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女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...炖煮汤底时,可以根据个人口味加入一些其他的药材,如枸杞、红枣等,增加汤的营养价值。(3)人参炖鸡汤适合早餐或晚餐食用,尤其适合需要滋补身体的人群,如孕妇、产妇、体弱者等。三、党参当归气血汤:党参当归气血汤...……更多
单泡黄芪水?中医:搭配这5物一起泡水喝,养生效果会加倍!
...部、肠道等部位的健康,都有着较好的养护功效。 四、枸杞黄芪搭配枸杞泡水饮用,不但可以提升整体的免疫力,还有着滋补肝肾的功效,可以有效改善肾气不足以及肝功能下降现象。尤其是对于肝肾阴亏所引起的目眩头晕、...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...和其他原料混合,搅拌后制成丸子,蒸熟即可食用。3、枸杞黑豆原材料:黑豆、枸杞、白糖、酱油、耗油。制作方法:1、将黑豆洗净后浸泡3个小时以上。2、将泡好的黑豆和枸杞放入锅中炖煮。3、加入适量的酱油、耗油和白糖...……更多
奶奶把它当零食吃,头脑灵活、肾气十足
...,黄精配制的草本茶,特别适合老年人长期饮用。03黄精枸杞红枣茶的制作方法与功效为了更有效地发挥黄精的益处,可以将其与枸杞子和去核红枣一起冲泡成茶。这种茶的制作方法简单:1.取黄精、枸杞、红枣各15克,放入水杯...……更多
【今日靓汤】这道汤水上养肺,中养脾,下养肾!
...群,亦可作为秋冬保健食疗。材料(3-4人量):黄精10g、枸杞5g、红枣4粒、猪展100g、生姜适量烹调方法:药材稍冲,瘦肉切块飞水,全部药食材放入炖盅,加水500-800ml,文火炖1-1.5小时,加食盐调味即可。 汤品点评黄精,需经...……更多
长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?听听医生的答案
枸杞子,这一传统的中药材,近年来备受瞩目。特别是在保健品市场,枸杞子几乎成了健康和长寿的代名词。那么,对于男性来说,长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?让我们一起来听听医生的答案。首先,枸杞子含有...……更多
压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶…春暖花开喝花茶?别太“花”
玫瑰花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水,就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开,近日记者在商场和超市注意到,不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒,花茶喝对了有助于防病保健,如果喝得太“...……更多
这些汤品不仅可以帮助补充元气,还有助于提升免疫力
...有助于提升免疫力,让您在忙碌的生活中保持健康。一、枸杞红枣桂圆汤这款汤品集合了枸杞、红枣和桂圆,三者的组合有助于滋补血气,调整身体的阴阳平衡。枸杞富含多种氨基酸和维生素,红枣能够补血益气,桂圆有助于补...……更多
逛年货会了!腊肉畅销 年味正浓
...,当下正处于销售旺季。除了腊肉,极富贵州特色的刺梨原浆、山茶油、扎佐蹄膀、盐菜扣肉、小米渣也一应俱全,年货会成了人们选购年货的好去处。琳琅满目的商品和热闹的人群,商家热情的笑容和消费者满载而归的喜悦,...……更多
临洮:党建引领促振兴 乡村产业提质效
...3小时的植物益生菌发酵后,一杯清甜爽口的百合益生菌原浆饮品便诞生了。临洮作为兰州甜百合的主产区之一,百合种植已有三十多年历史。但在很长一段时间里,临洮百合的销售主要以初级农产品为主,未形成完整百合产业...……更多
冬季养肾用膏方
...物以补益脏腑之气,如:人参、黄芪、熟地黄、菟丝子、枸杞、茯苓、白术等。这一体质类型不宜用苦寒、滋腻之品。阳虚质是阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。常见表现:平素畏冷,手足不温,喜热饮...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...腹水、胆囊结石、胰腺炎、消化道肿瘤等消化系统疾病。枸杞菊花茶邓厚波:菊花性凉,有清热解毒、平肝明目的功效;枸杞性平,能滋补肝肾、益精明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火功效,对延缓衰老、改善视力、增强...……更多
七味药,清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒,肝好
...介绍七味常用的中草药,它们都具有养肝明目的功效。1.枸杞子枸杞子是一种常见的中草药,具有滋补肝肾、明目益精等功效。它含有多种活性成分,如多糖、黄酮类化合物等,能够增强免疫力、抗疲劳、抗衰老等作用。同时,...……更多
天然的养肝小帮手!这几样每天泡点茶喝喝,对肝脏还是比较好的
...合长期面对电脑、眼睛疲劳及有高血脂倾向的人群。2、枸杞子枸杞子,又称枸杞,富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、微量元素等,具有养肝明目、滋阴补肾的功效。枸杞子中的多糖能增强肝脏的解毒功能,促进肝细胞再生,有助于...……更多
滋养心肾,润泽肌肤,想要延缓身体的衰老,试试古人的好方子
...地黄、熟地黄、天门冬、麦门冬、人参、茯苓、地骨皮、枸杞子等。这些药材相互搭配,能够起到滋阴补肾、益气养血、清热润肺等作用。生地黄和熟地黄是益寿永贞膏中的主要药材,它们具有滋阴补肾、填精益髓的功效。生地...……更多
蒸苹果所需的食材除了主角苹果之外,还需要红枣、冰糖和枸杞
...处来制作一道有益于健康的蒸苹果。通过与红枣、冰糖和枸杞的搭配,蒸苹果不仅能增加口感的诱人,还能养胃健脾,改善肠胃功能。选择新鲜的苹果蒸苹果的第一步是选择新鲜、口感好的苹果。我们可以通过观察苹果的纹路来...……更多
当归鸡药膳
...当归10g、党参10g、黄芪10g、莲子10g、百合10g、薏苡仁10g、枸杞子10g、大枣10g。功效:补气养血,保肝,养颜,保健之功效。做法:1.将药膳包加水浸泡30分钟。2.取整鸡洗净切块,加葱、生姜、料酒及适量清水焯2-3分钟取出洗净备...……更多
更是一场精神大餐产品大集
...菜、青稞酒、枸杞酒、菜籽油、乳制品、蜂蜜、沙棘枸杞原浆、蚕豆、蒲公英茶、陈醋等有机绿色农畜产品类;湟源剪纸、银铜器、西宁丝毛挂毯、西博文创、青绣等非遗产品类。参与式品鉴:80种特色美食等你来尝酸奶、甜醅...……更多
红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量
...将它融入我们的日常饮食,享受寒冬的温暖和活力。红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一款养生茶饮,结合了红枣的补血和枸杞的养眼功效。红枣富含维生素C和铁,有助于提升免疫力和改善皮肤质量。枸杞则含有丰富的抗氧化剂,对视...……更多
它们是天然的养肝草,每天喝一点对肝好
...素,同时通过丰富的营养成分滋养肝脏,维护肝脏健康。枸杞茶:枸杞茶滋肾养肝、润肺明目,尤其适合长时间面对电脑的上班族。它既能对抗春困、缓解眼疲劳,又能通过滋养肝肾、提高免疫力,助力身体抵抗各种疲劳与压力...……更多
【今日靓汤】病后体虚,可以试试这道汤水健脾益气
...不宜过多食用。材料(3-4人量):母鸡750g、鱿鱼干75g、枸杞5g、生姜适量烹调方法:母鸡膛洗干净切块,汆水去掉血污,鱿鱼干洗净切小块状,在瓦煲中放入清水2L,将鸡肉、鱿鱼干、枸杞、生姜一同放入瓦煲中,武火煲开后改...……更多
银耳百合莲子汤是一道美味可口、营养丰富的养生佳品
...百合莲子汤的做法1.准备食材银耳、百合、莲子、红枣、枸杞、冰糖等。2.食材处理将银耳提前泡发,去除黄色根部,撕成小朵;百合、莲子浸泡10分钟;红枣、枸杞洗净备用。3.烹饪过程(1)将银耳放入锅中,加入足够的水,大...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
黄芪枸杞菊花茶有补肾填精、养肝明目、养血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。在补肾的功能上加入适当的清热泻火的药物,让不同体质的人都可以饮用,相当于喝茶,起到补肾益气的作用,还不会不引起燥热,可以长期饮...……更多
排毒茶有哪些
...善作用。菩提茶还能帮助缓解压力,提高精神状态。6、枸杞茶枸杞茶是一种传统的养生茶,具有滋补肝肾、明目强身的功效,对于经常感到疲劳、视力模糊的人来说,枸杞茶是一种很好的选择,枸杞茶还能帮助改善肠道功能,...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...增添芳香和风味,多用于烹饪、做成花茶、制作果酱等。枸杞 富含抗氧化剂,可改善视力、提高免疫力并有抗衰老的功效。枸杞还富含多种营养素,包括维生素C、维生素A、蛋白质、纤维等,可满足人体各种营养需求。因其独特...……更多
原神:荒泷一斗的突破材料在哪里刷?
...域进行采集获取。史莱姆系列材料:包括凝液(18份)、原浆(36份)和史莱姆清(30份)。获取途径:击杀史莱姆掉落该系列材料。摩拉2092530,日常任务和奖励获取。天赋突破材料:风雅系列材料:包括教导(3本)、指引(21...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
...好地维护身体的健康。山药的最佳搭档,营养翻倍山药+枸杞枸杞富含多种维生素和矿物质,具有滋阴补肾、养肝明目等功效。山药和枸杞一起炖汤或者煮粥,可以相互补充,提高营养价值。山药+红枣红枣富含多种维生素和矿物...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...枣仁汤。做法:取百合和酸枣仁各20g,茯苓和桂圆各15g,枸杞子和小麦各10g。材料准备好之后,稍微将酸枣仁个炒一炒,茯苓和百合提前的泡开,准备好之后一起下锅熬煮,睡前半个小时去茶水进行饮用。成分的解析:百合:百...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
...肝火,另一种则是通过食疗养肝。传统上,人们喜欢使用枸杞泡茶进行肝脏滋补,然而实际上,相比枸杞,木耳才是天然“肝脏保护伞”。木耳富含营养元素,其中最重要的胶质可以帮助排除肠胃内的毒素,促进肠胃清洁,有助...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...群饮用。材料:山药:适量;猪骨:适量;姜片:适量;枸杞:适量(可选);清水:适量;盐:适量步骤:1.准备食材:将山药去皮,洗净切成小段备用。猪骨洗净,用开水焯一下,去除血水和杂质,然后捞出备用。2.煮汤底...……更多
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