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...1块（切片）；大蒜2瓣（切末）；食用油适量；盐少量；生抽适量步骤:(1)准备工作：韭菜洗净切段，鸭血切块备用。鸡蛋打散成蛋液。(2)热锅凉油：锅中倒入适量食用油，开火加热，放入姜片炸香。(3)炒鸭血：加入切好的鸭血块...……更多
2024-02-20 12:06:00拉皮,鲈鱼,韭菜,黄瓜,美食,推荐
...会或者请客时候肯定上的一道，男人们喝酒之前垫垫肚子最爱的也是这个米粉，一上桌真的是疯抢，没人不喜欢吃。甚至挑嘴的看见这道我炒的米粉都赶紧要动起筷子来。炒米粉，用的就是这种比较细的肉丝用生抽、糖、胡椒粉...……更多
2024-02-23 06:22:00主食,一道,根本,朋友,米粉,肉丝
...料：黑木耳适量、花生米、洋葱、小米辣、大蒜、食盐、生抽、蚝油、香油。制作步骤：1、准备泡发好并且已经清洗干净的黑木耳，想吃多少就准备多少，花生米一小把、洋葱切成丝，小米辣切成圈，大蒜切末。2、把泡发好的...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
...大省外客源城市分别是北京、上海和深圳，哈尔滨则成为南方人最热衷的宝藏城市。在途家民宿平台，哈尔滨元旦期间90%以上的民宿都被预订一空。冰雪游的带动下，黑龙江大兴安岭、大庆、佳木斯、牡丹江等地的民宿预订量也...……更多
2024-01-04 15:42:00哈尔,哈尔滨,玩法,冰雪,土豆,哈尔
...干黑木耳10克，蒜片5克，盐3克，白砂糖2克、料酒5毫升，生抽5毫升，蚝油3毫升，玉米淀粉和橄榄油各适量，花椒油少许。做法与步骤：1.把洗净的猪腰子对半剖开，切除内部筋膜以及白色油脂部分，改刀切出花样，沥干水分。2....……更多
2024-04-14 16:56:00窍门,滋味,四季豆,四季,黑木,黑木耳
...均匀，腌制二十分钟备用。2、调制酱汁，取碗加入两勺生抽、一勺料酒、半勺白糖、一勺蚝油和小半碗清水，再搅拌均匀备用。3、热锅烧油，油热以后，放入腌制好的鱼腩油煎，煎至鱼腩两面金黄后，再加入姜丝和葱段一起煎...……更多
2024-03-29 06:42:00易学,道菜,实惠,大人,做法,小孩
...，叶子嫩嫩的，闻一闻都香。北方人都爱用韭菜包饺子，南方人就爱拿它来炒鸡蛋。今天我来教你们一个新吃法——韭菜炒肉丝。现在猪肉也不贵，里脊肉特别嫩，腌制一下，去腥味，和韭菜一起炒，真的特别香，味道很特别。...……更多
2024-04-12 12:54:00道菜,身体,心情,健康,韭菜,肉丝
...用开水焯烫一下，捞出沥干水分。然后加入适量的蒜末、生抽、醋等调料，拌匀即可食用。2、菠菜黑木耳炒蛋：将菠菜和黑木耳切碎后，与鸡蛋一起搅拌均匀。然后在热锅中倒入适量的油，将蛋液倒入锅中翻炒至熟即可。3、菠...……更多
2024-01-20 10:59:00菠菜,效果,医院,人民,黑木,菠菜
...的，另外还可以放点黄豆芽什么的，都是很好）调料：盐生抽陈醋香油糖花椒油鸡精蒜蓉这里说一下，干货我们是要提前用温水浸泡过才好的而胡萝卜用擦丝器擦成细丝就好，比自己切轻松多了接着烧开水，将泡发好的腐竹黑木...……更多
2024-02-26 14:15:00菠菜,女人,黑木,黑木耳,菠菜,女人
...一个味道，有的人比较喜欢吃用太阳晒干的腊肉，而我们南方人就爱吃烟火熏的腊肉，感觉吃起来特别的香，尤其是过年的时候，我家最喜欢把腊肉搭配莴笋一起炒，实在太好吃了。莴笋炒腊肉家宴上是少不了的一道美味佳肴，...……更多
2024-02-22 06:17:00叶酸,孕妇,天然,莴笋,腊肉,维生素
...，胡萝卜，香菜。调味料：食用油，食盐，香葱，大蒜，生抽，鸡精。操作步骤：1，银耳提前泡发，撕成小朵，然后再清洗干净，放入锅中煮熟。2，碗中加入葱花，蒜末，食盐，生抽，鸡精，淋上滚烫的食用油，搅拌均匀。3，...……更多
2023-12-29 13:40:00好香,做法,银耳,调味料,黑木,桃胶
...暖花开，是踏青赏花的好时光。而在这样一个充满生机的季节里，一顿美味可口的家常菜更能为生活增添色彩。今日分享的辣椒黑木耳炒肉片，口感鲜嫩，营养丰富，香气扑鼻，让人垂涎欲滴。无论富有还是贫穷，都值得品尝这...……更多
2024-03-20 11:47:00美味,营养,黑木,黑木耳,肉片,美食
...菠菜粉丝材料：菠菜：适量、粉丝：适量、蒜末：适量、生抽：适量、醋：适量、白糖：适量、食用油：适量、盐：适量、葱花（可选）：适量制作步骤：1.将粉丝放入锅中，加入适量清水，用中小火煮至粉丝煮熟，捞出后过凉...……更多
2024-04-20 06:35:00头发,脱发,头发,维生素,紫菜,黑芝麻
...过这种情况其实是有地域差异的，有时候在冬天一种食物南方人不会选择去吃，但北方人却很喜欢。虽然现在才11月，南方还不到拥裘围炉的时候，但在北方很多地方已经下起了今年冬天的第一场雪。东北地区就更不用说了。但...……更多
2024-02-22 20:01:00南方人,食物,常见,雪糕,冷冻柜,南方人
养肝就是养命，肝脏最爱的这菜，建议隔天吃点养肝减脂，别心疼钱进入十二月后，天气越来越冷，尤其是最近一段时间寒潮来袭，让气温骤降了近十度，天一冷就喜欢吃些大鱼大肉来增强能量来抵御寒冷， 但是大鱼大肉不仅...……更多
2023-12-16 13:55:00肝脏,最爱,建议,就是,芹菜,生抽
...大蒜：大蒜具有独特的香味，能够增加菜肴的风味。
5.生抽、蚝油、陈醋、白糖、食盐、芝麻油、食用油：这些调味料能够调配出酸甜口感，使菜肴更加美味。6、香菜少许：可作为菜肴的点缀，增加菜肴的色彩和口感。制作步...……更多
2023-11-24 14:52:00菜中,木耳,糯米,珍品,糯米,木耳
...香特好吃。茼蒿炒鸡蛋【食材准备】：茼蒿、鸡蛋、蒜、生抽、盐、糖、白胡椒【制作步骤】：1、取茼蒿嫩芽的部分清洗干净，鸡蛋中加入少许盐和白胡椒搅打成蛋液，大蒜切末备用。2、锅中烧热油，把蛋液倒入锅中，边搅动...……更多
2024-04-19 12:49:00大厨,家常菜,家常,新手,莴笋,荠菜
...花、大蒜和生姜切碎，并加入芝麻、热油、食盐、白糖、生抽和香醋，调成料汁备用。蒸好的胡萝卜丝放入大碗中，倒入调好的料汁，搅拌均匀后装盘即可。这道蒸胡萝卜既简单营养又美味，吃起来特别健康。胡萝卜面鱼胡萝卜...……更多
2023-12-07 15:59:00小炒,胡萝卜,美味,一道,营养,胡萝卜
...果都非常显著。【四、南瓜鸡蛋馅】夏季正值南瓜的丰收季节，此时的嫩南瓜生长迅猛，散发着清新的香气，是调馅的绝佳选择。我们只需削去其外皮，使用擦丝器将其切成细丝，再加入一勺食盐，轻柔地搅拌均匀，腌制片刻，...……更多
2024-04-10 14:05:00饺子,饺子馅,做法,饺子,肉馅,大葱
...的藕丁，完美的搭配在一起，润燥开胃养气血。它是女人最爱的菜王，入秋了赶紧吃，美容比化妆品还厉害，你也不妨试试吧。
【豆豉莲藕炒鸡丁】原料：鸡脯肉1小块莲藕1节香辣豆豉酱1勺淀粉1小勺料酒1勺生抽2勺油盐适量制...……更多
2023-11-21 09:31:00厉害,最爱,化妆品,化妆,美容,女人
冬天时节，人们的肠胃消化得比较慢，所以就导致肚子会有点不舒服，难受的情况发生。而胡萝卜就是冬天时节正当吃的食物，很多中老年人都喜欢吃这种食物，因为它吃着又香又嫩，对身体很不错，所以朋友们千万不能错过...……更多
2024-01-10 07:49:00中老年人,胡萝卜,清爽,最爱,胡萝卜,生抽
夏天来了，天气热得让人受不了。虽然南方人都习惯了这种炎热，但高温还是会让我们身体失去很多水分，容易出汗，身体的各项机能都会加速，营养也会大量流失。如果一整天营养不足，就会影响我们的生活和食欲。说到南...……更多
2024-04-11 11:22:00聪明人,油腻,炎热,营养,牛肉,豆芽
...乐山辣子鸡是重庆最好吃的辣子鸡了，食过则念念不忘，南方人再配上一碗香喷喷的米饭，北方人或是喜欢将其加入一碗筋道滑爽的拉面中。记得读书时期的周末，经常与兄弟几个在食堂点上一份辣子鸡，盯着师傅一勺子下去满...……更多
2023-10-21 22:24:00酒儿,辣子鸡,辣子,筷子,辣子,辣子鸡
...倒入青椒和控干水分的木耳快速翻炒一下，然后放入适量生抽、一勺蚝油提鲜，保持中小火把酱料炒香。接下来开始调味，适量。和食盐，半勺白糖提鲜少许胡椒粉，再倒入煎好的鸡蛋，快速翻炒均匀，化开调料，炒出香味，炒...……更多
2023-10-25 11:40:00中之王,木耳,还是,木耳,切成,黑木
...黄花粑粑……腾冲人顺应时节，走向山野田间，获得这个季节的鲜美滋味。错过就又要明年再见了！◎香椿说到腾冲春季时令野菜，必不可少的是香椿，最好吃的香椿是香椿树发的第一茬嫩芽。香椿味道独特，吃法多样，最简单...……更多
2024-03-16 16:07:00腾冲,指南,腾冲,香椿,黄花,蕨菜
...放入青椒和土豆翻炒一会儿。4、青椒炒至断生后，加入生抽、蚝油和食盐调味，翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。胡萝卜娃娃菜炒鸡腿肉食材准备：胡萝卜、娃娃菜、鸡腿、蒜末、黑胡椒碎、葱花。
做法流程：1.鸡腿去骨...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...拌茭白，操作非常简单，口感又特别清爽，非常适合这个季节，操作步骤分享给大家。菜名：【凉拌茭白】
主要食材：茭白3个。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，生抽1勺，香醋1勺，蚝油1勺。操作时长：5分钟左右。操...……更多
2023-10-05 10:00:00解热,黑头,茭白,生抽,食用,调味料
...酒翻炒均匀，再加入木耳一起炒熟。然后加入适量的盐、生抽、鸡精和胡椒粉调味翻炒均匀。最后，加入适量的水煮开，用小火炖煮5-10分钟，煮至猪肉和木耳入味即可出锅食用。这道菜肴不仅美味可口，还能让我们的血管保持...……更多
2023-11-24 11:51:00黑木,黑木耳,矿物质,矿物,蛋白质,蛋白
...地里玩冰雪、大草坪上看雪景，在人工造雪机的加持下，南方人实现了在室外雪地里打滚的愿望。“冷资源”转化为“热产业”，同一处场地，春夏是农田或森林草坪，到了冬季，“摇身一变”成为冰雪乐园，让游客体验到了不...……更多
2023-12-30 10:02:00小麦,冰雪,乐园,冰雪,小麦,森林
...材料：香菇5个，荷兰豆200g，黑木耳50g、瘦肉100g，油盐、生抽适量。做法：（1）香菇去蒂子，与木耳一同放进清水中浸泡1小时；冬菇切薄片，荷兰豆去筋络，洗净备用，瘦肉切丝备用。（2）锅内放油烧热，加入香菇、黑木耳及...……更多
2023-12-05 15:22:00志敏,广东省,家常菜,中医院,广东,免疫力
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今天分享给大家6种饼的做法，当作早餐营养美味又有饱腹感，金黄酥香，一口下去满满馅料好满足，而且自己烙饼干净卫生，味道完全不输早餐店
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7月24日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
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