• 我的订阅
  • 头条热搜
西瓜凉糕的做法、西瓜的天然甜味和清爽口感
...微加热一下,或者用热水稍微浸泡一下,然后轻轻倒扣在盘子上,西瓜凉糕就容易脱模了。8.切块:将脱模后的西瓜凉糕切成适当大小的块状。小贴士:#秋日美食大赏#选择成熟的西瓜,这样的西瓜汁更加甜美。如果觉得西瓜本...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...,让其稍微冷却。剥去剩余的大蒜皮,将烤好的大蒜放在盘子上。可以选择撒上一些盐和黑胡椒进行调味,也可以搭配其他调料或食材一起食用。注意事项:烤制过程中要注意观察大蒜的颜色,以免烤焦。可以根据个人口味调整...……更多
买鲫鱼,要分清“野生鲫”和“工程鲤”,差别不小,很多人不知道
...普通鲫鱼的总和,让你在烹饪时,只需一条便能装满整个盘子,大大提升了烹饪的满足感。然而,尽管工程鲫具有诸多优点,其缺点同样明显。工程鲫的出肉率虽然较高,但其肉质较为松散,同时带有较重的土腥味。因此,它更...……更多
哪里的醋最好吃?经过对比,这几个地方上榜,有你经常吃的吗?
...独特的传统发酵工艺,经过固体发酵和两次成熟,然后经天然翻晒三年而成。因此被誉为\"三伏老醋\"。其酿造工艺别具一格。醉人心脾的山西老陈醋作为中国醋文化的一部分,山西老陈醋以其独特的风味和悠久的历史而闻名,...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...的身体和皮肤。在众多护肤方法中,饮食调养始终是最为天然和有效的途径之一。而在众多食材中,有一种被誉为“天然胶原蛋白”的宝藏——花胶。花胶,来源于鱼的泳膀胱,是东方美食中的珍品。它不仅口感独特,更含有丰...……更多
蒸鸡蛋羹,用热水还是凉水?大厨分享3个窍门,鲜香嫩滑如布丁
...时候,你就可以关火,把蒸好的食物取出来了。再在上面加一点点生抽和香油,撒点葱花,就可以开动了! ……更多
买鲈鱼,挑“大肚子”还是“小肚子”,口感差别大,弄懂买不吃亏
...倒掉,因为这些可能带有一些腥味。 1.首先,把鱼放在盘子里。2.接着,在鱼上面撒上一些葱花和小米椒圈,这样会让鱼的味道更加丰富。3.然后,滴上几滴蒸鱼豉油,这能让鱼的味道变得更加鲜美。4.最后,用一个小锅加热到20...……更多
河南女子去上海参加满月宴,随礼100元,看见菜品,慌忙补礼金
...是河南一个小城市的女孩。她的堂妹在上海生了个可爱的宝宝,于是她收到了一张满月宴的请柬。小芸十分高兴,因为她从来没有去过上海,更没有参加过上海的满月宴。于是,她决定要去上海看看,了解一下上海的满月宴都有...……更多
萝卜的食用方法多样,既可以生吃,也可以烹饪成各种菜肴
...得推崇的食材。让我们不妨在日常饮食中更多地利用这种天然的健康之源,让身体得到更好的滋养保护。红心萝卜,亦称作心里美萝卜或胭脂红,是一种营养价值颇高的蔬菜,深受大众喜爱。它的独特之处在于其脆嫩的口感和甘...……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...为了改善视力、护血管,建议大家多食用一种被公认为“天然护眼王”的食物,即使价格再贵也要坚持食用。那么,究竟是哪种食物呢?让我们一起探究龙利鱼为何备受推崇,以及如何制作美味的龙利鱼菜肴,让我们的眼睛和身...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...用开水泡软,然后捞出来沥干水分,稍微剪短一点,铺在盘子里。接着,把丝瓜皮削掉,切成滚刀块,放在粉丝上面就好了。首先,把剁椒均匀地涂在丝瓜上,然后放一个盘子倒扣在上面,这样可以防止丝瓜在蒸的过程中出太多...……更多
豆腐是一种价廉物美的补钙食物,它的钙含量是牛奶的3倍
...中,倒入鸡蛋液。将锅中的水烧开,放入盛有鸡蛋豆腐的盘子,用大火蒸10分钟,关火后焖一会儿。最后,起锅烧油,倒入腌制好的肉末用小火煸炒,炒干后加入适量食盐、生抽和花椒粉调味,再倒入适量的清水煮2分钟,用淀粉...……更多
进入初夏,要懂忌嘴,少吃牛肉和羊肉,多吃这3样肉,营养还不燥
...表皮的油脂都炒出来。这时候把准备好的香料倒进去,再加一勺干锅酱,一点点老抽,适量的料酒,还有小半勺盐,快速翻炒,让酱香味炒出来。然后加一瓶啤酒,再倒半碗清水,烧开后转小火慢慢炖,炖个40分钟左右,这样子...……更多
每隔三天服用一次,可以修复胰岛,稳定血糖,远离糖尿病的困扰
...和胰岛素注射外,饮食也是控制血糖的关键。幸运的是,天然的“胰岛素”已经被发现,每隔三天服用一次,可以修复胰岛,稳定血糖,让我们远离糖尿病的困扰。在本篇文章中,将向大家推荐几道有助于降低血糖的美食食谱。...……更多
萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”
...功能至关重要。扩展:萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”。维生素C有助于增强免疫系统的功能,提高身体的抵抗力。秋冬季节是感冒和其他呼吸道疾病的高发季节,因此多摄入维生素C对于预防疾病非常重要...……更多
这菜是天然“开塞露”,一洗肠二刮油三降脂,清香脆嫩,开胃爽口
...油热后将猪肉炒至变色后,将姜末、蒜末、干辣椒炒香,加一勺生抽,半勺老抽,炒匀。3、下入莴笋叶炒至断生,加适量盐即可。 七、莴笋炒腊肠食材:莴笋、腊肠、葱,蒜、小米辣做法:1、将腊肠上锅蒸十五分钟,蒸完取...……更多
还在用酸奶助消化?简单的它一搅一蒸,宝宝胃口大开
在现代快节奏的生活中,许多家长都会遇到宝宝食欲不振、消化不良的问题。为了解决这个问题,很多家长会选择给宝宝喝酸奶,以帮助消化。然而,酸奶虽然有助于消化,但并非万能良药。其实,我们生活中有一种简单而有...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...倒进去多炒一会儿。等它完全炒出汤汁后,就开始调味。加一勺生抽、半勺蚝油,还有一点点胡椒粉,然后用小火慢慢炒,直到炒成浓浓的番茄酱。最后,出锅前别忘了撒点葱花,这样味道更香。8、豆腐羹也已经蒸好啦!调好...……更多
河北人去东北吃饭,菜上桌后惊呆了,才明白,东北菜真的不能乱点
...。这时才领悟到东北菜真的不是说说而已!以往在饭店用盘子上菜,而这里却用盆,价格还不贵。最后只能乖乖地打包带回家,下次再吃东北菜一定不能盲目点菜了,毕竟实在太大了。这次的经历给我留下了深刻印象,久久不能...……更多
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做,还适合全家共享。推荐的五道菜分别是玉米排骨汤、菠萝古老肉、芦笋炒虾仁、丝瓜虾...……更多
大量上市!常吃这3样“维生素宝库”,中老年多吃手脚有劲精神好
...种程度。接着,把搅好的鸡蛋液儿往菠菜上一倒,别忘了加一勺盐、一点鸡精、撒点儿胡椒粉和蚝油,然后使劲儿拌匀了。拌完这些,咱们再加30克面粉进去,继续搅和,直到看上去都混为一体。最后一步,把这些食材全都摊在...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...的免疫力和抵抗力,让我们拥有健康的身心。苦瓜——“天然解毒王”苦瓜是一种常见的温性蔬菜,具有苦味和独特的口感。它含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和锌等营养物质,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。苦瓜中...……更多
没想到现实版的“钢铁侠”竟然也是极品菜肴,而且大有文章!
...香椿、豆腐、红辣椒准备一些新鲜的香椿,盆中放入清水加一勺食盐,把香椿表面的灰尘清洗干净,把根部分开,偏硬的就去掉不要,清洗干净后放入盆中。2、接着倒入一些开水,香椿在食用之前一定要用开水浸泡或者汆烫大...……更多
每日食谱推荐,总有一款适合你
...和醋的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸甜口的可以多加一点糖和醋。(2)火候控制:炒糖时要注意火候,防止糖糊掉变苦;炸排骨时油温不宜过高,保持中小火即可。(3)健康考量:炸排骨可以改成煮排骨,减少油脂摄入,更加...……更多
蒸蛋羹的家常做法,细腻嫩滑,拌饭吃绝对美味,老少皆宜
...免蒸的时候溢出。如果有条件的话,可以在蒸碗上盖一个盘子或保鲜膜,防止水蒸气滴入蛋液中影响口感。接下来,将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。具体时间可以根据火候和蒸碗的大小来调整,一般来说,蒸到蛋液凝固、...……更多
夏日清爽菜谱,简单好做,轻松吃出好身体
...滴几滴香油增香厨房炒锅。温馨提示:-腌制鸡肉时可以加一点点水淀粉,这样肉质会更加嫩滑。-蒸的时间根据鸡肉块大小调整,可以用筷子轻松穿透最厚的鸡肉块即为熟透。-蒸之前可以在盘底铺些泡软的粉丝,吸饱汤汁后也是...……更多
末伏已至,建议多吃“5素”,比肉营养,清爽不上火
...菜心的脆嫩。5. 合并菜肴:将制作好的土豆泥盛出,放在盘子中,稍微抹平。将炒好的菜心放在土豆泥上方,稍微整理,使菜心均匀分布。6. 装盘:土豆泥菜心完成,装盘即可以享用。温馨提示:(1) 土豆选择:选择淀粉含量较...……更多
福州的十大特色菜肴,你吃过几道?
...州鱼丸:福州鱼丸是富有福州地方特色的汉族小吃,具有天然、营养、保健的美食特色。3.福州肉燕:福州肉燕是福建省福州市的一道传统小吃,属于闽菜系;该菜品在福州市长乐区、福清市等地都有制作。 4.爆炒双脆:爆炒双...……更多
这些菜肴简单易做,让你轻松成为厨房高手
...黄鸡1只、葱、姜、小米辣做法:1、鸡洗净去头去鸡爪,加一小勺盐,加水没过鸡浸泡1小时去血水,再用开水烫一下;2、鸡加3勺料酒、3勺生抽、1勺老抽、一小勺盐和一小勺白胡椒粉,深度按摩后腌制一小时(有时间的腌一晚更...……更多
蒸鸡蛋羹,最忌加水直接蒸,牢记4个技巧,滑嫩可口,没一点气孔
...短短8分钟后美食便可上桌。在蒸鸡蛋时,将鸡蛋液置于盘子中,待水沸腾后再放入锅中,能够有效保持鸡蛋液的水分,减少流失,从而使蒸出的鸡蛋更加鲜嫩可口。相反,如果从冷水开始蒸,蒸煮时间较长,鸡蛋液会失去大量...……更多
更多关于健康的资讯:
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
“不突破即破产!”面对利润下滑,南城香聚焦降本增效
过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00