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...朋友来说，身高的对比，应该和同性别的人进行，而不是参考人类总体身高，对于1米6左右的女性来说，如果按照正常的数据比对，或许并不矮。02我国女性的平均身高是多少?女生1米6算矮吗?
根据《中国居民营养与慢性病状况...……更多
2022-12-19 21:09身高,程度,参考,女生,建议,方法
女性月经不调是指女性的月经周期出现异常，如月经期过长、月经期过短、月经流量多或少、月经期间出现痛经等症状。月经不调的原因有很多，如内分泌失调、营养不良、精神紧张、体力活动过度等。月经不调可能会导致不...……更多
2023-02-01 21:09:00月经不调,月经,怎么办,参考,女性,方法
不少人会用“有女人味”来形容女性，但你知道女人味的“实体”是什么吗？能够让女性散发出女人味的主要因素是人体内的雌激素分泌。在女性身上多种生理功能都需要雌激素分泌来维持。因此雌激素分泌是否旺盛，也和女...……更多
2022-12-19 19:32雌激素,参考,建议,科学,方法
导语：对女性而言，妇科炎症的出现是一种令人“难以启齿”的困扰。在女性的一生中，在不同的阶段、不同原因的影响下，都可能引发妇科炎症。一旦出现炎症，很多患者表示，自己不好意思去医院治，如果不管它，会不会...……更多
2022-12-19 20:40检查,妇科炎症,炎症,妇科,参考,方法
...作用。
以上是三种女性绝经期前的普遍征兆，大家可以参考文中可能存在的现状，进一步自我认知，继而采取一定的调整措施。女性绝经期来临，有没有什么应对和调整方法?“可以适当增加雌激素的摄入”上文有提到，如果您...……更多
2022-12-19 21:01调整,参考,女性,方法
痛经不是病，痛起来可真“要命”，对于月经期的女性来说，经常容易会在这个时间段里产生身体上的不适感，例如乏力、腰酸、腰痛等等；而痛经是相对来说比它们各折磨人的存在，有的女性不仅疼的会直冒冷汗，严重的还...……更多
2023-02-26 22:21:00痛经,尝试,参考,方法,生活,痛经
...、理想体重（IBW）、腰臀比（WHR）以及腰围等多个指标来参考自己的体重是否达标。【BMI指数】用体重除以身高的平方，得到的数值在24以内属于正常，18.5以下属于消瘦。更年期女性超过24属于超重，超过28属于肥胖。【IBW】用...……更多
2022-12-19 20:19症状,参考,建议,方法
女性在45岁之时，并不会认为在自己最美的年纪遇见的老公有多好，反而会对从十几岁的时候就陪伴自己的月经依依不舍。女性在14岁的时候，月经开始，在往后的日子里月月相伴。随着年纪的增大，女性与月经相处的时间越来...……更多
2022-12-16 20:56雌激素,参考,女性,方法
时间的流逝是悄无声息的，成年之后，其实我们每分每秒都在面临着衰老，只不过年轻时候看不出来，或者是衰老的痕迹可以被妆容掩盖，但是随着年纪的增长，尤其是过了50岁以后，不管再怎么试图遮掩，都难以磨灭衰老的迹...……更多
2022-12-19 16:31衰老,参考,女性,方法
女人不管到了哪个年龄段，都不想和“斑”这次挂钩，毕竟爱美是天性。很多女人都是谈斑色变，因为“斑点”的出现，不仅影响了她们的美丽容颜，而且也意味着她们正在老去。尤其是到了中老年阶段，“老年斑”就会不请...……更多
2023-01-06 22:25:00老年斑,参考,建议,方法,老年斑,斑点
“医生，我都50多岁了，有没有什么办法可以对抗骨质疏松啊？”“我需要从哪些方面进行注意？”前两天一位50多岁的女性来医院进行检查的时候，向我提出了上述的疑问，原来竟然是因为它随着年龄的增大，渐渐骨质疏松，...……更多
2023-02-22 20:17:00骨质疏松,骨质,参考,女性,方法,补钙
导语：由于人们对健康的关注度日益提高，很多人开始从宝宝出生之前就开始做准备。在备孕期间，也选择补充叶酸等方式来保证优生优育，保护宝宝和自己的健康。但你知道吗？在备孕期间，除了补充叶酸外，1种维生素的补...……更多
2022-12-19 21:33维生素,参考,建议,方法
...=\"孕期为什么容易长黄褐斑？孕妇长黄褐斑怎么办？不妨参考下方法\" src=\"/newsimg/981/659/229f18c4d5aaf5254fc3a191c773cbebbfe09fa1.png\"/>孕期黄褐斑形成的原因1、饮食搭配不佳孕妇在怀孕期间身体...……更多
2022-12-15 14:30黄褐,黄褐斑,易长,孕妇,怎么办,参考
导语：在大众的印象里，乳腺癌大多患者为更年期以后的女性，因为年龄和内分泌紊乱的缘故，俨然已经成为了乳腺癌的高风险人群。但在临床数据中，乳腺癌存在不同的种类，且并非全部是依靠年龄来划分的。一些“年轻”...……更多
2022-12-19 16:37乳腺癌,乳腺,作息,饮食,效果,参考
... class=\"widt_ad\">体检查出HPV阳性应该怎么办？1、确定HPV类型HPV有许多类型，...……更多
2022-12-15 14:29一文,阳性,怎么办,参考,方法
更年期是每个女性朋友都要经历的，但是所有的女性朋友都不想经历这个过程，通常更年期会出现在女性，45岁到55岁之间，在此时女性朋友身体当中的雌性激素水平会出现下降的情况，不管生理上还是心理上都会发生翻天覆地...……更多
2023-02-15 22:43:00综合征,参考,综合,女性,身体,骨骼
现在的医疗技术突飞猛进，攻克了一个又一个的疑难杂症，但是对于癌症还会束手无策。宫颈癌作为癌症之一，是目前唯一一个知道病因且有针对性预防措施，有望成为被人类第一个完全消灭的癌症。宫颈癌的病因明确，主要...……更多
2022-12-18 14:25宫颈癌,宫颈,防护,参考,建议
许多女性都表示荷尔蒙比较旺盛的男性更有魅力，实际上荷尔蒙对女性也特别重要，而且也能够使女性变得更加有魅力，同时也能够使女性的身体属于比较健康的状态。其实荷尔蒙就是激素，是每个人所必需的一种物质，如果...……更多
2023-03-06 20:07:00荷尔,荷尔蒙,身体,参考,建议,女性
可能很多未婚女生不是非常注重自己盆底肌的保养，并且觉得无关紧要，但事实上这种想法是错误的，锻炼和保养盆底肌对于女性来说非常重要，因为它影响着女性的生活和健康。01什么是盆底肌？盆底肌就是骨盆底的肌肉，因...……更多
2022-12-18 14:58一文,盆底,参考,办法
40岁之前，很多女性仿佛“钢铁超人”一样。生活中的她们无所不能，可以同时兼顾很多事情，强悍到令很多男人都自叹不如。但是40岁之后，她们就会迎来断崖式的衰老，身体大不如从前。这个时候，很多人想到了滋补。既然...……更多
2023-01-06 22:17:00细节,参考,建议,身体,女性,营养
在日常生活中，我们经常能看到两种不同状态的老人：其一种，神采奕奕，健步如飞，生活自由自在，多姿多彩。而另一种，终日坐在轮椅或床铺上，行动不便，晚年生活也受到非常大的拘束。而造成这种区别情况的主要原因...……更多
2022-12-18 10:56元素,营养,参考,建议,女性
...液检查等。然而，这些方法的准确性相对较低，仅可作为参考。在得知怀孕的消息后，女性朋友们还需要注意调整自己的生活习惯和饮食方式。保持清淡的饮食和均衡的营养摄入对于胎儿的发育至关重要。此外，保持良好的心态...……更多
2024-07-23 11:03:00真相,神奇,检测,方法,检查,女性
...有食补和药补两种办法。轻度贫血（血红蛋白≥100g/L）（参考值130g/L-175g/L）且血清铁蛋白≥10ng/ml（参考值11ng/ml-306.8ng/ml）的女性，可以先食补一个月看看效果。根据《国人膳食营养素参考摄取量》，建议成年女性每日铁质摄取...……更多
2024-03-20 03:41:00缺铁性,贫血,女性,贫血,缺铁性,女性
说起妇科病，可以说是不少女性朋友的“噩梦”，有一些疾病甚至会影响到日常的工作和生活，令人苦不堪言。而妇科病在中国的蔓延趋势尤其明显，根据世界卫生组织的统计，我国75%以上女性，都存在妇科疾病隐患。但是相...……更多
2022-12-18 11:24妇科病,日本,妇科,秘诀,保养,风险
对于女性朋友来说，黄体酮是一种非常重要的生长激素，并且还是维持女性卵巢生长发育的必备激素。同时还能够调节女性的正常代谢，因此对于女性来说，黄体酮的重要性不言而喻。黄体酮是人体激素的一种，也叫黄体激素...……更多
2022-12-19 19:58黄体酮,食物,参考,推荐
...学界规定的年龄段筛查标准如下，希望能够给予女性朋友参考。首先是21岁以下的年轻女性，身体健康，免疫系统完好，hpv病毒入侵的概率非常低，基本不需要进行筛查。21岁到39岁的女性。最好每3年进行一次hpv和宫颈癌筛查。...……更多
2022-12-19 15:22一文,宫颈癌,宫颈,概率,真相
导语：女性的健康问题会通过月经表现出来。在12岁左右，女性出现月经，表明生理成熟，卵巢功能逐渐发育完全。而到了45岁左右，月经逐渐消失，超过1年以上不来月经，也可能是绝经了。为了健康着想，女性也该了解自己的...……更多
2022-12-19 19:40紊乱,月经,周期,参考
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在忙碌的日常生活里，很多人为了保持身材，常常选择“过午不食”或是晚餐极简，结果到了晚上，肚子饿得咕咕叫，却又担心吃东西会发胖
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大多数人爱干净，会每天洗澡，因为经过一整天活动多多少少会出汗，就算不出汗，皮肤本身油脂分泌，新陈代谢等也会产生脏东西，这些污垢累积以及细菌滋生
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关于寿命跟体重的关系要去了解，知道什么样的体重对寿命延长有利，并通过良好习惯养成来控制体重，健康才能靠近。有的人过度瘦弱
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人们常说美好的一天从早餐开始，经过了一夜的睡眠后，体内的营养物质早已消耗殆尽，早上吃早餐才能弥补体内所缺失的营养，所以早餐也是三餐中最重要的一餐
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番茄可以说是餐桌上出镜率很高的一种食材了——糖渍番茄、番茄炒蛋、番茄牛腩、番茄沙丁鱼……除了口感好，番茄还含有丰富的维生素C
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