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导语：冬天多吃大白菜，这种3元1斤的“菜王”可比那些百菜千肉都好吃。大白菜不仅味道鲜美，而且富含膳食纤维、维生素和矿物质，特别是维C的含量比苹果还丰富。它不仅有助于通肠利胃、除胸中烦，还能消食下气、治瘴...……更多
2023-12-20 13:04:00包子,韭菜,大白,大白菜,扇贝,包子
导语：冬天使劲吃，钙是大白菜10倍！不花一分钱，遇见多囤些，蒸成菜团子，一般人想不到的美味！大家好我是傻姐美食，冬至过后气温渐渐的降低，趁还比较暖和一些，和婆婆一起去地里拔一些野菜，不然再想吃野菜就要等...……更多
2024-02-07 22:05:00含钙量,荠菜,大白菜,大白,荠菜,菜团子
近期北京气温持续走低，冬储大白菜的销量正逐渐增加。如今，不少老北京人还有着“大白菜情怀”。那么，购买冬储大白菜后，应该怎么存放？让大白菜保持新鲜的妙招是什么？大白菜又有哪些花样吃法儿？广渠门桥东侧的...……更多
2023-11-14 16:44:00法儿,大白菜,大白,攻略,大白菜,大白
...荠菜真是贵得离谱，不是咱普通老百姓的菜，果断放弃。大白菜缺帮短叶的看着没食欲，一大堆红彤彤的卞萝卜入了我的眼，一掂量还沉甸甸的，就它了。这次的包子馅我用的肉馅不多，用的是炒馅的方法，吃着更有滋味，不油...……更多
2024-04-11 11:10:00真香,荠菜,包子,白菜,免疫,包子
...二，江苏菜的“散装”，是其“精致”的一种体现。】以大白菜为喻，若其用途仅限于与猪肉炖煮粉条，那么它只能被视为贴近生活的普通食材，与精致并无太大关联。然而，若这棵大白菜不仅能炖煮猪肉粉条，还能被腌制为辣...……更多
2024-04-10 13:02:00江苏,江苏,鳝鱼,口味,苏南,口感
...起动手。我们家人口多，蒸的馒头品种也多，但小麦面包大白菜和萝卜馅的只蒸一笼，其余全是紫黑的元麦面包胡萝卜馅的，还有山芋糊和玉米面蒸的窝窝头。上笼蒸的时候，等到锅开热气从笼上出来时才盖上锅盖。没有手表看...……更多
2024-02-04 01:18:00蒸笼,包子,馒头,父亲,一针,茅草
...含40毫克VC，这个VC水平比木耳菜、绿苋菜、芥蓝、菠菜、大白菜都要高。[3]更是有研究检测了6个不同产地香椿的VC含量，结果个顶个的含量超过40毫克/100克，高的都接近90毫克/100克，这VC含量实在了得。[4]烹调提示：沸水焯1分钟...……更多
2024-03-06 11:59:00春菜,营养师,营养,含量,香椿,膳食
...几天回老家，妈妈又开始忙活着晒她的干菜，这次晒的是大白菜，这可是冬天家家户户都爱吃的蔬菜，价格便宜还营养，一斤大白菜才0.25元，简直像不要钱一样，陪同妈妈赶大集买了20斤。大白菜被称为“菜中之王”，食用价值...……更多
2023-12-22 06:04:00解毒,病毒,大白菜,大白,白菜,炖肉
...食，最近这段时间婆婆除了蒸包子就是包饺子，因为家里大白菜最多，做成菜馅简单省事，还不用闻油烟味。但是每天都吃，还真有点吃腻了，终于鼓足勇气和婆婆说：妈，咱换个口味吧，再吃大白菜我都要变成白菜了，婆婆妈...……更多
2024-02-07 18:57:00道菜,眼睛,营养,孩子,胡萝卜,馒头
...是喜欢用最简单的食材，烹饪出最合家人胃口的家常菜。大白菜素有“平民菜”和“百搭菜”的美名，因其价格实惠，搭配方式多样，以及耐储存的特性而深受人们的喜爱。特别是在北方人民的心里，这种最普通不过的蔬菜，却...……更多
2024-04-14 17:30:00家常菜,家常,婆婆,味道,大白菜,大白
...是怎么做的，这可是小东子缠着问回来的哦！准备食材：大白菜1颗，鸡蛋4个，香菜、老抽、生抽、耗油、十三香、食盐、食用油各适量，还有自己喜欢的蔬菜和肉馅。馅料和蔬菜就很随意了，都可以根据自己家人的喜好来选择...……更多
2024-03-02 13:54:00年夜饭,全都,一道,朋友,小东,年夜饭
...了，为了过冬，你都做了哪些准备？北方人的答案是，囤大白菜。（图/小红书@荔枝新闻视频截图）这阵仗、这场面，这满满当当整整齐齐排列的大白菜，不知道的还以为是个白菜加工厂，或者饭店在批发进货，但实际上，这就...……更多
2023-11-15 09:15:00车里,东西,大白,大白菜,白菜,小红
...能感受到一丝暖意。快跟我一起来动手做吧！食材清单：大白菜1颗、红辣椒2个、大葱1根、生姜适量、蒜头适量、食醋适量、白糖适量、盐适量、生抽适量、辣椒粉适量、香油适量步骤：1.将大白菜洗净，切成小块，放入大碗中...……更多
2024-04-20 11:10:00胰岛,胰岛素,餐桌,油麦,生抽,空心菜
...天冷了，吃萝卜白菜不如吃它，鲜嫩营养，全身是宝，蒸包子吃特香，现在正当季，不懂吃真可惜~大家好我是傻姐美食，又到了吃嘛嘛香的时候了，朋友们是不是天冷了胃口都变大了，每天嘴就是不停的吃吃喝喝。邻居阿姨给...……更多
2023-12-23 06:44:00包子,白菜,萝卜,全身,营养,韭菜
导语：秋天包包子，萝卜韭菜靠边站，试试这菜，鲜香味美有食欲，特好吃！大家好我是傻姐美食，这几天正好赶上十一小长假，我和老公回家帮公婆收庄稼，大老远就能看到婆婆合不拢嘴的大白牙，因为今年的玉米大丰收，...……更多
2023-12-24 06:24:00特好,韭菜,食欲,包包,萝卜,香味
入秋后，抓紧吃这菜，比白菜营养，比韭菜鲜，用蒸包子吃特香！今天是老公生日，婆婆专门在家做好饭庆祝。其中必不可少的一样当属排骨包子，这是婆婆家这边的特色美食，逢年过节、过生日这样的重大日子，是必定会安...……更多
2023-12-24 06:05:00韭菜,包子,白菜,营养,排骨,包子
包子，亦被称之为馒头或笼饼，是北方餐桌上的主食常客。与南方的包子相比，北方的包子有着显著的特点。南方的包子小巧精致，肉馅细腻，通常使用死面制作外皮，给人一种细腻的感觉。而北方的包子则以其皮薄馅大著称...……更多
2024-04-10 14:09:00包子,美味,做法,家人,营养,包子
...我就和大家分享一个【快手营养早餐包】的做法，喜欢吃包子的朋友别错过。这款包子之所以能够快速制作，得益于预先准备好的馄饨皮。相较于饺子皮，馄饨皮更加纤薄，能够迅速蒸熟，且蒸熟后呈现透明状，馅料一目了然，...……更多
2024-05-03 11:32:00包子,味道,营养,馄饨,包子,韭菜
...较大的蔬菜的营养对比，一起来看看吧。营养成分小白菜大白菜膳食纤维g/100g--0.9胡萝卜素μg/100g185380维生素Cmg/100g6437.5钙 mg/100g11757钾 mg/100g116134镁 mg/100g3012小白菜和大白菜的营养比较[4]营养成分西兰花菜花（白） ……更多
2023-12-04 15:53:00蔬果,颜色,营养,蔬果,蔬菜,番茄红素
...，我都吃腻了。”刘玉兰倒也听劝，不再包包子，开始吃大白菜。沈清已经一个星期没见到荤腥了，忍不住向杨超抱怨：“你妈怎么了，明明有菜钱，我怀孕了天天吃萝卜缨大白菜，这有什么营养，你和她说说。”“我妈并非有...……更多
2024-03-17 14:29:00儿媳,劳累,婆婆,儿子,半年,玉兰
...风萧瑟的华北冬季，鲜活了多少家庭的视觉和味觉，贮存大白菜，是冬日里居家过日子的头等大事，我家也不例外。自烹山蔬美
50cm×50cm2021年记忆中，爸爸妈妈那时还年轻，平时上班都很忙，单等周天在下雪之前，专门去买白...……更多
2023-12-17 19:18:00明心,真味,定慧,张书,白菜,名家
...，一早我就去菜市场，给婆婆买了一些不容易坏的蔬菜，大白菜、土豆、猪肉、红薯都买了一些，上岁数的老人都喜欢吃大白菜炖猪肉，放一些豆腐、粉条炖上一大锅，别提多香了。俗话说：“冬天吃一菜，病毒全绕开”，这一...……更多
2024-02-07 21:35:00肠胃,帮助,泡菜,白菜,大白菜,大白
...口封严实，这样大葱不会干瘪，也不会烂掉。
第二种：大白菜东北冬天吃得最多的就是大白菜，立冬后的大白菜格外的香甜，因此一般都是一车一车往家里买白菜，除了腌制酸菜外，其余的都会储存起来，不管是用来炖菜或者...……更多
2023-11-12 13:50:00大厨,食物,饭店,建议,土豆子,大葱
...见的萝卜品种，价格也便宜，以前的老北京人，除了冬储大白菜，卞萝卜也是必备的冬菜之一。下面，我来推荐3种卞萝卜的家常做法，真正的好做又好吃~卞萝卜含水量一般，不像其他萝卜那么多，因此在做丸子时，可以不用攥...……更多
2023-12-16 14:22:00高维,老小,纤维,一家,萝卜,丸子
包子作为一种传统中式早餐，有着悠久的历史和广泛的受欢迎程度。今天，我们将为您介绍六种不同馅料及做法的包子，让您在享受美食的同时，也能感受到传统文化的魅力。一、香菇青菜包馅料：青菜洗净切碎，挤去水分；...……更多
2023-11-17 11:37:00胡萝卜,包子,牛肉,食用,营养,切成
立冬将至，白菜韭菜靠边站，包子饺子用它真香，还提高身体免疫力。立冬快到了，冬天就适合吃饺子，大冷天来上一碗热气腾腾的饺子下肚别提有多舒坦。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等...……更多
2024-01-06 21:28:00真香,韭菜,免疫力,饺子,包子,白菜
包子，其馅料丰富多样，从传统的羊肉、猪肉，到鲜嫩的牛肉、鲜美的虾仁，每一种肉类都能找到与之相得益彰的蔬菜搭配，共同营造出令人回味无穷的口感和风味。经过精心蒸煮的包子呈现在眼前，它的外皮轻薄而馅料丰富...……更多
2024-04-10 13:13:00调料,外传,美味,饭店,方法,肉馅
...，清凉爽口，口感丰富，是夏日消暑的最佳选择。5.海菜包子
· 评分：★★★★☆· 推荐理由和口感： 海菜包子是大连的传统美食，包子皮薄馅大，海菜鲜美，口感独特，值得一试。6.大连烤鱼片· 评分：★★★★★· 推荐理...……更多
2024-05-04 11:42:00吃货,辽宁,大连,味觉,小吃,冲击
...许盐和酱油调味，翻炒均匀即可。推荐食谱：韭菜排骨馅包子所需食材：韭菜、猪肋排、食用油、盐、生抽、豆瓣酱、面粉、酵母粉。步骤如下：1.盆内加入500克面粉，加5克酵母粉，加适量清水，搅拌均匀，揉成面团，醒发至原...……更多
2023-10-25 06:24:00韭菜,食物,韭菜,猪血,生抽,食用
...的胡萝卜素和维生素C。事实上，花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍，维生素C含量是大白菜的4倍。此外，花菜中还富含钙，而且其质地细嫩，口感甘美，容易消化。因此，经常食用花菜对身体有很多益处。下面我将介绍三种简...……更多
2023-12-05 06:26:00大白菜,大白,含量,花菜,胡萝卜素,胡萝卜
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
你有没有想过，一个小小的蒸笼，竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界？今天，让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧！蒸汽缭绕间
2024-10-03 15:06:00
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康，但在繁忙的日子里，快餐往往成了无奈之选。别担心！今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
谁说美食一定要高大上？有时候，最撩拨味蕾的，恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天，就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
你有没有想过，为什么火锅总能让人欲罢不能？除了那热气腾腾的汤底，那些在锅中翩翩起舞的面条，才是真正的主角啊！今天，咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引？那金黄酥脆的猪排，与柔韧爽滑的面条完美交织，再配上独特的酱汁，简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00