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在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
一、甲流高发期的注意事项在甲流高发期,保持良好的饮食习惯对于保持身体健康非常重要。我们知道,饮食不仅是我们体力活动的能量来源,更是维持身体健康的关键因素。在这个特殊的时刻,我们需要格外注意自己的饮食...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
近来甲流高发期,提醒:少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复。在甲流高发的冬日里,正确饮食是维护健康的一把利器。少吃发物,少吃一些鱼虾等发物食材,多摄入当季的时令食材:西洋菜、雪梨、马蹄、罗汉果等富含...……更多
近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这3汤,助力早日恢复
近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这3汤,助力早日恢复。随着寒冷的冬日来临,甲流等呼吸道疾病的高发期也随之而至。在这个时候,正确的饮食习惯成为了守护健康的重要一环。少吃发物,多喝一些有助于身体康...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...是要有些忌嘴的,冬季天气寒冷且干燥,是呼吸道感染的高发期,如果还要大量的吃辣椒,可能就会成为病毒的“小助手”,让身体受苦。羊肉性温热,入冬后人们便开始肆无忌惮的吃羊肉,炖羊肉、涮羊肉、烧烤等大吃特吃,...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...冬日里,流感甲流盛行,保持身体健康尤为重要。在这个高发期,我们可以通过调理饮食,少吃发物,多喝具有健脾胃、增强免疫力的汤品,让身体更强壮,顺利度过冬季寒冷多喝养生汤,我们能够在寒冷的冬季中更好地增强身...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康随着冬春季节的交替,气温多变,呼吸道疾病也进入了高发期。对于孩子们来说,这个时期的健康尤为重要。作为一名经验丰富的中医,我想分享一些食疗方法,帮助家长们通过日常...……更多
吃什么增强免疫力?四种不容错过的食物,以下为你介绍
...后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。“甲流”进入高发期,医生提醒:3种食物尽量少吃,了解不吃亏 1.高盐饮食高盐饮食会造成口腔唾液分泌减少,使喉咙中的细菌和病毒容易繁殖,高盐饮食还会杀死上呼吸道正常寄生...……更多
春节期间是“食物中毒”高发期,食用加工,警惕食源性疾病
在春节期间,一家人围坐在满是佳肴的餐桌旁,本应是欢声笑语的时刻,却因一顿看似平常的团圆饭变得阴云密布。张大爷家的故事,就是一个鲜活的例子。那年春节,他们家因为食用了事先准备好的半加工食品,整个家庭陷...……更多
除了呼吸道疾病,冬天还有哪些疾病易高发、需预防?
...季气温降低,人们的抵抗力相对减弱,各种疾病也进入了高发期。除了呼吸道疾病,还有哪些疾病在冬季易高发?我们又该如何预防呢?下面将为大家做详细介绍。一、呼吸道感染冬季气温低、空气干,病毒和细菌等病原体容易...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
导语:呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复小雨节气过后,气温大幅度下降,稍微不注意就会生病,再加上呼吸道疾病高发,孩子们更容易中招。在这种情况下,家长们更要用心了,除了给孩子添衣...……更多
冬季孩子咳嗽高发期,多给孩子吃这几种,润肺化痰,清热解毒
冬季是孩子们咳嗽高发期,由于寒冷的天气以及感冒病毒的流行,孩子们的呼吸道更容易受到感染。为了保护孩子们的健康,我们可以通过饮食来提高他们的免疫力,让他们更强壮地面对寒冷的冬天。本文将介绍几种冬季润肺...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...悄然而至,随着气温的逐渐下降,各种传染病也开始进入高发期;作为一名医生,我深知这个季节对家庭健康的考验;今天,我想通过一个患者的故事,和大家聊聊如何在这个季节里,用中医的智慧守护家人的健康;一个患者的...……更多
一月健康提示
...范食源性疾病;冬季也是心梗、脑卒中等心脑血管意外的高发期,有基础疾病的人群尤其要注意保健。临夏州疾控中心提醒公众,请做好个人防护和健康管理,养成良好的卫生习惯,当好自身健康“第一责任人”。一、坚持个人...……更多
在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉
...们可以通过增强自身的免疫力来减少感冒的风险。在甲流高发期,我们应该尽量少吃桔子和猪肉,因为它们可能会加重咳嗽和引发痰。相反,多吃一些蔬菜、水果、坚果和海鲜可以帮助我们增强免疫力,平安度过冬天。多吃蔬菜...……更多
易感人群外出需做好防护(健康河南进行时)
...强防护,预防花粉过敏。同时,春季也是其他常见疾病的高发期,需引起人们警惕。“春季是花粉过敏的高发季,但是花粉过敏的‘元凶’往往不是颜色鲜艳的观赏花,而是一些特定品种的树木。”张秋兴说,梧桐树、柳树、杨...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...预防从冬季开始□ 王宇霞冬季之所以成为脑血管疾病的高发期,与气温的降低息息相关。当寒流来袭,气温骤降,血管如同琴弦般紧绷,血压随之升高。血液在寒冷的刺激下,流速减缓,黏稠度增加,如同凝固的河流,增加了...……更多
香菇是一种营养丰富、健康的食物,尤其适合冬季食用
...免疫力,提高人体对疾病的抵抗力。冬季是流感和感冒的高发期,常吃香菇能够帮助我们抵抗病毒的侵袭。2.抗氧化:香菇中的多酚类化合物具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,延缓人体的衰老过程。冬季的紫外线...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...之而来的是各种呼吸道疾病,其中包括甲型流感(甲流)高发期。我们都知道,提高抵抗力是防止感冒和流感的有效方法之一。除了注意保暖和勤洗手外,我们还可以通过合理的饮食来增强免疫力。今天,我将向大家推荐5种“...……更多
甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4样食物,补充营养早日康
随着等呼吸道疾病进入高发期,很多人又中招了。提醒大家,中招以后必须要吃好休息好,方法对了,恢复得就会快很多。大家,特殊时间不是想吃什么就能吃什么的,要少吃羊肉牛肉这类发物,还要少吃橘子榴莲这些容易上...……更多
8种儿童常见病高发期到来,如何预防?
本文转自:泰安日报8种儿童常见病高发期到来,如何预防?泰安市立医院儿科专家答疑□记者 刘英迪 通讯员 李婧冬季是儿童传染病高发季节,青少年儿童抵抗力较弱,需要格外注意防范传染病。泰安市立医院儿科专家曲德勇...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...心脑血管 避免呼吸道感染当前,已进入冬季呼吸道疾病高发期,近日甘肃省疾控中心发布十二月健康提示,提醒公众继续做好自身防护,尽量避免感染呼吸道疾病。此时也是诺如病毒肠炎的高发季,家长应引导孩子培养良好的...……更多
这道粥不仅味道鲜美,还含有丰富的蔬菜和瘦肉,有助于补充营养
...身体所需营养,帮助消化系统更好地吸收。在呼吸道疾病高发期,饮食调理也是非常重要的。希望家长们能通过这些简单的食谱来帮助孩子恢复健康。总结:进入呼吸道疾病高发期,家长们应该多关注孩子的饮食健康。通过喝不...……更多
收好春节防护小贴士  健康平安过大年
...。省疾控专家提醒,这一时期也是呼吸道和肠道传染病的高发期,“人口流动加大了疾病传播的风险,特别是呼吸道传染病如流感、新冠等,肠道传染病如诺如病毒感染等,以及食物中毒。”请查收这份春节期间呼吸道和肠道传...……更多
国家卫健委:呼吸道疾病进入高发时期 全力保障儿童就医需求
...科实有床位数6.78万张。近期,随着儿童呼吸道疾病进入高发期,国家卫生健康委印发了文件,统筹指导和推进各级妇幼保健机构扩能增效,全力保障儿童就医的需求。一是扩充了儿科服务资源。指导妇幼保健机构加强人员调配...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬小雪过后,天气越来越冷,又到了流感的高发期,一定要注意保护身体。现在的孩子如果咳嗽、发烧,是不能去上学的,以免传染给别的孩子,这样就会落下不...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
...毒,止咳润肺的五种食材:随着寒冷的冬季来临,流感的高发期也随之而至。在这个季节,许多人可能会面临咳嗽有痰的困扰,而科学饮食成为提高免疫力、缓解咳嗽症状的一项重要策略。通过选择一些具有清热解毒、止咳润肺...……更多
诺如病毒感染进入秋季高发期,预防知识早知道!
本文转自【首都教育】;秋季是诺如病毒感染高发季节,学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染高发场所。为了避免聚集性感染,学校等重点场所防控尤为重要。不过家长也不用过分担心,小编为大家准备了对付诺如...……更多
水果食用不当,就必定会生病;吃水果也不是越甜越好的
...当的危害1.腹泻春季是水果的季节,但也是胃肠道疾病的高发期。如果食用不新鲜或过量的水果,容易引起腹泻。另外,某些水果如草莓、蓝莓等含有较高的果糖和山梨糖醇,在肠道内被细菌分解产生气体,也容易引起腹泻。2....……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!这几天的气温真的是断崖式下跌,前几天还是20来度的气温,突然间下起了小雪花,气温降到了零下4度,让人真正感受到了一秒入冬的滋味,在这样忽冷忽热的...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...物,勿进食过饱。总之,中药能够预防小儿流感,在流感高发期间,家长们可选择多种中医防治方法,避免小儿被邪病侵袭;如果已经感染的,可在专业中医医师的指导下辨证采取中医中药疗法,控制疾病的发展。 ……更多
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安徽亳州:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网2024年10月5日,在安徽省亳州市谯城区古城镇尹楼村秸秆收储中心,工人正在将回收的玉米秸秆堆垛储存。近年来
2024-10-06 11:08:00
江西乐平:金色田园 “丰”光如画
本文转自:人民网-江西频道乐平市后港镇义方村,金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电(朱海鹏)10月5日
2024-10-06 11:47:00
杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00