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...酸性食物有什么好处1、滋阴润肺由于经常与空气接触，肺部需要保持湿润。肺部干燥容易引起慢性咳嗽，而这种病症的表现之一就是痰少而黏稠。此类慢性咳嗽患者用五味子等酸性药材进行治疗，可以得到很好的效果。2、有益...……更多
2024-04-06 00:31:00酸性,食物,酸性,食物,酸味,酸碱性
...起，调养精神寒露后，昼短夜长，自然界中的阳气下降，收敛，此时要注意保养阳气，所以起居时间都要进行调整。养生书籍《素问·四气调神大论》中讲：“秋三月，早卧早起，与鸡俱行。”就是告诉人们进入秋季，要顺应大...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...土而伤脾胃，调理脾胃要适当饮食，调畅情志，配合适量运动。具体来讲，不要过多进食寒凉、或喝凉茶，可进食温润膳食，如山药粥类，以养护脾胃，避免脾胃受凉；也可以喝温热的红糖姜茶、热水泡脚等。要养阴润燥。雨水...……更多
2023-02-22 06:56:00节气,雨水,脾胃,多风,刘鹏,运动
...出现的5个异常情况。01肺不好或会出现5个异常1.呼吸困难肺部不好的人可能会因为气管狭窄、肺血管阻塞或感染等原因而导致呼吸频率加快，无法吸入足够的氧气进入肺部，这种情况下，患者会感到喘不过气来，甚至是无法平稳...……更多
2023-11-10 11:15:00不好,肺部,健康,维生素,鳕鱼,胡萝卜
...来的气血带动起来，缩短流感病程。对于“日常如何提高肺部防卫功能，如何抗御外邪、保卫机体”的问题，在此，专家也给出了几个简单、易上手的按摩手法，体质较差的市民建议收藏、多加练习：1.穴位按摩（每日1-2次）取...……更多
2024-01-31 07:08:00推拿,流感,关键,治疗,功能,推拿
...肺活量测试的视频，测试看看憋气超过一定的时间就证明肺部是健康的。这样的视频我们屡见不鲜，这样的简单检测确实是能够在一定程度上表现出我们一个人的肺活量，但真的是憋气的时间越长，我们的肺部就越健康吗?憋气...……更多
2023-01-25 14:47:00一文,越长,肺活量,答案,时间,肺活量
...及时就诊，对症医治。如果不及时调养，到冬季就容易患肺部感染性疾病。特别是老年人，呼吸道老化，支气管上皮萎缩，纤毛运动减弱，清除病菌功能下降，更容易患肺炎。B 养阴不食姜 ■“秋季阳气渐收，阴气生长，保养体...……更多
2023-10-16 00:31:00之秋,养生,指南,干燥,综合征,肥胖
...使人们的精神压力得以改善，然而长期吸烟，就必然会给肺部以及呼吸道带来诸多严重“损伤”，并且还会诱发呼吸道慢性炎症、肺部囊肿甚至是肺癌等疾病。而对于长期吸烟的人来说，戒不掉烟往往很难，但在生活中若能做到...……更多
2023-11-14 17:15:00肺部,健康,香烟,肺部,运动,呼吸道
...烟，才能降低风险。“老烟枪”戒烟后还是得了肺癌，这又是为什么？
张先生抽烟抽了三十多年，随着烟龄增加，他的烟瘾也变大了，一天两包不在话下。他的体检报告单上显示有肺结节，可把张先生吓坏了，从此决定戒烟。...……更多
2023-01-26 06:51:00烟枪,肺癌,戒烟,得了,还是,又是
入夏以来暴雨连连，加上这段时间又是汛期，不少的小儿脾为湿困引起厌食，淡豆豉滚鲤鱼为小儿厌食的辅助药膳。豆豉是以黄豆或黑豆为原料制成的调味品，它有咸淡之分，咸豆豉是独具风味的调味料，淡豆豉还是一种有名...……更多
2023-01-10 21:39:00豆豉,节气,鲤鱼,养生,一道,豆豉
...疾病也越来越多，特别是近几年空气污染较为严重，我们肺部发生概率越来越多，今天就教大家该如何保护肺部健康。经常散步对肺部有什么好处？散步对于人体的肺来说很好，散步属于有氧运动，在散步的过程中，我们不仅可...……更多
2023-01-12 23:10:00肺部,好处,事情,肺部,空气,深呼吸
...了适应外界温度变化，肌肤腠理将逐步打开，在中午以及运动较多的情况下，有些人还会出汗，此时如果衣物太过厚重，就容易“上火”。不过，此时昼夜温差通常较大，早晚气温仍然较低，如果衣服太过单薄，又极易受风寒，...……更多
2024-02-19 08:21:00防寒,脾胃,节气,雨水,养生,张雪
...作为人体的呼吸系统，在成长发育发挥关键性效果。如果肺部出现问题，那么治疗的时间是非常漫长的，甚至有很多人都会错过肺部的最佳治疗时期，因为肺部一旦受损，我们在第一时间也是无法察觉到的，只有当肺部受损严重...……更多
2023-01-04 21:56:00肺部,毛病,保护,建议,学习,肺部
...个时间内，如果我们能够进行短时间的休息，可以有助于收敛心神。如果没有条件午睡，我们也可以打坐、静坐，或者闭目养神，这些都可以帮助我们收敛心神，使得我们变得平静。第三个建议，可以借助穴位揉按或者食养进行...……更多
2024-07-08 15:12:00暑气,波动,养生,解答,情绪,中医
...发炎症，身体应激反应频繁，这种瘢痕组织的持续性增生又是不可避免的。举一个比较直观的例子，打耳洞。有些人属于瘢痕体质，如果没有对穿刺部位做好消炎，身体的炎症反应就会持续不断。尤其是耳钉不卫生的情况下，炎...……更多
2024-05-20 10:11:00肺病,健康,肺部,尘肺,病理,肺病
...更易引发疾病。所以在此建议大家，进补需适度。4.适度运动以藏精运动养生同样要顺应自然规律，冬至时节不宜做过于剧烈的活动，而应在“藏”字上下功夫。从运动强度上来说，大家应尽量避免剧烈运动，以免消耗肾精。从...……更多
2023-12-22 18:07:00曲阳,养生,中医大,中医,节气,内科
...着年龄的增长，人体的各个器官功能都会逐渐下降，其中肺部也不例外。中年人群需要特别关注肺部健康，因为肺部是呼吸系统的核心器官，也是身体获取氧气并排出二氧化碳的关键所在。本文将介绍一些中年人补肺的方法和建...……更多
2023-12-20 11:39:00感觉,肺部,中年人,健康,功能,帮助
吸烟是一种对个人健康具有极大危害的行为，尤其是对肺部的伤害更为显著。然而，对于长期吸烟者来说，如果早上起床后没有出现以下四种不适症状，或许可以初步认为是肺部状况尚佳的一个积极信号。但请注意，这并不代...……更多
2024-01-20 10:55:00肺部,功能,肺部,吸烟者,晨起,症状
...清热润肺的作用，多吃雪梨可以改善呼吸系统功能，保护肺部免受空气中灰尘影响。安神首选百合百合与糯米制成百合粥，放上冰糖或用百合、莲子和红枣共煮熬成羹，不仅可口，而且有助于睡眠。 ……更多
2023-01-08 22:17:00酸味,时节,好处,莲藕,酸味,雪梨
...们应该结合自身实际情况，采取适当的养肺方法，以保持肺部健康。#金秋聊健康#01肺部都有哪些作用？呼吸作用：肺是呼吸系统的主要器官，在呼吸过程中吸入氧气，并排出二氧化碳和其他废气；气体交换：肺部的气道和肺泡...……更多
2023-10-06 06:16:00不好,地方,肺部,疾病,呼吸道,健康
...要的节日——春节就要到了。大寒节气养生禁忌1、不宜运动过量出汗太多的话会使得自身的阳气随着汗液流失，锻炼应选在广场向阳的地方进行，运动项目可根据自己平常的喜好，选择快走、慢跑、广场舞等。2、不损阴津大寒...……更多
2024-02-12 10:32:00节气,含义,节气,糯米,寒冷,灶神
...肺止咳、滋阴清热的功效。由于现代人生活习惯的改变，运动少，吃得多，导致肠胃周围有大量脂肪堆积。“肥人多痰湿”，春之阳气升发，易导致体内痰湿化热。因此，应清淡饮食，多食膳食纤维以清解里热，如梨、荸荠、芹...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
...，心中充满了担忧。走进医院，他问：“医生，我是不是肺部有问题？”这种情况并不罕见。许多人认为憋气时间长短直接反映肺部健康状况。但事实真是如此吗？肺部功能对健康至关重要，涉及到身体获取氧气和排除二氧化碳...……更多
2023-12-18 12:51:00肺部,新生活,秘诀,新生,健康,肺部
...记者 孙淑娟 通讯员 王晓凡 东营报道清明时节雨纷纷，又是一年清明到来，为了帮助幼儿加深对清明的认识，了解清明节有关的风俗习惯，培养幼儿的民族情感，同时学会在这个特殊的节日里对革命先辈的缅怀，2024年4月3日，...……更多
2024-04-04 16:12:00广饶,广饶县,二十四节气,幼儿园,街道,幼儿
在现代社会，肺部结节的发病率逐年上升，许多人在体检时意外发现自己的肺部出现了结节。肺部结节可能是良性的，亦可能是恶性的，因此，对于肺部结节的患者来说，了解其可能的症状以及如何进行自我观察和保健显得尤...……更多
2024-04-27 12:13:00结节,肺部,结节,肺部,患者,呼吸道
...是食口螺的最佳时节，而且螺肉营养丰富,所含的维生素A又是眼睛视色素的重要物质。2.汤圆秋分这一天，有些地方民间有吃汤圆的习俗，汤圆多以糯米为主原料和其他一些配料制成，所加配料亦往往是高糖分、高热量之物，有...……更多
2024-04-12 20:02:00节气,食物,传统,桂花,芋头,时节
...泻等症,如山茱萸涩精敛汗,五倍子涩肠止泻。但酸性也有收敛、固涩的特性。食用过多的酸性药食反而妨碍人体气机的疏泄,不利于人体阳气的生发。故饮食中慎食酸性药食,以免妨碍气血运行。 ……更多
2023-03-07 01:17:00肝病,感冒,食物,饮食,酸性,阳气
...不良和提高食物的吸收效率。三、如何避免和减缓术后的肺部功能下降？肺癌手术后，保持良好的肺部功能对于患者的康复至关重要。手术后，会有一些分泌物积聚在肺部，通过深呼吸和咳嗽可以帮助清除这些分泌物，防止感染...……更多
2024-01-03 08:41:00肺癌,质量,患者,肺部,肺癌,康复
最近几年，患上肺部疾病的人群也是逐年上升，而且一提到肺部，也是相信大家都知道，这作为人体重要的呼吸系统。承担着人体的呼吸，对于人体健康而言，也是非常重要的，所以在平时，也要注重适当的保养。而且，对于...……更多
2024-07-27 09:24:00猪血,肺部,吸尘器,肺部,疾病,猪血
...吃煎炸烧烤食物、避免食用辛辣刺激食物基础上，做扩胸运动并用两手的大鱼际叩击膻中穴位，可起到宽胸理气、调畅情绪的作用。“内生湿热往往表现为膀胱湿热或气虚湿热。”申子龙说，前者常见小便色黄短赤、尿频尿急等...……更多
2024-06-11 09:17:00节气,养生,子龙,食物,烧烤,节气
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“国家区域医疗中心建设，让我们不出毕节，就能享受到大医院优质的医疗技术，非常感谢医院的医生护士。”近日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）一名患有肝门部胆管癌伴梗阻性黄疸的患者激动地说
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本文转自：人民网-江苏频道《糖尿病并发症疾病研究白皮书》发布现场。8月11日，在第十七届健康产业（国际）生态大会——2024西普会上
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枸杞搭配生姜。作用实在是太厉害了，老公才吃5天直说好，家里有男朋友老公的一定要试试这个方法。一进入秋季之后，很多人都会觉得身体疲乏
2024-08-13 17:36:00
明日进末伏，老话说“末伏吃3宝，不用郎中跑”，3宝指的是啥？怎吃受益？
明天就要进入末伏了，今年的末伏在立秋之后，老话说
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