• 我的订阅
  • 头条热搜
防卒中,超重和肥胖者血压不能超过这个数,你达标了吗?
防卒中,超重和肥胖者血压应120/80保健时报记者燕声很多人会认为血压140/90是正常的,即便是稍有偏高也不以为然。其实,血压的正常值因人而异,血压控制实行“一刀切”还不够精细。近日,中国医科大学附属盛京医院孙英...……更多
平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...动拒绝吸烟,并避免二手烟危害。6、控制体重:超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。7、健康饮食:每天饮食种类应多样化,使能量和营养的...……更多
做好预防 远离中风
...腻及高脂食物如油炸食品、动物内脏等。4.控制好体重:肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、适当锻炼身体等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。5.戒烟戒酒:酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...主的上班族建议每静坐1小时站起来活动几分钟。超重或肥胖者减轻体重可明显降低脑卒中风险。亚洲人群正常的体质量指数为18.5~22.9,仅仅体质量指数超标,就可以引起脑卒中。合理膳食可以控制脑卒中的高危因素,从而降低...……更多
7岁小朋友反复头痛,查出脑血管畸形,医生:这是卒中隐患
...主动拒绝吸烟,并避免二手烟危害。6. 控制体重。超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。7. 健康饮食。每天饮食种类应多样化,使能量和营养的...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...主动拒绝吸烟,并避免二手烟危害。6.控制体重。超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。7.健康饮食。每天饮食种类应多样化,使能量和营养的...……更多
防治糖尿病 “三高”知信行
...发生发展。糖尿病易发病的人群(或个人)如中老年人、肥胖者、2型糖尿病患者家属(父母、子女以及兄弟姐妹)、妊娠期糖尿病史妇女、有糖尿病前期血糖升高者以及已经罹患血脂异常、高血压及心脑血管疾病者。年龄越大...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...主动拒绝吸烟,并避免二手烟危害。6.控制体重。超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。7.健康饮食。每天饮食种类应多样化,使能量和营养的...……更多
本文转自:衡水日报寒冷的天气,又到了脑卒中的高发季,关于脑卒中你真的了解吗?脑卒中,俗称中风。它出现的每一分钟、甚至每一秒,都严重威胁着患者的生命安全。当心!天气变冷增加中风概率天气转凉后基础血压一...……更多
这5类人最容易得高血压,快看你中招没
...护自己的心血管健康,定期检查血压,并及时就医。4、肥胖者肥胖是导致高血压的重要原因之一,肥胖者的心脏负担增加,血管阻力增大,从而导致血压升高。肥胖者应该积极减肥,达到理想的体重指数(BMI),BMI=体重(kg)/身...……更多
关于动脉粥样硬化,六大高危因素需警惕
...硬化的发病率,且与每日吸烟数量成正比。5. 肥胖中心性肥胖者、体重在短时间内迅速增加者,更易患本病。6. 遗传因素家族中有年轻动脉粥样硬化患者,近亲发病率明显增高。动脉粥样硬化,这六个特点要注意动脉粥样硬化主...……更多
...维护健康档案、设置医疗集市、启动“移动诊间”、开设卒中防治学校……天台县深入实施健康天台建设,针对山区乡镇群众、企业职工、老年人等不同群体提出多项送医服务具体措施,推动医疗服务重心下移、资源下沉,打造...……更多
全国高血压日:限盐控重多运动 避免血压“过山车”
...家表示,除了饮食,患者还要关注五个方面,包括超重和肥胖者减轻体重、适量运动、戒烟、戒酒、保持积极乐观的心态。 ……更多
若无禁忌症,以下患者应该服用阿司匹林
...病、心肌梗死、心绞痛,心脏放入支架治疗术后,缺血性卒中(就是我们老百姓常说的中风),外周动脉如颈动脉或下肢动脉狭窄大于等于50%。二.高血压合并慢性肾脏病,要把收缩要控制在小于160毫米汞柱以下和舒张压控制在90...……更多
干预肥胖,成都又创新!
...社区卫生服务中心在2023年对1.85万居民的体检数据显示,肥胖者达2930人,超重者达2014人,两个数据占总人数的26.72%。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国成年居民超重肥胖超过50%,6-17岁儿童青少年肥胖和超...……更多
我国高血压患病人数约为2.45亿 一文了解这种慢性病
...了会引起心力衰竭,会引起脑血管的病变,甚至会引起脑卒中等等,这些损害有些时候是隐匿的缓慢的过程,因此对高血压的治疗还是要提倡关口要前移。医生提示,如果经常出现头部胀痛、阵发性眩晕、胸闷不适、四肢麻木等...……更多
你的血管年龄是多少呢?今天这个测试,会告诉你!
...血管内壁,导致动脉硬化的出现,继而引发心肌梗死、脑卒中,已经慢性肾病的出现。因此,血管的年龄,是影响人们生活质量,影响人们实际寿命的重要因素之一。 [日本专家推荐:“血管年龄”检查表]桑岛岩教授在著作...……更多
做好血压管理,远离脑卒中
...裂,堵塞血管,就会引发脑梗死症状。脑出血和脑梗死即脑卒中。如果把血压降低6毫米汞柱,脑卒中的发生风险就可能降低1/3。此外,高血压还可导致肾脏和眼睛受损。由此可以看出,血压管理是非常重要的,高血压患者要经常测量血...……更多
医生提醒:如果是以下3种类型的高血压要格外注意
...之外,妊娠期高血压,合并有糖尿病、高血尿酸血症、脑卒中、心脏病的高血压,顽固性高血压,突发性高血压都要引起重视。血压偏高不仅会给患者带来身体上的不适症状,还会对心、脑、肾等器官造成损伤。以上提及的3种...……更多
冬季脑卒中高发 预防重点要记牢 2024-01-21 20:25:14 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-21 08:25
...日,市人民医院神经内科主任医师鲁皖晋提醒,冬季是脑卒中高发季,气温变化与脑卒中患病风险密切相关,气温每降低1摄氏度,罹患脑卒中的风险就升高1.13%,脑卒中死亡风险升高1.2%,市民要高度重视,保持健康的生活方式...……更多
...特别是中心性肥胖,也是重要的高血压危险因素。超重和肥胖者应通过控制能量摄入、增加身体活动来减重,将体重维持在健康水平。戒烟限酒,习惯宜坚持吸烟和被动吸烟严重损害心脑血管健康,应彻底戒烟(包括电子烟),...……更多
寒潮天我们如何保护自己?这份攻略来了
...,人的血压就会升高6个毫米汞柱。据统计,大约70%的脑卒中发生在冬季,这个季节里,老年人和心脑血管病人要特别预防脑卒中及心肌梗死的发生。在此,上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科主任医师王刚教授提醒,除...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...险,腹型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者减轻体重,腰围男性控制在﹤90cm,女性﹤80cm。3适量运动运动可降低交感神经活性、缓解紧张情绪、减轻体重,降低高血压发生风险。建议根据自身条件每周至少进...……更多
卒中防治要做到“三早”
本文转自:赣南日报卒中防治要做到“三早”早预防早识别早救治快速识别卒中法则。近年来,脑卒中疾病呈现爆发式增长态势,且逐渐呈现年轻化的趋势。目前,脑中风已成我国致死排行第一,致残排行第一的疾病。2023年10...……更多
血压多高,会发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值
...变薄并容易破裂。据医学研究表明,在中国,高血压是脑卒中(包括脑出血和脑梗塞)的主要危险因素之一,脑卒中是指由血管病变引起的脑部血液供应不足,可导致脑细胞缺氧和死亡,其中,脑出血占脑卒中病例的约15%至20%。...……更多
心脏“乱弹琴” 医生靶向阻止
...血管、高血压等疾病的高发时节,有基础慢性病患者以及肥胖者,如有心慌、胸闷等症状,要及时就医,并进行心电图等必要检查。已明确诊断为房颤的患者,要尽快治疗,以免诱发脑卒中等疾病。 ……更多
为什么脑卒中“盯”上年轻人
本文转自:海南特区报脑卒中,俗称“脑中风”,普遍被认为是老年人的“专利”。但近年来,青年脑卒中的发病率呈逐渐升高的趋势,由此引发了人们对青年脑卒中的思考。脑卒中高发病率、高复发率、高致残率及高死亡率...……更多
当糖尿病遇上高血压该怎么办?
...纯高血压患者的两倍,心血管病变又是引发心肌梗塞及脑卒中的危险因素。”有人将糖尿病与高血压形容为“一根藤上结出的两个苦瓜”,两者的关系千丝万缕。为什么这么说呢?01两种疾病的发病原因有很多相似之处。除了遗...……更多
脑卒中重在预防
本文转自:解放军报脑卒中重在预防■王君姜晨绘2023年10月29日是第18个世界卒中日。强化对卒中的认识,了解并掌握卒中的救治方法和预防措施,对科学防治脑卒中起着至关重要的作用。在此,我们邀请解放军总医院第一医学...……更多
【百姓科普】呼吸医生在身边 | 您打的“呼噜”安全吗?
...性和病理性两部分原因。肥胖是常见的生理性原因之一,肥胖者的咽喉部会堆积脂肪,使得咽腔狭窄,从而导致打“呼噜”。另外,身体过度疲劳、吸烟或饮酒后也会造成入睡后咽喉部肌肉松弛,诱发或加重打“呼噜”。病理性...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕!60%以上胎停、生化与它相关,冬季高发
随着冬日的寒风渐起,我们迎来了一个充满节日氛围的季节。然而,在这个温馨与欢乐交织的时刻,一个不容忽视的健康威胁正悄然逼近——那就是与60%以上的胎停
2024-12-28 08:47:00
如何预防生化妊娠?叶酸是关键!
今天一起来了解一下生化妊娠。什么是生化妊娠生化妊娠,又称亚临床流产、隐匿性流产或亚临床早期胚胎丢失,是指精子和卵子结合后发育成受精卵
2024-12-28 08:50:00
基础卵泡少,怀孕成功率就一定低吗?
基础卵泡的数量是影响试管婴儿成功率的一个重要因素。卵泡的数量和质量直接决定了我们是不是能够成功获取优质的卵子。什么是基础卵泡基础卵泡
2024-12-28 08:54:00
熬夜伤身到底“伤”在哪?快来看看吧!
晚睡、熬夜已成为大家的“新常态”,虽然大家都知道熬夜对身体不好,但感觉影响不大还是继续熬。而对于准备要孩子的小夫妻来说
2024-12-28 09:14:00
近期有致头晕的“新毒株”?多种呼吸道感染高发!专家提醒
中国疾控中心最新监测结果显示,我国急性呼吸道传染病呈上升趋势,支原体病毒、合胞病毒等仍居高位,同时流感也进入季节性流行期
2024-12-28 08:07:00
美味辽西行
本文转自:人民日报海外版阿 成《人民日报海外版》(2024年12月28日第 07 版)东北的辽宁、黑龙江、吉林省,是兄弟省加姊妹亲
2024-12-28 03:58:00
预防流感有妙招(中医养生)
本文转自:人民日报白 桦在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断
2024-12-28 06:21:00
一家三姐妹患同一种癌!医生提醒家族中有乙肝患者,几类检查不能忽视
“果不其然,我们大姐也来您这里报到了!”12月初,浙江衢州64岁的林姐(化名)在两个妹妹的陪同下,来到浙江省肿瘤医院肝胆胰外科主任医师金望迅处就诊
2024-12-28 07:37:00
让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00