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...是大大的！它富含蛋白质、各种维生素和矿物质，特别是卵磷脂和脑磷脂，这可是大脑发育和记忆力提升的“黄金搭档”！而且，你知道吗？鹌鹑蛋中的这些营养成分含量，比鸡蛋还要高出3-4倍哦！不仅如此，它富含维生素A和E...……更多
2024-09-19 11:47:00益气,鹌鹑,一味,鹌鹑,生抽,五花
沙茶腐竹牛肉煲，顾名思义，其精髓在于沙茶酱、腐竹与牛肉的完美融合。我们精选上等牛肉，逆纹切片，确保每一片都嫩滑多汁；腐竹则提前泡软，充分吸收汤汁，口感更加饱满；而沙茶酱，更是这道菜的灵魂所在，它独特...……更多
2024-05-20 11:32:00腐竹,牛肉,制作,腐竹,牛肉,生抽
...理解，那是父爱的表现，肉多、肉嫩的部分都会优先留给孩子。“我妈前天在台城富城市场看到有卖焖番鸭的，就买了些回来给我们解馋。”台山市“90后”市民陈小姐说，母亲有时还会用老番鸭搭配冬瓜、薏米或药材等煲汤，...……更多
2023-11-27 22:13:00台山,广东,游子,家乡,台山,台城
...有效滋养肝脏，增强肝脏的抵抗力。除此之外，鸡蛋中的卵磷脂和卵黄素等成分对大脑神经系统有益，可以改善记忆力、提高注意力，对于预防老年痴呆也有一定帮助。另外，保护肝脏除了每天早上吃一个水煮鸡蛋外，也可以通...……更多
2023-10-05 10:39:00搭档,鸡蛋,身体,黄金,鸡蛋,胆固醇
...，我要与大家分享的，正是这样一道美味的佳肴——客家腐竹炖鱿鱼。客家腐竹，以其独特的制作工艺和口感，深受食客们的喜爱。它的外表金黄酥脆，内里却饱含了浓郁的豆香和淡淡的甜意。而鱿鱼，作为海鲜中的佼佼者，以...……更多
2024-06-18 13:44:00汁水,腐竹,拌饭,鱿鱼,客家,味道
...沛，生产的大豆表皮光滑，色泽鲜明，品质优良。是加工腐竹、豆腐、豆豉等豆制品的上等原料，使用当地大豆加工腐竹，其蛋白质含量与脂肪含量一般要比外地大豆高出3—5%。目前，高安有近20余家腐竹生产加工企业，年生产...……更多
2024-09-19 20:10:00高安市,高安,腐竹,活水,助推,支行
...进孩子生长发育、增强免疫力有着重要作用。而鸡蛋中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素等，对神经系统和身体发育有很大的作用，可改善各个年龄组的记忆力。这道蒸蛋羹的特别之处在于，它没有添加一滴油和一粒盐，却...……更多
2024-06-19 13:55:00大碗,满口,儿子,蛋羹,孩子,蛋液
...起一片刚刚凝结的腐皮，熟练麻利地晾上木架。“我们的腐竹都是精选的东北黄豆，要把鲜泽光亮、颗粒均匀、圆形饱满，无破损的豆作为原材料才能做出好腐竹。”腐竹厂负责人卢福生说，“大龙乡大布村群山环绕，水资源充...……更多
2024-03-19 02:14:00泰宁,致富路,豆腐皮,豆腐,腐竹,大龙
...门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略腐竹蒸牛肉是一道非常美味且营养丰富的菜肴，它结合了豆腐皮（腐竹）的香滑与牛肉的鲜美。下面是一种常见的做法供您参考：准备材料：牛肉200克（可以选择牛里脊肉...……更多
2024-09-05 22:52:00腐竹,牛肉,美味,做法,营养,健康
...仅米糠能够循环利用，稻米油的副产品和米糠粕还能提取卵磷脂、脂肪酸、米糠蜡、谷维素等，可广泛应用于专用油脂、油脂化工、化妆品等行业。而稻壳加工制取的白炭黑等，则可用于橡胶工业。稻壳在炭化过程中，余热产生...……更多
2024-06-04 05:14:00稻壳,米糠,稻米,产业,水稻,泰州
本文转自：人民网-江西频道村民正在晾晒腐竹。村民正在晾晒腐竹。2024年10月10日，江西省吉安市吉水县水南镇新居村，村民正在晾晒腐竹。又到制作腐竹季节，江西省吉安市吉水县水南镇村民纷纷起炉生火，村庄处处腐竹飘...……更多
2024-10-11 17:48:00吉水,腐竹,江西,农家,腐竹,吉水县
...裨益。一、健脾胃脾主肌肉四肢，为后天之本，气血生化之源。脾胃健运，气血生成正常，筋脉得以濡养，骨骼方能强健。孩子如果脾阳不足，食欲差，吸收差，吃不下饭，会直接影响身高。二、养护肾肾为先天之本，主骨，生...……更多
2024-03-13 17:30:00八大处,石景山,石景,中西医,黄金,孩子
...的大脑发育和整体健康都有显著的益处。特别是黄豆中的卵磷脂，对于大脑细胞的形成和维护至关重要。黄豆可以制成多种食品，如豆浆、豆腐等。将黄豆融入孩子的日常饮食中，不仅能提供丰富的营养，还能帮助他们在学习和...……更多
2024-05-31 16:34:00记忆力,记忆,孩子,美食,大脑,孩子
...候天冷一定要多吃这一类的食物，它便是我们耳熟能详的腐竹。腐竹的营养价值很高，每100克当中含有的蛋白质高达44.6克。一般普通类的碳水化合物才只有22.3克。同时它的烹饪方式也是多种多样的，可炒可炖，可蒸可煮，做出...……更多
2023-12-19 16:11:00体魄,蛋白质,蛋白,含量,牛奶,腐竹
...但您知道吗？土鸡蛋的补脑效果可是更胜一筹！它里面的卵磷脂和卵黄素，就像是大脑的加油站，让您的脑细胞活力满满，记忆力也跟着嗖嗖往上涨！想要孩子更聪明，学习更轻松？那就多给他吃点土鸡蛋吧！2、血脂“清道夫...……更多
2024-05-12 10:59:00鸡蛋,功效,食用,美味,健康,鸡蛋
...卵中佳品”。鹌鹑蛋的第一个功效就是补脑。鹌鹑蛋富含卵磷脂，这是一种“脑黄金”鹌鹑蛋对大脑神经细胞的发育和健康具有极大的促进作用。
做法：1.准备一碗糖醋汁2勺生抽+1勺蚝油+1勺番茄酱+1勺白砂糖+1勺玉米淀粉+半碗...……更多
2024-08-18 11:27:00营养,花甲,鹌鹑,苦瓜,瘦肉,姜丝
...又名刀鱼，是一种脂肪含量较高的海产鱼。它含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，对心脏有极好的保护作用。春天的带鱼临近产卵期，体内积蓄了大量的营养，使得其肉质厚实、油润鲜美，味道特别好。第6种、鲳鱼
鲳鱼是另一...……更多
2024-02-24 16:34:00聪明人,老人,营养,孩子,鲈鱼,桂鱼
腐竹是个好东西，高蛋白、高钙，口感软嫩中带有一些韧性，好似在吃肉，于是就有了“素肉”的称号，其吃法颇多，夏季凉拌、快炒都是美味，隔三岔五的焖一锅汤菜也是不错的选择。比如今天这道腐竹汤菜，有汤有菜的才...……更多
2024-09-05 22:32:00一口,腐竹,香味,腐竹,青椒,准备
...肌肉和其他身体组织的健康至关重要。此外，黄豆还富含卵磷脂，这是一种对大脑特别有益的营养素，能够帮助提升记忆力和学习能力。在高考前夕，将黄豆融入孩子的饮食中，可以通过多种方式，如制作豆浆、豆腐或是其他豆...……更多
2024-06-08 12:13:00高考,脑力,体力,孩子,孩子,营养
...丰富，大人孩子都喜欢！
鲫鱼汤营养价值非常高，富含卵磷脂、蛋白质和钙，能够为人体补充较多的营养，对大脑和骨骼发育十分有益，具有健脑益智、美容养颜等功效，女人和孩子要多吃。1.先将鲫鱼处理干净，如果鲫鱼较...……更多
2023-11-12 13:55:00猪肉,牛肉,营养,孩子,女人,鲫鱼
...大脑功能，成为中老年人关注的焦点。在众多营养素中，卵磷脂因其对大脑功能的独特作用而备受推崇。本文将介绍三种富含卵磷脂的食物，并阐述它们在中老年人益智健脑方面的积极作用。首先，我们来了解一下卵磷脂。卵磷...……更多
2024-05-05 09:22:00卵磷脂,中老年人,食物,建议,卵磷脂,中老年人
本文转自：金陵晚报主料：腐竹、黑木耳、河虾、白菜帮做法：1.黑木耳泡发洗净焯水，腐竹温水泡软切段焯水，白菜帮洗净切片用盐腌制一下；2.河虾洗净，腌制十分钟。3.锅置炉上，热锅凉油，蒜片姜丝爆香，放入河虾炒至...……更多
2023-01-29 00:48:00腐竹,木耳,黑木,白菜帮,腐竹,黑木耳
本文转自：嘉兴日报1米高度看城市“禾之源”儿童观察团来了■记者 谭心仪 通讯员 孙铮妍本报讯 “我觉得儿童友好是对同学友好，对家长友好，对师长友好。”“我觉得儿童友好就是要重视孩子的想法，不冷落我们。”“我...……更多
2023-11-28 06:49:00观察团,之源,观察,儿童,儿童,观察团
...只是儿子不是很喜欢吃，但是不管，我爱吃，不能总顺着孩子啊。第四道：【茄子炒肉片】人到中年，健康看得重，所以饮食上我会有意识买一些适合中老年吃的食材，而茄子是最好不过了，价格不贵又好吃，自然我喜欢经常买...……更多
2024-08-10 06:58:00三口,田螺,家常菜,家常,姑娘,一家
...睡眠。
说到芹菜的烹饪方法，不得不提的就是“芹菜炒腐竹”，因为芹菜和腐竹搭配，既可以炒食又可以凉拌，今天我就用这两样食材做一道“芹菜炒腐竹”，无论是色泽还是味道上都是下饭的最佳选择，下面我就把这道菜的...……更多
2024-10-10 09:48:00猛将,香蕉,全身,而是,芹菜,腐竹
材料准备腐竹200g，黑木耳5朵，2瓣蒜，4片姜，盐、生抽、糖、胡椒粉、鸡精少许。做法1.黑木耳泡发，蒜切片，腐竹泡软切段，后放入开水锅煮1分钟，捞出控水2.锅烧热油，下姜片与蒜片爆香，随后加入腐竹翻炒一会儿，加黑...……更多
2023-10-22 11:26:00糖尿,腐竹,木耳,食谱,糖尿病,黑木
...磨浆、柴火煮沸、晾晒……走进赣县区阳埠乡的赣州亮金腐竹专业合作社，工人们正忙着用传统工艺加工阳埠腐竹。“合作社平均每天生产腐竹500多公斤，除了供应本地的经销商，一半以上的产品销往全国各地。”赣州亮金腐竹...……更多
2023-10-17 20:37:00振兴,乡村,赣县,江西,经理人,经理
...的功能发育有着积极的影响。营养专家指出，鹌鹑蛋中的卵磷脂有助于提高记忆力和智力水平，促进孩子的学习和思维能力的提高。因此，让孩子适量食用鹌鹑蛋，可以帮助他们保持思维敏捷和头脑灵活。此外，鹌鹑蛋还具有美...……更多
2023-11-23 11:02:00鹌鹑,蛋白,好处,多种,食物,营养
...者可以吃的就是鸡胸肉，通常在我们家里都是把好的留给孩子，我们吃一些鸡大腿或者鸡爪，鸡脖子，其实这几个部位的油脂含量比鸡胸脯的肉要高很多，吃一口满嘴流油，这种现象就说明它的脂肪含量高，但是鸡胸肉，则是三...……更多
2024-07-01 11:21:00有利,患者,患者,豆制,豆制品,就是
谁说做饭难？今天就教你一道让全家人都赞不绝口的腐竹猪肚煲！这道汤品不仅香浓可口，还能温暖你的胃和心。别担心，跟着我的步骤来，保证你也能成为家庭煲汤大师！首先，咱们得搞定主角——猪肚。别被它吓到，其实...……更多
2024-09-12 10:30:00小白,猪肚,腐竹,大公,秘籍,厨房
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