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秋冬可以经常煮这3种水果吃,避免季节干燥,孩子频繁咳嗽的问题
...常吃不仅可以增强孩子体质,重要的是它还有润肺止咳的功效,不仅可以益气养胃,还可以润肺止咳。在秋冬季节,宝妈可以多给孩子吃一些煮的苹果,而且做法也很简单,只需要把苹果去皮以后切成块,加上水喝苹果蒸煮十分...……更多
冰糖葫芦“卷”起来
...冰糖葫芦的摊位。冰糖葫芦最初是由山楂、橘子、苹果等水果串起来,外面裹上一层糖衣而成。后来随着时间的推移,冰糖葫芦的制作方法和食材也不断变化和丰富。如今,黄瓜、辣条、帝王蟹、大龙虾等新奇口味的冰糖葫芦已...……更多
无痛人流后可以吃什么水果
...水果1.香蕉香蕉内含有大量纤维素和铁,有通便、补血的功效。女生在做无痛人流后,需要卧床休息,就会导致胃肠蠕动不良,常便秘。吃香蕉可以做好预防工作,而且香蕉也比较容易消化,适合于小产后的女性吃。2.红枣红枣...……更多
冬季难减肥?山楂和“这些”一起泡,祛湿排毒,小肚腩也不见了!
山楂是我们经常能看见的水果,一到冬天冰糖葫芦就开始叫卖了,山楂能健胃消食,排毒清脂,对于上班长期坐着的人来说,是非常有帮助的,但是光喝山楂水那也不行啊,效果太单一,不能互相辅助。其实山楂还可以和这些...……更多
带上最全酸嘢地图 此生无悔入广西
...西的酸嘢,那也是酸得“五花八门”,层次丰富。南宁的水果酸、柳州的坛子酸、博白的红糖酸、靖西的米醋酸、武宣的红糟酸……不同地区的酸嘢,从原材料、制作工艺到口感都各有千秋,真可谓“万物皆可酸”。在广西人看...……更多
肝火旺盛吃什么降肝火
...黄瓜性凉,水分极多,因此能利尿消肿,具有清热解毒的功效。很多人喜欢将黄瓜洗干净后生食,生食黄瓜可以最好地保持其凉性,但如果本身是寒性体质的人最好不要生食黄瓜,易引发大便溏泄等症。3、西红柿西红柿含有丰...……更多
苹果加它一起煮,效果很大,一润肺、二排毒、三养胃,冬天吃养人
...是我们身体需要更多呵护的季节。苹果,这个富含营养的水果,与银耳、橙子、山楂等的完美融合,不仅带给我们口腔间的美味,更在身体内部展现出卓越的养生效果。让我们在这个冬日里,搭配出一份美味与健康的菜单,为身...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
...值,被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补气血功效的山药和南瓜,构成了一道美味又养生的佳肴。今天,就让我们一起来了解一下这三者的养生之道,并分享一款美味的山药南瓜山楂脯的做法。山楂,别名山里红、山...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...,比如梨、百合、荸荠、甘蔗、莲藕等,具有一定的润肺功效,解决干咳等问题,还可以经常饮用预防流感的代茶饮来应对。小风Emma检索到一个预防流感的代茶饮—葱姜桑叶茶,这款代茶饮由北京中医医院的医生推荐,可在流...……更多
山楂泡水有什么效果
...氧化的作用,因此适当的喝山楂水,能够起到美容养颜的功效。2.开胃消食喝山楂泡水能吸收大量的果酸,它们能促进人体内消化液分泌,并能提高肠胃消化功能,也能去除油腻,会让人类食欲不振和消化不良以及积食腹痛等症...……更多
咳嗽的“利器”找到了!建议要多吃这水果,润肺止咳,春季少生病
...不同,它酸甜可口,让人回味无穷,并且具有润肺止咳的功效,被誉为“止咳猛将”。老一辈人常说,余甘果煮水能够消除炎症,对感冒咳嗽有很好的帮助。因此,春季遇到这种水果时,一定不要错过,简单煮一锅余甘果煮水,...……更多
农村不起眼的桃胶,为啥那么多姑娘吃?吃桃胶美容养颜?
...质和脂肪,在一定程度上可以滋润人体肠道,美容养颜的功效,并且经常食用,可以缓解我们的压力。具有一定的养生保健功效。胃疼的人食用桃胶,可以有效缓解胃痛,《本草纲目》中记载,桃胶具有和血益气,止痛的功效。...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...在这篇文章中,我们将介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物,帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、钙等微量元...……更多
孕妇咳嗽怎么治疗最快
...疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用,对孕妇咳嗽也有功效。将梨洗干净后去皮去核,把冰糖放入梨中,再将梨放入蒸锅中隔水蒸熟,梨变软后取出冷却,加入蜂蜜直接食用。3.吃糖煮金橘将金橘洗净,用牙签戳两三个洞,加...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
...一个大家都非常熟悉的水果,但却很少有人知道它的多重功效。今天,我们就来谈谈山楂的秘密,以及它与另一种食材的神奇搭配,一起消结节、清肝毒、降压降脂,带给大家健康的饮食新选择。首先,我们来聊聊山楂的功效。...……更多
“阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负
...,中医认为,绿茶具有清热解毒、消食去腻、利水通便等功效,可以减少油腻食物在胃中的停留的时间。如果脾胃虚寒的话,可以把绿茶换成普洱茶或红茶。注意要喝温热的茶,千万不要那种滚烫的茶水,容易烫伤口腔和食道,...……更多
孕妇能不能吃山楂
...起龋齿加重牙病。4、流产中医认为山楂具有活血化瘀的功效,但对于孕妇来说此类作用就现得比较鸡肋,活血化瘀能够促进宫缩,增加流产风险。适合孕妇吃的酸性水果1、猕猴桃猕猴桃一直被誉为水果之王,猕猴桃中富含丰富...……更多
看校园“小农人”的“秋收季”
...进行融合,孩子们兴致盎然地参与其中,亲手采摘新鲜的水果和蔬菜,分享收获,分享快乐。生活即教育。果实从开花到结果是一个漫长的过程,育人也同样如此。一场场别开生面的采摘节暨多学科融合实践学习活动,让学生真...……更多
过年吃撑了怎么办?独家消食清肠秘方送给你
...酸、苹果酸、柠檬酸等,能促进胃液分泌,有生津解腻的功效;其次,山楂中含有的脂肪酶能够促进脂肪的分解,对脂肪类食物具有较好的消化作用;最后,山楂还含有大量果胶,可以吸附食物中的脂类物质,有清肠减脂的功效...……更多
“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
...E等抗氧化物质,具有清热解毒、健脾消食、利胆降脂的功效。适量食用酸山楂可以促进胆汁分泌,有助于肝脏排毒养颜,保持肝胆健康。材料:新鲜山楂果:适量;清水:适量;冰糖或白砂糖:适量(根据个人口味)制作步骤...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
...关的研究表明,猕猴桃中所含的物质有阻断亚硝胺生成的功效,进而有效预防癌症,尤其是预防乳腺癌的佳品。2.草莓草莓所含营养非常丰富,且容易被人体吸收,其保健价值极高,故有“水果皇后”之称。草莓富含植酸,它是...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...病“诱发剂”?我们都知道红枣具有补气补血养颜美容的功效,女性朋友如果有贫血的问题,可以经常吃红枣,而且红枣对月经不调,内分泌失调等都有很好的调理作用。但是如果在吃红枣的时候没有进行充分的咀嚼,坚硬的外...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...等营养成分,具有抗氧化、提高免疫力、促进消化等多种功效。然而,对于上火者来说,橘子是否适合食用呢?1.橘子中的糖分较高,容易助火。橘子中的糖分含量较高,而上火者本身内火较旺,过多摄入糖分容易助长内火,加...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...医中,金桔被认为具有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉等功效。金桔除了可以直接食用以外,还可以制作成小零食,随吃随取,特省事!下面,我们将介绍两道美味可口的金桔小零食,让你在享受美食的同时,兼顾健康。推荐食...……更多
这些水果煮着吃,养胃、润肺,止泻、降脂,食疗效果翻一番!
...C和膳食纤维,而煮熟后的苹果则具有更强的养胃、止泻功效。煮熟的苹果肉质变得软烂,更易于消化,对胃部刺激小,适合胃部不适者吃。同时,苹果中的果胶在加热后会变得更易溶解,能吸附肠道内的有害物质,有助于清理...……更多
有钱没钱,多吃这6种“养阳”食物,身体阳气足,抵抗力才强
...—蜂蜜柚子茶食材:红心柚一个、冰糖适量、蜂蜜适量、水果适量。做法步骤:1、红心柚洗净备用。2、取出柚子肉。3、留少许柚子皮,只要最外一层提味所在,可少放一点。4、切细丝加盐腌制,用水冲洗干净。5、高压锅入水...……更多
夏天上火了吃什么降火
...、西瓜等。绿豆具有消暑益气,清热解毒以及利水消肿的功效,可以有效预防中暑的现象发生。苦瓜属于寒凉性食物,能够起到清热泻火的作用。夏天可以多吃雪梨,不仅鲜嫩多汁,酸甜可口,还可以起到补水的作用。夏天吃西...……更多
明日大寒,提醒:“3样不上桌,福气不进门”,3样指的是啥?
...进食物的消化和吸收。而山楂就是最适合在大寒时节吃的水果,因为山楂不仅可以解油腻,而且山楂外表红红的,在大寒时节吃,寓意在接下来的日子,会更加红红火火。【推荐吃法】—挂霜山楂【原材料准备】:山楂500克、食...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...至软即可食用。图片来源:pixabay陈皮粥:陈皮、山药、山楂、谷芽、鸡内金、大米适量,将陈皮、山楂、谷芽、鸡内金洗净,加水煎煮15分钟,过滤取汁,加入大米、山药煮粥食用。甘草桂枝糯米粥:炙甘草、桂枝、糯米适量,...……更多
刚上市!浙江就有人吃进了医院…
...然山楂有促进食物消化、降低血压、清除肠道细菌毒素等功效但每次不宜吃过多的山楂李婷园建议每天吃山楂的数量应控制在3~5颗即使是健康的人也不能一次吃过多山楂否则会对胃肠道产生刺激引发不适症状并且山楂尽量不要在...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00