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...省中医院营养科和内分泌科的专家们提出倡议：科学健康减肥，避免走进减肥误区！靠饿就能瘦？节食两周，她一斤也没掉27岁的小洁（化名）一直梦想着拥有“筷子腿”配“A4腰”，但身高1米53的她，体重却有57公斤，属于“超...……更多
2023-05-11 21:17:00小洁,体质,代谢,身体,肥胖,脂肪
...不是钞票，而是“啤酒肚”“将军肚”等，因此需要赶快减肥。03中老年人如何维持正常体重？
1、控制饮食大多数中老年人体重增加，都是饮食不注意导致的，比如经常吃个热量高，脂肪高，糖类的食物，比如油炸食品，膨化...……更多
2023-10-29 10:51:00体重,范围,控制,标准,健康,体重
“轻断食”并不是长期节食，而是用规律的方式，以低热量的食物代替正常三餐，有效地阻止赘肉生长，从而降低脂肪含量，结合适量运动，还能重塑肌肉线条。轻断食常见的方案有哪些？轻断食对饮食并无十分严苛的要求, 常...……更多
2023-12-15 11:03:00减肥,脂肪,下丘脑,反应,饮食,能量
...重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办？那些快速减肥的方法靠谱吗？记者分别采访了营养和心理方面的专业医生，请他们聊一聊，如何科学对待青少年的体重。或胖或瘦都让家长焦虑“孩子不爱吃饭，体重连40斤都不到...……更多
2024-05-28 09:52:00体重,障碍,家长,调查,孩子,科学
...食、低碳水饮食、生酮饮食等，更有甚者采取催吐、服用减肥药、接受抽脂手术等极端手段打造自己“纸片人”“A4腰”“完美身材”。长期膳食营养不平衡、盲目减重，不仅难以实现减重的目标，还可能诱发或导致许多疾病，...……更多
2024-09-06 15:24:00体重,行动,管理,体重,管理,健康
...结果颠覆了许多人的认知，因为有许多人认为不吃早餐会减肥，降低体重，如今研究结果刚好相反，这是值得警惕的，我们需要改变认知了，因为肥胖的危害太大，可能会导致血糖、血脂的异常，而且还可能引起高血压、冠心病...……更多
2024-10-09 08:49:00早餐,情况,肥胖,运动,油类,人体
...肥胖，很多女生小肚子大是因为内脏脂肪高引起的，因此减肥一定是减内脏脂肪，而减少内脏脂肪最有效的方式便是调理体质。只有体质调理好了，吸收功能改善了，减下去的肥才不容易反复。”李宏春解释。通过中医舌苔、脉...……更多
2024-08-28 14:39:00肥胖,体重,真相,身高,女子,小刘
...巴的，而且现在低头还看不到裤头。虽然好几次下定决心减肥，但每次都坚持不了3天又放弃。直到这天他看到篇文章：腹部型肥胖的人寿命更短。这可把张大叔吓坏了，并且下定决心一定要把肚子减下去。一、《英国医学杂志...……更多
2024-01-22 13:39:00身体,身体,高比,风险,健康,腰围
...胖定义为疾病。如何判断超重和肥胖？体质指数（BMI）和腰围（WC）是常用指标。BMI，身体质量指数，即体重（kg）除以身高的平方（m2）计算得出，BMI值在18.5-24之间被认为是健康的，24-28为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围≥8...……更多
2024-05-13 19:54:00第十届,肥胖,中国,大会,控制,科学
...否看起来更瘦了；比如让身边人来评估；又比如通过测量腰围的方式来看看腰围是不是更细了。也就是说，当你的体重不再下降之时，如果你看起来比之前更瘦了，腰围比之前更细，同样在说明你的行为是有效的，并且效果还不...……更多
2023-01-21 22:32:00波动,体重,参考,体重,测量,变化
...警示：脖子粗，健康危机潜伏?
为什么脖子粗的人应关注减肥脖子的粗细，常被忽视却是健康的“晴雨表”。脖子粗通常意味着颈部脂肪堆积，这不仅是局部问题，更反映了全身脂肪分布和代谢状况。研究表明，脖子粗与多种健...……更多
2024-04-07 06:55:00脖子,粗细,心血管,心血,减肥,有关
...在一定的风险。“如果本身没有肥胖问题，为了所谓的‘减肥’而注射药物，可能出现胃肠道方面的不适。”该药上市不久，非适应症人群注射是否会有更多的不良反应，也有待观察。湘雅二医院代谢内分泌科李霞教授建议，在...……更多
2024-11-23 10:59:00长沙,神奇,医生,湘雅,格鲁,谢雨
...了路边的护栏上，这一撞让他知道了肥胖的可怕，便开始减肥，节食、减肥药、减肥茶……尝试了各种减肥手段都无效后，为寻求帮助，张先生来到了成都市第五人民医院普外科。
到了普外科，张先生只能住加宽加长的定制床...……更多
2023-12-15 14:38:00成都市,成都,体重,患者,医院,张先
...好处，肝脏有疾病的要禁止；没有疾病的也要预防呀。·减肥当脂类物质过多时，肝脏载脂蛋白不足以结合全部的脂质，剩余脂质沉积在肝细胞内形成肥胖性脂肪肝。这类脂肪肝在体重得到控制后，往往会逐渐好转乃至消失。而...……更多
2024-05-22 09:59:00常见,肝脏,脂肪,脂肪肝,代谢,身体
...在短时间之内消耗内部所滞留的脂肪和胆固醇成分，达到减肥的效果，但实质性影响了个人的健康。4、腹部脂肪增加女性的腰围标准范围应当是80厘米，男性的腰围为85厘米，若是由于个人的饮食紊乱，而导致的腹部赘肉现象，...……更多
2024-10-23 09:03:00血糖,症状,建议,血糖,糖尿,个人
...属超重或肥胖的北大学子才能选课这可不是一门简单的“减肥课”它的全称是《体能提升：运动与膳食》课程简介就透着科学严谨的味道——针对超重或肥胖及体质测试成绩不达标的同学，打造专业教学团队，进行膳食营养与运...……更多
2024-04-09 13:29:00求是,北大,神奇,学生,运动,同学
瘦身是女人一生的事业”，这句话尽管有些夸张，但却反映了女人关于身段管理的注重程度。在现代社会，随着生活水平的提高，人们的饮食结构发生了改变，高热量、高脂肪的食物摄入增多，加之工作压力大、生活节奏快，...……更多
2024-06-11 10:25:00对照表,体重,身高,减肥,标准,女性
...间久坐，每隔12小时站立或活动510分钟。定期监测体重和腰围定期监测体重和腰围、计算BMI，根据结果调整饮食和运动计划。根据《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》，男性腰围大于等于95厘米，女性大于等于90厘米时，疾病...……更多
2023-10-20 15:10:00体重,建议,女性,健康,肥胖,体重
...霸榜！在公众面前消失了一年多的贾玲发文透露自己成功减肥100斤。不仅把电影宣传上热搜，更把减肥这件事重新提到大众面前。不知道大家有没有发现，体重先不说，自己的肚子是真的越来越大了。要知道这样的“腹型肥胖”...……更多
2024-01-12 10:19:00脂肪,脂肪,内脏,碳水化合物,饮食,减肥
...小肚子如同气吹了一般膨胀。虽然已经有意识的控制饮食减肥，没有见小肚子小下去。这个时候女性就尤为苦恼，长肉先长度减肉先减胸，这是哪门子的道理？01为何人一胖先胖肚子？或是基因导致的，4个方法让你甩掉大肚腩首...……更多
2024-05-29 17:13:00大肚,基因,方法,脂肪,热量,腹部
...么在积极降尿酸的基础上，可以根据医生的建议适当使用减肥药物，但是要慎重使用该类药物。痛风合并肥胖患者的核心目标就是减重痛风并发肥胖的饮食原则盲目节食或者过分限制饮食，虽然可能会有一定的减肥作用，但也会...……更多
2024-11-20 09:42:00男人,尿酸,肥胖,痛风,饮食,控制
...主任医师季艳丹正在与一位肥胖儿童的家长交谈。“儿童减肥不同于成人，为了保证生长所需的营养素，不能过分限制饮食，应从调整膳食结构、增加体育锻炼、养成健康的生活方式三方面着手。”季艳丹说。季艳丹告诉记者，...……更多
2024-03-19 05:00:00肥胖,孩子,肥胖,儿童,孩子,糖尿
...选择不吃晚饭。最近还有一种号称“能月瘦10斤”的“16+8减肥法”非常流行，选择这种减肥法的人一般会在上午9点到下午5点之间吃东西，晚上饿着。这些选择，哪个更健康？“睡前吃夜宵”真的不好吗？很多人说睡前吃夜宵不...……更多
2023-01-10 16:44:00夜宵,网络,夜宵,长胖,减肥,减肥法
...在应用的论文，在全球引发关注。业内人士表示，与服用减肥药相比，更应重视健康饮食和运动在减重过程中的关键作用。在消费者对体重管理产品需求不断增加的背景下，品牌应该注重产品教育，提供透明、科学、个性化的解...……更多
2024-04-10 10:37:00肥胖,焦虑,减肥,肥胖,格鲁,消费
...、小肚腩在这个夏天“决一死战”。然而，现在市面上的减肥产品、减肥方法层出不穷，该如何选择成为了很多减肥新手的难题。首先，我不建议选择任何的减肥产品（比如减肥针、各类减肥药、减肥贴等），不管是内服还是外...……更多
2023-04-22 21:55:00一文,短期,方法,分析,减肥,体重
...为18.5-23.9kg/m2（体重指数=体重kg/身高m2），并应合理控制腰围，男性﹤85cm，女性﹤80cm。二、管理高血压，从行为改变做起1.合理膳食：坚持健康饮食有助于高血压等心脑血管疾病的控制。高血压患者应坚持植物性食物为主、动物...……更多
2024-10-08 18:46:00自查,人中,高血压,血压,控制,患者
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重，25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...女性也屡战屡败，屡败屡战，如此循环，没有终点，直至减肥成功为止。因为肥胖不仅影响到了外在形象，还导致女性身体上多发妇科疾病，对于健康的危害也是非常大的。很多老一辈人认为，女性“丰满”有福气，瘦巴巴的穷...……更多
2022-12-20 22:54减肥,参考,建议,女性
...运动？生活中，一些体重正常的人为了追求身材苗条盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标，体重指数等于（=）体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数字。例...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
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今年以来，张家口农商银行宣泰支行牢牢抓住客户身份识别、客户风险等级评定及银行卡业务风险排查三环节，着力夯实反洗钱工作，守好各项业务合规防线
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近日，张家口农商银行大北街支行接到一位老年客户的求助电话。这位老年客户因遗忘银行卡的取款密码，且因身体不便无法亲自前往银行办理密码重置手续
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“头一次等剧等这么长时间。”“等《白夜追凶》续集的七年里，我都生了两个娃了。”在观众不断期待和催更中，由原班人马拍摄的《白夜追凶》续作《白夜破晓》终于在优酷白夜剧场开播了
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中新网11月27日电 据“中羽协”微信公众号消息，中国羽绒工业协会日前发布羽绒制品消费提示，就近期羽绒制品造假乱象发声：来源：“中羽协”微信公众号附件1：来源：“中羽协”微信公众
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上海一家餐厅近日因一份白粥售价200元引发热议，当地市监部门回应称将到店调查。11月26日傍晚，极目新闻记者在这家门店看到
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“死的这个，听说是要替真千金嫁给乡下离过婚的老男人。”这是国产短剧《我在八零年代当后妈》的一句台词。该短剧在今年春节期间刷屏
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