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冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...到适口时,大口大口、咕咚咕咚喝下去。--目目小贴士--建议购买回来的新鲜板栗不要马上吃,先放在地上通风两、三天,这样内皮和外壳会自然分开,吃的时候再用刀背拍开裂缝剥皮即可。至于个别内皮实在难剥的话,将它们...……更多
药物的“滥用”不止西药!煲制药膳这些药材别多放!
...此肠胃功能弱、经常腹泻及孕妇应慎用。2.羊肉属于腥膻发物,有可能使皮肤病、过敏性哮喘患者病情复发或加重,故不宜食用。3.湿热、阴虚火旺体质慎用。4.感冒、咽喉疼痛、口腔溃疡、腹泻初愈者,也不宜食用。文|记者 薛...……更多
患上甲状腺结节,除了纠正饮食以下几点不可忽视
...的“祸首”。查出甲状腺结节,医生一般都会叮嘱要忌口发物,因为发物会促使病情发展,尤其是螃蟹,鱼虾,甲鱼汤等等都是需要忌口的,才有助于甲状腺的健康。其实除了发物之外,以下这三类食物也需要趁早拉入黑名单。...……更多
注意了,这五种夏天常见的食物,单纯疱疹患者不能吃!
...,尤其是单纯疱疹患者,更要离它远远的! 小龙虾属于发物,咸寒而腥,吃了后会容易导致人体生风,进而刺激患者体内的单纯疱疹病毒,导致病毒活跃,引起复发。而且小龙虾性寒,胃不好的人吃了后容易引发胃疼,从而削...……更多
百合莲子粥,不仅口感清香绵滑,而且具有营养保健作用
...的搭配和比例。此外,为了更好地保留食材的营养成分,建议用砂锅或不锈钢锅煮粥,避免使用铁锅。在食用时,可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或红糖,增加风味。总之,百合莲子粥是一款简单易做、美味营养的中式粥品。...……更多
入夏先养心,养生食谱助平安入夏
...,我们应该注重调养身心,以迎接夏季的挑战。为了助您平安度过夏日,以下将介绍一些养生食谱,让您在炎炎夏日中保持健康与舒适。一、薏仁橘皮粥薏仁橘皮粥是一道养生食谱,有助于调节身体进入夏季的状态。薏仁具有清...……更多
急性支气管炎患者康复期的生活护理指导
...意忌口,很多食物是不可以食用的。首先是避免食用鱼腥发物,如黄鱼、带鱼、虾、蟹等,它们是常见的容易引起过敏的食物。羊肉、狗肉、牛肉等热燥食物容易引起上火、痰多,也应尽量避免食用。避免食用油腻食品如肥肉、...……更多
问止中医 | 邹媛医师:治4岁儿童的全身皮肤瘙痒
...炉甘石止痒,左西替利嗪口服液。未查出过敏源,饮食忌发物,但症状反复,时常瘙痒加重。有红疹,抓痕。夜间愈发瘙痒难忍。用过中药泡澡,效果甚微。通过问诊了解到:患儿皮肤不干,起红疹,主要是痒得难受,不流水,...……更多
夏季进补,建议要常喝“这汤”,营养鲜美,补中益气,增强免疫力
...汤,到底要如何烹饪呢?不如跟着学起来吧。夏季进补,建议要常喝“这汤”,营养鲜美,补中益气,增强免疫力。【羊肚菌香菇虫草花排骨炖鸡汤的制作技巧】食材清单:选购虫草花25克左右,选购干香菇20克左右(香菇是一...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...胰岛细胞增加糖尿病问题发生甚至很多人都认为糖尿病的发物就是大蒜,那么这样的说法是真是假呢?01为什么糖尿病患者越来越多了?饮食结构的变化现代人的饮食结构发生了较大的变化,食物中的高糖、高脂、高盐和高能量...……更多
清明时节是孩子鼻炎的高发季,该如何预防?抓住两个关键!
...、冰淇淋、凉茶等,辛辣、油腻等刺激性的食物与海鲜等发物也不能吃,以免损伤脾胃。外防养护1.戴好口罩隔离过敏原一旦出行,个人防护措施至关重要,戴好口罩,尽量随身携带消毒湿纸巾和免洗洗手液,记住出门在外千万...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...生,我们可以在饮食上做些调整,少吃一些容易上火的“发物”,多吃一些清爽营养的食物。本文将结合中医理论,引用古今名方,为大家介绍5种适宜中伏天食用的食物。首先,夏天是水果的季节,新鲜的水果不仅能够带来清...……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...味,待冷却后就可以食用了。三、雪梨银耳莲子羹的食用建议这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美。在冬季,我们可以经常食用这道羹,既可以满足味蕾,又可以滋养身体,让我们更加健康地度过这个寒冷的季节。...……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...,特别是身体存在炎症的人不要总是吃榴莲。榴莲也属于发物的一种,发物指的是营养丰富,但是容易加速体内炎症发展的食物,在身体有炎症影响的时候吃榴莲,可能会导致炎症发展速度加快,对健康不利,因此身体存在炎症...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
...长,所以质地要相对坚硬,如果您用的是磨皮莲子的话,建议提前浸泡10-20分钟再煮,口感就会软糯了。常言到,胃不和则卧不安。这就是说肠胃不好是失眠的常见原因。此时您可以常吃一些补脾益肾,养心安神的莲子。日常...……更多
老年皮肤瘙痒症的日常治疗,建议了解下
...。避免吃过冷或过热的食物。忌食海产品、羊肉、狗肉等发物。忌油炸、油煎、油腻食物。忌烟熏、烧烤类食物。6、预防措施(1)保持皮肤屏障功能 老年人油脂分泌减少,皮肤容易干燥,平时可以擦一些护肤品,保持一定的...……更多
癌症患者能吃羊肉吗?一文揭开答案
...问:医生,我还能不能吃这些食物,因为看到有人说都是发物,会促使病情发展。发物的类型里就包括羊肉。事实上所谓的发物大多含有丰富营养成分,患者是否忌口需要根据疾病的类型,目前治疗方案以及得病的诱因决...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...微克。鸡肉,是癌细胞的“催命符”吗?有人说鸡肉属于发物,癌症患者不能吃,不然会促进病情发展,北京同仁医院营养科营养师武韬指出,无论中医还是西医,对发物都没有明确的定义。其实很多人所说的发物就是普通的食...……更多
...代,这种也是能要人命的,而按照传统医学理论,烧鹅是发物,得了疮肿的人是不能吃发物的,徐达一看这鹅,就知道朱元璋这是要杀自己。中国历史上外戚一直都是不好的词,但也有例外,中国最牛的两个大将军,卫青和霍去...……更多
胃癌术后怎么吃?很多人都做错了!
...分钟后可适度活动以帮助消化。误区三:盲目忌口不吃“发物”很多肿瘤患者认为鱼虾、牛羊肉是“发物”,吃了后会引起肿瘤复发,甚至有些人连鸡蛋都不敢吃。其实,鱼虾、蛋奶含有丰富的优质蛋白,是促进机体修复的重要...……更多
江苏中塑TPE|怎么控制TPE材料的气味问题?
...体系基本含有油等可能会挥发VOC的组分。但这类油的VOC挥发物一般为小分子直链烃,而非芳香烃,气味较小,环保安全性更不必说。如果选择高品质的TPE配混组分,则TPE的气味可以达到尽量的小。关于TPE气味及VOC挥发问题,目前...……更多
每天吃5颗,养血益气安神,中老年别错过
...慎重,避免因过食桂圆引发不适,为保健康,每日食用量建议控制在5颗以内。桂圆无疑是中老年养生的一颗璀璨明珠,通过正确的食用方式,它能给晚年生活带来更多的活力与健康,而这一过程中,更多的发现与分享,则是我...……更多
扁桃体发炎不能吃什么东西
...火,若患病后食用则会加重病症,不利于炎症的治疗。5.发物扁桃体发炎患者还应忌食如竹笋、狗肉、虾以及羊肉等发物,以免导致聚痰生热,继而促使扁桃体不断产生炎性分泌物,严重影响了病症的治疗和恢复。关于扁桃体发...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...要重视,尤其是现在天气越来越冷了,要避免气血不足。建议大家,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬!快来看看吧,下面几道养气血的美食,不妨隔三差五的换着吃,助你气色好身体棒,安稳过冬。一、红豆——...……更多
长麦粒肿不能吃什么
...等食物,会刺激炎症加重,导致疾病难以康复;也不能吃发物,像猪头肉、羊肉、海鲜类食物,都可能加重麦粒肿的病情;麦粒肿也尽量不要吃煎炸炙烤的食物,比如烤肉、烧烤、油炸食物,这些食物有助热之效,可以促使麦粒...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...间一直流传着诸多说法,有些人认为大蒜是肝脏疾病的“发物”,即会诱发或加重病情,然而,这样的说法是否真实可信呢?01日常这4个行为,可能正在“伤害”你的肝脏,劝你尽早改过度饮酒酒精对肝脏的伤害是众所周知的。...……更多
常吃这3类食物的人,癌症易盯上你,赶紧戒掉吧!
...带血等,属阴虚痰热内蕴,则应忌劫阴生痰的辛辣、鱼腥发物,以及壅气类食物;肝、胃、腹腔内各种恶性肿瘤并发腹胀、腹水时,宜多食淡渗利尿的食物,忌壅气类食物,如芋艿、番薯、洋葱、南瓜之类。总之,要注意辨证施...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:别太节钱,多吃这4样菜,越来越年轻
心脏的重要性心脏不仅是人体的“发动机”,更是支撑生命的关键器官。它负责泵血输送营养到全身各个角落,因此备受关注。特别是对中老年人而言,心脏功能逐渐衰退,护理工作变得尤为必要。如何保养心脏,让它继续年...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...尿酸排泄不畅,进一步增加尿酸的积累。羊肉是高尿酸的发物吗?许多高尿酸患者疑虑重重,不敢品尝羊肉,主要是因为担忧羊肉作为一种发物,食用后将导致病情恶化,那么,羊肉是不是高尿酸的发物呢?其实,要探究羊肉与...……更多
参苓白术散能解决这四大问题,但这些人不能用,大家要注意
...情况,但是大家要切记当身体出现相关不适症状的时候,建议还是先到正规医院就诊,在医生的指导下针对性的进行调理。在日常的门诊过程中,会经常遇到很多自行调理的朋友,如果对症了的确是件好事,但是用错了的话,结...……更多
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本文转自:人民日报海外版《肠子的小心思》:你的压力,肠子最懂(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)茱莉娅·恩德斯发现了语言中一些有趣的现象
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本文转自:人民日报海外版岐黄学者魏玮:从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)本报记者 卫 庶 王美华《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)魏玮(中)等项目完成人参加全市(北京市)科技大会时合影
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乡村生活越来越“智慧”
本文转自:人民日报江苏实施“智慧广电乡村工程”乡村生活越来越“智慧”姚雪青 曾 智坐下就诊、测量血压、刷脸支付……近日
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女子按摩放松身心,结果全身浮肿进了手术室 医生:按压并非力度越大越好,身体出现异常要及时就医
快节奏的生活和工作之下,很多人选择按摩、推拿放松解压。但按摩这件事并不能太随意,最近,41岁的吴大姐(化名)就因为按摩不当导致全身浮肿
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运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
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戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
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2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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