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...是前后交叉韧带，作用主要是用来稳定膝关节。还有两个半月板，内外侧半月板，它的作用就比较多了，主要是用来保护关节，辅助膝关节的屈曲功能正常运行以及可以起到弹性，减轻震动的作用。
膝关节还有三块骨头，分别...……更多
2023-10-09 11:20:00磨损,关节,不仅仅,同时,有关,问题
...性创伤和慢性损伤所致，急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节...……更多
2023-05-04 12:17:00滑膜,膝盖,时节,运动,滑膜,关节
半月板是一块类似橡胶的软骨，在膝关节中充当减震器的作用。半月板撕裂是一种常见的损伤，除了运动损伤会导致撕裂外，半月板随着年龄的增长也会逐渐因磨损而撕裂。无论是哪一种撕裂，手术都是最后的手段，国外有一...……更多
2023-02-18 23:08:00半月板,方面,建议,学习,半月板,损伤
...博主挑战，成为近期网红动作。“我蹲下的一瞬间，听见半月板‘咔拉’一响，起来的一瞬间，两眼一黑。”一位网友模仿后表示膝盖很受伤。沧州中西医结合医院运动医学足踝外科医生袁令晨说：“十六连蹲，对普通人来说难...……更多
2024-03-19 10:50:00六连,膝盖,膝关节,护膝,半月板,六连
...跳、蹲坐自如……他这次是来复检的，已完全看不出曾因半月板损伤而寸步难行。那么，他是怎么痊愈的呢？近日，记者来到烟台业达医院寻找答案。体重230斤小伙一米高平台跳下摔伤打上石膏十多天未好转“医生，快帮我看看...……更多
2023-11-29 21:14:00微创手术,烟台,微创,小伙,医院,成功
...一位热爱足球的朋友痛苦倒地，面临着胫骨平台骨挫伤、半月板损伤和韧带损伤的严峻挑战。这一刻，不仅是对他身体的考验，也是对他未来能否继续追求足球激情的重大疑问。这不是个例。许多中老年足球爱好者在追求健康和...……更多
2024-03-04 11:34:00损伤,半月板,胫骨,韧带,平台,运动
...，这主要与以下4个因素有关，每一个都需要提高警惕。1.半月板受损在日常生活中，若是在正常走路时突然感觉膝盖发软，很有可能是由于半月板受到损伤导致的。平日里我们若是长时间蹲着或膝关节受到了扭伤，都可能使半月...……更多
2023-04-23 11:49:00膝盖,因素,有关,膝关节,髌骨,长时
本文转自：玉林日报什么是半月板？半月板是两块新月形的纤维软骨，位于膝关节内，填充在股骨和胫骨之间，起到缓冲和稳定膝关节的作用。它们像两个垫片一样，一边连接着股骨（大腿骨），另一边连接着胫骨（小腿骨）...……更多
2024-04-07 15:55:00半月板,损伤,损伤,半月板,关节,治疗
...，并缺席了2021-22赛季。2023年季后赛，小卡又遭遇了右膝半月板撕裂，季后赛只出战了2场。相关新闻：Shams：小卡接受了治疗希望G1复出但未能如愿 他的右膝仍有炎症Shams：美国男篮也在关注小卡的伤情 这影响他能不能参加奥运...……更多
2024-04-23 02:00:00小卡,结构性,炎症,膝盖,损伤,记者
...常见的原因有：●膝关节老化、退变；●膝关节损伤：如半月板损伤、肌腱损伤、韧带损伤等；●各种关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等。除此以外，膝关节感染、血管病变、肿瘤等也可能会引起膝盖疼痛。2.膝关节有响声...……更多
2024-03-12 09:27:00动作,膝关节,膝盖,运动,楼梯,损伤
...为什么？只能说明：你不会跑！有人说：“跑步容易出现半月板损伤！”有人说：“跑步容易造成膝关节积液！”有人说：“跑步容易膝盖韧带拉伤！”还有有人说：“跑步容易患上跑步膝！”……然而，跑步的人依旧在跑步，...……更多
2024-02-22 11:49:00膝盖,膝盖,跑鞋,运动,步幅,膝关节
...在一起，形成一个稳定而灵活的结构。膝关节内还有两片半月板，起到缓冲和稳定关节的作用。“天使蹲”是一种膝盖弯曲、臀部接近脚后跟的姿势。虽然这个姿势在照片中看起来很有吸引力，但长时间保持这种姿势会对膝关节...……更多
2024-03-09 00:51:00膝关节,影响,天使,膝关节,姿势,天使
...常见于膝关节软骨及软组织损伤，关节软骨的损伤常见于半月板损伤，软组织的损伤常见于韧带损伤，在患者腿部弯曲时膝盖屈伸，致使关节内的软骨及韧带也一同活动，就会引起腿弯曲时疼痛。3.感染性疾病：比如感染链球菌...……更多
2023-05-02 21:44:00一文,回事,膝关节,损伤,关节,软骨
...受限，来到南京明基医院检查时发现，膝关节水肿明显、半月板二度退变，并伴有滑膜增生。“因为南马当天气温骤降，病人很容易想到是因为膝盖受凉导致‘老寒腿’了。但在专业医学名词中并不存在‘老寒腿’一词，更主流...……更多
2023-11-23 01:26:00病患,实证,膝关节,关节,惠民,膝盖
...来没法走路，进了医院。“这是长时间步行导致的膝关节半月板损伤。”5月5日，浙江医院骨科副主任医师桂先革告诉澎湃新闻，已为患者进行消炎镇痛药物治疗并嘱其休息。截屏图“特种兵式旅游”指的是时间短、所到景点多...……更多
2023-05-05 15:41:00日行,特种兵,后进,小伙,医院,旅游
...慢慢修复;比较严重的可能导致前后左右十字韧带撕裂和半月板损伤，这就务必到医院医治且较难修复。2、登山、爬楼登山、爬楼虽是一种非常好的锻练方法，但不利维护膝盖骨。由于，进山或爬楼时膝盖骨负重，而出山时除开...……更多
2023-05-14 10:12:00膝盖,原因,膝盖骨,膝盖,骨节,膝关节
...是由多种原因造成的，比如关节炎、滑囊炎、韧带损伤、半月板损伤等；以下是一些建议，可以帮助缓解膝盖不适：休息：膝盖不适时，应尽量避免过度使用，给膝盖一个休息的机会；冰敷：膝盖受伤或不适时，可以适当冰敷，...……更多
2024-04-25 14:39:00膝盖,不适,原因,膝盖,不适,小张
本文转自：长春日报膝关节积液、半月板损伤、踝部扭伤、骨折……不当运动带来的伤害不容忽视本报记者 于 慧时下，越来越多的人热衷于运动健身，运动带来的损伤也随之增加，稍不注意，“跑步膝”“网球肘”就找上门来...……更多
2023-11-07 07:27:00不容忽视,运动,运动,损伤,膝关节,刘晓
...沓或者是时快时慢的行为，否则很容易扭伤到膝盖部位的半月板，从而损伤到膝盖健康。总而言之，每天走多少路比较健康，要根据个人的健康状况，以及想要通过走路达到的方式而决定。而且在走路运动的时候，一定要牢记以...……更多
2024-03-13 10:09:00膝盖,损伤,膝盖,人群,方式,运动
...受相当于体重3-4倍的冲击力，这对于膝盖的软骨、韧带、半月板等结构都是一种损耗。长期跑步，如果不注意保护膝盖，就可能导致膝盖的炎症、磨损、退化等问题，出现以下几种常见的膝关节疾病：髌股关节综合症：这是一种...……更多
2024-05-30 14:11:00百利,膝盖,身体,答案,医生,膝盖
...的一个分支，主要治疗运动过程中及创伤后肌腱、韧带、半月板损伤，收治肩关节、肘关节、腕关节、髓关节、膝关节和踝关节等运动损伤及关节不稳等患者，利用关节镜微创技术对骨与关节及周围组织的损伤和疾病进行治疗和...……更多
2024-05-26 08:57:00运动医学,运动,病区,全力,医学,医院
...公园一些老人在锻炼过程中过度压腿或者高屈，就会造成半月板撕裂或者半月板韧带拉伤。在锻炼过程中运动不当也会造成脚踝慢性扭伤。对此，孟和大夫提醒，为了安全，在使用健身器械时，要先看使用说明，科学地使用才能...……更多
2024-04-13 07:55:00健身器械,器械,健身,健身器械,健身,器械
...经常接诊到一些运动损伤的患者，比如前交叉韧带断裂，半月板损伤。这一类人的关节受过伤害，不能太急于恢复运动，需要遵循医生指导，循序渐进。”广西医科大学体育与健康学院教师王林媛表示，若有适当的条件和正确的...……更多
2024-04-10 15:10:00护膝,妙招,膝盖,运动,膝盖,运动
...民医院骨科主治医师刘玉东介绍，膝盖突然酸软，可能是半月板损伤或是膝关节周围韧带损伤后膝关节不稳导致，具体情况要查体明确。如果是偶尔一次，或觉得不影响生活，可以有意识地做做靠墙蹲或坐姿抬腿锻炼大腿肌肉。...……更多
2024-01-03 02:14:00膝盖,膝关节,情况,刘玉,平路,膝盖
...严重的伤病困扰。2020年11月，18岁的法蒂遭遇了左膝内侧半月板撕裂，并通过手术切除了部分半月板，伤缺了整整10个月，复出后的法蒂表现一落千丈，最终被租借至英超布莱顿。去年11月西班牙vs格鲁吉亚的比赛，19岁的加维膝...……更多
2024-03-04 13:58:00加维,巴萨,佩德,伤病,重伤,天才
...膝盖便出现了肿胀、疼痛，不能活动，被诊断为右膝关节半月板损伤。亚洲蹲，指亚洲人常采用的蹲姿，即双脚要完全着地，臀部贴近脚踝而双膝要分开。据科学研究，蹲姿如厕更容易排空结肠，让肠道内的致病细菌毒素不易积...……更多
2024-03-03 08:06:00热巴,天使,热巴,亚洲,膝关节,跟腱
...、前后交叉韧带等，避开重要神经和血管，准确到达内侧半月板后方病变处，再将手术刨刀从关节后伸入囊肿，在3倍放大的数字影像下，从囊肿内部清除囊壁，同时切除单向瓣膜。大约半小时，手术就完成了。由于创伤小，术...……更多
2024-05-28 00:57:00长出,囊肿,小孔,膝盖,两个,囊肿
半月板损伤是膝关节常见的一种损伤,严重影响患者的生活质量。半月板分为内侧半月板和外侧半月板,分别位于膝关节的内外侧,缓冲膝关节的压力和运动冲击。半月板损伤分为一度、二度和三度,其中一度损伤是最轻的损伤,但仍...……更多
2024-05-07 11:00:00半月板,损伤,建议,专业,半月板,膝关节
...”后经膝关节核磁共振检查，发现张阿姨膝关节有积液，半月板损伤三度。 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航接诊的骨伤科屈留新主任医师告诉记者，“张阿姨的膝关节疼痛与长期缠着腿坐有一定关系。”之后，为其在膝关节行关...……更多
2024-03-22 06:15:00二郎,二郎腿,坐姿,膝关节,腰椎,二郎
半月板撕裂的患者通常会出现膝关节肿胀，咔嗒声，扭动时疼痛，疼痛主要集中在膝关节内侧或外侧的一个区域，损伤严重的话就要考虑做手术了。该切除半月板，还是进行缝合？先要大概了解半月板的结构，半月板靠近外侧...……更多
2023-02-18 23:08:00半月板,情况,还是,半月板,骨关节炎,区域
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