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...道减肥期间到底该怎么吃？近日，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，手把手教你科学减肥！《成人肥胖食养指南（2024年版）》，是国家卫生健康委发布的2024年版食养指南。根据肥胖的疾病特点和中医辨证分型...……更多
2024-03-15 13:38:00临沂人,临沂,减肥,官方,华东,食谱
...是也有人认为，红薯多吃不会导致体重增加。关于红薯与肥胖，以及红薯与健康之间的关系，大家需要对这些健康常识，有一定的了解。1.红薯养生，究竟指的哪些方面？红薯之所以可以用来养生，绝对不是说它像人参、枸杞那...……更多
2024-03-13 06:51:00长胖,红薯,身体,还是,红薯,减肥
...，血糖的操控标准或许会有所不同。例如，关于老年人、肥胖人群、有宗族病史等高危人群，血糖的操控方针应该愈加严格。防备糖尿病，牢记这4个技巧，稳定血糖，糖尿病或会远离你1.合理操控体重为了远离糖尿病，还需求对...……更多
2024-04-11 11:30:00血糖,区间,范畴,标准,血糖,糖尿
...不及待将减肥提上了日程。我们该如何正确判断自己是否肥胖？究竟怎样科学减肥才能避免反弹，摆脱年年减肥年年肥的命运？4月12日，由河南省爱卫会、河南省卫生健康委、郑州市联合举办，主题为“健康城镇、健康体重”的...……更多
2024-04-12 19:15:00科学减肥,流行病,肥胖,减肥,建议,科学
...首先想到的就是用红豆薏米来排湿，所以说那些身体比较肥胖的女性可以喝一些红豆薏米粉，可以帮助更好的去除体内的湿气。不仅如此，还能够起到一定的利尿功效，对于排出体内的垃圾和毒素以及脂肪的燃烧，都有不错的功...……更多
2023-11-27 06:46:00泻药,赘肉,天然,魔芋,火龙果,减肥
...果吃多了，还会导致高钾血症。近些年来，“水果代餐”减肥法也一度很流行，很多人认为水果热量低，拿水果当饭吃，能达到减肥的目的。这样的做法是很不可取的。边姗姗表示，水果只可作为正餐以外的补充。因为水果通常...……更多
2024-01-26 02:08:00水果,含糖量,患者,天津医科大学,血糖,能达
...餐和不吃早餐不仅无益于减重，甚至可以导致体重增加和肥胖。因为，夜宵可能干扰健康的代谢和昼夜节律。而因为不吃早餐而增加的饥饿感，会增加午餐和晚餐的进食量，并加重胰岛素抵抗，不利于血糖控制和维持身体的胰岛...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
本文转自：贺州日报 □孙伟峰肥胖是21世纪医学的一个热门词汇,是由于人体摄入过量能量在体内转变为脂质,脂质在体内蓄意堆积的结果,也是一种与生活密切相关的慢性代谢性疾病,因此肥胖又名代谢综合征。肥胖是一种独立疾...……更多
2023-12-02 01:09:00肥胖病,肥胖,肥胖,糖尿,代谢,体重
...学上常采用身体质量指数（BMI）来判断一个人是否超重或肥胖。BMI是通过身高和体重的比例来计算的，一般来说，一个人的BMI在18.5以下被认为是体重过低；在18.5到24.9之间被认为是正常体重；在25到29.9之间被定义为超重，超过30...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
...么累了，睡眠也变好了。”杨女士表示，她长期以来深受肥胖及相关疾病的困扰，生活质量及身心健康都受到了严重影响，尝试了各种减肥方法，不仅体重反反复复，还得了一身的病。最终，她来到重医附属永川医院，希望寻求...……更多
2024-03-25 17:55:00永川,微创手术,腹腔镜,腹腔,微创,健康人生
...多高热量的食物，不仅不助于瘦身，反而会让身体越来越肥胖。瓜子和花生是生活中非常常见的两种坚果零食，尤其是在休闲时间，也受到人们的欢迎，可是这两种食物的热量都非常高，一般处于减肥期的人都会尽量避免食用。...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...宣传口号，配合反差强烈的减重前后体重对比图，正争夺肥胖人群的注意力。与此同时，近年来，减肥训练营导致学员猝死的悲剧，不时出现在大众视野。今年5月底，22岁的抖音网红博主“翠花”在陕西华阴一家减肥训练营内猝...……更多
2023-11-08 07:38:00越来,训练营,事儿,越来越,训练,减肥
...血红蛋白、肝肾功能、胰岛功能、胰腺炎检测、降钙素、肥胖相关激素、心电图以及甲状腺和肝脏B超等。不同规格司美格鲁肽注射液黄青华解释，司美格鲁肽注射后，药物主要通过肝肾代谢，所以要检查肝肾功能是否正常，以...……更多
2024-03-18 17:02:00减肥,女孩,格鲁,青华,机构,患者
减肥永是永远是人们茶余饭后谈论的话题之一。毕竟，肥胖不仅会影响一个人的形象，还会影响一个人的身体健康。很多人意识到自己的身材会给自己带来不利影响的时候，心里也会干着急，在自己没有合适办法的时候，看到...……更多
2023-12-11 08:07:00减肥,时候,减肥,身体,减肥方法,方法
...报记者 房舒 实习生 方铭媛近日，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》（以下简称《指南》），不同地域的饮食习惯都被囊括在内。例如福建就有相对应的华东食谱。国家版食谱推出后，厦门有医院推出了闽南版...……更多
2024-03-29 07:24:00春卷,厦门,海鲜,美食,厦门,闽南
...状态会刺激生长激素分泌，导致脂肪组织增加，造成超重肥胖。还有研究结果显示，不吃早餐的人群，超重肥胖发生风险上升了55%，同时早餐供能比较低（0%～11%）的人群也更容易出现体重增长。“不吃早饭会带来较强的饥饿感...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...雪近期，阳光融和医院中医科针对部分人群出现的失眠、肥胖、各种结节、小儿积食等疾病，以及对美容有需求的人群，经过中医专家论证，结合病人体质特点，推出四种特色膏方和一种中药药丸，具有调和气血、祛湿散结、疏...……更多
2023-12-21 15:55:00药丸,中医,特色,阳光,医院,潍坊
...咖啡了。“医生还说，用液体饮料代替正常饮食的‘液断减肥法’、每周戒食一天的轻断食、过午不食……这些走红的花式减肥法都可能伤胃。”王颖说道。病例三经常不吃早饭或会患上胃癌去年，34岁的陈先生总是会嗳气，他...……更多
2024-04-11 14:23:00胃癌,胃癌,胃炎,小刘,胃部,王颖
...时也是家常菜，怎么就我一个人胖成这样了呢？”在该院肥胖症与代谢病外科中心副主任李震的追问下，小余这才想起来，自己的餐单中还有果汁、饮料，尤其是橙汁，他几乎每天当水喝。他坦言，自己也曾尝试过节食减肥，也...……更多
2024-04-11 13:12:00宵夜,小伙,果汁,火锅,体重,代谢
...智慧：调和阴阳，平衡脏腑中医讲究的是整体观念，认为肥胖是由于人体内的阴阳失衡、脏腑功能失调导致的；因此，中医减重的核心在于调和阴阳，平衡脏腑，从而达到健康减重的效果；饮食调养：吃出健康，吃出好身材中医...……更多
2024-04-25 15:02:00不反弹,减肥,经验,健康,健康,中医
...它的热量是比较高的，如果没有消化好，就会引起身体的肥胖，所以我们在晚上尽量避开面食。我们可以选择吃酸奶加黄瓜，黄瓜的热量是很低的，可以帮助身体补水，还有丰富的纤维素，能够促进肠道的蠕动，预防便秘，排出...……更多
2024-02-11 06:44:00晚餐,体重,食物,减肥,燕麦,减肥
...《云之羽》剧组的第一天就被小四强制拉去体验了「郭氏减肥法」 ????△小四语录~结果前两天新剧路透图一曝光，一向甜妹小圆脸的虞书欣都瘦出了棱角~连自家粉丝都调侃欣欣子瘦成了小鱼干 ????当然，这种现象在韩娱圈更为苛...……更多
2023-01-16 11:40:00东亚,势力,体重,姐妹,状态,身材
如今，肥胖带给人的不仅仅是各种各样生理上的病患，而且对人的心理也造成了很大影响。也许，有些人想得开,觉得胖点无所谓，其实这是对自己的身体不负责任。因为紧紧跟随肥胖后面的就是各种心脑血管疾病、肝胆疾病、...……更多
2023-11-22 19:22:00人参,肚脐,穴位,减肥,脂肪,小腹
很多女性都认为肥胖是由于平时摄入过多食物造成的，当他们开始计划减肥的时候，便会想当然的通过节食的方法，你是否还在用饮食减肥吗？其实，饮食减肥中这2个问题也是不容忽视的重要点，你知道吗？1.一日三餐按时吃...……更多
2023-11-21 16:45:00饮食,减肥,问题,时候,减肥,饮食
...无特效治疗药物。瘦人的脂肪肝打哪儿来的？脂肪肝只有肥胖人群才会得吗？当然不是，肥胖人群确实比正常人群更容易患脂肪肝，但瘦人也会患脂肪肝。以下四种情况下瘦人也会患脂肪肝。过度禁食、快速减重 短期内快速减...……更多
2024-03-23 02:43:00脂肪肝,脂肪,减肥,脂肪肝,脂肪,瘦人
...说，我们直接看效果！54岁的刘先生，脂肪肝5年，体型稍肥胖，不爱运动，爱吃宵夜，容易疲乏无力，腹胀反酸，还喜欢喝酒抽烟，平时老感觉嗓子有痰，伸出舌头一看，发现舌体胖大，舌边有齿痕，舌苔厚腻。根据刘先生的症...……更多
2024-03-15 10:33:00脂肪肝,脂肪,中医,治疗,就是,脂肪
...有OTC红标认证。用药指导中提到，该药品的功能主治用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗，用法用量为成人餐时或餐后一小时内口服1粒，若一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。
在药品详细介绍页中宣...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...踏青。减肥期间该怎么吃？近日，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，手把手教你科学减肥！值得注意的是，这份食谱细化到了全国不同地区的食谱示例，并贴心地备注上了食谱的“总能量”。例如东北地区的...……更多
2024-03-13 08:38:00卫健,教你科学,减肥,国家,全国,食物
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本文转自：人民网-黑龙江频道尚城春节期间，在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地，以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
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钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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