• 我的订阅
  • 头条热搜
痛风的“原罪”是小龙虾还是豆腐呢?其实,事情没想象的那么简单
...群,更可能会伴有“三高”的出现。豆制品真的痛风的“原罪”吗?富含蛋白质的食物通常含有较高的嘌呤。因此,许多人认为大豆及其制品可能是痛风的一个因素,甚至有些医生也认为豆制品可能诱发痛风发作。但是我们要注...……更多
尿酸升高危害大,坚持这6种饮食方式,轻松排出多余尿酸!
...果人们过量的吃海鲜,可能会造成尿酸升高,特别是像小龙虾这样的食物,我们最好不要多吃。如果实在想吃,吃一个两个解解馋是可以的,吃多了对人的身体真的没有好处。周末假期,约上几个朋友吃一顿火锅,是一种非常惬...……更多
医生提醒,尿酸偏高的人群在食用小龙虾时不宜配啤酒、白酒
炎炎夏日,三五知己外出吃饭的时候,点上一盆小龙虾,再配上冰冻的啤酒一起食用,十分惬意。但是医生提醒,尿酸偏高的人群在食用小龙虾时不宜配啤酒、白酒,而且还要尽量少吃。这是为什么呢?夏天一到,不少喜欢吃...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...刚林 如今,随着生活水平的提高,“高尿酸血症”和“痛风”这两个以前比较陌生的词语,现已频繁地出现在人们的生活之中,越来越多的人在体检单上看到了“高尿酸血症”的字眼后,很快,其中一些人因脚指头红肿热痛、...……更多
要健康先忌嘴!牢记低嘌呤,中嘌呤,高嘌呤的食物,有选择的吃
...、鸭肉、鸡肉、牛肚等。少量水产类,如螃蟹、大虾、小龙虾等 这些食物是尿酸高、痛风人士要尽量避免的,在日常饮食中能不吃就不吃,不要为了嘴馋而影响身体健康。大部分的动物内脏,如猪肝、鸭肠、鸡肝、猪心等。大...……更多
虾作为一种广受欢迎的海洋生物,味道鲜美且营养丰富
...,分为淡水虾和海水虾两大类。虾的种类繁多,常见的有龙虾、基围虾、大头虾、草虾等。虾具有高蛋白、低脂肪的特点,味道鲜美,易于烹饪,受到广泛喜爱。二、虾的营养价值1.优质蛋白质:虾富含优质蛋白质,其蛋白质含...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...右,而且还有渐渐升高的趋势,高尿酸血症不仅容易诱发痛风,还是多个心血管疾病的危险因素。因此在平时控制好体内的尿酸水平,对于防治心血管疾病大有好处。这5个行为,或会导致尿酸升高,放在心上别大意1、喝水少水...……更多
豆腐是高尿酸的死穴?70岁院士提醒:少吃5种食物,尿酸高不了
...mol/L。尿酸“超标”时,会出现4个信号,若没有,恭喜,痛风离你还很远1.排尿异常大多数尿酸由肾脏排出体外,尿酸会跟随血液循环经过肾脏排泄。当尿酸升高时会对肾功能带来伤害,尿酸结晶会在输尿管、肾小球以及肾盂中...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
本文转自:扬子晚报得了痛风,到底哪些不能吃这份官方的饮食指南,请收藏!很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,动物内脏不能吃,酒...……更多
尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
...尿酸升高。高浓度的尿酸也会析出尿酸盐结晶,从而诱发痛风严重影响到身体的正常运转也会增加患关节疾病的风险。以下这些高嘌呤食物希望你能少吃或不吃,以免尿酸失控海鲜海鲜是最典型的高嘌呤食物,对于那些高尿酸患...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委...……更多
豆制品容易促使肾功能衰退? 对女性乳腺有不良影响?
...甲状腺结节有不良作用。质疑:豆腐含有较多嘌呤,导致痛风发作?回答:二者没有明显的相关性每100克黄豆中的嘌呤含量大约200毫克,但是加工成豆制品后,嘌呤的含量会大大降低。豆类和豆制品促进尿酸排泄作用超过其所含...……更多
豆腐是尿酸高的死对头?老院士提醒:克服这4种食物尿酸高不了的
...中的尿酸水平升高,形成高尿酸血症,长期下去可能导致痛风。痛风是一种代谢性关节炎,其典型症状是关节剧烈疼痛,尤其是在夜间或清晨。例如,一些患者报告他们的大拇指关节出现突然的、剧烈的疼痛,仿佛被火烧一般。...……更多
豆制品过量食用有可能引发痛风,这些食物有过之而无不及
...高达20-150毫克,而且会随着时间增加。甲壳类食物螃蟹、龙虾、生蚝等甲壳类食物的嘌呤含量一直也是很高的。它们的嘌呤含量都超过了每100克150毫克。蘑菇即使选择素食,也有可能摄入大量嘌呤。例如,蘑菇等食材通常富含嘌...……更多
痛风患者的动吃方案
本文转自:桂林日报痛风患者的动吃方案□李宝贞(桂林医学院附属医院风湿免疫科) 风湿免疫科门诊常见场景:“医生啊,我尿酸500多,平时吃东西有啥忌口的没?”“得了痛风,啤酒不能喝了,白酒我还是一样可以喝的嘛...……更多
痛风不能喝啤酒 喝葡萄酒总可以吧?
...外,人们喝啤酒时常常还会吃点下酒菜,烧烤、海鲜、小龙虾,这些都是高嘌呤食物的“重灾区”。葡萄酒、果酒能喝但需限量从酒精与痛风的关系可以知道,白酒这种酒精含量高的酒,也不适合痛风患者饮用。那么葡萄酒又怎...……更多
体内嘌呤含量过高?该怎么办?
痛风是一种因关节炎出现疼痛引起的病症,也是一种由高尿酸血症引起的疼痛。根据去年对我国高尿酸人群的统计,发现我国具有这种病症的人群已经高达1.7亿,高尿酸血症继“三高”病症成为“第四高”。当然,想要了解自...……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...继续他的日常活动。经过医生的诊断,他得知自己患上了痛风,一种由高尿酸血症引起的关节炎。这个消息不仅令张先生震惊,也让他对痛风和尿酸有了深刻的认识。痛风不仅是一种疾病,它更像是身体发出的警报,提醒我们关...……更多
结婚十几年,我丈夫硬是把自己从独生子,活成了上门女婿的角色
...在上周五,我丈夫陪着我爸爸去看病,因为我爸爸患上了痛风。考虑到北方的寒冷和大风天气,但他们两个居然商量着要骑电动三轮车去医院。经过一番讨论,最终他们达成一致,决定挑战30分钟的电动三轮车路程。当我老公上...……更多
增肌肉、调血脂 给大家推荐这种高蛋白食物
...可以搭配杂粮馒头、肉菜包子、全麦面包等主食及蔬菜。痛风或高尿酸血症患者,不要大量喝豆浆。2.豆腐食用大豆直接制成的食品,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%。而制成豆腐食用,消化吸收率就可以提高到92%至95%。一...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病,其主要发病原因是血清尿酸增高,而得了此病,常常让人“闻香而不能食,疼痛而不能寐”。现如今,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,痛风患者的发病...……更多
对于已确诊为高尿酸血症或痛风的患者,应严格控制动物肝脏的摄入
痛风如今是生活中非常常见的一种慢性疾病,而导致这类疾病发生的最主要原因就是因体内尿酸过量沉积导致的,简单一点就是高尿酸所引起的一种并发症。洋葱作为厨房中的常客,经常被人们当作调味品来食用,营养价值也...……更多
你吃过厦门最好吃的海鲜是什么?
...上蒜头酱油水,嗯,果然是老厦门人的吃法。 清蒸本港龙虾,看着就很诱人吧?龙虾的虾肉非常的鲜嫩,火候蒸的刚刚好,多一分不行,少一分不够,厨师的经验果然占了菜品的一部分。还有这个芋泥咸蛋黄,真的强烈推荐啊...……更多
江西小炒爆火,九江代表团申请出战!
...赛阳豆腐,外焦里嫩、豆香浓郁,十分下饭。油焖彭泽小龙虾你肯定会问全国各地都有小龙虾吃,彭泽的有什么稀奇的呢?彭泽紧邻长江,水质好、环境优,我们九江彭泽的小龙虾从小生活在清洁的活水里。尾大头小、腮白肉甜...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...了很大的变化,这也导致了一些健康问题的出现,其中,痛风就是一种近年来在我国发病率不断上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节炎症,常常表现为关节红肿、疼痛等症状,严重时还会影响患者的正常...……更多
痛风患者一口鱼都不能吃?并非如此,快来看看鱼类嘌呤含量表
痛风,一种因尿酸过高引发的关节炎症疾病,常让患者承受剧痛。饮食管理,特别是嘌呤的摄入,对于控制痛风至关重要。广泛流传的观念认为,痛风患者应完全避免食用鱼类,因其可能含有高嘌呤。然而,这种一刀切的饮食...……更多
盱眙美味的不止小龙虾
...扬子晚报蒋坝鱼圆如一道艺术品翘嘴鲌盱眙不只有十三香龙虾,水库鱼也非常鲜美,尤其是龙王山水库的翘嘴鲌!“雪花淮白甜入蜜”,当地厨师们极简的烹饪手法,因为极简,让一条翘嘴鲌拥有了食客们最向往的滋味。长鱼,...……更多
新年“有米”好意头
...州日报伊比利亚5J火腿捞粉溏心鲍鱼糯米鸡 蚬蚧越南青龙虾球在广东,逢年过节,刘德华就在超市“上班”了——“恭喜你发财……”这几日,熟悉的歌词、熟悉的歌声已在超市响起,在热闹的氛围中传递美好的祝福。热爱美...……更多
吃腐乳,这些小知识请先了解 2023-10-26
...存。腐乳含盐分和嘌呤较高,患有高血压、心血管疾病、痛风以及消化道溃疡的患者最好少吃或不吃腐乳,以免加重病情。 ……更多
尿酸高多数是“吃”出来的,牢记“3不吃3吃”,痛风悄悄就溜走了
...的生活当中需要牢记三不吃三吃,这样也能够更好的预防痛风的产生。尿酸高多数是“吃”出来的,牢记“3不吃3吃”,痛风悄悄“逃走”一、三不吃1、豆制品生活当中很多人都非常喜欢吃豆制品,尤其是豆浆或者是豆腐脑,在...……更多
更多关于健康的资讯:
告诉父亲少做一件事,护肝护脾还有利于血糖
不少父亲都有喝酒的小癖好,尤其是夏天到了,天一热,喜欢喝点小酒解乏或聚会助兴。但从中医的角度看,酒这东西,不仅伤肝,还伤脾
2025-06-09 10:54:00
夏廷毅教授ICARO-4重磅发布:放射外科引领肿瘤治疗新模式
可及、可诊、可治!第四届放射肿瘤进展国际大会(ICARO-4)于6月2日至5日在奥地利维也纳举行。本届大会由国际原子能机构(IAEA)主办
2025-06-09 10:54:00
AI配方+临床验证,LR13祛脂化因子开启科学护肝新时代
近年来,随着大众对于护肝的认知逐渐提升,解酒药市场持续升温,淘宝单店月销量破千的案例屡见不鲜。在“酒局应酬必备”“快速醒酒护肝”等营销话术包围下
2025-06-09 10:55:00
“逆鱼”正当季 杭州人爱吃的“荡肚儿” 错过再等一年
最近,有一种叫逆鱼的河鲜正当季,是杭州人钟爱的时令美食。据说每年只在初夏、梅雨季前后,才能在苕溪里找到它的身影。椒盐油炸
2025-06-09 08:11:00
一口黄鳝差点要她命 警惕时令\
近日,杭州余杭区的张大伯钓了一条野生黄鳝。精心烹制后,一盘油光发亮的时令“硬菜”上了餐桌。张大伯的爱人李阿姨(64岁)夹了一筷子尝鲜
2025-06-09 08:11:00
致残率超过50% 骨质疏松是如何在毫无察觉时逐渐发生的?
钱宇 浙江“骨质疏松重复骨折”小而强临床创新团队带头人 浙江省中医院副院长、浙江中医药大学骨伤医学中心主任、教授“骨质疏松与骨质疏松性骨折”系列科普的第二期
2025-06-09 09:43:00
呼吸急促时,如何通过推拿疏通经络?
周摇 玉林市中医医院在日常生活中,不少人都有过呼吸急促的经历,或因剧烈运动,或因情绪激动,又或是疾病所致。呼吸急促不仅让人感觉不适
2025-06-09 10:42:00
孕期高血糖怎么办?护理小窍门看这里
兰根萌 河池市宜州区人民医院在孕期,随着体内激素的变化,许多准妈妈会出现一些常见的不适症状。其中,孕期高血糖问题逐渐成为许多准妈妈关注的焦点
2025-06-09 10:42:00
中老年人如何护理高血压?请养成3个健康习惯
黄东晓 玉林市中医医院高血压这一在中老年群体中高发的慢性疾病,正悄然威胁着无数人的健康。它如同身体里的“隐形杀手”,长期的高血压状态可能引发心脑血管疾病
2025-06-09 10:42:00
痔疮手术不可怕,术后护理攻略来啦
黄增艳 平果市人民医院痔疮是现代人常见的健康问题,尤其是随着生活节奏加快、饮食习惯不规律以及久坐久站等问题的出现,许多人都会受到痔疮困扰
2025-06-09 10:42:00
气胸为何“偏爱”瘦高体形年轻人
秦圣 广西科技大学第一附属医院日常生活中,人们偶尔会听闻一些年轻小伙,尤其是身形瘦高的年轻人,毫无征兆地突然感到胸痛、呼吸困难
2025-06-09 10:42:00
三针定痛:针灸治疗坐骨神经痛
秦莉 灵川县中医医院坐骨神经痛,并非单一特定疾病,而是因神经根受压迫,致使沿着坐骨神经通路,从腰骶部经臀部向下肢,甚至延伸至小腿
2025-06-09 10:42:00
儿童用药需谨慎 家长必须牢记这些知识
颜宏玉 靖西市人民医院孩子生病,家长往往心急如焚,恨不得让孩子吃下药后立刻康复。但儿童并非“缩小版的成人”,他们的身体还在发育中
2025-06-09 10:42:00
甲状腺结节:身体里的“沉默客”如何处置?
黎华丹 玉林市第三人民医院在人体这个精密的“生命工厂”中,甲状腺如同一只灵动的“小蝴蝶”,安静地栖息于颈部前方,掌控着人体新陈代谢的“节奏”
2025-06-09 10:42:00
咳咳咳不停,警惕百日咳来袭!
夏显桃 荔浦市疾病预防控制中心百日咳是由百日咳鲍特菌引起的流行性呼吸道感染性疾病,传染性非常强,可以在人群间迅速传播。虽然目前已经有疫苗的广泛使用
2025-06-09 10:42:00