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误区一：吃生鸡蛋生鸡蛋中含有细菌和寄生虫，对肝脏有害，最好食用煮熟的鸡蛋，以避免感染。误区二：吃太多鸡蛋虽然鸡蛋含有丰富的营养物质，但是过量食用鸡蛋会增加肝脏的负担，因为肝脏需要分解和代谢鸡蛋中的蛋...……更多
2023-10-05 10:39:00搭档,鸡蛋,身体,黄金,鸡蛋,胆固醇
...白质发生反应，导致蛋白质凝固，不会被身体吸收利用。牛奶：牛奶起源于西方国家，后来随着文化的交流成为中国之后，也受到了很多中国人的喜欢。日常生活中适量喝点牛奶，能给身体补充足够的营养物质，但是切忌刚刚吃...……更多
2023-01-17 21:10:00橘子,家人,医生,建议,最好,橘子
...特别是隔夜的螃蟹，其中的微生物会过量激增，即便二次加热也不能完整将微生物杀死，体内摄入过量生物氨物质会惹起食物中毒，以至会危及生命。2.绿叶菜常见的绿叶菜包括菠菜、生菜、白菜、油麦菜等，这类蔬菜中含有丰...……更多
2024-03-28 10:41:00食用,医生,亚硝酸,食物,亚硝酸盐,长时
...，骂王芳，这东西怎么能给孩子吃，你这样做，对孩子是有害的！胃癌喜欢“纠缠”这三种人，希望你不在其中。1.喜欢吃油炸烧烤食品的人油炸食品和烧烤食品是当今许多人的最爱。这些食物闻起来香，吃起来容易上瘾，胃很...……更多
2024-02-11 06:00:00胃癌,母亲,女儿,医生,东西,孩子
...以避免不必要的恐慌和争执。微波炉的辐射到底有多大？加热的食物会产生多种致癌物？微波炉在运行时发出的是微波辐射，这种辐射属于非电离辐射类型，不同于电离辐射如核辐射或X射线。微波的频率范围大约在2.4至2.5吉赫...……更多
2024-02-25 13:06:00致癌物,致癌,微波炉,微波,加热,辐射
...气体。若是人们长期处于这样的生活环境会因为过度吸收有害物质而患上癌症，所以说大家应该要重视环境污染，热爱环境。2.饮食因素蔬菜摄入不足易引起口腔、肺部、支气管、气管和咽喉癌症。体内缺乏膳食纤维和钙，摄入...……更多
2023-10-13 13:36:00变质,食物,黄曲霉,毒素,食物,黄曲霉素
...。把麦片放入碗中，加入牛奶和香蕉片。可以选择微波炉加热或者冷食。根据口味可以加入蜂蜜或坚果增加风味。是不是感觉每一款都很简单，而且超级有益健康呢？记得，我们的肠道就像是我们身体的一个大清洁工，时时刻刻...……更多
2024-01-06 06:31:00铁质,红枣,免疫力,维生素,免疫,同时
...以尽量选择轻微的烹调方式，如蒸、煮、炒等，避免过度加热导致营养流失。少用油和调味料蔬菜本身含有丰富的纤维和维生素，尽量减少使用过多的油和调味料，以免增加热量、添加副产物或改变蔬菜的天然味道。 ……更多
2023-10-08 06:42:00食用,蔬菜,医生,蔬菜,西红,营养
“微波炉加热的时候会有辐射，那些加热过的食物吃了也可能会致癌！”“我认为那么多电器里面，微波炉的辐射是最大的，每次加热的时候我都不敢靠近……”……到底有多少人还在以为微波炉是一个不定时爆炸的“核弹”...……更多
2023-11-28 14:05:00微波炉,微波,致癌,加热,辐射,真相
...自己的孩子，能够长得高一些。而在家长们的观念当中，牛奶是一种高营养饮品，多喝一些肯定有利于长高。所以家长就会觉得，想要孩子长得高，牛奶就该喝得多，因此有不少孩子，每天都被家长逼迫着喝牛奶，但是事实真实...……更多
2023-12-11 08:53:00牛奶,真相,医生,孩子,牛奶,身体
在享受一杯香浓牛奶时，有些人却可能遭受腹痛、腹胀甚至腹泻的困扰。这些不适感往往源自于一种被称为乳糖不耐受的消化问题。乳糖不耐受主要是由于身体不能有效分解乳糖——牛奶和其他乳制品中的一种天然糖类。这个...……更多
2024-03-15 10:32:00乳糖,回事,饮食,乳糖,乳制品,补充剂
...物，如果有条件，可以经过高压锅高压。蔬菜水果要经过加热，一方面不至于寒凉，另一方面保证卫生；外面买的食物要进行二次加热；发酵菌类食物不宜吃，如酸奶、酱等。让化疗“清清淡淡”度过。3.二便要格外注意化疗期...……更多
2024-01-11 19:03:00注意事项,事项,患者,白血,白血病,蛋白
...和葵花籽油七种常见食用油，在中餐炒菜的 180°C 下进行加热，大多数油中反式脂肪含量都明显上升。[2]另有多篇研究得出相同的结论，不论使用什么植物油，加热温度越高、时间越长，反式脂肪酸就积累得越多，有益脂肪酸剩...……更多
2024-01-09 10:11:00反式,脂肪酸,心血管,心血,零食,有害
...使结节慢慢稳定。而且最好能够戒烟戒酒，预防烟酒中的有害物素损伤甲状腺，引起结节病变。 ……更多
2023-01-11 21:07:00结节,结节,甲状,甲状腺,素食,激素
...和喝牛奶的时间来错开。这样就可以避免给身体带来一些有害的物质，而且可以给身体补充更多的营养物质。每一种食物都是相生相克的，所以大家在日常生活中也要注意食物之间的相克反应。 ……更多
2023-12-11 15:30:00许会,枸杞,病变,细胞,枸杞,牛奶
...感觉。宋叶父母十分着急，上网查询了各种方法，特别是牛奶都选择进口的，并带他去医院进行检查。结果得出，宋叶之所以发育迟缓，是因有了肠胃积食的现象，营养成分难以被身体转化吸收就排出体外，因此是孩子的饮食出...……更多
2023-10-10 16:30:00儿科医生,抑制剂,儿科,牛奶,身高,医生
...矿物质等营养物质，有助于维持肌肉和神经系统的健康。牛奶：牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质，有助于维持骨骼健康和促进睡眠。可以选择低脂或脱脂的牛奶。酸奶：酸奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质，有助...……更多
2023-12-16 06:41:00小米粥,小米,餐桌,早餐,医生,建议
...人群中尤为多见。”人体“毒素”从何而来？不及时清除有害健康赵燕平表示，现代社会，因为工作压力的增大和不良生活习惯的增加，导致人体内毒素容易堆积。从病因和来源的角度出发，可将人体内的“毒”分为以下几类：...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...岛素生长因子（IGF-1）和酪氨酸，这两个物质对健康肯定有害！这个说法也没有科学依据，《中国膳食指南》建议每日摄入300g牛奶，牛奶可以帮助人体补充营养，健康饮食，不会导致癌症风险增加。医生提醒：这3种“牛奶”才...……更多
2023-01-05 22:52:00时间段,牛奶,参考,黄金,时间,牛奶
...毒症状。经医生确诊，原因竟是冰箱内存放的一盘未完全加热的熟食被李斯特菌污染。这次事件不仅给张家人带来了身体上的苦楚，更是敲响了食品安全的警钟。冰箱，这个我们日常生活中用来保鲜食物的设备，如何成了健康的...……更多
2024-03-04 11:20:00李斯,李斯特,预防措施,冰箱,呵护,杀手
...重要信息：赵先生为了补充母亲的钙质，特意买了一箱纯牛奶，让母亲多喝牛奶。有时，赵先生的母亲甚至用热牛奶送服降压药。听到这个信息后，医生告诉赵先生，他母亲的血压高和药物效果不佳可能与喝牛奶有关。01吃降压...……更多
2023-12-09 11:16:00降压药,误区,降压药,血压,牛奶,阻滞剂
...常“放屁”是身体在排毒？
很多人认为放屁是肠道排出有害物质的一种方式，也就是说放屁等于排毒，特别是那些放臭屁的人，他们认为这样会排出更多的有害物质，也能够给身体健康带来好处。其实放屁是肠道在排出身体里...……更多
2023-10-11 06:19:00肠道,食物,环境,肠道,肠胃,身体
酸奶可以加热，但是加热的温度不要超过40度。因为酸奶在从低温（4—10℃）提高到发酵温度（约42℃）的过程中，品质不会发生明显变化，但是超过40度酸奶的益生菌活性就会减弱，营养慢慢开始流失。而且加热的时间也不宜...……更多
2024-02-15 13:32:00酸奶,加热,酸奶,有利,乳酸,益生
...如果孩子没胃口也不要哄喂。如果一定要吃水果，可选择加热，如蒸苹果。记者了解到，目前，市中医院儿科针对儿童的生理、病理特点，拟定了感冒恢复期的中药方剂，利于孩子更快恢复。体弱的孩子可以选用合适的膏方进补...……更多
2023-12-13 04:43:00七分,康复,孩子,孩子,文庆,脾胃
...制10分钟，煮至红枣成熟，桂圆肉饱满。红枣不用长时间加热，过久加热后的枣会出现颜色发黑和口感发苦的情况，甚至出现脱核脱皮儿的情况。大枣可以益气、安神、补血，同时也有健脾胃的作用。枣还含有一种催眠的成分，...……更多
2024-01-26 09:58:00晚餐,错过,半年,莲子,牛奶,冰糖
...会出现腹泻以及腹痛的现象。但这仅限于生吃的时候，在加热之后，其中的强烈刺激性二硫化物被分解，产生甜味物质，没有刺激性。因此，如果胃肠虚弱，对辣味的葱蒜不适应，应当避免一次食用过多或吃多种辣味食物。然而...……更多
2023-10-11 06:03:00百利,禁忌,注意事项,事项,大蒜,肝脏
“只是喝了几口牛奶，不知道这么危险……”邓阿姨至今心有余悸。上周一，邓阿姨起床晚了，赶紧带着小孙子去上学。出门的时候，我发现我的小孙子还没喝完他的牛奶，无独有偶，邓阿姨正要给她服用降压药，她就拿起牛...……更多
2024-01-01 06:43:00降压药,忠告,最好,降压药,药物,患者
...微塑料吃到身体里呢？刘医生说，我们可以避免用微波炉加热盛有食物的塑料容器，少用塑料餐具，可以选择陶瓷、玻璃或者金属的餐具，日常也可以随身携带一个编织袋或者布袋。在家做饭的时候，可以告诉家人，用流动的水...……更多
2024-04-09 02:57:00怎么办,塑料,塑料,纸杯,颗粒,塑料制品
...以此来缓解身体的压力，促进睡眠。2、调整饮食，远离有害物质体内的脂肪或有害物质过多，也会影响皮肤状态，从而导致黑色素堆积，所以饮食对于爱美的女性而言，真的特别重要。从现在开始，需要及时的调整饮食，远离...……更多
2023-01-06 22:25:00老年斑,参考,建议,方法,老年斑,斑点
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越来越多的人不得不依赖降压药来控制血压。许多人在服用降压药时，忽视了生活中的一些重要细节，这些疏忽往往会导致严重的后果
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在今天这个注重健康饮食的时代，素食作为一种生活方式正被越来越多的人所接受。然而，即便是看似健康的素食，也并非对每个人都适合
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豆腐，低脂肪、高蛋白。平时可以多吃豆腐。然而事实真的是这样吗？研究发现，糖尿病患者如果过量摄入豆腐，反而可能导致血糖波动
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糖友持续高血糖，到一定程度，可能会导致糖尿病酮症酸中毒，而且短时间内身体就会出现各种并发症；只有把血糖保持在正常范围，控制病情才能阻止并发症
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建议中老年，早餐少喝粥，多吃这4样，增强免疫力，身体更健康家里有老人的都知道，年纪越大的老人节俭，根本舍不得吃东西，平时买点肉都心疼
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蜂王浆是一种非常珍贵的营养品，含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素，对于调理身体、延缓衰老有很好的效果。但是很多人对于蜂王浆的食用方法和适应人群并不清楚
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山药的营养吃法与功效科普山药，作为一种历史悠久、药食同源的食材，不仅口感细腻，而且营养丰富，具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用
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明天白露，饮食要忌嘴，再馋也不吃这3样，顺应时节，全家安康！明天就是白露节气了，白露节气是一个暑气渐消，寒气增长的重要节气
2024-09-07 09:56:00
“喝茶还能喝出问题？这茶不都是养生的好东西嘛！”为了让你们更清楚地了解，也为了增加趣味，接下来我会用一个真实的案例来说明
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减肥对于大多数女性来说可以说是一项毕生的事业。对于减肥这件事，大家总会为了想瘦而费尽心思，尝试各种办法。却全然不知，盲目的减肥只会适得其反
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在肥胖率逐渐上升的现代社会，很多人坐着坐着就出现了小肚腩、啤酒肚，而想要减掉腰腹赘肉，并不是一件容易的事情。但是，腰腹赘肉多
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30多岁的许女士（化名）有个奇怪的毛病，从年轻的时候开始，她每个月大姨妈来时都会流鼻血，但万万没想到的是这竟然是从鼻孔流出的“经血”……许女士是两个孩子的妈妈
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