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这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...量,紫菜4片,盐少许,油少许 【做法】:1、准备一碗剩菜。首先将培根切块,胡萝卜切细粒,玉米粒、青豆焯水。2.锅里放少许油。加入培根并搅拌,然后加入玉米粒、青豆和胡萝卜。3.搅拌均匀加少许盐调味,然后加入米饭...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...高血压和老年痴呆,总之多吃花椰菜有益无害。 花椰菜吃法很多,煎炒、凉拌都是美味,今天就分享一个和西红柿、腊肉搭配的吃法,酸香开胃,特营养,上桌就秒光盘,最后汤汁拌饭也是一绝。详细步骤请看如下分解:食材...……更多
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
...后把汤汁烧至浓稠就差不多了,如果喜欢汤汁多一点的就不用收那么干,现在把它盛入一口砂锅中,就可以美美的享用了一道好吃又下饭的家常红烧茄子就做好了,最后撒点葱花点缀一下,吃起来更香,有喜欢的朋友就赶紧收藏...……更多
冬天天冷,一定要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小
...,锅底应该是有焦咯吱形成了。]卞萝卜做馅是它的经典吃法,吃起来口感软糯肉头,素馅更好吃~再搭配纯黑麦,特别适合糖人和减脂的朋友。用料:卞萝卜1个,黑麦面400克,酵母4克,白糖4克,葱花、熟油、香油、生抽、芝麻...……更多
醋溜白菜家常做法来啦,白菜脆嫩酸爽,带着微辣,两碗米饭不够吃
...醋溜白菜”。醋溜白菜是一道汉族名菜,也是白菜经典的吃法,这道菜酸爽开胃,带着微辣好吃又下饭,尤其是配一碗白米饭,简直是一种享受呀。这道菜主要是白菜的菜帮部分,不用菜叶部分,菜叶部分可以炒着吃,涮着吃。...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...不吃早餐到底是减肥还是增肥?有没有简单又营养的早餐吃法?其实掌握4个原则就能变着花样尽情吃,文末还附上了一周早餐食谱,不知道吃啥的小伙伴就跟着做起来吧!1、不吃早餐减肥还是增肥?支持「不吃早餐减肥」的朋...……更多
中老年人千万别吃这3样,吃了就是没病找病,很多人不知道天天吃
...早餐大多如此,小摊的油反复炸,基本都不换油的。3、剩菜剩饭:上了年纪大多数中老年人的饭量都会下降很多,往往一顿饭都会剩下来不少菜,仍又不舍得。中老年人应该尽量避免食用剩菜剩饭,这是因为剩菜剩饭保存不当...……更多
辟谣:土豆不能跟西红柿一起吃,会消化不良?吃30多年都没事
...吃的土豆丝盖饭,吃下去就可能是双份的主食。而更好的吃法,则是把土豆当主食吃,跟我们吃的大米饭、馒头相比,土豆的热量低,营养价值高。特别突出的还是土豆中的钾元素,从中国营养成分表中可以看出,每百克的土豆...……更多
包子的新鲜吃法,和面不用面粉,外皮晶莹剔透,营养又美味
包子的新鲜吃法,和面不用面粉,外皮晶莹剔透,营养又美味们一起来学习看看吧!需要准备的食材有:土豆淀粉、西红柿、鸡蛋、香葱1.碗中倒入280克土豆淀粉,将刚烧开的开水一边倒一边用筷子搅拌至没有干面粉后下手揉成...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!牛腩软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材:牛腩、番茄、土豆做法步骤:1、牛腩洗净,冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
...出锅装盘。3、家常炖鲤鱼最简单的家常炖鱼做法之三,不用煎也不用过油,油大不利于身体健康,煎不好鱼的表面残缺不全,看着还没食欲。家常炖鱼最简单的做法就是爆香各种调味料,加水后直接下入鱼炖,常言道千滚豆腐...……更多
立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
...汤或是做成甜品享用。今天我给大家分享一种银耳的神仙吃法——一道既经济又美味的凉拌银耳。在饭店里,这样一盘银耳可能售价高达68元,但在家自制,成本却不过3元。这种新吃法不仅口味独特,而且深受大众喜爱,通过简...……更多
这些拌饭也太香了吧!再也不用炒菜了,一份就够
这些拌饭也太香了吧!再也不用炒菜了,一份就够。不喜欢做饭的朋友看过来,一份就够了,这次分享6份拌饭的做法海苔拌饭材料:午餐肉,剩米饭,鸡蛋,玉米粒,海苔碎,生抽,蚝油。碎鸡拌饭材料:3根鸡腿,鸡蛋,大蒜...……更多
一碗西湖边的酱鸭泡饭
...是简单地用热水一冲了之,并且明确指出可以就前一天的剩菜吃,绿色又环保,没有提及亚硝酸盐过剩。杭州人最流行吃泡饭的时候,应该是20世纪90年代末有人发明了酱鸭泡饭这种吃法。烧得滚热的菜泡饭,米粒洁白有劲,青...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...老瓜,各有千秋 南瓜的烹饪方式多种多样,不同口味的吃法都能满足人们的需求。清蒸、煮稀饭、做南瓜饼,几乎家家都能拿出几个花样来。今天,我将分享一道美味的南瓜鸡腿焖饭的做法。这道菜肴口感丰富,米饭鲜香入味...……更多
香菇有什么新吃法?教你一招,简单5步就搞定,营养又美味
...们都是做什么好吃的,我特意买了点香菇,香菇有什么新吃法?教你一招,简单5步就搞定,营养又美味。我打算明天做一道创意美食——香菇蒸蛋。香菇属于菌类,多吃可提高免疫功能,延缓衰老,降血压血脂,对便秘也有一...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...,深知食物的珍贵。对于许多家庭来说,将前一晚的剩饭剩菜放入冰箱冷藏,第二天再加热食用,已经成为了一种生活习惯。根据食品科学大数据的统计,超过98.6%的家庭会选择这种方式来处理剩饭剩菜。这种看似节约粮食的做...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...是可以的!我是阿胡的小食光,一个喜欢研究美食不一样吃法的饕餮小食客!入冬后,萝卜和香菇也是绝配,几毛钱一斤的养肺高手,营养又美味!喜欢今天这道海味香菇萝卜炖粉条的可以关注我,并点赞,转发和分享此文,明...……更多
饺子皮不包饺子,试试这5种花样做法,简单省事美味,孩子也爱吃
...很多美味可口的小吃。下面就给大家分享5种饺子皮的新吃法,不仅好吃还很简单,厨房小白也能轻松学会,让你吃一次就上瘾。一、饺子皮版炸春卷春卷是中国的传统美食,而用饺子皮制作的炸春卷更是别有一番风味。外酥里...……更多
日常生活中,我们对待剩菜剩饭一定要谨慎,建议了解下
...银川男子吃隔夜饭,送进ICU隔夜米饭很多人都吃了很多年,对身体...……更多
2022-12-16 11:05剩菜,剩饭,建议,生活
剩菜存放有“秘诀”!既不浪费又能吃得健康,赶紧收藏
想象一下,一个充满爱心的晚餐后,桌上留下了丰盛的剩菜。张奶奶,一位精明的家庭主妇,习惯性地将这些剩菜小心翼翼地收入冰箱,计划第二天继续享用。然而,第二天的晚餐后,张奶奶感到不适,甚至需要紧急就医——...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...很多的美味小吃,让我们的舌尖享受到更多的美味。推荐吃法:红枣杂粮小窝头1、将100克左右的紫米泡软,并且在电压力锅里煮到熟透,水量比我们平时蒸米饭要稍多一些。2、在紫米饭中加入一些玉米面,酵母,接着利用铲子...……更多
草鱼这么做才好吃,一个技巧都不用,好吃到尖叫
草鱼得这么做才好吃,一个技巧都不用,好吃到尖叫!美食,通俗点来讲,是没有定义的,山珍海味,家常便饭,饕餮盛宴,都是美食;在不同的人眼里,有着不同的意义,吃惯了家常便饭偶尔来一顿山珍海味,给生活增添无...……更多
做西红柿炒鸡蛋时,这4个小技巧要牢记
...生理功能至关重要。提醒:制作西红柿炒鸡蛋,2种错误吃法尽量避开,当心伤身不要加入过多的油脂西红柿炒鸡蛋是一道比较健康的菜肴,但是如果加入过多的油脂,就会增加菜品的热量和脂肪含量,不利于健康。因此,在制...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋排第一!常吃病魔缠身
...险,长期食用,会对身体健康造成极大的损害。第三种:剩菜剩饭,有的朋友早餐吃前一天晚上剩下的,殊不知隔夜饭中的营养元素可能流失较多,长期进食会造成营养不良,容易滋生细菌,危害健康。 所以平时我们吃早餐一...……更多
香菇炖鸡腿肉,鸡腿肉嫩滑不柴,香菇肉质肥美,两碗米饭不够吃
...清洗干净3、香菇切片,胡萝卜切片,焯水2分钟4、鸡腿肉不用焯水,炒熟水分,加料酒去腥,加入葱姜蒜爆香,记得加点老抽上色5、提前准备好料汁,加入蚝油,生抽,食盐,味精,白糖,淀粉,清水搅匀6、汤汁收浓即可出锅...……更多
看看这个香肠蛋炒饭怎么做吧
...时,他又打电话说他出差了,不会回来了。这留下了很多剩菜。我通常第二天为教区煮剩下的米饭,但我的孩子不喜欢,所以我必须用不同的方式为他做炒饭。最受欢迎的菜是蛋炒饭。更不用说,蛋炒饭的神奇之处在于,如果你...……更多
秋天最该吃它,维生素是梨8倍!1元一斤随处可见,变着花样吃,糯唧唧、太解馋
...,而且价格便宜随处可见,此时正当季,别错过! 萝卜吃法太多了,可以炒,炖肉,烧汤,腌制等等,今天就用青萝卜搭配糯米为大家分享一个花样吃法,口感糯唧唧,太解馋,感兴趣的不妨试一试!详细步骤分解如下。食材...……更多
牛肉羊肉靠边站,夏天多吃它,8元一斤人人吃得起
...法多种多样,下面我就分享一个大棒骨简单营养又美味的吃法,简单一做,配米饭、面条都特香,大人孩子特爱吃!一起来看看吧:1.大棒骨买的时候让老板帮忙分成小段,回家放到清水中多清洗浸泡几次,把棒骨表面的脏东西...……更多
米饭二次加热会“致癌”?医生提醒:5类食物,最好不要二次加热
...营养成分遭到毁坏,降低其营养价值。 最后一类食物是剩菜剩饭。剩菜剩饭在保管过程中容易滋生细菌、病毒等微生物,二次加热可能无法完整杀死这些微生物,存在食品平安隐患。此外,剩菜剩饭中的营养成分在加热过程中...……更多
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81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
肝血充足,眼睛明亮,听起来是不是像武侠小说里的神奇内功?其实,这并非遥不可及的幻想,而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00