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夏天脂肪最怕的6碗汤,低卡饱腹好喝还不胖,掉秤减脂功不可没!
...减脂汤,低卡饱腹好喝还不胖,用来代替晚餐,掉秤减脂功不可没!一、鲜虾豆腐菌菇汤食材:香菇、蟹味菇、嫩豆腐、鲜虾、番茄做法:1、在锅中加入少许油,将香菇和蟹味菇放入锅中炒至出水分,然后盛出备用。2、在锅中...……更多
夏天吃肉,牢记“3不吃3多吃”,身体有劲精神足,营养美味
...能为我们的身体带来满满的活力和营养。将牛肉、土豆、西红柿、洋葱、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、料酒、生抽、老抽、食盐、食用油和鸡精准备好,以备烹饪之需。 1、牛肉用清水浸泡2小时,去除血水,切成大块。...……更多
西红别再只会炒鸡蛋了,这些做法也不错,酸甜可口,清淡解腻
西红柿,作为一种常见的蔬果,常常被用来制作家常菜肴,最典型的便是炒鸡蛋。然而,西红柿的用途远不止于此。它酸甜可口的口感和丰富的营养价值,使其成为了许多美味佳肴的主角。今天,我们将探索一些新颖的西红柿...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...型后,就可以将糖葫芦从竹签上取下,完成制作第二酸、西红柿西红柿,又称番茄,是一种既可当作蔬菜又可当作水果的食物。它味道酸甜可口,含有丰富的维生素C、胡萝卜素和多种矿物质。冬季食用西红柿,不仅可以增强免...……更多
西红柿炖牛腩,简单美味易学,让您在家就能轻松烹饪
西红柿炖牛腩是一道经典的家常菜着,以其醇厚的口感和丰富的营养受到广大食客的喜爱。今天,我们就来分享一下这道美味佳着的简单易学家常做法,让您也能在家轻松烹饪出美味可口的西红柿炖牛腩。首先,我们需要准备...……更多
五款茄子西红柿经典炒法,让你的餐桌美味升级!
茄子与西红柿,这两样食材在我们的日常烹饪中极为常见,它们的搭配既简单又营养,无论是颜色还是口感,都能碰撞出令人惊喜的味道。今天,我们就来解锁五种茄子西红柿的炒菜新技能,让你在家也能轻松做出餐厅级别的...……更多
苹果西红柿减肥法效果好吗1、苹果减肥效果:因为食物摄取量减少,所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间,借着少吃或定期减肥,可让消化系统休息,恢复本来的机能,并且正常操作。苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能,排...……更多
适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...后转小火炖煮。炖至鸡肉熟烂,加枸杞和盐调味即可。2.西红柿鸡蛋疙瘩汤 西红柿鸡蛋疙瘩汤是一道色泽鲜艳、营养丰富的家常汤品。西红柿富含维生素C和番茄红素,有助于抗氧化和提升免疫力。鸡蛋提供了优质蛋白质,而疙...……更多
卵磷脂是“补脑之源”,家有孩子,这种“脑黄金”多吃,贵也别省
...我带你走进厨房,揭晓两款简单又美味的卵磷脂食谱吧!西红柿腐竹煲西红柿腐竹煲是一道营养丰富的家常菜,它结合了西红柿的维生素C和腐竹的高蛋白,腐竹不仅含有较高的卵磷脂,还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。...……更多
“十大健康食品”已公布!西红柿排第六,第一名都吃得起
...竟是人人都能轻松享用、价格亲民的食物,而备受喜爱的西红柿,则以其丰富的营养价值位列第六。接下来,就让我们一起探索这些健康食品的魅力,并通过几道家常菜谱,将它们的美味与健康带给每一位读者。第一名:燕麦—...……更多
【今日靓汤】预防骨质疏松不仅要补钙,还需要...
...葱半个,胡椒少许,姜片3-4片。(2-3人份)烹调方法:将西红柿洗净去皮,切块备用,洋葱切丁;三文鱼解冻后切小块料酒腌制5分钟,两面小火煎至两面微黄;锅中放橄榄油,爆香一半姜片,放入番茄、洋葱煸炒后放入1000ml热...……更多
不熟的西红柿可以吃吗
没熟的西红柿是不可以吃的。没熟的西红柿相比与已经成熟的西红柿,里面的营养成分还没有生长完全,它的营养价值较低,是不建议食用的。而且没有成熟的西红柿中含有一些龙葵素也就是糖苷生物碱,吃了这样的西红树口...……更多
...才身心健康这对我们而言一样关键,下边要详细介绍的是西红柿汁的作用,西红柿汁便是西红柿所生产加工制做的,多吃西红柿的益处许多,平常我们总会吃番茄炒蛋,那麼番茄的作用有什么,对身体有如何的益处,我们一起来...……更多
介绍黄西红柿的营养成分
说白了,黄色小番茄的表面是淡黄色的,是无限生长型西红柿。黄色小番茄的表面鲜丽,质量比较好,果子强度较为高,并且非常耐存储。黄色小番茄甜酸可口,又称为黄西红柿,很多人都非常喜欢。黄色小番茄不但美味,并...……更多
西红柿为何 被称为“植物黄金”?
本文转自:福州晚报西红柿是菜市场里常见的蔬菜,它是来自大自然的礼物,也被称为“植物黄金”。记者近日就西红柿对老年人健康能带来哪些好处的话题,采访了晚报养生顾问、福建省人民医院的梁艳彬医生。近来有研究...……更多
常吃西红柿,有2大好处
西红柿又叫番茄、洋柿子,跟辣椒一样也是原产于南美洲,很早以前,因其色彩娇艳,曾被当作是有毒果子,无人敢食,仅用于观赏。直到一位法国画家冒死品尝后安然无恙,西红柿的美味才开始被世人享受。如今,西红柿在...……更多
5种“越吃越瘦”的食物:玉米倒数第一,黄瓜第2,想减肥要多吃
...级食物可以帮助你。它们分别是:玉米、黄瓜、西兰花、西红柿和蘑菇。让我们一个个来看:玉米:别看它外表金黄诱人,其实玉米是低热量高纤维的食物,能让你在不觉得饿的情况下保持饱腹感,有助于控制饮食,从而达到减肥的效果...……更多
常吃西红柿,5个好处或“不请自来”,建议大家知晓
西红柿当中富含的营养价值非常丰富,也是家家户户比较常见的一种蔬菜,尤其是到了炎热的夏天,正是西红柿生产的季节,适量的补充还是很有必要的。西红柿能被列为蔬菜之王,实在是有它的独到之处。首先是西红柿的营...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...用量根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些。 五、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜,以西红柿和鸡蛋为主料,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。西红柿富含维生素C和番茄红素,有助于增强免疫...……更多
牛肉和西红柿的搭配不仅可以增加汤的口感,还能使汤更加鲜美可口
...的保暖和滋补。下面就来介绍一道鲜美滋补的小寒汤——西红柿炖牛肉汤。西红柿炖牛肉汤的营养价值西红柿炖牛肉汤是一道营养丰富的汤品。首先,牛肉富含优质蛋白质、铁、锌等营养物质,能够提供身体所需的能量和养分。...……更多
番茄原来和它们是天生一对,清血健身,爱吃的人有福啦!
...们是天生一对,清血健身,爱吃的人有福啦!1、菜花:西红柿和菜花搭配可以帮助治疗很多疾病,菜花含有维生素A、维生素B1、维生素C和维生素E、维生素K等营养成分,能清血健身,增强抗毒能力,预防疾病。西红柿和菜花搭...……更多
做西红柿炒鸡蛋时,这4个小技巧要牢记
导语:西红柿炒鸡蛋是一道让人爱不释手的家常菜,它的味道和营养价值都非常丰富,如果再搭配一碗香喷喷的大米饭,真是一种美味的享受。西红柿炒鸡蛋不仅口感鲜美,还含有丰富的营养元素,而鸡蛋被誉为“全营养食品...……更多
...孩子,就连一些产后的女士都很喜欢吃,但是有的人感觉西红柿炒鸡蛋的营养并不是很多,并不大合适孕妇吃。那麼,孕妇能够吃西红柿炒蛋吗?孕妇吃西红柿炒蛋好么?实际上,身心健康者包含产后的女士全是能够吃西红柿炒蛋...……更多
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
...民,吃起来轻松不费劲,每天来上两个,健康又实惠。【西红柿炒鸡蛋】准备材料啦,咱们得弄点西红柿、鸡蛋、白糖、盐、食用油、蒜瓣、番茄酱和淀粉。简单又家常,咱们开始做饭吧!来,咱们一步步地给西红柿和鸡蛋做个...……更多
大暑到!“大暑不吃酸,走路打窜窜”,快吃养生“3 酸”消暑开
...暑气。以下是三种适合大暑时节吃的“酸”味食物。一、西红柿西红柿富含维生素C和维生素E,酸甜可口且热量低,具有止汗祛湿、健胃消食等作用。推荐做法:西红柿煨牛腩1、将500克牛腩切成丁,大葱切段,生姜切片,准备八...……更多
江苏一47岁男子天天吃西红柿,坚持一年后,结果怎么样?
...淡无奇,直到一天,他偶然在一本健康杂志上读到了关于西红柿的神奇功效。从那天起,一颗小小的西红柿改变了他的生活轨迹。李明并不是一个热爱烹饪的人,但他决定尝试一种新的生活方式。他开始每天至少吃两个新鲜的西...……更多
50岁男子天天吃西红柿,坚持一年后,检查结果让医生都羡慕不已!
...子对老詹说,你看儿子多孝顺,专门从新疆邮寄来了一箱西红柿,还说那里的西红柿特别好吃。按说以前,老詹是绝对不吃的,他只喜欢吃肉,但现在,听医生说要改变坏习惯,医生还特别提醒他要注意营养的均衡,要吃蔬菜和...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...上的美味佳肴,配饭吃绝对一流!【材料一览】准备2个西红柿、2块老豆腐、一些香菇、一把小米辣、半头大蒜、一块生姜。调料方面,需要2勺生抽、1勺蚝油、半勺盐、半勺糖和半碗清水。另外,还要60克普通面粉和60克玉米淀...……更多
2023意大利罐装蔬菜工业协会“欧洲红金杯”厨艺大赛开赛
...称,该项目旨在传播有关100%原产自欧洲的保藏(罐装)西红柿的知识。项目的主导方意大利罐装蔬菜工业协会,其产能占意⼤利总加⼯罐装西红柿产能的60%以上,并出产几乎全世界所有的去皮整颗西红柿(包括国际知名的圣马...……更多
...和了解一下,希望能对大家有所帮助!番茄黄瓜汁能减肥吗西红柿黄瓜汁具有减肥瘦身的功效,因为这二样东西发热和脂肪率都很低,而且含有维生素C,以及身体所需的其它营养成分也很丰富。番茄汁能减肥吗番茄汁能减肥瘦身,番茄...……更多
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中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
本文转自:人民网-辽宁频道在刚刚落幕不久的首届中医药文化夜市,进行针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医药传统特色疗法治疗人数累计5
2024-08-20 20:20:00
本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
2024-08-20 16:28:00
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2024-08-20 16:47:00