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...另一些则是因为疼痛和肿胀而难以伸直。比较典型的就是半月板撕裂和前交叉韧带损伤。半月板撕裂以桶柄状撕裂最常见，这种损伤一般都是非接触性的，运动中突然扭曲或旋转膝盖，脚猛地踩到不平坦的地面，或者转身太快，...……更多
2023-02-18 22:45:00半月板,韧带,膝盖,损伤,还是,半月板
...，膝盖内部的组织撕裂引起出血，例如前交叉韧带撕裂，半月板撕裂，内侧副韧带撕裂，关节软骨损伤，这种损伤一般伴有淤青和僵硬，属于严重的损伤，需立即就医。如果肿胀发生在受伤后数小时或者几天后，也不能大意，只...……更多
2023-02-18 22:44:00膝盖,参考,问题,损伤,膝盖,疼痛
...韧带损伤、膝内侧副韧带损伤、膝内侧髌股韧带损伤、膝半月板损伤。20日，他在武汉中西医结合骨科医院手术取得成功，近日即可康复出院。据覃先生介绍，好久没有运动的他，15日约上三五球友前往球场挥洒汗水。“急停，...……更多
2023-04-21 21:57:00灌篮,男孩,运动,韧带,损伤,半月板
...多见，占到将近一半。然后是内侧副韧带、后交叉韧带和半月板损伤。“我之前碰到的一个患者，来看病时距离他受伤已经过去好几天了。”余家阔说，这名患者是在外地滑雪时发生意外导致的交叉韧带撕裂，而膝盖韧带的损伤...……更多
2024-01-22 13:48:00余家,冰雪运动,冰雪,防护,治疗,运动
...有自律改变人生的幻想止于咔嚓一声。运动之路，或卒于半月板磨损，或卒于关节韧带拉伤。要问当代人比颈椎还脆弱的是什么？答案只有一个：膝盖。01“多亏我如此自律，才在20岁就拥有60岁的膝盖”年轻人太惨了。当年排着...……更多
2023-05-22 23:27:00减肥法,年轻人,减肥,运动,膝盖,健身
...膝关节的伸展和屈曲而紧张和放松，帮助推动身体向前。半月板：位于膝关节内，是两块C形的纤维软骨，起到缓冲和稳定作用。在走路时，半月板会随着膝关节的运动而移动，帮助分散关节压力。关节囊和韧带：膝关节的关节...……更多
2024-07-31 15:44:00专家解答,膝盖,解答,专家,问题,膝关节
...骨、股骨、髌骨3块骨头及周围的关节囊、韧带、肌肉、半月板等组织构成。其中胫股关节最重要，组成这个关节的胫骨和股骨两块骨头相当于面和面的接触，而不是球窝的接触，使得这个关节骨性结构不稳定，需要有坚强的肌...……更多
2024-08-05 23:19:00运动损伤,海口,巴黎,骨科,名将,损伤
...，久而久之，会导致膝关节反复发作的积液和疼痛。四、半月板损伤
膝关节内有一个非常重要的结构叫做半月板，膝关节之所以如此灵活，半月板是其中一个秘诀。半月板主要负责缓冲、调节，功能重大，因此也有更大的受损...……更多
2023-03-07 11:07:00膝关节,疼痛,常见,原因,参考,膝关节
...肯定有慢性损伤，这次突然受到外力挤压，导致了急性的半月板损伤。”张春刚副主任告诉刘先生，他的膝盖原本就有慢性损伤，但是症状并不明显，此次扭伤使得膝关节突然受到外力挤压，导致半月板被挤压进髁间窝，因此会...……更多
2023-11-29 22:43:00半月板,关节,损伤,膝关节,刘先生,关节镜
...外翻运动。股骨远端和胫骨近端关节面之间有内侧和外侧半月板，在运动过程中，半月板可以使膝关节保持稳定，同时发挥传递负重、吸收震荡避免膝关节损伤等重要作用。然而，一些运动项目如果处理不当，反而会伤害膝关节...……更多
2024-06-05 09:38:00运动,膝盖,膝关节,运动,损伤,关节
...盖，对每个人来说都至关重要。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带，我们走路的时候需要膝盖，我们跑步的时候需要膝盖，我们蹲下的时候需要膝盖，我们爬山的时候同样需要膝盖。年轻的时候我们不懂事，总是做一...……更多
2023-10-26 18:59:00膝关节,运动会,运动,膝盖,运动,时候
...能活动，要及时到医院进行检查。因为这可能和膝关节的半月板损伤、交叉韧带损伤等有关系，如果继续发展下去，严重的可能会是交叉韧带的断裂，或者继发的软骨的损伤；第二，参加篮球、足球、羽毛球、滑雪等竞技运动的...……更多
2024-05-16 01:40:00韧带,骨科,损伤,事儿,专家,韧带
...音，因为很可能导致关节强度降低，影响关节强度。2、半月板损伤半月板是膝关节筋骨平台两侧的关节面外薄内厚半月板可以保持膝盖的稳定性并起到缓冲压力的作用，当半月板受损时，膝盖在起床时会有一些咔哒声。大多数...……更多
2023-03-15 21:31:00一文,膝盖,原因,分析,关节,膝盖
...性结构的改变以及关节滑膜的炎症，关节内韧带的损伤，半月板的损伤等都能够引起膝关节的疼痛。X光拍片检查能够看到大体上骨性结构的改变，有没有增生，有没有肿瘤，有没有骨质的破坏等等，都可以通过X光片检查做一个...……更多
2023-05-03 05:35:00膝盖,检查,参考,膝关节,损伤,检查
...响到连接肌肉和骨头的肌腱，导致疼痛和活动时的不适。半月板损伤：突然扭伤的后果半月板是膝盖中的一块软骨，它帮助稳定和缓冲膝关节。半月板可以因突然扭转或直接撞击而损伤，导致疼痛、肿胀和行动困难。韧带损伤：...……更多
2024-03-12 06:36:00护膝,膝盖,有用,医生,护膝,膝盖
...生后，患者通常会感到膝关节疼痛、肿胀和不稳定。5、半月板损伤：半月板是位于膝关节内的两块半月形软骨，主要起到缓冲和稳定的作用。在运动过程中，由于姿势不当或运动方式不正确，导致半月板受到冲击或扭曲。意外...……更多
2023-12-21 01:24:00运动医学,运动,雪天,损伤,家教,医学
...跳、蹲坐自如……他这次是来复检的，已完全看不出曾因半月板损伤而寸步难行。那么，他是怎么痊愈的呢？近日，记者来到烟台业达医院寻找答案。体重230斤小伙一米高平台跳下摔伤打上石膏十多天未好转“医生，快帮我看看...……更多
2023-11-29 21:14:00微创手术,烟台,微创,小伙,医院,成功
...一位热爱足球的朋友痛苦倒地，面临着胫骨平台骨挫伤、半月板损伤和韧带损伤的严峻挑战。这一刻，不仅是对他身体的考验，也是对他未来能否继续追求足球激情的重大疑问。这不是个例。许多中老年足球爱好者在追求健康和...……更多
2024-03-04 11:34:00损伤,半月板,胫骨,韧带,平台,运动
...不足等脑部疾病时，应该及时前往医院进行检查治疗。5.半月板受损最常见的就是半月板撕裂，常见于年轻人运动受损所引起半月板出现损伤的患者走路的时候会出现膝盖明显发软，甚至会出现一些关节疼痛活动受到限制进行运...……更多
2023-11-12 12:01:00膝盖,信号,疾病,膝盖,关节,运动
本文转自：南京晨报半月板被称为膝盖的“缓冲垫”，能提高关节稳定性，缓冲骨头间的直接碰撞。但是由于急性外伤、反复劳损等原因，半月板可能会受到损伤且部分损伤是不可逆的。在现实生活中，很多人都有过膝盖酸痛...……更多
2024-06-04 05:35:00半月板,膝盖,半月板,膝关节,损伤,患者
...法进行正常的运动活动，极大程度影响了日常生活。(二)半月板损伤半月板是膝关节内侧和外侧的软骨组织，起到减震和稳定关节的作用。它们位于股骨和胫骨之间，帮助分担身体重量，并使膝关节在活动中保持平衡。当膝关节...……更多
2024-02-02 04:35:00膝关节,损伤,常见,膝关节,损伤,运动
...在一起，形成一个稳定而灵活的结构。膝关节内还有两片半月板，起到缓冲和稳定关节的作用。“天使蹲”是一种膝盖弯曲、臀部接近脚后跟的姿势。虽然这个姿势在照片中看起来很有吸引力，但长时间保持这种姿势会对膝关节...……更多
2024-03-09 00:51:00膝关节,影响,天使,膝关节,姿势,天使
...是前后交叉韧带，作用主要是用来稳定膝关节。还有两个半月板，内外侧半月板，它的作用就比较多了，主要是用来保护关节，辅助膝关节的屈曲功能正常运行以及可以起到弹性，减轻震动的作用。
膝关节还有三块骨头，分别...……更多
2023-10-09 11:20:00磨损,关节,不仅仅,同时,有关,问题
...，过度走路，真得会伤害膝盖先来了解一下膝盖的结构，半月板为膝内部股骨下端和胫骨上端之间的接连处所垫的一块新月形的纤维软骨组织，作用是缓冲膝关节的震动，以及避免两块骨头的直接摩擦。膝盖的周围有四条韧带，...……更多
2023-12-07 13:51:00步数,死亡率,研究,步数,韧带,膝盖
...，以修复上个月在国家队比赛中遭受的前十字韧带撕裂和半月板损伤。负责手术的巴西队医罗德里戈-拉斯马尔表示：“手术很成功，我们对结果非常满意。他的前十字韧带进行了重建，两个半月板损伤也得到了修复。”拉斯马...……更多
2023-11-03 07:04:00内马,半月板,韧带,损伤,十字,两个
...，因为关节的不稳定，加之持续运动的刺激，可能会造成半月板撕裂，甚至发展为退变性关节炎等。“那我们还能再打羽毛球吗？”面对小宇和老叶的疑问，马伟给出了肯定的答案。目前，小宇和老叶均接受了手术治疗，在接受...……更多
2024-08-28 07:30:00损伤,好友,医生,老叶,韧带,膝关节
...性创伤和慢性损伤所致，急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节...……更多
2023-05-04 12:17:00滑膜,膝盖,时节,运动,滑膜,关节
...为什么？只能说明：你不会跑！有人说：“跑步容易出现半月板损伤！”有人说：“跑步容易造成膝关节积液！”有人说：“跑步容易膝盖韧带拉伤！”还有有人说：“跑步容易患上跑步膝！”……然而，跑步的人依旧在跑步，...……更多
2024-02-22 11:49:00膝盖,膝盖,跑鞋,运动,步幅,膝关节
...要承受身体重量和额外的压力，这可能导致膝关节软骨和半月板的磨损。三、深蹲对膝盖的损害原因错误的姿势：错误的深蹲姿势可能导致膝盖内扣或过度外展，从而增加对半月板的压力。过度负荷：过度负重可能导致膝盖承受...……更多
2023-12-16 09:53:00膝盖,常见,动作,膝关节,膝盖,训练
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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