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不会还有人减肥只吃水煮菜吧?这8道家常菜减脂控糖,美味又健康
...小勺白糖(不乐意吃可以不加),我这里喜欢带点酸酸的口味就没加。要把汤汁整个炒出来。5、加入之前炒好的鸡蛋加点味精(不乐意吃不加)再翻炒五六七八下上色均匀就好啦。喜欢吃葱加点葱花(不乐意吃可以不加)。就...……更多
“中伏吃瓜,不把药抓”,三伏天宁可少吃大鱼大肉,也要多吃4瓜
...快速翻炒至变色,加入炒好的鸡蛋,继续翻炒均匀,根据口味调入适量食盐,翻炒均匀后即可出锅装盘。三、丝瓜丝瓜含有丰富的维生素B、维生素C和矿物质,具有清热解毒、润肺止咳的功效。丝瓜不仅口感鲜嫩,还有助于润肤...……更多
特色街区激活“米粉经济”     长沙米粉产业“出圈”
...以吸引追新、个性化的新一代消费者。“比如,米粉配合臭豆腐、糖油粑粑等长沙小吃做成四宫格,既丰富了口味,又满足了年轻人拍照发朋友圈的社交特性。”周加桥打算继续在长沙开分店,让更多人吃上地道的湖南米粉。游...……更多
市井生活中氤氲的烟火气
...不拘小节的豪爽劲儿。 在京津冀一带有一种食物,叫“臭豆腐”,跟南方的油炸臭豆腐还不是一回事,有些像酱豆腐,如果不吃,只闻,简直糊嗓子,能噎得人喘不过气。但如果拌点儿香油,抹在刚出锅的热大饼上,再放点儿...……更多
苦瓜炒蛋的绝妙做法来了!苦中带甜,口感独特,一吃就爱上!
...花。料酒:1勺,帮助消除鸡蛋的腥味。盐:适量,根据口味调节。食用油:适量,用于炒制。制作过程步骤1:首先将苦瓜彻底清洗干净,将其切开并去除内部的籽和白色部分,这部分比较苦。步骤2:切苦瓜成薄片,确保每片均匀...……更多
盛夏排毒黄金期,五种食物助你清肝去火,越吃越年轻
...软软熟熟的,那就能出锅啦。5、调味啊,这个得看个人口味了。喜欢咸点的就多加点盐,想要更鲜美就撒点鸡精提提味。如果你想要多点汤汁,那就得用点小技巧了,加点水淀粉勾个芡,这样汤汁就能变得浓稠点,吃起来更有...……更多
吃萝卜对胃不好?消化医生:不想胃“烂如泥”,四种蔬菜要少吃
...脾胃受凉,使脾胃功能下降,并且容易导致腹泻。 4、重口味蔬菜比如酸菜、辣味蔬菜、咸菜等这些都属于比较刺激的重口味蔬菜,辣味蔬菜里边的辣椒素会刺激胃酸的分泌,产生烧心的症状,并且增加幽门螺旋杆菌入侵的机会...……更多
春节大鱼大肉?建议试试8款“刮油减脂茶”
...,所吃的食物也逐渐丰富,饭桌上的食物偏向于油腻、重口味,使得人们禁不住诱惑。“每年佳节胖三斤”,这是众多人的生活写照。若想控制体重,又想满足味蕾,不妨喝花草茶来刮油减脂,效果突出且无任何副作用,轻轻松...……更多
夏天你就安心吃火锅,“控温”的事交给贵州!
...人喜欢把豆豉叫做豆豉颗,豆豉闻起来臭到不行,就像是臭豆腐,但吃习惯的人却觉得它根本就是香气四溢,爱到欲罢不能。贵州人难以抗拒豆豉火锅的魅力,而且吃完出去人人都能猜到你刚吃了啥,因为豆豉的“香味”简直是...……更多
(寻味中华|饮食)黄山脚下,臭鳜鱼遇见披萨
...吃着并不臭,腌洋葱的清甜刚好平衡鱼肉的咸辣。另一款臭豆腐披萨,更让其直呼“配上腐乳那近乎张狂的咸香鲜辣可真的是绝了”。卓文和中国的缘分由来已久。因出生后是一位中国阿姨帮忙照看,他开口说的第一句话就是中...……更多
黄豆苦瓜酸菜排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的靓汤
...锅之前加入适量的食盐、胡椒粉和其他调味品,根据个人口味进行调整。汤煮好后,关火盛出即可。这道黄豆苦瓜酸菜排骨汤色泽金黄,香气扑鼻,鲜美可口。每一口都能感受到排骨的鲜嫩和黄豆的绵软,酸菜的酸爽,苦瓜的清...……更多
夏季的季节食补有哪些?这些清凉又养生的美食你不能错过!
...物。然而,夏季食补并非一成不变。每个人的身体状况和口味偏好都有所不同,因此我们需要根据自己的实际情况来调整食补方案。例如,对于容易上火的人来说,可以适当增加苦瓜、绿豆等清热解毒的食物;对于身体虚弱的人...……更多
走,一起“逛吃”去
...桥边上的漳州古城北入口,古城夜市开市。牛排、烤鸡、臭豆腐、钵钵鸡、福鼎肉片、炸串……纷纷上架。通过统一营业时间、集中就餐、规范管理,制定食品安全责任,以及针对夜间交通、垃圾清运、治安问题等问题做好优化...……更多
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
...物如柑橘类水果,以及全谷物和坚果,可以构建出既满足口味又有益健康的饮食模式。 ……更多
海南有20多种粽子
...店、夜宵摊都能看到粽子。海南有19个市县,却有20多种口味的粽子,你都尝过吗?1.定安黑猪肉粽定安粽有糯米粽和籼米粽两种,用本地黑猪肉包粽子是它的特色。2.万宁和乐粽和乐粽有蒜头、香油的香味,包粽子用的糯米自带...……更多
太原三日游,吃成圆滚滚的小幸福
...梅冰汤圆,酸甜可口,解辣又解暑。孜然谷羊肉串和武汉臭豆腐干也是不容错过的美味。 晚上,我又去品尝了其他小吃。王小玲芝麻烤面筋让我惊艳不已,面筋外酥里嫩,撒满了芝麻的酥脆感让人欲罢不能。麦子油泼面和临汾...……更多
网红小吃“热奶宝”台湾夜市热卖,大陆美食在台掀起流行风
...陆美食”。 热干面、胡辣汤、肉夹馍酸辣粉、钵钵鸡、臭豆腐铁锅炖、沙茶面、鱼丸汤…… 为何两岸民众口味相通?只因两岸美食同宗同源。在台湾,有着不少与大陆同名的“中华老字号”店铺,诸多烹饪大陆各地美食的店...……更多
这菜伏天要使劲吃,一解暑、二除烦、三明目、四降火
...片,大火快速翻炒,直到苦瓜断生。4、最后,根据个人口味,加点生抽调整咸味。如果之前腌苦瓜的时候盐放多了,这里生抽就可以少放点。 二、苦瓜炒鸡蛋食材:苦瓜、鸡蛋、蚝油做法:1、苦瓜洗净,对半切开,去掉里面...……更多
以下九种独具特色的食材,让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光
...滋润肠胃,又能生津止渴,增强身体免疫力。可根据个人口味调整柠檬与蜂蜜的比例,喜酸可多加柠檬,喜甜可多加蜂蜜。冬瓜图片 4.冬瓜:夏日里的瘦身佳品,冬瓜低热量、高纤维,有助于消除体内多余水分,减轻水肿现象...……更多
夏天,这8道菜要使劲吃!6月要多吃它,补血补气,安稳度过夏天
...天!小炒四季豆材料:鲜嫩的四季豆;葱姜蒜(根据个人口味添加);食用油;盐;生抽(可选)制作步骤:1.准备四季豆:将新鲜的四季豆洗净,去除两端的硬茎,然后切成适当大小的段。2.焯水:将切好的四季豆放入沸水中...……更多
它是菜中的“下火药”,建议常熬夜的人多吃,价格便宜作用好
...但如果不腌制去除苦味下火的作用则更好具体依照个人的口味调节。2、里脊肉一小块,切成薄片后加入胡椒粉、蚝油及少许盐抓匀。腌制10分钟之后,加入红薯淀粉抓匀。然后再以少许油浇入复抓匀一次,用于覆盖锁水并防止粘...……更多
以“怪”出圈的新品,你尝过吗?
...人我得尝一杯”“我比较喜欢尝试新事物,经常购买猎奇口味新品”……许多消费者抱着“尝尝看能有多奇怪”的心理愿意试新品。尝鲜后,消费者评价褒贬不一。有的人认为“勇敢的人先受罪,这款茶的味道真的难以接受”,...……更多
立秋后要管住嘴,4种水果堪称湿气之王,越吃湿气越重,建议了解
...那就需要炖1.5-2小时。5、炖好之后,打开锅盖,根据个人口味加入适量的盐调味。搅拌均匀后,就可以盛出来享用啦! 三、绿豆芽推荐食谱:绿豆芽炒鸡蛋比肉还好吃的绿豆芽炒鸡蛋,爽口低脂非常下饭。食材:绿豆芽、鸡蛋...……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...苦瓜也是很多人望而却步的食物,但偶尔花点心思,换个口味,感觉还不错!这就和很多事情一样,只有苦尽苦来,人可能才真正做到长智慧。以上就是目目妈妈为大家准备的,小满精选菜谱,让我们一起吃对节气、快乐养生!...……更多
中国“最难吃”的5种蔬菜,吃过一半是牛人,全吃过是大神
...是因为格外的“刺鼻”,所以许多人都不能接受。 三、苦瓜说到“瓜”,相信大家第一反应是水果,就说说是蔬菜类的瓜,大家可能想到的也是冬瓜、南瓜,少有人能想到苦瓜。而我们今天要讲的一种瓜,可就是苦瓜。苦瓜的...……更多
养肝黄金期,建议中老年多吃这3种早餐,肝脏会改善
...餐食材,它们富含营养,有助于改善肝部健康。根据个人口味和偏好,可以尝试制作以上推荐的食谱,为肝脏注入养分,促进排毒和代谢功能,提升身体健康。 ……更多
三伏天苦瓜要少碰?三伏多吃这3种“排湿”食物,祛湿排寒消暑气
...年人群的健康管理尤为关键。热浪来袭时,很多人会选择苦瓜作为降温食物,因其清凉解暑的特性。然而,对于老年人来讲,三伏天是否应当多吃苦瓜,或是应该避免,这背后有着更深层的医学逻辑和营养考量。苦瓜被广泛认为...……更多
与菜市场联名?上海一咖啡店推出“青椒拿铁”用青椒做咖啡杯,顾客:口感奇妙
...店如其名,不必太卷。也有顾客称,照此下去,估计要出臭豆腐拿铁了。还有人评论道:与菜市场联名了吗?上游新闻记者 朱婷编辑:徐远哲责编:李洋,邹渝审核:冯飞 ……更多
这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补气、护血管,防癌消水肿
...热解毒,预防癌症。鸡蛋则提供高质量的蛋白质。这道菜口味独特,营养丰富。主要食材:苦瓜、鸡蛋、蒜末、盐、橄榄油具体做法:苦瓜切薄片,鸡蛋打散。锅中加入橄榄油,先将鸡蛋炒熟盛出。同锅加入蒜末和苦瓜片,快速...……更多
夏至将近,多喝这3款汤,清热解暑,营养又好喝
...煮的过程中,肉丸会逐渐定型,待肉丸煮熟后,根据个人口味加入适量的食盐调味,最后撒上葱花。这样,一道美味的冬瓜肉丸汤便完成了。三、丝瓜花蛤汤——清热解毒1、花蛤进行细致的清洗。将鲜活的花蛤置于清水中,用...……更多
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女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条
标题:女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条中年女性面临着新陈代谢减缓、荷尔蒙变化等导致的体重增加的困扰。然而
2024-10-10 17:59:00
医生直言:患上3种疾病不用怕,其实是身体在排毒,建议了解一下
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 18:00:00
25岁女性同房后,查出两个阴道,两个子宫!生出来的都是双胞胎
今天去医院产检,竟然发现隔壁产房有位女生被诊断出双子宫。我真的太好奇了!这到底是什么样的生理结构呢?两个子宫是不是代表可以一次性生两个孩子呢
2024-10-10 23:58:00
健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
2024-10-10 20:47:00
重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
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2024-10-10 22:02:00