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...粉勾个薄芡，关火出锅。二，鱼肉鱼肉的肉质细嫩鲜美，营养高好吸收。都说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”，可见鱼肉对人体的好处，尤其是蛋白质和钙含量也是很丰富的，能够强健身体和骨骼。推荐食谱：家常炖鱼汤做法...……更多
2024-04-24 11:19:00腿脚,中老年,牛奶,精神,木耳,芹菜
...也是万物萌发的季节，此时我们的身体，还是需要大量的营养和热量，才能保证身体的温暖，不会受到倒春寒的袭击。春天还是进补的最佳时节，我们要坚持适当的锻炼，经常出门走走，呼吸呼吸新鲜空气，好让身体适应外界的...……更多
2024-03-22 13:28:00好香,筋骨,四季,豆腐,香菇,老抽
...？①消化不良引起的腹泻：会出现厌食、恶心的情况，吃助消化的药会让病情好转。②细菌性腹泻：发病急，一天数次，有腹痛感。短期治疗即可痊愈。③糖尿病性腹泻：多表现为顽固性、间歇性腹泻，无明显腹痛，但腹泻次数...……更多
2023-10-22 11:25:00糖尿,糖尿病,患者,不好,原因,神经
...脱这些困扰的食材，它们不仅美味可口，而且富含丰富的营养物质，对身体有着多重的益处。今天，我们就一起来了解一下这三种水果的营养成分和功效，并学会制作简单又美味的食谱。苹果是一种常见而又受欢迎的水果，其所...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...，添加了火龙果、菠菜、苦荞、马铃薯、西红柿、南瓜、山药等原料，使面条呈现出不同颜色，加工出了“七彩面条”。他们凭借这样的工艺创新，以线上线下相结合的方式销售，年收入50万元以上。面条是我国传统主食之一，...……更多
2023-11-23 00:27:00面条,七彩,启示,面条,创业者,七彩
...，提升气色。豆腐的神奇功效豆腐，作为经济实惠且富含营养的食物，在人们的日常饮食中非常常见。它是一种富含植物雌激素的食物，能够帮助调节女性内分泌，促进新陈代谢，增强身体抵抗力，改善皮肤状况。
豆腐既可以...……更多
2023-12-04 11:38:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女性,黄体酮
...物。其娇嫩的叶片和嫩芽在四月份生长茂盛，含有丰富的营养成分，被传统中医视为一味珍贵的中草药。而其安神助眠的功效更是备受人们推崇，成为四月养生的佳品。榆钱，学名为榆树子，是一种传统的中草药，也是一种食用...……更多
2024-04-19 18:06:00神助,四月份,榆钱,饺子,窝窝头,窝窝
...煮水后服用，可化痰止咳。如果食欲不振、大便不调，用小米加山药熬粥食用，可以健脾止泻。日常用艾条灸足三里或者大椎穴，可以补脾助阳气。 ……更多
2023-12-17 17:57:00呼吸道,中医药,防治,中医,疾病,办法
...种非常受欢迎的冬季养生食材“猪肚”。猪肚富含丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质等。其中，蛋白质是身体构建和修复组织的重要物质，而脂肪则为身体提供能量，是维持正常生理功能的必...……更多
2023-12-11 16:24:00脾胃,羊肉,牛肉,营养,猪肚,青椒
...然叶酸，这次我推荐春天要常吃这6种富含叶酸的蔬菜，营养高味道好，为安稳度春打好基础。一、菠菜——菠菜炒鸡蛋菠菜为春季应时蔬菜，有“营养模范生”之称，同时也是一种叶酸含量很高的食物，每个菠菜的叶酸含量高...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
...，以免香椿叶炒焦影响口感。二、西蓝花：西蓝花是一种营养丰富的春季蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸、钾等营养成分，对肝脏健康有益。其中，西蓝花中的维生素K被认为有助于促进肝脏解毒酶的活性，加速毒素代谢，保...……更多
2024-04-20 10:16:00自然保护,肝脏,食物,自然,保护,肝脏
...日的主食一般都是大米，很少会去吃小米，但其实小米的营养价值是非常高的，尤其是对女人来说。小米具有祛除湿气的作用，很多女人体寒可能是因为体内的湿毒过多所导致，所以第一步就是排去体内的湿毒，湿度少了，身体...……更多
2024-02-17 18:47:00一杯,气色,食物,女人,女人,小米
...【食材准备】生蚝、盐，蚝油，酱油，生抽，蒜油，葱，小米辣，麻油，醋，鲜鸡汁1、把生蚝放入锅中，大火蒸熟，放凉后取出蚝肉备用；（嫌麻烦的朋友，可以直接买蚝肉；蚝肉只要洗干净，焯熟即可）小米辣切圈、葱切花...……更多
2024-02-03 06:23:00御寒,保暖,体质,错过,建议,美食
...润燥，又富含膳食纤维，加上一些肉碎和皮蛋，就是一份营养丰富又美味的减脂晚餐了。食材：皮蛋1个、肉碎50克、桑叶150克做法：1、先把锅烧热，加入少许油，放入蒜片爆香。2、加入肉碎，炒至肉碎发白，加入切碎的皮蛋继...……更多
2024-04-26 09:53:00叶酸,含量,错过,桑叶,切成,生抽
...，尽快融入全域旅游发展大局。在此期间，神池饼、八角小米等特产还在“君聆此忻 穗穗平安 忻州文旅走进中山大学”推荐活动中进行现场展示。神池饼成为现场嘉宾的美食，品尝好评不断；八角小米作为馈赠佳品，受到参会...……更多
2024-04-20 19:47:00忻州市,忻州,神池县,中山大学,神池,山西省
...以多到户外运动，晒晒太阳，锻炼身体，饮食上多吃一些营养的食材，补充蛋白质和钙元素，对促进孩子长身体非常好。一、吃牛肉春天给孩子吃牛肉，有助于增强体力和免疫力。牛肉富含优质蛋白质、铁、锌等营养成分，能够...……更多
2024-03-28 11:47:00家长,建议,孩子,机会,孩子,口蘑
...重要的，本身天气寒冷就容易生病，所以一定要多吃一些营养的食物，吃好了抵抗力就强，自然就少生病。这个季节吃牛羊肉最多，吃肉固然好，但要注意量，避免引起肥胖，再就是进补也不要过度，主要从一日三餐做调整即可...……更多
2024-02-07 20:10:00压降,香菇,免疫力,免疫,香菇,五花
...等功效，而最原汁原味做法，那就是萝卜汤，最法简单，营养美味。1、一根白萝卜去头去尾后洗净，然后用去皮刀削去外皮，先切片再切成细丝备用，当然了也可以用擦菜板擦成细丝，这样相对比较简单；一根小葱切成葱花，...……更多
2023-11-12 14:29:00家人,白萝卜,切成,萝卜,五成,一根
...们除了保证孩子每天适量的户外运动，充足的睡眠之外，营养均衡、合理搭配的饮食同样重要。想要孩子长得高、长得好，作为父母，应该要抓住孩子成长的关键时期，更好地了解食物，了解营养，学会烹饪，掌握搭配，给孩子...……更多
2024-04-13 10:48:00营养健康,营养,黄金,孩子,健康,生抽
...高，部分药物遇热后会发生物理或化学反应，影响疗效。助消化药，如胃蛋白酶、胰蛋白酶、淀粉酶、多酶片、乳酶生、酵母片、复方消化酶、活菌制剂等，此类药中多是酶、活性蛋白质或益生菌，受热后易凝固变性，无法发挥...……更多
2024-03-29 09:20:00提示,药物,头孢,水温,茶水,药效
...见的蔬菜，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，具有很好的温阳作用。鸡蛋则是一种高蛋白、低脂肪的食品，富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。将韭菜和鸡蛋一起炒食，不仅可以增加口感和营养...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
...即可出锅开吃。五、番茄牛尾汤准备食材：牛尾、番茄、山药、胡萝卜、洋葱、葱段、姜片。做法步骤：1、将准备好的牛尾、葱段、姜片、冷水下锅焯水，牛尾温水洗净。2、另起一锅，将牛尾，葱段、姜片加热水，中小火煮2个...……更多
2024-03-28 11:39:00滋补,抵抗力,体质,时节,抵抗,同时
...己的豆腐菜肴。另外，豆腐还有一个很重要的特点，就是营养价值高。它含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，对身体非常有益。特别是对于那些需要控制饮食的人来说，豆腐是一个非常好的选择。因为它的热量比较低，吃了不...……更多
2024-02-14 21:31:00一口,黄豆,豆腐,健康,豆腐,黄豆
...道兼具美味与保健功效的佳肴。本文将为您揭示油麦菜的营养价值，以及其食用功效，同时分享清炒油麦菜、鲮鱼油麦菜、凉拌油麦菜的制作方法，助您在繁忙的生活中轻松拥有一份美味与健康。油麦菜，又称莜麦菜，它的口感...……更多
2024-02-03 17:06:00白菜,萝卜,而是,油麦,鲮鱼,调味汁
...卜还有着“小人参”的称号，可以见得这个蔬菜是多么有营养。尤其是在北方，大家都还有在家里囤白萝卜的习惯，这个时候的白萝卜价格十分便宜，也是最新鲜的时候。把白萝卜买回家，然后埋在土里，一整个冬天都能够吃到...……更多
2023-12-18 15:04:00丸子,萝卜,营养,白萝卜,萝卜,丸子
...象。春季上市的美食有很多，食材不同做法不同，口感和营养价值也是不同的，但它们有一个共同的特点，就是季节性强，有的食物只有在春季能尝到，错过这个季节，又要等一年，所以当春菜上市的时候，一定要抓住吃它的季...……更多
2024-03-28 11:49:00中国,做法,中国人,春笋,香椿,鸡蛋
...—用鲅鱼包饺子。没错，就是那个在海鲜中以味美著称，营养价值高的鲅鱼。你可能会想，韭菜饺子和肉馅饺子已经够美味的了，为什么要选鲅鱼呢？其实，鲅鱼不仅味道鲜美，比起传统的韭菜和肉馅，它在味道上更加独特，香...……更多
2024-03-23 14:17:00肉馅,韭菜,饺子,孩子,鲅鱼,饺子
...的氧气不充足，身体就没有能力给皮肤提供所需要的各种营养物质，这样发展下去，皮肤的颜色也会发生变化。首先是颜色会变浅，在此之后，腿部也会出现颜色异常的情况。如果发现这种情况，一定不能拖延，尽早去医院做检...……更多
2023-01-04 21:56:00肺部,毛病,保护,建议,学习,肺部
...的，尤其是老年人都要正视，随着身体逐渐衰退，自然对营养的需求也越来越高了。很多老年人觉得保健品就是他们老年人的保障，殊不知药补不如食谱，尤其这个菜，对健康保护是非常明显的。今天和大家聊的就是蘑菇了。那...……更多
2024-02-20 13:05:00益处,蘑菇,营养,身体,价值,蘑菇
...是一味药食同源的健康食材。它以其独特的香气和丰富的营养，成为了春季养生的理想之选。茴香，又称小茴香，是一种常见的香料和药材，其具有丰富的营养价值和药用功效。（一）丰富的营养成分：茴香含有丰富的营养成分...……更多
2024-04-20 06:37:00湿气,肠胃,身体,健康,茴香,鸡蛋
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本文转自：人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》（ 2024年09月21日 第 06 版）近日
2024-09-21 03:43:00
心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
本文转自：人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微，在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
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本文转自：人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临，秋风拂面，禾水缓流。在石山乡禾水码头，璀璨灯火重拾当年繁华记忆，南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
本文转自：人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里，拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电（记者时雨）19日
2024-09-20 20:56:00
本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力，紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
本文转自：人民网-辽宁频道9月20日，由何氏眼科集团主办，眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会（The 7th ICG EYE）在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天，张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00