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...和枸杞，加盐和鸡精提味，将煮好的汤盛入碗中。五、吃胡萝卜春天给孩子吃胡萝卜，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素A、维生素C和钙等营养以上就是5样适合多给孩子吃的食材，春天孩子长身体多吃这几样菜可以促进生长，增强...……更多
2024-03-28 11:47:00家长,建议,孩子,机会,孩子,口蘑
...馋。一、【葱花饼】所准备的食材有：面粉一斤、香葱、胡萝卜、酵母粉、食盐具体做法：1、把胡萝卜清洗干净削皮，改刀切成小碎丁，胡萝卜丁要小一点，口感更好。接下来再准备一小把香葱，摘洗干净切碎，备用食材都放...……更多
2024-02-07 19:09:00稀饭,馒头,早餐,老人,营养,建议
...身体疲乏、精神不振，可多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力、消除春困很有好处。春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及辛辣食物。可以吃...……更多
2023-02-02 03:27:00衣食,阳气,变化,疾病,气温,节气
...上效果非常好，帮助修复受损胃黏膜，提高肠胃动力。7.胡萝卜
胡萝卜又叫红萝卜、黄萝卜等，其所含的营养成分非常丰富，这其中则包括各种维生素。这些维生素不但能够起到滋润肠道的作用，而且还能够起到养胃护脾的作...……更多
2023-10-13 15:13:00时间,木瓜,胃部,长时,肠胃,公孙
...体易疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力、消除春困都很有帮助。 ……更多
2023-01-05 21:08:00多发病,如出,刺激性,清火,食物,绿豆汤
...活方式。他在菜园里栽种了各种各样的蔬菜，包括土豆、胡萝卜、黄瓜、西红柿，还有豆角，丝毫不缺。在一次偶然相聚的时刻，老张的菜园成为了这群老朋友热议的中心。为了增添趣味，老张特意邀请了一位营养专家，解说如...……更多
2024-05-18 10:05:00豆角,年纪,医生,老张,豆角,老年人
...仔细观察发现，该超市此次参加惠民菜篮子活动的萝卜、胡萝卜、韭菜、黄瓜等各种蔬菜看起来十分新鲜，基本上见不到腐烂或破损蔬菜。“你好！你感觉这里的惠民蔬菜质量怎么样？”大皖新闻向一位正在挑选平包菜的女性顾...……更多
2024-05-02 19:30:00惠民,六安,菜篮,菜篮子,运行,部分
...体易疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力、消除春困很有帮助。 ……更多
2023-01-05 21:10:00时节,身体,饮食,科学,食物,刺激性
...蒸蛋是一道富含蛋白质和维生素的健康佳肴。南瓜中的β-胡萝卜素有助于视力保健，而蛋白质则是肌肉生长的重要组成部分。将新鲜南瓜搭配鸡蛋，经蒸煮而成，既保留了食材的原汁原味，又使得口感更加细腻，是冬季减脂时的...……更多
2024-04-21 06:48:00道菜,西蓝花,生抽,西蓝,虾仁,鸡胸
...糊烂影响口感。3)如果喜欢口感更加鲜嫩，可以适量加入胡萝卜、土豆等蔬菜一起炖煮。三、蒸南瓜：将南瓜切块或切片，放入蒸锅中蒸熟后淋上少许蜂蜜或加入红枣等配料，口感清甜可口。原料：南瓜：适量步骤：1.将南瓜洗...……更多
2024-02-02 17:54:00做法,易学,老少,南瓜,家常,南瓜
...用，而维生素C则能增强体质。南瓜中的抗氧化剂，如β-胡萝卜素，可以帮助抵抗自由基，减缓衰老过程。1.促进消化南瓜中富含不溶性纤维，能帮助预防便秘。2.增强体质南瓜中的维生素A、维生素C有助于增强体质。3.保护眼睛β-...……更多
2024-06-26 06:54:00南瓜,营养,饮食,指南,健康,南瓜
... 2：大南瓜、大营养南瓜的大营养体现在哪里呢？1、富含胡萝卜素首先看南瓜这颜色，你能想到哪种营养素？没错，必须是胡萝卜素！南瓜中的胡萝卜素含量很高，每100克的南瓜中含有890微克胡萝卜素。胡萝卜素在体内可以转化...……更多
2024-05-23 13:36:00南瓜,好处,营养,南瓜,糖尿,胡萝卜素
...这么简单，又好吃又营养，大家赶紧试试吧！【五、清蒸胡萝卜丝】把胡萝卜切成细细的丝儿，然后撒点儿食用油，再用手抓一把小麦淀粉拌一拌，弄得均匀些，直接铺在蒸笼里摊开。等水烧开之后，蒸上一分钟左右，再拌一次...……更多
2024-05-16 14:03:00老少,免疫,建议,鸡腿,放进,生抽
...适当的多吃一些。2.维生素A含量高的食物如鱼子、蛋黄、胡萝卜、菠菜、肝油、动物肝脏、红薯、南瓜、青椒、芒果等，维生素A含量都非常高，因为维生素A是抗干眼病的重要因子，饮食中如果缺乏维生素A就会引起角膜干燥、眼...……更多
2024-04-14 04:01:00干眼,干眼症,食物,干眼,干眼症,维生素
...食物，富含淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质，特别是β-胡萝卜素和维生素C含量较高，有助于增强免疫力，维持皮肤和黏膜的健康，是春季补充能量的理想选择。推荐做法：红薯松饼食材：红薯：300克（约2个中等大小的红薯）...……更多
2024-04-19 13:44:00碱性,早餐,食物,孩子,黑米,燕麦
...言，如何有效保护视力成为了日常必修课。传统观念中，胡萝卜和南瓜因其富含的维生素A常被视为护眼佳品，但今天我们要揭秘的这位“平价护眼王”，却非它们莫属，它以其极低的成本和广泛的普及度，成为了聪明家庭的常...……更多
2024-07-24 10:22:00南瓜,平价,胡萝卜,视力,菠菜,猪肝
...，对于增强体力和血液健康非常有益。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素和纤维，不仅能提供丰富的营养，还能促进消化。这道菜的口感丰富，营养均衡，非常适合全家人一起享用。
长期适量食用南瓜炖牛腩，对于提高身体的抗氧化...……更多
2024-04-11 06:00:00滋补,安稳,营养,美食,健康,营养
...、糯米和红豆要浸泡一段时间，至少四个小时。五、豌豆胡萝卜肉末粥做法：猪肉冲洗干净，切成细丝，加水抓洗两遍，去掉血水，再剁成碎末状。然后将肉末装进碗中，加入盐、白胡椒粉、生抽、淀粉、油搅拌均匀，腌制一段...……更多
2023-11-18 15:37:00安稳,家人,放进,小火,切成,清洗
...注意用眼健康，近视早。深海鱼、花椰菜、玉米、南瓜、胡萝卜、草莓、樱桃、核桃等都是对眼睛好的食物。一、对眼睛好的食物1、鱼肉:动物蛋白质丰富,钙、铁、磷含量较高,有消除眼睛肌肉紧张的作用。2、鸡蛋、蛋黄:富含蛋...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...皮、鸡蛋、牛肉、羊肉、黄鱼、牡蛎、牛奶等。3、蔬菜胡萝卜、土豆、菠菜、大白菜、青椒、南瓜、黄瓜、豆芽、海带、黑木耳、红薯、番茄、青菜、洋葱、芹菜、花菜、蘑菇、紫菜、笋。4、水果苹果、香蕉、橘子、西瓜、桃...……更多
2024-02-13 11:31:00年龄段,年龄,儿童,年龄,儿童,学龄
...了就关火，用铲子把菜盛到盘子里，就可以上桌啦！四、胡萝卜推荐食谱：鱼香肉丝食材：鸡胸肉1块、胡萝卜 1 根、青椒 1个、木耳适量、料汁1碗做法：1、先把鸡胸肉切成丝。要想切得又细又均匀，记得先把肉冷冻一下，这样...……更多
2024-08-30 13:32:00碱性,抵抗力,流感,抵抗,食物,孩子
...高蛋白的蔬菜及肉类，比如海带、老豆腐、口蘑、豌豆、胡萝卜、牛肉、瘦肉等。宝妈整理了4道助力孩子春季的家常菜，好吃好做，食材好找，最主要的是孩子吃得可香了。第一道：【牛肉海带炖胡萝卜】需要准备的食材：牛...……更多
2024-04-11 11:11:00孩子,道菜,营养,里加,生抽,肉末
...啦！【咖喱土豆鸡块】
咱们得先把材料都备好：鸡肉、胡萝卜、土豆、洋葱这些主菜，还有咖喱块，别忘了葱姜蒜这些提味的。料酒、生抽和食用油也是不能少的。材料都齐活了，咱们就能开始动手做美味的咖喱鸡了！鸡肉得...……更多
2024-05-23 14:46:00流口,满嘴,佳肴,孩童,家常,美味
...身体健康。
茴香苗茴香苗是一种营养丰富的蔬菜，富含胡萝卜素、维生素、钙和铁等成分。其中，茴香油是其主要成分，能够刺激胃肠神经血管，促进消化液的分泌，增加胃肠的蠕动，从而排除积存的气体，对于健胃帮助很大...……更多
2023-11-27 10:45:00胃肠,不适,美味,味道,身体,健康
...食用。推荐食谱四：南瓜核桃糊南瓜核桃糊是一道富含β-胡萝卜素和欧米茄-3脂肪酸的补脑甜品。南瓜中的β-胡萝卜素对视力和大脑健康有益，核桃则提供了丰富的脑部营养。这道甜品口感细腻，营养丰富，适合孩子冬季补脑。...……更多
2024-01-08 09:12:00记忆力,食物,记忆,孩子,三文,核桃
...300克；菠萝：1个（中等大小）；红椒：1个；青椒：1个；胡萝卜：1根；鸡蛋：1个；面粉：适量；生粉：适量；料酒：1汤匙；白糖：2汤匙；白醋：2汤匙；番茄酱：3汤匙；生抽：1汤匙；盐：适量；食用油：适量步骤：
1.准备食...……更多
2024-08-09 06:18:00补钙,食谱,儿童,孩子,西蓝花,西蓝
一、【鱼香肉丝】主料：猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜各适量调料：葱、蒜、自制剁椒、肉汤、盐、糖、醋、生抽、淀粉各适量做法：1、将泡发的黑木耳切丝，冬笋切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切末。2、将肉丝用少许盐、料酒...……更多
2024-02-20 12:27:00西兰,西兰花,炒鸡蛋,青椒,肉丝,蘑菇
...非常的高，里面含有很多人体需要的各种营养元素，比如胡萝卜素，果胶，矿物元素还有氨基酸，秋季多喝南瓜粥，不仅能提高人体自身的免疫力，尤其是老人和小孩，还能促进骨骼的发育，帮助消化。薏米这个食材相信很多女...……更多
2023-10-17 16:38:00吸脂,人鱼,大王,体重,南瓜,薏米
...鲜菌菇汤，这可是秋季养生的必备汤品！菌菇的鲜美加上胡萝卜的甜香，整道汤的味道层次分明，喝上一口，暖胃又暖心。菌菇含有丰富的膳食纤维，能够帮助肠胃消化，干贝的鲜美更是让这道汤的味道提升了几个档次。不仅如...……更多
2024-09-28 17:17:00家常菜,家常,晚餐,家人,五花,道菜
...、油麦菜一把切碎，适量小米洗净控水备用，切点香菇，胡萝卜粒。2、砂锅中添入适量清水，倒入小米，加入几滴香油，水开改中小火煮20分钟后，再下入香菇和胡萝卜，加入枸杞子，盖上锅盖，继续煮5分钟。加入一勺食盐调...……更多
2024-04-26 11:29:00脾胃,道菜,食欲,胃口,建议,孩子
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）2月13日，记者从北京市医保局获悉，自2月28日起，200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵，在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
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江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初，萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者，血糖高达69
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过年期间，在外工作的家人都回来过年了，刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷，没想到突然出现胸闷的症状
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有这4个表现，说明肾脏功能在好转。第一，尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情，这可以称得上最直接的反应
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在科技的发展过程中，科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现，对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
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都说“穿在贵阳，吃在安顺”。安顺，是贵州的美食之城，它的地位，如同顺德之于广州，乐山之于成都，有着多样的美食和“感人”的物价
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大年初七，当新年的钟声还在耳畔回响，当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中，一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
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“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声，显得异常热闹与温馨。据悉，寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
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