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医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...,而且生气时,头部会感到头晕和疼痛,因此,情绪也是心脑血管疾病的重要罪魁祸首。负面情绪、不稳定情绪或过于兴奋会使血液集中在大脑和面部,减少对心脏的血液供应,导致血管收缩、心跳加速、血压和心率升高,进而...……更多
秋冬交替气温变化快  老年人要警惕“换季卒中”
...脑卒中相关症状,快速进行救治至关重要。在秋冬季节,心脑血管疾病患者、老年人等重点人群应格外留意天气变化,要警惕“换季卒中”,要通过加强保暖、合理饮食、适量运动、控制情绪等来预防脑卒中的发生,如果发生口...……更多
69岁阿姨一侧肢体突然麻木无力……
...有的一侧肢体突然麻木无力,诊断为脑卒中。寒冷天气,心脑血管疾病和呼吸道疾病高发。上海市第十人民医院急诊科副主任陈远卓表示,目前总体就诊趋势已经进入“冬季节奏”,即慢病患者增加,而且病情偏重。他提醒,遇...……更多
上海医大:只要血压没超过这个值,不要频繁吃药,别自己吓自己
...是因为高于这个数,血管和器官长期会承受更高的压力,心脑血管的负担会增加。这个值之下,风险相对较低,身体各项机能也能正常运作。 这就是说,血压长期在140/90 mmHg左右的人属于“高正常血压”或“轻度高血压”的范畴...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...和胆固醇,如果长期过量摄入,会导致血脂异常、肥胖、心脑血管疾病等问题。 对于现代人来说,食物的味道、口感、外观等往往比健康更重要。很多人在选择食物时,往往会忽视营养成分的重要性,而将注意力放在口感和美...……更多
...过度紧张、愤怒、激动和忧郁等情绪,不良情绪不仅刺激心脑血管系统,同时不利于血压、血糖的预防和控制,易导致心脑血管疾病的发生。6.作息规律。按时休息,保证充足的睡眠,早睡早起。同时,生活要有规律,避免过度...……更多
溶栓治疗和支架治疗有什么区别?一文科普下
...至是囊扩张后急性回缩导致的管腔塌陷,会导致更严重的心脑血管事件发生。所以,植入支架需要保养血管以及支架。保护支架方法①植入药物洗脱支架植入药物洗脱支架可以减少植入时对于血管内皮细胞损害,也可以减少身体...……更多
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
...硬化可直接促进心血管疾病的发生。由于血脂长期偏高,心脑血管组织就会供血不足,造成缺氧甚至缺血,引起脑组织的损失和心血管疾病。因此,每天都要控制血脂的上升,特别是45岁以后,要多清淡饮食,多运动。2、戒烟研...……更多
脑中风在现代医学上被称为脑卒中,是一种常见的心脑血管疾病,具有残疾率高、死亡率高的特点,是目前导致成年人死亡致残的常见原因之一。秋冬季是心脑血管疾病高发季节,稍不注意会并发脑中风,因此可做好以下预防...……更多
对于寿命长的人来说,大多具备以下这几个特征
...食不规律容易患上高血压,高血糖和高血脂,还容易引发心脑血管疾病、糖尿病、胆囊炎、胃病等。想要健康长寿就要饮食规律,保证营养的均衡摄入。长期熬夜会导致肥胖,记忆力下降,皮肤出现问题等,同时还会增加心脏病...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
...变,这可能导致视力模糊、视力丧失或病变区域的出血。心脑血管事件除中风外,高血压还与其他心脑血管事件的发生风险增加相关,如心脏病发作、心律失常、动脉瘤等。032023“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg,高血压者...……更多
【天眼问医】卒中就是“猝不及防”?学会这些“技能点”能救命
...了问题,病人才会发生卒中。针对血管的危险因素,包括高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、房颤、有卒中家族史、不爱运动及肥胖。“这8个危险因素,我们都做一定的预防,就把卒中的根源掐断了,能防止血管病。”...……更多
...性,改善全身血液循环,为大脑提供足够的血液,降低患心脑血管疾病风险。一星期运动达到3~6次,每一次不能低于30分钟;晚上需睡够7个小时,从而降低脑卒中几率。5、维持正常体重体重指数大于28,数值越大,患慢性病的风...……更多
一个动作毁掉全身血管,很多人起床第一件事就是它
...太急、屏气用力,容易导致血压骤然升高,诱发脑溢血。心脑血管病患者一定不要跟排便“较劲”,排不出来不要勉强。在上厕所之前,有心脑血管疾病史的老年人,应该带上硝酸甘油,以备不时之需。上厕所时不要插门,一旦...……更多
杜仲平:警惕夏季冠心病 老人度夏重“养心”
...、西医辨病,经方立架、药理佐辅的治疗原则,擅长诊治心脑血管疾病、糖尿病、高血压,消化系统肿瘤的保守治疗及术后调理等。出诊时间:周三上午专业擅长:消化系统肿瘤的保守治疗及术后调理、糖尿病及高血压等心脑血...……更多
哪些因素,容易加速血管斑块生长?早了解早预防
...序,如果血脂代谢紊乱,便会催动血管斑块的生长,诱发心脑血管疾病。而“三高”,正是破坏脂质代谢的重要原因,表现为脂质的合成增加,分解速度减慢。一方面,“三高”会伤害维持血管功能正常运转的血管内皮细胞,削...……更多
医生提醒:如果是以下3种类型的高血压要格外注意
...尿病等多种因素密切相关。当前,高血压已成为继肿瘤和心脑血管疾病之后的第三大非传染性疾病,若血压无法得到有效控制,将会带来严重的不良影响。我国经济的不断发展,人民的生活质量不断提高,人们对身体素质的重视...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...转自:兰州日报甘肃省疾控中心发布十二月健康提示保护心脑血管 避免呼吸道感染当前,已进入冬季呼吸道疾病高发期,近日甘肃省疾控中心发布十二月健康提示,提醒公众继续做好自身防护,尽量避免感染呼吸道疾病。此时...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...于热量补给,结果导致失温或异常低体温。②2.降温加重心脑血管疾病彭秀苗表示,寒冷天气或气温骤降时,患有心脑血管疾病(高血压、脑卒中、冠心病)、呼吸系统疾病等慢病患者是高危人群,低温可能导致病情加重,并提...……更多
...“一戒、二控、三调”:戒烟;控体重、控三高,肥胖是心脑血管疾病的伙伴,高血压、高血糖、高血脂已被证明是心脑血管疾病的重要危险因素;调饮食、调心理、调节奏。调饮食——“病从口入”是心脑血管疾病发生的重要...……更多
服用辅酶Q10,这几个行为一定要避免
...的作用,还具有降低肿瘤风险、提高人体免疫力以及保护心脑血管的作用。除了药用以外,辅酶Q10还当做高级添加剂用于化妆品的制造中。那么,它到底对人体有什么正向影响呢?接下来就给大家详细介绍一下辅酶Q10的好处。首...……更多
做好血压管理,远离脑卒中
...转自:贺州日报 □何木良中国是心血管病大国。据统计,心脑血管疾病占居民疾病死因构成的42%以上。一、血压管理——防微杜渐饮酒过量、焦虑、摄入食盐超量及家族史等很多因素都可导致高血压。应重视对高血压的早发现、...……更多
高血压必须滴酒不沾吗?医生坦言:若能承受4个后果,或许可以喝
...危险。而这种“破裂”,在医学上,则表现为各种严重的心脑血管疾病,如中风、心脏病、肾脏疾病等。高血压的形成并非一蹴而就,而是多种因素共同作用的结果。其中,遗传因素、不健康的生活方式、环境因素等都扮演着重...……更多
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...下降,低温容易造成人体血管收缩、血压升高,进而诱发心脑血管疾病。因此要学会保护血管,打好保护血管的这场“保卫战”。什么是动脉斑块?随着年龄的增加,动脉粥样硬化,动脉管壁上会沉淀一块一块像蜡样的脂类物质...……更多
乍暖还寒时节的健康指南
...质是个考验,尤其是突然变冷可能导致呼吸道系统疾病及心脑血管疾病复发或加重。如何应对正式入春前的乍暖还寒,预防季节性疾病?我们请应急总医院急诊医学科主任、主任医师缪国斌给大家总结了一份健康指南。着装宜“...……更多
...护血管的作用。将山楂、苹果、葡萄、猕猴桃、芹菜等对心脑血管有益处的蔬果做成鲜榨蔬果汁作为饮品,补充膳食纤维、维生素的同时还可保护心脑血管。各种零食中,坚果中富含不饱和脂肪酸、植物甾醇、维生素E、植物纤...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...管理,这无疑是一个巨大的公共卫生问题。高血压是导致心脑血管疾病、肾脏疾病等疾病的主要原因之一,因此加强高血压的防控非常重要。高血压的诊断标准高血压的诊断标准一般是经过三次血压测量之后,血压值均明显高于...……更多
脑卒中防治系列——糖尿病篇
...,导致血液黏稠度增高,极易发生脑卒中。糖尿病患者的心脑血管疾病发生率增加2~4倍;75%的2型糖尿病患者死于心脑血管疾病。五、高血糖的原因(一)偶然的高血糖,主要跟食用大量的甜食有关,不要过于担心,建议再次监测...……更多
株洲恺德心血管病医院房颤介入治疗 入选株洲市十大医疗新技术
...了把“利”器。近年来,株洲恺德心血管病医院精准发展心脑血管诊疗领域。心血管内科不仅是湖南省市州级医院临床重点专科,还衍生出了胸痛中心、心衰中心、房颤中心、高血压达标中心等多个专、精、强的亚专科;心血管...……更多
减重对老年糖尿病的重要性及影响
...等心血管疾病,而这些疾病会加重动脉硬化的发展,增加心脑血管事件的风险,如心脏病、脑卒中等。这是由于糖尿病引起血管损伤,导致血管壁增厚、管腔狭窄、血液流动不畅,从而形成血栓或栓塞。 (二)肾脏和泌尿系统的...……更多
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2024年12月4日,是第十一个国家宪法日。12月1日至7日,是第七个“宪法宣传周”。连日来,都匀市关工委、都匀市老年大学采取“线上+线下”一体式开展形式多样的学习宣传活动
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张宪珍 容县人民医院随着我国老龄化社会的加速到来,神经内科疾病的发病率呈现逐年上升的趋势。脑卒中、帕金森病、癫痫病等疾病已经成为威胁中老年人健康的主要疾病之一
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