• 我的订阅
  • 头条热搜
一健脾养胃,二促消化,三强免疫,蒸包子太香了!
...市,夏天使劲吃!一健脾养胃,二促消化,三强免疫,蒸包子太香了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜...……更多
这些食材不宜与排骨同食,建议大家,及早了解
...助于增强免疫力和维持身体正常功能。推荐食谱:【排骨包子】准备食材:面粉、酵母、猪排骨、芸豆、香葱、姜末、盐、豆瓣酱、老抽、食用油具体做法:1.面粉加入酵母和适量水,揉成面团,密封发酵至2倍大,面团充满蜂窝...……更多
入秋后,抓紧吃这菜,比白菜营养,比韭菜鲜,用蒸包子吃特香
入秋后,抓紧吃这菜,比白菜营养,比韭菜鲜,用蒸包子吃特香!今天是老公生日,婆婆专门在家做好饭庆祝。其中必不可少的一样当属排骨包子,这是婆婆家这边的特色美食,逢年过节、过生日这样的重大日子,是必定会安...……更多
芹菜韭菜靠边站,夏天多吃这菜,高钾低钠,营养极高,蒸包子特香
...!它的钾含量超高,钠却超低,营养价值爆表!用它来蒸包子,那味道,简直了,太香了!如果你还没尝过,那真是可惜了!赶紧试试看吧,保证让你爱不释手!\"生活虽忙碌,但人间烟火总让人感到温馨与安慰。\"家常的柴米...……更多
四季豆的钙含量,远超牛奶和黄豆,约为牛奶的3倍,黄豆的2倍
...调味汁,凉拌四季豆即可食用。推荐食谱:四季豆排骨馅包子所需材料:四季豆、排骨、生抽、黄豆酱、香油、葱、姜、盐、食用油、面粉、酵母粉。详细做法:1.制作面团:取一个盆,加入300克面粉,加入3克酵母粉,逐渐加入...……更多
爱吃韭菜的要留意,切记别和这3种食物一起吃
...许盐和酱油调味,翻炒均匀即可。推荐食谱:韭菜排骨馅包子所需食材:韭菜、猪肋排、食用油、盐、生抽、豆瓣酱、面粉、酵母粉。步骤如下:1.盆内加入500克面粉,加5克酵母粉,加适量清水,搅拌均匀,揉成面团,醒发至原...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...,虾鲜白菜嫩,是一道美味的煲汤菜肴。三、白菜排骨馅包子 食材:排骨、白菜、黄豆酱、盐、生抽、香油、葱姜末、食用油、面粉、酵母粉。做法如下:1.首先,取300克面粉,加入3克酵母粉,用清水和面,揉成面团,盖上保...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...,有助于增强身体免疫力,保持健康。推荐做法:茴香馅包子材料:包子皮500克;茴香200克;猪肉末200克;生姜1块;大蒜2瓣;生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;食用油适量制作步骤:1.将茴香洗净,切成细末备用。2.生姜和大蒜...……更多
...用油5克,鸡精、盐适量)。星期四小宝宝晚餐食谱:肉菜包子(小麦面粉150克、瘦猪肉50克、海菜150克、食用油5克、调味料适当)、紫菜鸡蛋汤(生鸡蛋50克,海菜、调味料适当)。星期五小宝宝晚餐食谱:黑米馒头(黑豆小麦面粉150克...……更多
豆角富含膳食纤维,有助于促进消化、维持肠道健康
...介绍一下豆角这个美味的食材,并分享两道美味的豆角蒸包子的食谱,包括菜豆排骨包子和玉米面蒸豆角,让您尽情品味这个令人垂涎欲滴的秋天美食。 推荐食谱一:【豆角排骨包子】准备食材:豆角、猪肉排骨、葱、姜、生...……更多
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
...豆排的松脆口感令人回味无穷。不管是猪肉馅的长豆腐蒸包子,还是长豆腐排骨包子,各有特色,充分体现出长豆腐的营养价值及独特的风味。这个夏天,多吃点当季长豆腐吧,在美味和健康的双重享受中,惬意地度过这个炎热...……更多
白眉豆,又称白芸豆、白腰豆,是一种常见的食材
...C、矿物质等,具有抗氧化作用,有助于美容养颜,提高免疫力。总之,白眉豆是一种美味又健康的食材。烹饪方法多样,适合各种口味。在享受美食的同时,也为身体提供了丰富的营养。不妨尝试一下白眉豆的美味佳肴,让生...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
立冬将至,白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力。立冬快到了,冬天就适合吃饺子,大冷天来上一碗热气腾腾的饺子下肚别提有多舒坦。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等...……更多
秋天吃包子,不仅丰富多彩,而且充满了营养
...大自然的丰收季节,也是美食的盛宴季节。在这个时候,包子成了家家户户的宠儿。说到吃包子,很多人都会想到韭菜馅和白菜馅的包子。其实,还有3种馅料是秋天包子馅料的热门选择。它们不仅丰富多彩,而且充满了营养。...……更多
“秋季吃四根,身体扎根稳”,多吃4种根菜,养生滋补两不耽误
...能有效预防夜盲症的发生。 推荐您尝试制作胡萝卜鸡蛋包子,这是一款营养丰富、口感独特的传统美食。通过精心挑选新鲜的胡萝卜和鸡蛋,搭配优质的面粉和调料,您可以轻松制作出美味可口的包子。这款包子不仅口感鲜美...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...于增强免疫力,提高机体抵抗力。推荐做法:荠菜玉米面包子材料:荠菜:适量;玉米面:适量;面粉:适量;酵母:适量;温水:适量;盐:适量;鸡蛋(可选):适量;葱花(可选):适量;食用油:适量制作步骤:1.准备...……更多
用它和排骨蒸包子,特香!
...更值得品尝,其内含丰富宝藏,每斤仅需五毛钱,蒸出的包子格外香醇可口!春季被誉为白菜盛宴的季节,而白菜被尊称为“百菜之王”。尽管价格低廉,常被用来冬日的主菜,但其营养价值却颇为丰富。白菜不仅能提供营养,...……更多
以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法
...4.芸豆:芸豆晒干后可以在冬天用来炖土豆、炖肉吃,蒸包子吃,都很美味。将芸豆洗净,放入开水锅中,加盐和食用油,焯水3分钟后,捞出,沥干水分,晾晒至变干,然后储存在干燥通风的地方。推荐食谱:芸豆干炖土豆做法...……更多
夏天碰到这菜别手软,健脾化湿,消暑安神,鲜嫩营养高,还特清口
...铁、钙、磷等,对人体健康有很多好处。有助于增强人体免疫力,降低胆固醇,控制血糖,保护心脏健康,促进肠道健康等。此外,扁豆还是一种低热量、高膳食纤维的食品,适合需要控制体重的人食用。下面分享给大家8种扁...……更多
萝卜黄瓜靠边站,夏天这菜使劲吃!健脾养胃、促消化,蒸包子太香
...卜黄瓜靠边站,夏天这菜使劲吃!健脾养胃、促消化,蒸包子太香了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜...……更多
这菜全身是宝,却因名字被人“嫌弃”,比荠菜还营养,蒸包子巨香
...菜的美食应用,就不得不提那令人垂涎欲滴的苦菜猪肉馅包子。这款包子不仅口感鲜美,而且营养满满。外皮白嫩饱满,咬一口就能感受到面团的柔软和弹性;内馅则是鲜嫩多汁,猪肉的醇厚与苦菜的清香完美融合,散发出令人...……更多
春季肝火旺盛,遇到这菜要敞开吃,能降肝火增加免疫力
...进消化等功效,是春季餐桌上的佳肴。我为大家推荐苦菜包子做法,感受大自然的恩赐和母爱的温暖。人间四月芳菲尽,唯有苦菜正当时。在这个春光明媚的时节,大家或许都在踏青赏花,享受着大自然的馈赠。而我,虽然只有...……更多
夏季出汗钾流失,建议多吃这道高钾菜,增强免疫精神足
...出汗钾流失,建议多吃这道高钾菜,增强免疫精神足,蒸包子贼香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜负...……更多
6种这类食物,让大家提高免疫力,少生病
...香油,搅拌均匀即可。第五种:马齿苋推荐食谱【马齿苋包子】具体做法:1、晒干的马齿苋可以用来蒸包子吃。首先把干马齿苋用热水浸泡几个小时,泡软后清洗干净,攥干水分,剁碎备用。2、野菜跟五花肉最搭,把五花肉切...……更多
苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃
...,常常被人“嫌弃”。这种菜在农村到处都是,用它来蒸包子,简直太美味了!下次在市场上看到,你可别再错过了哦!春天的野菜真的是超级鲜嫩哦!昨天我和女儿出去散步,居然发现白蒿都已经长出了超大的嫩芽,有的甚至...……更多
按照我这种方法做包子,蒸熟后汤汁会浸入面皮,味道很鲜美
...箱冷藏至凝固。 6.分别包入适量排骨和汤汁,捏成花褶包子,上笼用旺火蒸熟即成。制作心得①将排骨的汤汁冷藏至凝固即可,以便于包制,注意千万不能冷冻汤汁,否则蒸出的包子口感不佳。②包制时应舀入少量冷藏后的汤...……更多
这些包子不仅美味,而且富含营养,令人回味无穷
...秋风送爽,金黄的稻谷丰收的时候,包上一笼香气扑鼻的包子,无疑是最美好的享受。在这个季节里,我们可以尝试不同的馅料,如果您吃腻了韭菜馅、萝卜馅包子的话,可以试试下面这三种味道鲜美的馅料。这些包子不仅美味...……更多
做马齿苋,焯水排酸是大错!教你一招,鲜嫩美味不发酸,营养翻倍
...好的马齿苋装盘,撒上葱花和香菜碎作为点缀。马齿苋蒸包子前期准备:用温度约为35度的水将酵母激活,倒入面粉中,接着缓慢倒入适量温水,一边搅拌一边添加,直到面粉呈现如同絮状的状态。随后将面团用手揉匀,覆盖湿...……更多
介绍白菜包子的做法
白菜包子是大伙儿最多吃的一种小笼包,大白菜包子的做法简易,自己在家能够亲手做。在做大白菜馄饨馅的情况下,能够添加生猪肉、虾米音乐、牛羊肉等食物,能够让小笼包的味儿更美味可口,假如嫌不便,自然还可以做...……更多
包子好吃和面是关键,教你3种传统做法,个个皮薄馅大,特解馋
包子好吃和面是关键,教你3种传统做法,个个皮薄馅大,特解馋包子,作为我国的传统美食,是一种饱腹感很强的主食,是我们日常生活中不可缺少的食物。我国地大物博,包子的种类繁多,花样百出,榜上有名的包子也是层...……更多
更多关于健康的资讯:
预防糖尿病,吃饭“两不要”,晨起“两坚持”
据统计,全球约有4.63亿人患有糖尿病。为了控制糖尿病的发病率,各界在糖尿病预防与治疗方面进行了不断的研究与呼吁。糖尿病是一种慢性疾病
2024-08-14 12:21:00
女子腹疼入院胃癌离世,提醒您和家人:这4种食物,请尽早扔掉
一位36岁的单亲妈妈赵女士,因胃病来到了医院。赵女士独自抚养着一个女儿,为了日子过得好些,她很努力挣钱。长期的熬夜加班
2024-08-14 12:22:00
“肝好不好,脚先知?”肝不好的人,脚上会有这5种异常
记得以前陪伴友人去医院,她是给她哥哥拿药的,那个时候也是第一次听说肝脏疾病,而且才20多岁的年轻男性居然也有肝脏病变,她说他哥哥需要长期吃药
2024-08-14 12:22:00
29岁男子尿酸860肾衰离世,提醒:睡前改掉这2个习惯,尤其是年轻人
近日,一则29岁男子因尿酸高达860而肾衰离世的消息引起了社会的关注和警惕。据报道,这名男子平时喜欢熬夜,同时爱吃高蛋白
2024-08-14 12:22:00
人活多久看头发就能明白?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
吴阿姨已经过了60岁了,但又一头浓密的黑发,周边的朋友很是羡慕她,尤其是跳广场舞的时候,这一头浓密的头发简直羡煞了所有人
2024-08-14 12:23:00
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病!
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病,千万要重视 62岁的老王最近十分不开心,本以为退休后可以安安心心游玩了
2024-08-14 12:23:00
脑梗和洗澡有关系?医生告诫:中老年人,洗澡时一定谨记这几点!
脑梗是指脑血管发生堵塞导致大脑血液供应不足,从而引发一系列严重的健康问题。而洗澡作为日常生活中不可或缺的清洁活动,其实也与脑梗有着一定的关系
2024-08-14 12:24:00
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!
李叔叔平常身体一向很好,但是最近这段时间总是时不时地咳嗽、胸闷,甚至连手指都显得有些变粗,最让他感到困扰的是,双腿还隐隐作痛
2024-08-14 12:24:00
建议:年纪大了,宁愿躺在家里,也别轻易尝试这5种活动
吴阿姨虽然已经退休好久了,可是她这人就是闲不住,总是把“生命在于运动”挂在嘴边,吴阿姨一直都热衷于参加各种社区活动
2024-08-14 12:25:00
体内有癌,睡眠先知?睡觉时出现5种异常,或是癌症发出的信号
王大叔最近可真的是烦得很,这几个月来,每当夜深人静,他总会被小腿的抽筋疼醒。刚开始,他以为是上了年纪缺钙,就买了些钙片补补
2024-08-14 12:25:00
癌症逐年高发,是味精吃太多?
王阿姨退休后,最大的爱好就是给家人做美食,每次孩子们回家,她都会大展厨艺,看着孩子们吃得津津有味,他就特别有成就感。 但最近
2024-08-14 12:25:00
​血压高,不能吃大蒜?
60岁的赵大叔前阵子因为高血压突发并发症住院了,原因是早上空腹去剧烈运动,晕倒在了公园,还好被路人看到及时送进了医院,目前虽然住院身体没啥大碍
2024-08-14 12:31:00
肚脐眼里的泥为什么会发臭?日常该如何护理它?
相信大家对肚脐眼都不陌生,它是剪短脐带后留下的疤痕。生活中很多人都有过抠肚脐眼的泥却被大人阻止的情况,不过也在那个时候发现肚脐眼里的泥石臭臭的
2024-08-14 13:41:00
阳气不足百病生!夏天4件事很耗阳气,不想生病就尽量别干!
阴阳调和,调和阴阳,阴阳平衡才能万物健康。对人体来说,阴阳调和也十分重要。其中,阴主要是侧重物质的一面,比如我们的精气神
2024-08-14 13:41:00
想怀孕、不想流产的子宫内膜异位症患者该怎么办?
有些女性朋友备孕许久无果,或者怀上后容易流产,去医院一检查发现竟是“子宫内膜异位症”作祟。那么子宫内膜异位症的姐妹,想怀孕
2024-08-14 13:59:00