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科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...省体育科学研究所 杨文贤嘿,各位减脂战士!最近那个减肥针搞得火热,是不是有点心动?别急,别被那些花里胡哨的减肥手段忽悠了。今天咱们就揭露一下减肥针的花招,告诉你为啥别指望它能成为减脂的救星。减肥不是什...……更多
贾玲花“三千万”给自己报了个减肥训练营
...方,今天我们一起聊聊:贾玲花“三千万”给自己报了个减肥训练营之前网上有传闻说这个片子投资“3.5个亿”还向公众卖投资份额,后来好像剧组发文“辟谣”了。看完片子之后哈,如果抛开演员的片酬,这个片子的拍摄费用...……更多
就餐不加饭,运动要“加餐”
...钱江晚报186位学生体重超标,金华一小学下“狠招”敦促减肥就餐不加饭,运动要“加餐”一到春天生长季,身高、体重的话题,总是受很多家长关注。最近,在金华东苑小学,一场健康打卡活动正在进行。 这场活动,针对的...……更多
...间也更久。上海体育学院教授陈文鹤认为,后疫情时代“减肥”的关注重点应从“体重怎样下降”转换为“在提升抵抗力的同时,进行科学有效的体重管理”。陈文鹤介绍,肥胖常常和血脂异常、脂肪肝、高血压、冠心病、糖耐...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...京青年报眼看天气越来越热,身上的肉肉藏不住啦,赶快减肥!节食、大量的运动、吃各种减肥药……相信这些方法很多人都有尝试过,或是正在尝试的过程中。结局要么减重成功但伴随其他症状,要么减重失败直接放弃,要么...……更多
贾玲暴瘦剧照美如苗圃,网友曝腹肌可见,但业内称照片是AI所作
贾玲减肥100斤,成了春节档电影最热的话题,也上了好几次热搜。根据曝出的资料照片看,贾玲的确瘦了很多,即使身着宽松的衣服也能看出身材的轮廓很漂亮。瘦下来的她还撞脸了苗圃,非常漂亮,颜值大增。但很快就有几...……更多
北大有门“神奇课”!学生最多减重30斤,选课要求是……
...属超重或肥胖的北大学子才能选课这可不是一门简单的“减肥课”它的全称是《体能提升:运动与膳食》课程简介就透着科学严谨的味道——针对超重或肥胖及体质测试成绩不达标的同学,打造专业教学团队,进行膳食营养与运...……更多
并非让女性变瘦变美,上海这家医院的减重门诊患者络绎不绝
...从江苏跑来,体重将近100公斤的她,冲进门诊就说“我要减肥”。此前也有当地医生告知,减重有利于疾病的控制和治疗,也能降低手术风险,同时会对生育带来希望,这名患者也一度尝试在家中减肥,但效果并不明显。细细一...……更多
不节食不运动就能瘦?小心危险的“减肥神器”
不节食不运动就能瘦?小心危险的“减肥神器”河南日报客户端记者 周晓荷 通讯员 刘立新 胡传仁“不用节食不用运动就能瘦”“一颗见效,轻松减肥”……随着春节档影片《热辣滚烫》的热映,减肥、瘦身再掀热潮。2月28日...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...中考体育时间的逼近,跑不动也跳不远的他急了。4个月减肥50斤 1000米从不及格到接近满分小康增重源于家长的关爱与自我的放纵。自进入初中以来,小康每晚学习压力很大,父母见状心疼,除了每日三餐,还额外加点心,小康...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢? 合理饮食,避免摄入过多热量家长需要控制孩子的饮食,不要让孩子吃太多高热量食物,也不要让孩子吃得过多。日常饮食中可以适当搭配一些粗粮、蔬菜和水...……更多
东湖评论:节后减重毋过急,科学合理最重要
...过后,体重上涨,“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。减肥拼命小半年,未到功成又过年”的魔咒似乎又要在爱美人士中发生。但随着春节期间电影《热辣滚烫》的上映,“贾玲瘦100斤”的消息发出后,直接激励了一批观众,...……更多
中外药企竞逐GLP-1新赛道:“热辣滚烫”给减肥风口又添了把火
自电影《热辣滚烫》春节期间大火以来,减肥话题的热度就开始传导至资本市场。而在全球减肥概念股中,礼来与诺和诺德是市值最高的两家公司。在过去三年中,这两家公司股价屡创新高,市值分别达到7,173亿美元和5,412亿美...……更多
为什么减肥会出现平台期?
...量饮食,并加强体育锻炼。有些人还会接受药物治疗甚至减肥手术。他们的体重开始减轻,但还是可能出现体重减轻停滞不前的情况,很多人都会为此感到沮丧。美国国家卫生研究院专门研究新陈代谢和体重变化的科学家凯文·...……更多
两个贾玲隔空对唱冲上热搜,看到她胸口和大腿上的皮肤,我哭了
...里的隔空微笑02 在某些网友眼中《热辣滚烫》就是一部减肥片从剧情到演员演技,都算不上佳作它能够拿到高票房完全是靠炒作对此,老默想说:如果一部电影能靠炒作拿到几十亿票房中国就不会有亏钱的电影了投资方疯狂砸...……更多
体态富,饮食调对路
...玉 陈甜甜作为生发季的春季,许多超重人士却忙着着手减肥。说到减肥,前段时间,有个相关话题冲上热搜:“减肥神药撑起一个国家。”这说的是丹麦生物医药企业诺和诺德的成绩单:2023年狂飙344亿美元销售额,净利润124.05...……更多
关于多囊减肥误区!难怪一直以来“瘦不了”
...现症状之一,大多数的多囊患者都有肥胖的现象。因此,减肥成了多囊患者们的必做事情之一。但是结果往往并没有达到理想的效果。那么到底是什么原因导致多囊“瘦不了”呢?减重减脂是肥胖型多囊患者首先要做的事。不过...……更多
天黑请跳绳!75派智能跳绳打卡公益挑战赛开启绿色减肥生活方式
...打卡新方式、公益挑战赛新玩法,鼓励用户通过跳绳科学减肥,养成健康的生活习惯。一方面,75派基于过往智能跳绳产品的百万级跳友反馈,在设计、工艺等多方面不断改进完善,细节满满,品质精良,推出了多款深受全网跳友喜爱的智...……更多
像贾玲一样“热辣滚烫”
...并主演的电影《热辣滚烫》,成功带火了拳击运动。为了减肥,为了改变,更为了能够赢一次,电影里的杜乐莹勇敢追梦,成功站上了拳击台,完成了华丽蜕变。在我们身边,在现实生活当中,其实有更多的“乐莹”,她们喜欢...……更多
运动健身,这门热辣滚烫的生意
...的训练课已经约满,在新咨询的人里,以女性为主,除了减肥塑形,学习一项技能保护自己也是一大诉求。 在位于济南书苑广场的一处健身房内,正月初六正式营业,店长刘毅最近陆续接到了不少咨询,“我们场地不大,模式...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...大家都照顾好,以此弥补自己长得没那么好看这件事。“减肥像是没有尽头的马拉松”大学毕业以后,我去了欧洲读书。“糟糕”的饮食和气候让我的体重更加夸张,但那时常和朋友一起到处玩,并没有身材焦虑。回国之后,在...……更多
电影带火的“拳击”风能火多久?
...70公斤的人,做一个小时的有氧拳击可消耗882卡的热量,减肥效果拔群。《热辣滚烫》上映后,除了追求健康、实现自我认同,女性力量让拳击健身市场更加受到欢迎。很多健身房开始推出专业资质的拳击教练,只要想打拳、只...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...在治疗肥胖方面具有显著疗效。一款经典的中药方剂——减肥汤,由荷叶、泽泻、白术、决明子等药材组成。荷叶具有清热解毒、利水消肿的作用;泽泻能利水渗湿,泄热;白术健脾燥湿,使水湿从小便而出;决明子具有清热明...……更多
《热辣滚烫》获票房冠军,贾玲成大赢家,网友称破坏中国电影市场
...一开始思路是比较讨巧的,她因为肥胖影响了健康,有了减肥需要,又怕减肥影响事业发展,所以需要一个减肥的契机,因此拍摄减肥电影,对她而言是绝佳机会,但最终落实在行动上有些头重脚轻,她确实成功减肥,也成功拍...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...电影,也成功减了100斤”引发网友热议。随着流传出来其减肥前后照片的对比,网友直呼不敢相信,话题也上了热搜。控制饮食,加强运动,短时间快速减肥或减重,这样做是否会对身体造成影响?本报记者就此采访广西国际壮...……更多
女生体重多少算胖?在这个范围内都正常,想要减肥,需做好这2点
...量较低的肉类,只要选择合理的烹饪方式,那么即使是在减肥过程中,也是可以适量食用的。女性千万不要为了追求减重效果而选择长期只食用水果或蔬菜,这种极端做法是很可能会因营养不良而导致体质虚弱的。此外,切记不...……更多
坚持“迎进来”和“走出去”
...大家在一起科学减脂是件很快乐的事情。”始于2019年的减肥减脂训练营为龙岗区不少肥胖人士谋得了实实在在的福利。据龙岗区社会体育指导员协会秘书长颜敏介绍,训练营目前已成功开设4期,每一期的训练周期大概在45天左...……更多
春日“瘦身大作战”:健康饮食,合理运动,热辣滚烫做自己!
随着春天的到来,大家一上班,开始讨论最多的话题:减肥。春天不仅是生命的再生之季,也是减肥的好时机。在这个季节里,气温逐渐回暖,新陈代谢加快,身体更容易消耗热量。减肥的基本原理在于消耗更多的热量,使身...……更多
电影热带动拳击健身行业“热辣滚烫”
...体育话题电影的“热力”。近日的上海,屋外冰雨绵绵,运动馆内却是热火朝天。晚上八点半,六七个学员正大汗淋漓地击打拳击桩。“最近拳击馆的人变多了。”今年34岁的刘女士是一名律师,在过去的两年里,她平均每周去...……更多
海口全民健身“热辣滚烫”
...新的一年开始,许多人会制定新的健康计划和目标,包括减肥健身、增强体质等。”海南医学院海南省运动与健康促进重点实验室执行主任徐百超建议,假期过后不要急于进行高强度的运动,而是应该逐渐恢复运动量。此外,可...……更多
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鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00
减肥不节食!5种越吃越瘦的食物,帮你“吃掉”多余脂肪
冬瓜。冬瓜是生活中最常见的食材之一。它也是一种用途广泛的蔬菜。无论炖、煎、炸,味道甘甜醇厚。其实,冬瓜可以帮助减肥,主要是因为冬瓜含有丰富的乙醇酸
2024-06-27 16:26:00