- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...数据，在全球范围内，反式脂肪导致每年超过50万人死于心脑血管疾病。买吃的喝的第一反应就是看看配料表。不过有些人各种防范，却忽略了来自厨房的“反式脂肪”。一个炒菜的习惯会让反式脂肪飙升大家用植物油炒菜的时...……更多
2024-02-07 10:05:00反式,心脑血管,心脑,脂肪,血管,反式
...脉狭窄还有血脂蒿等诸多因素。这些病因基本属于典型的心脑血管系统疾病都的病因表现。后来，王大爷的女儿经过医生的细心谈话了解到了具体情况，得知自己父亲的血脂水平总体偏高，特别是三酰甘油那块达到了3.57Hmmol/L比...……更多
2023-10-09 12:28:00脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管,心脑
...喝酒会改变身体的凝血机制，让大脑血流速度加快，诱发心脑血管疾病。04除了饮食，日常生活中的这些习惯也需改正长期悲观，情绪失控长期处于负面情绪中，会导致细胞活性下降，加速血管老化，增加疾病风险，还会导致神...……更多
2023-03-07 12:24:00学习,反式,脂肪酸,小赵,脂肪,风险
...胆固醇累积，又降低对人体有益的胆固醇水平值，增加了心脑血管疾病发病的几率，可以说，危害巨大。一、脂肪酸对心脑血管疾病的危害有哪些？在讲这个问题之前，咱们先来说一下脂肪、油脂和脂肪酸的关系。
油脂，是油...……更多
2023-02-21 19:54:00一文,脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管
...饱和脂肪酸为主，过多的饱和脂肪酸，会升高血脂，导致心脑血管疾病高发。
二、最新研究：近日，心血管领域权威杂志一篇研究显示，用橄榄油代替不健康的油可以保护心脏。 研究共入选了9万人，观察24年，分析他们食用油...……更多
2024-07-23 18:01:00猪油,坏处,好处,健康,脂肪酸,脂肪
...致人体内预防心脏病的高密度脂肪蛋白减少，从而加大患心脑血管病的风险。反式脂肪酸还会使人体内血液变得黏稠，很容易形成血栓，从而诱发血管堵塞及心脑血管疾病。另外，摄入过多反式脂肪酸会诱发糖尿病，身体肥胖，...……更多
2024-02-09 17:29:00肥肉,医生,东西,脂肪酸,脂肪,反式
...如今，「反式脂肪」已经基本上成了全民公敌，增肥、致心脑血管疾病、升高癌症风险的健康隐患也已经广为人知。在社交平台上，随手一翻就能看见大量鉴定零食中反式脂肪的帖子：图片来源：小红书好家伙，这一顿排雷下来...……更多
2024-01-09 10:11:00反式,脂肪酸,心血管,心血,零食,有害
...醇水平的正常值和目标值如下表所示：目标值是指对于有心脑血管疾病或高危人群，应该达到的胆固醇水平，以降低心梗、脑梗等事件的发生率。高危人群包括有冠心病、脑卒中、外周动脉病、糖尿病、慢性肾脏病等基础疾病，...……更多
2024-05-30 13:52:00心梗,心脑血管,心脑,血管,指标,疾病
...或缺的物质之一，但是当胆固醇水平过高时，就可能增加心脑血管疾病的风险。研究表明，猪油中的胆固醇含量较高，这是许多人担心猪油会对心脑血管健康造成负面影响的原因之一。综上所述，猪油与心血管疾病之间的关系是...……更多
2024-01-13 20:22:00猪油,心血管,心血,科学家,方面,疾病
...常容易超标准!而摄取过多的反式脂肪，会提升成年人患心脑血管病症、糖尿病的风险性，对少年儿童而言，会影响智商的生长发育;对老人而言，会加快认知功能衰落，提升老年痴呆产生的风险性。小小的一只派，为什么会掩藏...……更多
2023-03-17 21:41:00蛋黄,反式,蛋黄,脂肪,蛋白,风险性
...咱们国家患脑梗的人可以说越来越多。脑梗准确来说属于心脑血管方面的疾病，一旦发病给自己的健康，生活都会带来极大的不便。脑梗跟饮食是有着很大的关系的，所以想要远离脑梗，有些食物尽量不要吃。不要想得脑梗，要...……更多
2023-02-17 18:46:00食物,食物,脂肪酸,脂肪,血管,反式
...酸构成。可别小瞧了这饱和脂肪酸，一旦过量摄入猪油，心脑血管疾病的风险便会随之增加。研究表明，饱和脂肪酸摄入过量，会使血胆固醇、甘油三酯以及低密度脂蛋白胆固醇水平升高，进而导致动脉血管狭窄，引发动脉粥样...……更多
2024-10-23 18:33:00心血管病,猪油,元凶,心血,食用,猪油
...过量则会在血管壁上堆积，形成斑块，引发动脉硬化甚至心脑血管事件。谈到饮食管理，有两个关键词不得不提——“限制”与“替换”。1. 限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入动物内脏、全脂奶产品、黄油以及部分烘焙食品都...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
...病的风险。富含反式脂肪酸的油反式脂肪酸能够增加患上心脑血管疾病的风险，所以生活中尽量少吃或者不吃富含反式脂肪酸的油，比如常见的人造黄油、人造奶油、氢化植物油等。小作坊生产的自行压榨的食用油很多人对手工...……更多
2023-03-07 11:58:00家人,医生,建议,大豆油,食用油,食用
...游走时，可沉淀、依附，引起炎症反应，增加动脉硬化，心脑血管堵塞风险，被称作“坏胆固醇”。后者被称为“血管清道夫”，负责搬运血管中的胆固醇沉积，将多余胆固醇排出体外，属于“好胆固醇”。以往很多人觉得“坏...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
血管阻塞可导致心脑血管疾病，尤其是50岁以上的老年人。由于长期的习惯，体内胆固醇开始沉积在动脉皮肤下，形成脂肪条纹，容易导致血管阻塞。尤其是一些老年人，更有必要减少容易造成血管阻塞的食物摄入量，以减少血...……更多
2024-10-21 09:03:00血管,食物,血管,食品,食物,高糖
...有可能诱发心肌脂肪堆积，心力衰竭等问题，可能会威胁心脑血管疾病患者的健康，因此一般都建议患有心血管疾病的人群尽量少摄入芥酸。而菜籽油本身是一种含芥酸量比较高的食用油，低芥酸菜籽油就是将普通菜籽油中的芥...……更多
2023-10-12 10:38:00芥酸,菜籽油,菜籽,食用,选择,生活
...，摄入量比较多的情况下，也就可能会给血管添堵，增加心脑血管疾病的发生风险。反式脂肪酸的危害是不容小觑的，很多人的慢性病，都有可能是因它而起，因此，在选择食用油时，不建议太单一，可以更换着食用，也可以与...……更多
2023-03-03 22:34:00一文,植物油,植物,答案,健康,植物油
...责全身血液循环，帮助肝脏排出废物。然而，近年来随着心脑血管人数不断攀升，人们对这一病症也开始引起重视。心血管疾病属于慢性病，在早期很难发现。但是若仔细观察会发现，这一病症在睡眠后身体会有一些特征性变化...……更多
2024-07-18 14:03:00血管,迹象,三个,健康,血管,心脑血管
...对我们的血糖产生了影响。另一个就是饱和脂肪，它对于心脑血管及血脂含量等，也带来明确的影响。“营养健康指南当中推荐，每人每天饱和脂肪所提供的热量不能超过全天脂肪量的10%，所以如果一瓶饮料当中就含有大量的饱...……更多
2024-06-24 23:01:00天眼,消费指南,饮料,营养,调查,选择
...，所以采血前需空腹12小时。当甘油三酯偏高时，就会对心脑血管疾病造成危险，会出现因高脂血症造成动脉粥样硬化，严重的会出现心梗，脑梗等疾病的发生。这些情况都是大家应该注意的。甘油三酯大户”或被揪出？提醒：...……更多
2024-11-02 09:20:00甘油三酯,甘油,大户,食物,甘油三酯,甘油
...就会容易减少脂质物质代谢，并且会容易升高血脂，带来心脑血管疾病出现。而在我们民间却一直有着“一勺猪油等于五副药”的相关说法，其实不仅是最近几年来诸由，深受人们的欢迎。早就在古代李时珍的《本草纲目》当中...……更多
2023-10-07 06:42:00猪油,食用,美味,好处,健康,猪油
...病，不加以控制的话，会加速全身的动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的发生风险。有人认为土豆淀粉含量高，吃了容易发胖，这样对控制血脂不利，容易升高血脂，这是不是真的呢？对此，山东省千佛山医院主任营养师杜慧真...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
...体内正常脂肪酸的平衡，而减少好胆固醇的含量，加大患心脑血管疾病的几率。在生活中尽可能少食用加工食品或者预包装的食品，少在外面进食的数量，切忌重复煎炒或者烹炸食品。在选购食品时，要看营养成分表和挑选没有...……更多
2024-07-24 06:43:00长治,妇产医院,妇产,身体,营养,影响
...黄油或人造奶油则含有对安康极为不利的反式脂肪酸。
心脑血管疾病的构成并非单一要素所致，而是多种风险要素的共同作用，包括高血压、高血脂、高血糖、高盐饮食、吸烟、过量饮酒以及不良的生活习气和遗传要素等。因...……更多
2024-03-19 10:37:00猪油,心脑血管,心脑,有害,血管,养生
...食、规律的运动和定期检查血糖，可以有效降低糖尿病对心脑血管健康的威胁。二、降低脑卒中和心脏病风险的护理措施(一)保持健康的饮食习惯饮食习惯直接影响心脑血管的健康状况，选择正确的食物不仅能够提供所需的营养...……更多
2024-02-26 08:52:00卒中,心脏病,护理,心脏,风险,心脑血管
...。过多的盐分摄入会导致血管紧张和血压升高，从而增加心脑血管疾病的风险。日常生活中高盐食物包括加工食品、咸肉、咸鱼、腌制品等。
2. 高脂肪食物高脂肪食物，尤其是含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食物，如油炸食品...……更多
2023-11-27 15:51:00多人,食物,男子,医生,健康,心脑血管
...着生活水平的提高，人们的饮食也越来越多样化，但患上心脑血管疾病的人也在呈逐年增长的趋势。这都与我们的饮食脱不了干系，很多人首先会把锅推到肥肉身上，但其实比肥肉更厉害的是以下几种食物。什么是脑血栓？脑血...……更多
2023-10-12 06:17:00病情,帮助,食品,脑血,脑血栓,血栓
...物会增加体内甘油三酯的水平，容易导致血栓生成，诱发心脑血管疾病。胆固醇含量高胆固醇水平和血脂水平升高有着密切的关系，可能会让低密度脂蛋白的水平一直居高不下，血脂控制不好的人吃太多高胆固醇食物会破坏低密...……更多
2023-03-07 13:31:00一文,血脂,豆腐,答案,血脂,胆固醇
...，但过量吃肥肉会导致脂肪堆积在血管壁上，诱发一系列心脑血管疾病。4.猪脑猪脑当中也含有大量的胆固醇，以100克猪脑为例，胆固醇含量大约是1800毫克，食用过多会造成血液当中的甘油三酯以及胆固醇浓度升高，造成血液容...……更多
2023-04-17 15:55:00养护,血脂,血管,建议,控制,学习
更多关于健康的资讯：
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状，但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生，所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
不久就进入小雪的节气了，我们这里气温也是一天天冷下来，北方就更不用多了，有些地方已经开始供暖了，所以在这样的日子，我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐真的是好东西，和很多的食材都能搭，小到家常菜，大至宴客菜，都有豆腐的影子，所以冬天养生，我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉，因为孩子在生长发育，此类营养尤其适合他们了。而且，冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
冬季气温较低，人体为了保持体温需要消耗更多能量，而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物，可以为人体提供较多热量。营养专家指出，“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
冬季气温低，人体通常处于比较虚弱的状态，一旦被风寒入侵了，就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
冬天早上起来准备早餐确实很艰难，但是家里有读书的孩子，都在长身体阶段，外卖早餐不想吃，所以还是要给孩子在家自己做的好，而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬季气温低，寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪，而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题，常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香的美味与营养：4种做法分享小茴香，不仅是一种常见的香料，其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
有很多人不知道脂肪瘤是什么？其实也许你的身边就有人有这种情况，它在日常生活中，是一种非常常见的软组织良性的肿瘤，只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
人每天都需要睡觉，睡觉也是机体可以调整的一个好机会，而有的人说，为什么在睡觉的过程当中，总是会抖一下呢，这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
咖啡可谓是上班族人群的必备神器，每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡，都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
随着生活物质的提高，患高血压的人群越来越多，到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示，在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
和牛奶相比，酸奶的营养价值不相上下，无论在补钙上还是优质蛋白质，酸奶都毫不退让，都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
物质生活变好之后，很多人都喜欢吃白米饭白面条，而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发，你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00