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这4种食物可以预防血液粘稠,可以多吃
...生素C是人体维持正常运转所必需的营养物质,它还具有降血脂的作用。而且它是一种天然的降脂药,辣椒中的辣椒素还能促进脂肪代谢,防止脂肪在体内堆积。4.醋泡花生很多有高血脂的患者可能都不敢吃花生,但其实如果花生...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...膳食纤维还能够降低血液中的胆固醇含量,因而有一定的降血脂成效。菠萝富含维生素B1,对预防因糖尿病惹起的四周神经功用障碍有一定作用。『柠檬』有一定的降血糖效果,柠檬中含有大量的维生素C和维生素B1,并含有铁、...……更多
胆固醇含量一览表”公布了,不妨照着吃
...者约35%为脂肪肝,有些患者可发展成肝硬化。怎样有效的降血脂1、戒掉不良习惯例如抽烟,吸烟可升高血浆胆固醇和甘油三酯水平,降低高密度脂蛋白胆固醇水平,所以戒烟对血脂有好处。2、饮食低脂饮食,尽可能少摄入动物...……更多
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!
...卜素可以促进身体胃肠的健康和消化,还可以降低血压、降血脂、降低胆固醇对身体很有好处,我们在平时的餐桌上记得多吃。第二步:橙子我选用的是果冻橙,果冻橙的口感非常好,软软的非常像果冻,汁水非常多。橙子的维...……更多
...的抗氧剂,能够降低色斑的沉着冷静,避免色素的产生。降血脂降血压牛羊肉中带有丰富多彩的钾元素,能够推动血液中醋酸盐的排出来,有减少血压的功效;番茄中带有的芦丁、番茄素、水杨酸、维他命C有软化血管的功效。3...……更多
今日辟谣(2024年1月19日)
...酒店”。(来源:上游新闻)误区:多吃黑木耳能降血压降血脂?真相:该说法不科学。黑木耳确实是一种健康的食材,但认为多吃黑木耳就能降血压则言过其实。尽管黑木耳富含膳食纤维、蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等...……更多
他汀立新功!最新研究:这3种他汀,能精准清除血管内皮衰老细胞
...不能停药能否停药需经过医生评估后进行,一般只是单纯降血脂没有其他心血管疾病,可以在医生指导下逐渐减停药物,如果有相关适应症需要将低密度脂蛋白胆固醇长期维持在1.8mmol/L甚是更低的水平,即使血脂正常也不能停药...……更多
脂肪酸对心脑血管疾病的危害有哪些?一文了解下
...体了。但也有人提出质疑,鱼油中也富含的脂肪酸,还能降血脂呢,怎么就不能吃脂肪酸了,大夫不会是吓唬人吧?赵大叔听后,嘴上说着自己一定会听医生的,但在心里也犯了嘀咕。于是在下一次复诊时,就对医生提出了疑问...……更多
霜降,建议中老年人多吃这4宝,滋补润燥身体好!
...钙、磷、铁,以及大量的粗纤维,对人体大有裨益,可以降血脂、降胆固醇、抗衰老等功效,难怪东北人吃白菜都论车买。大白菜在民间有着很高的地位,称之为宝也不为过,特别是上了年纪的老人更好这一口,白菜炖豆腐、白...……更多
常吃薏米,可以软化血管,达到降血脂、预防动脉硬化的作用
...肪酸可以清除体内过量的胆固醇,还可以软化血管,达到降血脂、预防动脉硬化的作用。2. 薏米中含有薏米多糖这活性成分,可以抑制肝糖元的分解,从而降低体内血糖水平。而且薏米,尤其是炒制后的薏米含据研究发现,3.薏...……更多
血糖升高了,身体或会出现6个症状,要当心
...而且,吃大蒜可以有效预防心脑血管疾病,对降血糖以及降血脂有辅助作用。因此,糖尿病患者每天吃1~2瓣大蒜对血糖水平缓解有利,大蒜可以促进胰岛素分泌,增强组织和细胞对葡萄糖的利用,有助于稳定血糖。但切记,不可...……更多
57岁阿姨每天吃一盘莴笋,半年后去医院检查,医生直呼:做的真好
...莴笋,看看效果如何。她听说莴笋不仅能清热解毒,还能降血脂、降血糖,觉得这对自己这个年纪的人简直太适合不过了。她想,反正自己天天都得吃菜,不如就试试看这莴笋效果怎么样。于是,每天的餐桌上,总少不了一盘清...……更多
究竟哪些人可以停用他汀呢?具体的指标又是什么呢?建议参考下
...围内,就可以将剂量减半。他汀剂量减半后既可以保持其降血脂的大部分功能,又可以减轻他汀类药物的不良反应,可谓是“一举两得”。当然,他汀的减量不是无限制的减少。通常来说,他汀类药物的剂量,应以在长期服用的...……更多
冠心病“保护神”被找到,医生:3种食物常吃可保护心血管健康
...养丰富,虽然很多人可能都知道,吃木耳,对于降血压、降血脂以及降血糖来说,都具有一定的功效,但木耳的功效其实远不止于此。据了解,常吃木耳对于促进肠胃的蠕动和消化,加速体内胆固醇的排泄等也都具有很好的帮助...……更多
孕妇吃什么降血糖快
...血症引起的心脑血管疾病,还可以降低心血管和肝脏中的胆固醇、甘油三酯等物质。2、萝卜皮萝卜皮还富含果胶、槲皮素、异硫氰酸酯类等活性物质,一定程度上有助调控血脂、血糖和血压。3、南瓜南瓜含有大量的果胶纤维素...……更多
2022-12-23 11:40:00降血糖,孕妇
血脂疫苗适合哪类人群,一文学习下
...将会被抑制,从而起到降低血脂的作用。而且不同于其他降血脂的他汀类或者是贝特类药物需要长时间规律服用,这种新研发的PCSK9抑制剂属于长效制剂,也叫作Inclisiran,效果更强,一年只需要按时皮下注射2次就可以达到降低59%...……更多
这些食物经常吃,稳血压身体越吃越健康
...血管的弹性。降低毛细血管的通透性,从而达到降血压,降血脂的功效。要知道高血压的一个表现就是血管弹性降低,从而不足以供给血液流通。2、带鱼,因为带鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素b2,有利于破损血管的恢...……更多
怎样“嗦”虾更健康 建议一次不超10只
...生命。4.其他疾病相关人群比如哮喘、肾病、服用他汀类降血脂药的人群等,需遵医嘱判断是否能吃。过量食用一定会得哈夫病吗对于疾控中心建议的一次食用小龙虾不超10只,不少网友表示:10只根本不过瘾!然而网上有传言,...……更多
六类黑色食物,糖尿病人吃了更健康!
...、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用。香菇中所含硒、维生素B1、维生素B2、维生素C等物质,能降低血糖。改善糖尿病症状,延缓糖尿病并发症的进程。因此,糖尿病患者可以适量吃香菇。六、...……更多
“大寒”来了,3种食物和茶水可能让你的身体更健康,不妨看看
...冬瓜中富含膳食纤维,多钾盐少钠盐,可以帮助降低人体胆固醇,稳定血压,还有降血糖的功效,所以非常适合在冬天食用。冬枣中含有多种氨基酸和丰富的维生素C,冬季补充维生素C可以帮助提高身体免疫地,这样身体也能抵...……更多
同是冠脉钙化,一个患者下支架,一个却不需治疗,分析下
...治疗也是可行的治疗选择。药物治疗可以使用降血压药、降血脂药、降血糖药等,通过调节人体的生理指标,减缓冠脉钙化的进展,降低心血管疾病的风险。其中,降血压药可以通过减少心脏负担,减缓动脉硬化的进程;降血脂...……更多
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
...富含卵磷脂、皂苷、花青素等成分,具有抗氧化、抗炎、降血脂的功效,对维护肾脏微循环、预防肾病有所帮助。其丰富的植物蛋白与微量元素锌,对于提升免疫力、促进肾脏排毒亦十分有利。2、黑芝麻小小一颗黑芝麻,却蕴...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...中的同型半胱氨酸水平,从而减少动脉粥样硬化的风险。降血脂玉米含有大量的膳食纤维,这种物质能够与肠道中的胆固醇结合,加速胆固醇的排泄,从而降低血液中胆固醇的含量。此外,玉米还含有丰富的镁、钾等矿物质,这...……更多
网传的这3种降压食物也不能降压,别再被忽悠了
...呼声最高的一种,铺天盖地的文章称,洋葱可以降血压,降血脂甚至能缓解骨质疏松,可谓“葱”治百病。高血压,真的这么好治了吗?一、洋葱是血管清道夫,常吃能降血压?传言称,有研究发现洋葱内的提取物前列腺素A可...……更多
血脂高不高,头会告诉你,头部出现3种异常,血管或已经水泄不通
...体前进代谢,消耗脂肪,防止脂质在体内过多堆积,对下降血脂也有不错的辅佐效果。每天能够从快走、慢跑等轻量运动做起,这种轻量运动不会过于剧烈,对身体不会产生过多耗费,是很好的运动训练方法。小贴士:想要更好...……更多
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑
血脂高能吃螃蟹吗?鱼真能降血脂吗?常吃这种鱼防血栓,保心脑高血脂,是一个让人心生疑虑的词汇。你是否曾纳闷,血脂高了,能吃螃蟹吗?鱼真的能帮助降血脂吗?或者,常吃某种鱼有助于防血栓、保护心脑健康吗?在...……更多
中新真探:多吃黑木耳能降血压降血脂吗?
...确的降血压的药理证据。目前的研究认为,具有降血糖、降血脂及降低胆固醇的功效的是——木耳多糖(从木耳中提取的多糖成分),但得从大量木耳里提炼出一定浓度才行。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博) ……更多
高血压高血脂患者如果发病,应该如何就医呢?不妨学习下
...吗?⒊在治疗过程中,是否需要?⒋为了更好地配合治疗降血脂,平时需要做什么?如何治疗高脂血症?高脂血症的治疗方案主要包括非药物治疗和药物治疗。◎非药物治疗生活方式调节:如果在早期,发现血脂异常,医生会建...……更多
多吃这些水果,或有降血脂的功效,试试吧
...方面的调理。对于高血脂人群来说,有几种水果能够起到降血脂的功效。哪些水果能够有效降血脂? 一、猕猴桃猕猴桃当中所含有的精氨酸,能够起到改善血液流动的作用。这对于血栓的形成,有着很好的阻止效果。除此以外...……更多
陈桢玥:守护低“脂”血管 乐享高“质”人生
...于临床需求的满足程度也在逐步提高。与过去相比,现在降血脂领域的不少新药,如降低“坏胆固醇”的小干扰RNA药物,具备了“长效、低频”的治疗特征,有助于提升患者的用药依从性。由于血脂管理的个体化较强,每个人的...……更多
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酥得掉渣的南通烧饼,巨好吃,懂的都懂
南通人的基因里似乎深深地刻下了对烧饼的钟爱,这种美食在他们心中占据着特殊的地位。在南京待了多少年,身边认识的南通人,不管吃了多少个鸭油酥烧饼
2024-05-18 10:36:00
感谢网友分享的配方,我被全家人夸了!
最近我老是馋韭菜,昨天跑去菜市场买了一把,回家后上网搜索了一下制作美味韭菜鸡蛋饼的秘诀,结果发现了一位网友分享的做法,按照她的配方完美复刻
2024-05-18 10:38:00
炒豆角,如何做才好吃?教你一招,脆嫩入味,好吃又下饭
目前正值豆角大量上市的季节,很多朋友在炒豆角时,要么是焯水,要么就是直接下锅炒。豆角如果经过焯水,营养容易流失,同时颜色也容易变得发黄
2024-05-18 10:40:00
常吃腐乳的人,后来都怎么样了?2分钟看完制作过程,你就能明白
腐乳,又名豆腐乳,为中国传统美食,亦为我国独特的调味佳品。据史书载,豆腐乳最早乃汉代淮南王刘安所创。刘安,乃汉高祖刘邦之孙
2024-05-18 10:41:00
看懵了!外地人来广东20年都无法理解的饮食习惯,无法理解
这是你们老广们的日常操作吗?我来自外地,而我的丈夫却是地道的广东人,每次去饭店他总是固定点几个菜,从不改变,这真让我无法理解
2024-05-18 10:42:00
继成为鲜味剂的酱油之后,增鲜新产品“松茸鲜”来自大自然的鲜味
烹饪的本质在于将五味调和,调出鲜香美味。然而,这种香气令人心旷神怡,但却难得一见的鲜美味道。使用高温的炸、烤、煎、熇和焙等烹饪方法制作的菜肴通常味道浓郁
2024-05-18 10:43:00
湖南的五大“怪菜”,本地天天吃不腻,外地人看了直摇头
湖南菜,又名湘菜,以其麻辣、鲜香和浓重口味而享誉世界。在湘菜的丰富种类中,隐藏着五种特别的怪菜。虽然在外地人看来有些“与众不同”
2024-05-18 10:44:00
河南人一分钱不花第一次在广西吃岭头节,陌生人都可以来哦
一提到南方人,大多数人都会想到广东、浙江和福建。这三个地方的人给人的印象总是大方豪爽。然而当河南人前往广西品尝岭头节,才意识到广西人同样也是南方的典型代表
2024-05-18 10:45:00
港男在机场花150元吃云吞面!缺少灵魂食材,还有隐藏消费?
有些人认为,食物的精髓在于传统的味道组合,一旦失去其中一种味道,就会感到非常不习惯。最近,一名来自香港的男性在网上的群组上分享了这样一件事
2024-05-18 10:46:00
曾是80年代“最火”的下饭菜,如今却遭冷落,你当时吃过几种?
「曾经是餐桌上必不可少的东西。」在我国的80年代,当时的蔬菜和其他粮食作物并不像现在这样种类丰富。几乎每个家庭的餐桌上都会摆放上这道“下饭菜”
2024-05-18 10:48:00
曾经白菜价没人要,现在却被吃成“奢侈品”的食材有哪些
国内的车厘子虽然已经不再受限,但却成了不可触及的奢侈品。在上个世纪,享用大鱼大肉仅是奢侈之举,然而随着时代的发展。曾经难以觅得的美食现在价格却平易近人
2024-05-18 10:49:00
离开青岛之前,一定要带走的6种宝藏特产,本地人推荐,不踩坑
青岛是一个港口城市,这里的海鲜种类繁多,新鲜美味。海螺肉质鲜美,扇贝鲜嫩多汁,海蛎子口感细腻。青岛的美食种类丰富多样,不仅限于以上所述的
2024-05-18 10:51:00
来天津下馆子你就点这6道菜,是“津菜之魂”,一看就是懂行的
天津自古就以"九河下梢"而闻名。这里盛产各种海鲜如鱼、虾、蟹等,民间传言更是有"吃鱼吃虾,天津为家"的说法。精通烹饪海陆美味
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江浙沪为何吃的特别清淡?网友:你对浓油赤酱一无所知!
江苏一分为二,分别是苏南和苏北。以无锡为中心的苏南地区以偏甜食为主,例如糖醋排骨、糖醋鱼和鸡汤馄沌。你在其他地方见过把糖加到面条里面吗
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苹果和它一起煮,效果惊人,一养脾胃、二补气血、三安神助眠
你是否曾经想过,那个每天摆放在果盘里,看似普通无奇的苹果,其实蕴藏着无尽的魔法?它不仅口感脆甜多汁,还是一种能够与其他食材碰撞出奇妙化学反应的“魔法师”
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