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...追求温饱，而是越来越追求饮食健康，那些时令的水果和蔬菜，都非常受人欢迎，还有一些有机食物也被人们追捧。其实，营养学家研究发现，有些常见的、价廉物美的食物，我们更不能忽视，比如常见的豆类，它们含有丰富的...……更多
2024-03-22 13:10:00天都,血管,食物,皮肤,身体,豆腐皮
...莲藕，干辣椒，大蒜末，淀粉，花椒，孜然粒，辣椒面，生抽，蚝油，葱段，香菜。
青椒炒杏鲍菇材料：杏鲍菇，青椒，大蒜，干辣椒，生抽，蚝油，盐，白糖。韭菜炒香干
材料：韭菜，香干，大蒜，辣椒酱，老抽，生抽，...……更多
2024-02-02 18:33:00做法,生抽,蚝油,老抽,大蒜,鸡精
...一桶又一桶地坚持着。虽然辛苦，但当我们看到绿油油的蔬菜时，心中充满了喜悦和自豪。我心中也不免感慨农民伯伯不容易，我们的父母又何尝不是这样的呢！随着集合哨声的响起，活动结束了。通过这次校外劳动实践活动，...……更多
2024-01-20 10:02:00实践,劳动,活动,劳动,同学,实践
...、白菜的神奇功效（500字）在春天，“白菜”这个普通的蔬菜成为了备受推崇的春季“养生圣品”。它富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素等多种维生素和矿物质，不仅可以清热解毒，还有利尿排毒的功效。春白菜的性味为甘、...……更多
2024-03-26 10:02:00韭菜,菠菜,解毒,白菜,粉条,身体
...3)如果喜欢口感更加鲜嫩，可以适量加入胡萝卜、土豆等蔬菜一起炖煮。三、蒸南瓜：将南瓜切块或切片，放入蒸锅中蒸熟后淋上少许蜂蜜或加入红枣等配料，口感清甜可口。原料：南瓜：适量步骤：1.将南瓜洗净后去皮，切成...……更多
2024-02-02 17:54:00做法,易学,老少,南瓜,家常,南瓜
洋葱，是一种常见的蔬菜，在我们的日常生活中扮演着重要的角色。它不仅营养丰富，口感独特，而且具有多种功效和作用。一、洋葱的功效与作用：1.营养丰富：洋葱富含维生素C、维生素B6、叶酸、钾、镁等营养物质，同时还...……更多
2024-04-02 11:43:00洋葱,功效,蔬菜,多种,营养,作用
...物。夏天多吃菜胜吃肉，天热适合多吃一些水分含量高的蔬菜，例如这空心菜。空心菜学名蕹菜，也叫通菜、蓊菜、藤藤菜等，是碱性蔬菜，它性寒、味甘，富含钾、氯等元素，能够调节水液平衡，夏天常吃可以起到凉血解毒的...……更多
2023-11-13 20:04:00二清,口臭,营养,空心菜,腐乳,腐乳汁
...的翘楚。维生素A对于提高免疫力、保护视力、促进生长发育具有重要作用，而油冬菜提供的维生素A含量是番茄的三倍，这无疑让它成为冬季健康饮食的首选。维生素A是一种脂溶性维生素，通过食物摄取才能得以补充。它具有保...……更多
2024-01-12 10:49:00番茄,白菜,含量,冬菜,维生素,口感
...贝】准备冷冻扇贝、粉丝、生姜、蒜瓣、香葱、小米椒、生抽、料酒、白糖、食用油、蚝油。1、冷冻扇贝解冻，洗干净后放入盘中备用。粉丝用清水泡软，沥干水分后缠成圈，放在扇贝上备用。生姜切末，蒜瓣切末，香葱切末...……更多
2024-01-08 11:57:00强筋,壮骨,腿脚,牛奶,年纪,生抽
...本报记者 鲁延宏室外寒气逼人，永宁县闽宁镇园艺村的蔬菜大棚内却温暖如春。近日，国网永宁县供电公司员工马海龙、马宝宝俯身进入蔬菜大棚，检查大棚用电安全。“你们帮我看看，马上要收西红柿了，这段时间太关键了...……更多
2024-02-20 06:43:00村里,保姆,永宁,大棚,永宁县,德福
...生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做法：1、两个大鸡腿剁块，放入大碗中加清水，放一勺盐、一勺料酒抓揉后浸泡10分钟，泡出血水洗净控干水分。2、洋葱、大蒜、生姜去皮切块，葱白切小...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...制作方法：春笋炒木耳食材：春笋、木耳、蒜瓣、红椒、生抽、食盐、蚝油、白糖、水淀粉。做法：（1）春笋切片，木耳泡软后撕成小块，蒜瓣切片，红椒切丝。（2）烧热油，爆香蒜片，加入春笋翻炒至微黄。（3）加入木耳、...……更多
2024-04-19 12:31:00春笋,素食,味道,营养,春笋,生抽
...以免加重病情。2、儿童青少年：儿童青少年正处于生长发育阶段，对营养的需求较高。冬季进补时应注重蛋白质的补充，如鱼、肉、蛋、奶等。同时，还要保证足够的蔬菜和水果摄入，以提供充足的维生素和矿物质。但需要注...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...放入娃娃菜翻炒一会儿，炒至断生后放入粉条。4、加入生抽、蚝油、陈醋、食盐、白糖和一碗清水，开大火煮开后转小火煮两分钟，煮好后撒上葱段翻炒均匀即可出锅装盘开吃。口蘑炒肉材料：口蘑：适量（切片）；猪肉：适...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...虾蟹等，会使皮肤过敏症状加重，应酌情控制摄入。水果蔬菜中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等，充足的水果蔬菜摄入可以降低过敏反应的发生几率。减少鸡蛋及牛羊肉等肉制品食物的蛋白质摄入量...……更多
2024-04-04 00:05:00防治,花粉,皮肤,食物,紫外线,过敏性
...：蚝油杏鲍菇所需食材：200克杏鲍菇，1汤匙蚝油，1汤匙生抽，蒜蓉，食用油详细做法：1.杏鲍菇洗净，切成厚片，然后用刀在厚片上打上十字花刀，在锅中加热食用油，放入杏鲍菇，煎至2面金黄后盛出。2.锅内留少量底油，加...……更多
2023-10-25 06:08:00碱性,精力,男性,生抽,切成,黑木
...。2、酱汁:碗中放入蒜末，浇上热油激发出香味，再加入生抽、蚝油、老抽、白糖和食盐，搅拌均匀。3、砂锅铺上白菜和粉丝，再铺上鱿鱼，淋入酱汁加入适量清水，盖上盖子焖煮八分钟。4、焖煮好了之后，撒上葱花和小米辣...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
...素，要超过其他蔬菜的好几倍。尤其是对于那些正在身体发育的孩子，早春的时候，本来还处于晚冬时节，蔬菜品种本来就不多，在这个时候多进补一些豆芽，可以提供丰富的营养，尤其黄豆芽里面所含成倍的叶酸、核黄素等微...……更多
2024-03-01 09:32:00养生,方案,黄豆芽,白凤,黄豆,白凤丸
...着学了，但按着按着，最近胸部一直发疼”“可能是刺激发育了？有效的话这几天我也试试”......相信很多女生都很关注自己的胸部，想要拥有更好看的形态。而有的女生也会发现，形状不一样，手感也不太一样，有的摸起来软...……更多
2023-12-13 16:42:00乳房,行为,女生,乳腺,乳房,致密
...水，防止病菌滋生等措施。做好增温保温，保证秧苗生长发育。可在育苗大棚内加盖二道幕，小拱棚加盖保温毯等保温措施进行防寒保温。另外，在苗床铺设电热线、开启空气源热泵等进行增温，确保苗床番茄苗、辣椒苗的最低...……更多
2024-01-22 00:59:00防寒,措施,农业,生产,秧苗,湿度
...肉食材：真牛馆保乐肩牛排、洋葱、蒜、黑胡椒、料酒、生抽、盐、孜然粒、芝麻做法：1、洋葱切成小丁，牛排解冻后擦干表面水分切成小块，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺黑胡椒充分抓拌均匀，腌制十五分钟2、锅中少油下入牛...……更多
2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食
...：鲈鱼一条，生姜适量，葱适量，食盐适量，料酒适量，生抽适量，黑胡椒粉适量，橄榄油适量。做法：1.鲈鱼清洗干净后在两面划上几刀以便入味，用厨房纸巾吸干水分。2.鱼身内外涂抹适量的盐和黑胡椒粉，再淋上料酒腌制15...……更多
2024-04-26 06:42:00秋燥,营养,建议,健康,生抽,料酒
...视力。胡萝卜素转变成维生素A，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。所以做妈妈的要经常给孩子吃。今天分享的胡萝卜的这个做法，味...……更多
2023-12-20 09:37:00主食,维生素,零食,孩子,胡萝卜,孩子
照烧鸡腿食材：鸡腿、大蒜、生姜、料酒、生抽、酱油、蚝油、蜂蜜制作方式：1、鸡腿竖着切开，把鸡腿筋剪断，然后用刀把鸡肉慢慢剔下来;2、把肉放在碗里，加入生姜、料酒和盐，抓拌腌制一会;3、准备一个碗，调一个照烧...……更多
2024-04-19 12:47:00牛羊肉,道菜,时节,生抽,小米辣,西葫芦
...产儿中极早产儿、超早产儿占比较前增大，因早产儿脏器发育极不成熟，易出现相应的合并症及并发症，这些患儿都是我们重点观察的对象。”王萍说。
不久前，新生儿科收治了一名27周的超早产儿，体重仅有700g，因脏器发育...……更多
2023-12-29 09:40:00德州市,德州,王萍,保健院,妇幼,新生儿
...蒜末：适量、生姜丝：适量、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、鸡精：适量做法：1.将包菜洗净后，撕成大小均匀的片状备用。2.锅中倒入适量的食用油，加热至六七成热，放入蒜末和生姜丝爆香。3.爆香后加入撕好的包菜...……更多
2024-04-19 06:13:00整年,碱性,解毒,食物,健康,生抽
...，所以蒜苗是一种纯天然食物。而蒜黄还是一种辛辣性的蔬菜，特别是在天冷时，适当吃一些，可以驱寒暖胃，使我们舒舒服服过寒冬！在每年大雪时节，我隔2-3天，就会用蒜苗做各种美食给家人吃呢！今天我给大家介绍的蒜黄...……更多
2023-12-26 20:22:00韭黄,香干,蒜黄,粉丝,米粉,切成
...白质、不饱和脂肪酸、矿物质及维生素，常吃平鱼对生长发育、代谢、强化骨骼有很大的益处。平鱼最常见的吃法是红烧、油煎，下面小编就和大家分享红烧平鱼的做法，随手一烧，鲜美好吃又入味，一起来看看是怎么做的吧！...……更多
2024-02-07 19:22:00平鱼,做法,平鱼,鱼肉,面粉,小火
...、芝麻、山药等，多吃膳食纤维含量高的食物，如杂粮、蔬菜、水果等。不要吃高胆固醇、高脂肪类的食物，如螃蟹、动物内脏、肥肉、蛋黄等，否则会诱发心绞痛、心肌梗死等，不要吃高糖类食物，如甜点、糖果、奶油等，否...……更多
2023-11-22 20:51:00冠心,冠心病,食疗,康复,食用,患者
...素和矿物质。2.多吃富含蛋白质的食物：春季是人体生长发育的关键时期，适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，有助于增强体质，提高免疫力。3.注重养肝：惊蛰时节，肝脏功能趋于旺盛。应多吃些养肝护肝的...……更多
2024-03-01 12:50:00养生,光彩,饮食,指南,知识,养生
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