• 我的订阅
  • 头条热搜
藕带可以清热,又能很好地养阴生血,止血化瘀
...,鸡精,香油制作过程:第一步,藕带清洗干净后,斜刀切成都段。青椒切成条,大蒜剁成蒜末,红小米辣椒切成丁备用。第二步,锅里加入花生油,烧到8成热,先放入花椒炸出香味。 第三步,放入大蒜末爆炸香,然后加入青...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
... 1.豇豆-200克2.蒜蓉-适量3.干辣椒-适量1.将豇豆清洗干净,切成长条待用。2.在热锅中加入适量的食用油,放入蒜蓉和干辣椒炒香。3.加入豇豆翻炒,炒熟之后,起锅剩下油。4.倒入五花肉以及大蒜翻炒炒熟,将豇豆和五花肉一起煮...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...。(可根据个人口味放材料)第一步,将莲藕洗净去皮,切成薄片。同时,将五花肉切片,青椒、红椒切块,洋葱切丝,大蒜和生姜切末备用。第二步,热锅凉油,放入花椒煸炒出香味,然后加入五花肉煸炒至变色。接着放入豆...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...入清水中浸泡,胡萝卜洗净去皮切块。2、莲藕洗净去皮切成滚刀块。3、放入电饭锅中,加入花生煮30分钟。 4、加入蜜枣和胡萝卜再煮15分钟,加入枸杞和红糖就可以了。二、素炒三丁素炒三丁用莲藕搭配胡萝卜和毛豆,看起来...……更多
冬天吃4根,腿脚站稳跟,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康
...前用水泡发,洗干净备用。山药、胡萝卜去皮,洗干净后切成薄片。山药有粘液,有些人容易过敏,建议戴上手套削皮。烧一锅开水,放入适量盐,倒入山药片煮1分钟,捞出过一下凉水,沥干水分备用。香葱切葱花,香菜切段...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...肉桂、丁香等,可选)适量步骤:1.将南瓜去皮、去籽,切成小块备用。洋葱和大蒜切碎备用。2.在炒锅中加热黄油,加入切碎的洋葱和大蒜,炒香。3.加入切好的南瓜块,继续翻炒一会儿,让南瓜块稍微变软。4.倒入鸡汤或清水...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...鸡精(可选)适量步骤:1.处理四季豆:将四季豆洗净,切成约5厘米的段。2.处理猪肉:瘦猪肉切成薄片,姜切成片,大蒜切末。3.预处理四季豆:将切好的四季豆焯水,加入少量盐和食用油,焯水时间掌握在1-2分钟,使四季豆...……更多
炒了30几年的菜,这8道是我家没换过的做法,太香了
...:韭菜,香干,大蒜,辣椒酱,老抽,生抽,清水,盐,鸡精,蚝油。豆角炒土豆材料:土豆,豆角,大蒜末,小米辣。酱汁:2勺生抽,半勺老抽,1勺淀粉,1勺蚝油,盐鸡精,半碗水, 小炒鸡腿肉材料:鸡腿,大蒜末,生姜...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...过鸡腿,大火烧开后转小火焖煮10分钟。6.娃娃菜洗净,切成段。7.将切好的娃娃菜放入锅中,盖上锅盖,再煮5分钟,直至娃娃菜变软。8.最后,撒上适量盐、白胡椒粉和鸡精,再煮2分钟即可出锅。9.出锅前撒上葱花点缀。小提示...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...备食材:白萝卜、里脊肉、枸杞、小葱。1、里脊肉洗净切成薄片,打入2勺葱姜水,加入1勺适量的盐,2勺生抽、适量的花椒粉和淀粉,抓拌均匀。2、白萝卜清洗干净去皮后,切成小块,油锅中放入姜片,加入萝卜块,翻炒至萝...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
...,胡椒粉,香油,水淀粉,葱花美味做法1山药去皮洗净切成小段备用,猪里脊肉切成小片,加盐,鸡精,生抽,蚝油,料酒,胡椒粉各一勺,抓拌均匀腌制半小时入味。2另起锅烧水,倒入肉,加入山药,煮开,炖煮20分钟,煮...……更多
秋天不小心就会出现这些现象,适当吃一些“祛火菜”,清热降燥!
...:1、大蒜去皮,剁成碎末;青红椒清洗干净,去蒂去籽,切成细一点的丝;2、豆芽先用水清洗干净,然后在盐水里面浸泡一会;3、锅中倒入少许油,把青红椒放入进去煸炒一下,炒出香味,然后倒入大蒜末一起炒; 4、最后将清洗...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...量步骤:1.准备工作:花菜分小朵,胡萝卜切薄片,瘦肉切成薄片,大蒜切末,姜切末,青蒜切段备用。2.焯水花菜和胡萝卜:将花菜和胡萝卜片分别放入开水中焯水,使其变软后捞出备用。3.炒瘦肉:热锅凉油,加入姜末炒香,...……更多
秋天是“祛湿黄金期”,不妨多吃这3菜,祛湿散寒,安稳度秋冬!
...萝卜、盐、食用油具体做法:1.将山药清洗干净,去皮,切成薄片,木耳泡发后,撕成小块;胡萝卜清洗干净后,去皮,切片备用。将所有食材焯水备用。2.锅中加入适量的食用油,加热后加入蒜末煸炒出香味。加入山药片、胡...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...做法:酸辣大白菜。首先,将白菜的叶子撕成段,将菜帮切成条,蒜子捣成蒜末,红干椒切碎备用。然后,将食盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽、陈醋和玉米淀粉按比例混合搅拌均匀,将葱切成葱段。接下来,将蒜末和红干椒放...……更多
春节前学会做这几道菜,年夜饭不再单调,象征幸福安康
...花肉,姜片,冰糖,葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火翻炒一会儿,炒出枣红色糖色,再放入...……更多
老人提醒:“三菜不上桌,福气不进门”,这三菜指啥?
...料酒,老姜,生抽,辣椒。操作步骤:1,猪肉洗净后,切成小块,放入绞肉机里搅碎,取出来加入准备好的葱姜水,料酒,料酒,生抽,食盐,葱花和食用油,搅拌至上劲。2,萝卜洗净后,切成薄片,放入锅中焯水至变软,折...……更多
猪身上这一宝,夏天遇到别手软!比鱼肉鲜,比羊肉补!
...单但最有道理的话。最直接的吃法就是煮熟了之后,直接切成丝,片成片吃,这是最基础的原味猪耳,很下酒。那想加弄点其他的味道,但是又不想开火动锅怎么办?好办!加点葱姜蒜末,小辣椒,生抽,鸡精,直接凉拌即可。...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...保持身体健康。推荐做法:【砂锅白菜炖豆腐】1、豆腐切成三角形或者自己喜欢的形状,白菜切成大块,火腿肠去掉包装,斜刀切片,如果准备的是干木耳的话,提前泡发,大蒜去皮切碎,小米椒洗净切碎,小葱洗净切碎。2、...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
白灼鳕鱼材料:鳕鱼块2块;生姜适量,切成丝;大葱适量,切成段;青蒜适量,切成段;酱油适量;食盐适量;温水适量;食用油适量步骤:1.准备鳕鱼:鳕鱼块冷冻或冷藏状态下取出,稍微解冻。用厨房纸巾擦干表面的水分...……更多
下面我为你分享4款巨好吃的下饭菜
...上葱花即可。2【辣椒炒肉】详细步骤:【1】瘦肉洗净,切成2厘米见方的片,加入适量盐和胡椒粉,腌制15分钟。【2】辣椒去蒂去籽,切成大小与肉片相仿的块。洋葱、生姜、大蒜切末。【3】热锅凉油,加入肉片煸炒至变色,...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...芝麻适量(可选)制作步骤:1.将韭菜洗净,去除老根,切成适合的长度备用。2.大蒜去皮,切成细末备用。3.锅中烧热一汤匙食用油,放入大蒜末,小火炒香。4.待大蒜香味出来后,关火,加入生抽、香醋、白糖、适量食盐,调...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...末材料:猪肉末200克;胡萝卜1根;玉米粒1/2杯;葱2根,切成葱花;姜适量,切成末;大蒜2瓣,切成末;生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白糖适量;食用油适量;鸡精适量(可选);胡椒粉适量;淀粉水适量(淀粉+水)做法:...……更多
常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高
...蒜末、盐、白糖、生抽、淀粉。 做法:1、鸡胸肉洗净,切成小丁,然后来2勺生抽、2勺淀粉、少许白糖,抓拌均匀后,腌制10分钟。2、西兰花掰成小朵,提前放在盐水里泡一会儿,然后冲洗干净,控干水分,大蒜切末。锅内倒...……更多
爆炒排骨,这道菜的口感独特,营养丰富
...素。大蒜则有助于提升菜品的香气。接下来,我们将排骨切成小块,用料酒、生抽、盐腌制十分钟。这样处理后的排骨更加入味,烹饪出来的菜品也会更加美味。在腌制排骨的同时,我们可以将青椒、红椒和洋葱切成丝,大蒜切...……更多
5种茄子的做法,简单营养,鲜美可口,下酒下饭都不错
...适量。步骤:1.将茄子洗净,去掉茄子两端的部分,然后切成长条状。将切好的茄子放入盐水中浸泡10分钟,然后捞出沥干备用。这样可以去除茄子的苦味。2.葱、姜、蒜和辣椒分别切成末备用。热锅冷油,将茄子煎至两面金黄,...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
...鸡精少量步骤:1.准备工作:将木耳提前泡发至软化,洗净切成小段。菠菜洗净,去掉老根,切成适口大小。2.热锅凉油:锅中倒入适量食用油,开火烧热,放入姜末和蒜末爆炒出香味。3.炒木耳:加入泡发好的木耳,翻炒均匀,...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...淡盐水中浸泡后,用清水冲洗一遍,控干水分。2,大蒜切成末,小米椒和干辣椒切圈,装入碗中备用。取一个干净的碗,加入,生抽、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、最后加入水淀粉,充分搅拌均匀备用。3,西兰花捞出来洗净,控干...……更多
无论男女,在这个季节里,别拒绝这四种食材
...肉洋葱土豆丁。首先,准备两个中等大小的土豆,并去皮切成小方丁,清洗后泡水以防氧化。将一个洋葱切成小丁,半个青椒也切成丁状。接下来,将一块鸡胸肉切成小块,然后放入绞肉机中打成肉末。在锅中倒入适量的油,炒...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...出。土豆洗净去皮,切块,西红柿洗净切块,洋葱去皮,切成丝,大蒜去皮,切成蒜瓣。2.在锅中加热食用油,将洋葱和大蒜爆香,加入牛腩块,加入适量的生抽、老抽和白糖,煎至金黄色,加入足够的水,大火煮开后,转小火...……更多
更多关于健康的资讯:
鸡出现站不起来的情况怎么办     鸡群软脚是怎么回事
当家中的鸡出现站不起来的情况时,这无疑会让养鸡人感到担忧和困惑。毕竟,鸡的健康状况直接关系到其生产性能和整体经济效益。为了帮助养鸡人更好地应对这一问题
2024-11-12 15:06:00
鸡群软脚会不会影响价格       减少鸡群软脚能吃什么补
在养鸡业中,鸡群软脚问题一直是困扰许多养鸡户的一大难题。软脚病不仅影响鸡只的行走能力,严重时还会导致鸡只无法站立,进而影响其进食
2024-11-12 15:07:00
鸡群软脚是生病了吗    鸡群软脚能治吗
在养鸡业中,鸡群软脚是一个较为常见的现象,它可能由多种因素引起,而不仅仅是因为生病。为了帮助养鸡户更好地理解这一现象,达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
2024-11-12 15:07:00
鸡群站不起来是因为缺钙吗    治疗鸡站不起来的方法有哪些
在养殖业的日常管理中,养殖户们经常会遇到各种问题,其中之一便是鸡群站不起来的现象。这一症状的出现往往让养殖户们感到困惑和担忧
2024-11-12 15:08:00
鸡群站不起来是怎么回事    补什么才能让鸡群骨骼更硬朗一点
鸡群站不起来是一个在养鸡业中较为常见的问题,它可能由多种因素引起,包括疾病、营养不足、饲养管理不当以及环境因素等。达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
2024-11-12 15:08:00
好好的卵巢怎么会早衰?该怎么办?还能怀孕吗?
卵巢早衰,现在越来越趋于年轻化,在门诊上有一些女性会问到这些问题:我为什么会卵巢早衰?卵巢早衰该怎么办?还能怀孕吗?好好的卵巢怎么会早衰?到了40岁以后
2024-11-12 16:15:00
贵州山居丨秋冬治愈系City Walk——逛菜场
“一个人如果走投无路,想寻短见,就放他去菜市场。”——古龙City Walk的目的地可不只是城郊、公园或老街,想感受一座城市的生活气息
2024-11-12 16:47:00
阿尔卑斯山脉与美味相遇:瑞士国旅局上海办俞诗雯女士分享瑞士美食的奥秘
【搜狐美食特别报道】2024年11月8日,在首届“环球美食之夜”活动中,瑞士国家旅游局上海办代表俞诗雯女士开启了一场关于瑞士美食文化的精彩分享
2024-11-12 16:55:00
朝阳王四营完成3个城中村改造项目宅基地腾退
本文转自:人民网-北京频道11月11日,朝阳区王四营乡完成王四营村、观音堂村两个村共921宗宅基地腾退任务,整体签约率达99
2024-11-12 17:03:00
糖尿病与幸福感,重庆医药高专附一院内分泌科开展“联合国糖尿病日”暨蓝光行动大型义诊活动
11月14日是“联合国糖尿病日”,今年的主题是“糖尿病与幸福感”,旨在呼吁将糖尿病患者的整体幸福感置于护理的核心,进一步提升糖尿病患者的生活质量
2024-11-12 17:28:00
都安县1案例荣获“第五届全球减贫案例征集活动”最佳减贫案例
本文转自:人民网-广西频道近日,第五届“全球减贫案例征集活动”评选结果揭晓,都安瑶族自治县《小藤编展现大作为 竹藤草织出振兴路——广西壮族自治区都安瑶族自治县藤编产业案例》荣获“第五届全球减贫案例征集活动”最佳减贫案例
2024-11-12 17:28:00
安徽怀远:小糯米“种”出百亿大产业
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢了解安徽怀远,最初是从石榴开始的。每年十月,茨淮新河百里石榴长廊的石榴着色后,一片“丰景”喜迎八方来客
2024-11-12 17:32:00
江西宜丰:稻田金黄丰收忙
本文转自:人民网-江西频道宜春市宜丰县澄塘镇黄坪村,村民使用收割机在高标准农田里收割晚稻。人民网 朱海鹏摄人民网宜丰11月12日电(朱海鹏)近日
2024-11-12 17:39:00
石家庄桥西区疾控中心走进维明路小学开展呼吸道常见传染病防控知识宣讲
本文转自:人民网-河北频道石家庄桥西区疾控中心在石家庄市维明路小学开展“呼吸道常见传染病防控知识”宣讲活动。张立秀摄为进一步做好学校冬季传染病预防工作
2024-11-12 17:55:00
单手撑起美好人生
本文转自:人民网-四川频道程志刚与他的萍萍副食店。成都市郫都区烟草专卖局(分公司)供图萍萍副食,是一家看上去平平无奇的小店
2024-11-12 18:40:00