽
...缀，美味的萝卜酿肉即可享用。
补充内容：萝卜的清脆口感与肉馅的鲜香口感相结合，是一道适合全家人分享的美味佳肴。蒸熟的青萝卜保持了原有的营养成分和口感，肉馅的调味使其更加美味可口。将腌制好的萝卜填入肉馅...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...香椿、韭菜等野菜成为了我们日常的美味。这些野菜不仅口感鲜美，更是滋补养生的良药。深吸一口春日的气息，在丰盛的野菜中寻找生活的美好。1、春雨润物，滋养满满的香椿
春雨滋润了大地，也滋养了春日里茁壮成长的香...……更多
2024-03-20 11:49:00阳春,身体,建议,健康,香椿,炒鸡蛋
...客人来访时，不必慌张。掌握四道家常小炒的做法，不仅口感鲜美，还能作为下酒菜或配饭佳肴，为您的餐桌增添不少色彩。【一、小炒牛肉】1.选取一块鲜嫩的牛肉，经过精细的切割，将其制成薄片。随后，加入老抽、蚝油、...……更多
2024-04-10 14:07:00小炒,家常,美味,客人,不用,五花
...众多蔬菜中，有五种“绿色豆”特别值得推荐，它们不仅口感清脆不油腻，而且低脂又健康，比肉还好吃。一、荷兰豆——蒜蓉荷兰豆荷兰豆是一种营养丰富的豆类蔬菜，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成...……更多
2024-04-26 10:49:00油腻,口感,绿色,健康,切成,四季豆
...倒入调料，翻炒均匀即可出锅。这道炒红薯叶健康美味，口感滑嫩，是滋补养生的好选择。总结与思考广西巴马被称为“长寿之乡”，其原因主要与当地饮食习惯有关。巴马人的饮食以低热量、低盐、低脂肪为主，高纤维素和高...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...素炒莲子就做好了，做法十分简单，而且营养搭配均衡，口感鲜嫩脆爽，上桌后特别受家人喜欢，喜欢的朋友可以试一试哦。
第二种：莲藕莲藕被誉为“水中宝”，是老幼妇孺、体弱多病者的滋补佳珍，具有清热润燥、健脾开...……更多
2024-08-25 06:15:00全家,烦恼,莲藕,切成,莲子,雪梨
...这个季节，是白菜大量上市的的时候，新鲜又便宜，它的口感软糯爽脆，营养价值很高，富含多种维生素、矿物质，水分等营养元素，在我们吃多了鱼肉候时，吃些白菜可以补充维生素，还能帮助消化，好处多多，所以民间有“...……更多
2023-12-19 11:47:00寒天,热量,营养,料酒,食盐,羊肉
蚕豆，作为一种春季的时令蔬菜，不仅口感鲜美，而且营养丰富，历来深受人们的喜爱。今天，我们就来详细探讨一下蚕豆的功效与作用，并分享一道简单又好吃的清炒蚕豆及蚕豆炒肉片的做法，让大家在享受美食的同时，也...……更多
2024-07-20 11:43:00蚕豆,功效,做法,营养,作用,蚕豆
...将鸡蛋打入容器内，加入少许清水，搅拌均匀后炒出来的口感更加细腻，再将葱花稍微切碎，接着就可以开始准备烹饪了。
首先将食用油倒入锅中，待油烧热后将搅匀后的鸡蛋液倒入锅内，不断翻炒直至炒至大块状。3、不要炒...……更多
2024-07-09 18:08:00力气,天然,精神,高手,西红,西红柿
...“排毒菜”，例如：芹菜、菠菜、豆芽等。这些菜品不仅口感清爽，而且营养价值高，非常适合秋季的排毒养颜。我要告诉你，秋天确实是一个排毒的好时机。随着气温的逐渐降低，我们的身体开始逐渐调整自身的代谢机制，以...……更多
2023-10-23 19:45:00美食,红薯,小米辣,生抽,鸡精,切成
蔬菜的种类较多，其中芹菜很受大家喜欢，不仅口感极佳，营养也非常丰富，还能起到很好的养生功效，但是任何食物都有一些禁忌，芹菜也是如此，芹菜千万不要和以下3种食物一起吃，可能比“砒霜”还毒。1.芹菜+菊花芹菜...……更多
2024-06-27 16:27:00砒霜,芹菜,芹菜,黑木,切成,红椒
...康。油菜翠绿鲜嫩，清炒后保持了其原有的色彩和质感，口感鲜脆可口。炒制过程中加入的蒜蓉提升了油菜的香味，使得整道菜更加诱人。适量的食盐和鸡精能够调味提鲜，让菜肴变得更加美味可口。冬天吃油菜的好处寒冷的冬...……更多
2023-12-03 17:27:00山药,油菜,萝卜,寒冷,意义,健康
...成几半，去除瓜瓤。瓜瓤的水分比较大，容易影响成品的口感和卖相。然后把黄瓜切成丁备用。2.接着，准备碗料。生姜切成姜末，大蒜切成蒜末，放入盆中。加入番茄酱20克、陈醋10克、料酒5克去腥、白糖15克、食盐2克、鸡精2...……更多
2024-06-15 12:56:00中老年人,肥肉,食物,建议,西红,切成
4种食物，冬天养肾要多吃，营养好吃还不贵，补肾壮阳，增强免疫想要身体健康，就要学会养生，养生要遵循季节变化，冬季要养肾。冬天气温低，养肾可以促进新陈代谢，提高人体免疫力，能更好地保暖抗寒，还能提升阳气...……更多
2023-11-30 15:50:00补肾壮阳,免疫,食物,营养,山药,切成
...海带虾仁豆腐汤。将豆腐、虾仁和海带一起煮成汤，不仅口感丰富，也能很好地发挥海带的清肠作用。我们可以在汤中加入一些枸杞，增加汤的香气和口感。
韭菜韭菜是一种常见的蔬菜，具有很好的补肾和健胃作用。它含有丰...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
...幸运的是，七月正是西葫芦的盛产期，此时的西葫芦不仅口感极佳，更是健脾消食、清热排毒的佳品，对于改善食欲不佳的情况有着显著的效果。不仅如此，西葫芦还是维生素C、维生素B6、维生素A以及钾、钙、铁等微量元素的...……更多
2024-08-21 06:52:00一口,孩子,西葫芦,饺子,口感,饺子皮
...吃肉，吃多也会腻。不如换种鲍鱼试试，它的营养极高，口感好，做法也有很多。清蒸，炖煮，或者清炒，不同烹饪方法，其出锅后的口感各有差异，功效也是略有不同。今天我们就用鲍鱼做道简单的美食，随手一炒，出锅后的...……更多
2024-06-29 12:36:00益胃,鲍鱼,口感,食盐,盆中,表面
...汤羹。以下为你呈现四道鲜美营养的汤品制作方法，不仅口感极佳，更能滋养身心。\"【一、丝瓜蘑菇汤】将丝瓜和蘑菇洗净并切成适当大小的块，待油温达到六成熟时，用姜丝炒香，然后加入丝瓜和蘑菇进行翻炒。接着，加入...……更多
2024-04-10 14:06:00药方,家常,美味,做法,不用,营养
更多关于健康的资讯：
近日，一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部，紧急送往当地卫生院后，初步检查显示血象异常及多处骨折。次日，患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
正常两侧卵巢工作的自觉性，远超人类本身，不会投机取巧，出工不出力，而是分工合作，轻伤不下火线，重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见，然而卵巢的生殖功能又不可或缺，日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
在贵州黎平的侗乡，年关将近时，空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑，这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感，更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
春节假期接近尾声，亲友欢聚的时光让人难忘，但频繁的聚会、美食的享用，以及作息的不规律，可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
本文转自：人民网-安徽频道丁纪“再清点一下，确认好件数。”1月26日凌晨3点，阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明，第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
大河网讯 大街小巷间，红灯笼高高挂起，照亮了游子归家的路；超市货架旁，市民们忙着采买年货，购物车中装满了对团圆的期盼；黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
2月3日，中国台湾艺人徐熙媛家人证实，她在日本因流感并发肺炎去世，终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧，她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天22时10分，我们将迎来立春节气。岁时之味，四季流转，在二十四节气之首，杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
糖友们不仅要时刻关注血糖的变化，还要留意身体其他部位的微妙信号。今天，我们就来聊聊嗓子不舒服的问题。如果你最近总觉得嗓子干涩
2025-02-03 11:30:00