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一碗清爽的拌凉面,它不仅简单易做,营养丰富又美味
在炎炎夏日,一碗清爽的拌凉面绝对是解暑的最佳选择。它不仅简单易做,还能根据个人口味随意搭配各种食材,营养丰富又美味。下面就让我们一起来了解一下家常拌凉面的做法吧!一、准备食材制作拌凉面的主要食材有面...……更多
让这款家常拌凉面为你的夏日餐桌增添一份清新与美味
炎炎夏日,酷暑难耐,一碗清凉爽口的拌凉面无疑是对抗暑气的最佳美食。今天,我们将一同探索这款家常拌凉面的做法,让你在享受美食的同时,也能感受到制作的乐趣。首先,我们需要准备细面条、黄瓜、豆芽、青椒等食...……更多
分享一些简单又好吃的面条做法,让你成为面条大师
...:简单酱料提升滋味接下来,让我们谈谈如何调制简单又美味的酱料。酱料的选择非常关键,你可以选择自己喜欢的酱油、醋、鸡精等调味料,根据个人口味来调配。另外,加一点香油或芝麻酱能够提升整体的滋味哦!💫第三...……更多
建议冬天常吃这两样“高硒菜”,营养美味,清爽解腻,老少皆宜
...地跟大家说一说冬天常吃这两样“高硒菜”,营养美味,清爽解腻,老少皆宜。(1)儿菜美味的儿菜炒五花肉食材:儿菜、五花肉、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、料酒、酱油、盐做法:1、把买来的儿菜仔细冲洗干净,去掉杂质之...……更多
芥蓝煲不仅味道好,而且富含营养,适合在秋季食用
...煲不仅味道好,而且富含营养,适合在秋季食用。芥蓝拌凉面秋季来临,凉面成为人们喜爱的餐食之一。而芥蓝的鲜嫩口感和营养丰富的特点,使其成为凉面的理想搭配食材之一。下面是制作芥蓝拌凉面的简单做法:首先,准备...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
春日补钙食谱1、煎虾香酥在春日里,大虾这道美味佳肴成为补钙的猛将。首先,处理干净大虾,去除虾线,然后用姜片、料酒、食盐腌制入味。接着,倒入适量的油,将大虾煎至金黄酥香,然后加入番茄酱、蚝油、白糖、食盐...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...如八角、桂皮等。四、茄汁酸汤面: 茄汁酸汤面是一道清爽开胃的暖汤面,以新鲜番茄为基础,加入酸爽的味道,搭配各类蔬菜和面条。汤面酸中带甜,清新宜人,既能温暖身体,又能提神解乏。这是一碗令人回味无穷的美味...……更多
越“难吃”的菜越养人!这4种菜或能清热、健脾,建议别错过
...莴苣搭配番茄、黄瓜等蔬菜,加入橄榄油和少许盐,制成清爽的沙拉。莴苣汤:莴苣与排骨或鸡肉同炖,可以中和莴苣的微苦,增添汤品的鲜美。芥菜的辣味转换芥菜炒肉:将芥菜与猪肉或牛肉快炒,加入蒜蓉和酱料,使辣味与...……更多
韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富
...时刻。而在这个时候,大自然也开始赋予我们丰收的季节美味,那就是“8月第一鲜”——韭菜花。韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富,让人流连忘返。首先,让我们来了解一下这“8月第一鲜”...……更多
5道养肠早餐面的做法,简单营养好消化,鲜香味美,天天吃都不腻
...、葱花等配料搅拌均匀,配以黄瓜丝、胡萝卜丝等凉拌,清爽开胃,口感爽滑弹牙。制作过程中,醒面的时间和反复刷油的步骤至关重要,保证面条质地柔软、口感丰富。凉拌面的多样性,遵循自己口味搭配,丰富一餐的味蕾享...……更多
10种独有美食,国人垂涎三尺,但外国人不敢尝试,你吃过几种?
...,凉皮,以凉拌的宽粉为主要成分,搭配各种调味酱料,清爽的口感和独特的味道让人流连忘返。它常常是炎炎夏日的最佳选择。6.肠粉 肠粉是广东粤菜的代表之一,是一种用米浆制成的薄饼,包裹各种馅料。它的口感鲜滑,...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...体有益的生物活性物质,如紫苏醇、紫苏醛和黄酮类等。清爽柠檬紫苏拌饭酱在制作这款爽口的柠檬紫苏拌饭酱时,我们需要准备以下食材:新鲜的紫苏叶、新鲜柠檬汁、蒜末、食盐、白糖和米饭。首先,我们需要将紫苏叶清洗...……更多
...盛夏时节,人们经常感到口中无味,这时一碗爽滑冰爽的凉面往往比山珍海味更能勾起人们的食欲。下面就由美食达人教您几道爽口的凉面。一、葱油凉面材料:中式面条、胡萝卜半根、小黄瓜1根、葱油两大匙、老抽3小匙、熟...……更多
品味一下阜阳这座美丽城市的风味美食小吃
...而成。粉鸡色泽鲜艳,口感鲜嫩,搭配特制的酱料,更是美味无比。一口下去,你会感受到鸡肉的鲜香和口感的细腻。 如果你想尝一尝阜阳的特色,那就不能错过八宝布袋鸡和插花牛肉汤。八宝布袋鸡选用上等鸡肉和多种珍贵...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
...肉末酸汤面片中带有鲜明的酸度,给这款早餐增添了一份清爽的味道。美味的酸汤搭配着热腾腾的面片,清爽开胃,让人食欲大增。2、热气腾腾的美食诱人将新鲜炒制的肉末倒入番茄酸汤中,烹饪出一碗热气腾腾的面片,这种...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
百合干是一道非常方便美味的佳肴,它不仅可以作为零食,还可以加入炖汤、烹饪菜肴,营养价值极高。本文将为大家介绍几道简单易做的百合干的做法,包括西芹虾仁百合、蜜汁百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及...……更多
春天经常上火?多吃这菜,清热又降火
...用。2、凉拌面条菜的制作方法凉拌面条菜是春天里一道清爽可口的凉菜,制作方法如下:新鲜的面条菜、干辣椒、蒜籽、酒鬼花生、生抽、食盐、食用油、鸡精等。将面条菜的老根和黄叶去掉,用盐水浸泡一段时间后冲洗干净...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四健胃,这菜全身都是宝,很多人不知道
...条菜春天正是北方的最佳时节,来一份凉拌面条菜。简单清爽,丰富了当日的餐桌。做法如下:1、面条菜下锅焯水,捞出后过冷水冷却。 2、将捏干水分的面条菜和蒜泥一起放入盆中。3、加入适量低盐酱油、金桔油、白醋调???...……更多
探秘7道压箱底菜谱,健康美食不重复,让你尽享口腹之欢!
...容易消化,适合作为一顿清淡的晚餐。菜谱六:芝麻油拌凉面 制作过程将凉面煮熟,过凉水,加入芝麻油、酱油、葱花、香菜等调味料,拌匀即可。这样,凉面的爽滑与芝麻油的浓香相得益彰,是一道解暑的美味。味道特点芝...……更多
意面的做法:轻松掌握家常意大利面的制作秘诀,美味与健康并存!
...可关火盛出。 第二种意面做法:蘑菇肉酱烩意面另一种美味的意面做法则是以蘑菇和肉末为主料。同样需要准备意大利面、肉末、蘑菇、洋葱、大蒜等食材。肉末在烹饪前需要用少量的盐和黑胡椒腌制一下,蘑菇则切成薄片。...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...水中浸泡一段时间,再用清水冲洗干净,这样吃起来更加清爽可口。番茄的选择也很重要,最好选用新鲜的番茄,色泽鲜艳、表皮光滑。番茄富含丰富的茄汁和维生素C,具有酸甜可口的特点,它能够为番茄肥牛金针菇汤带来独...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
晚餐过于油腻——享受清爽健康的晚餐晚餐过于油腻会导致消化不良,影响睡眠质量,增加心血管疾病的风险。为了保持身体健康,晚餐时应避免食用油腻的食物,可以选择清淡易消化的食物。尝试下面这些菜品,让晚餐过得...……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
...撒上一些食盐和鸡精,用以提升整体的味道。最后,搭配清爽的黄瓜丝,一道美味佳肴即可上桌享用。【二、茄子打卤面】将茄子切成丁状,五花肉切成块状备用。然后,我们开始加热锅子并倒入适量的油,油的数量尽量多一些...……更多
夏日必备的快手凉拌菜,简单一煮一拌就上桌,营养清爽特别好吃!
...不同的做法不一样的美味。炎炎夏日,请问谁能拒绝一份清爽宜人的小凉菜呢?今天,目目妈妈要给大家推荐的是一道夏日必备的快手凉拌菜,那就是:凉拌莴笋豆腐皮!这道凉拌菜是用豆腐皮作为主要食材,添加了莴笋丝、胡...……更多
...要少喝;捞面,是把面条沥干后加上调料菜码拌食的,像凉面、炸酱面等,有人爱把面条放到冷水中冲两次,那样会使部分B族维生素和钾元素溶到水中,营养易流失;炒面,将煮好的面条加配料炒制,这种做法通常用油多,不...……更多
买挂面时,碰到这5种最好别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道
...,浇上一勺肉酱,撒上葱花,翻拌均匀即可食用。【酸辣凉面】准备挂面、香葱、蒜瓣、黄瓜、辣椒面、熟白芝麻、食盐、食用油、生抽、香醋、白糖、香菜、熟花生米。1、蒜瓣切末,香葱切葱花,放入碗中加入一勺辣椒面、...……更多
福州美食推荐,来福州真的不能错过这些小吃!让你流连忘返
...材混合而成,口感鲜嫩爽滑。搭配上特制的酱料,肉燕的美味更是被提升到了一个新的高度。 在福州的小吃中,还有一款不得不提的就是捞兴化粉。兴化粉,作为福州特有的米粉,以其细如发丝、口感滑嫩而广受赞誉。捞兴化...……更多
吃面条比吃米饭更容易发胖吗?这就带你揭开谜底
...等问题。特别是肠胃功能抵抗力较弱的人,不适合吃较多凉面。而太烫的面可能对食道造成伤害,所以大家还是选择温热的面比较合适。3.选择合适的品种一般的面条都是由小麦粉制作而成的,在加工过程中会损失很多膳食纤维...……更多
冬天准备一些芹菜就够了,这几种传统的吃法,让你每顿都吃不够
...性。香脆的芹菜与嫩猪肉的搭配,既有咸香的口味,又有清爽的口感,非常适合冬季食用。芹菜饺子 芹菜饺子也是一种大家比较喜欢的饺子馅料,吃起来既有嚼劲又有清爽口感。首先准备适量的芹菜,洗净后切成菜丁状,放在...……更多
什么外卖好吃?网评这10种上榜,价不高,味道美,你吃过哪几种
...下网上评选出的10种最好吃的外卖美食,价格实惠,味道美味,看看你吃过哪几种。1:炸鸡。炸鸡是一种源自韩国的经典美食,以其香酥可口的口感和丰富的口味赢得了全球的喜爱。无论是配上甜辣酱的韩式炸鸡,还是裹上面包...……更多
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昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
近些年,宫寒的女性们越来越多,这也从而增加了更多的妇科疾病,尤其是在女性育龄期,无法怀孕,如果宫寒没有得到及时处理,就会让子宫严重受损
2024-07-28 08:54:00
昆明送子鸟:哪些因素会导致不孕不育?
随着社会的发展,晚婚晚育已经成为司空见惯的事情,然而,女性的黄金生育年龄只有短短的几年,如果高龄备孕、生育可能会产生诸多的问题
2024-07-28 08:55:00
杭州第一家斯利美要关门了 网友:满满都是回忆
说到夏日的必备冰品,你第一个想起来的是什么?很多杭州人的回忆里,大概都有斯利美(SEVEN ICE)的身影,夏天来一份平价又大碗的芒果绵绵冰
2024-07-28 09:06:00
健康多壹点丨警惕病毒性肝炎中的“沉默杀手”——丙肝
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。在病毒性肝炎大家族中有一位“沉默的杀手”——丙型病毒性肝炎(丙肝),它起病隐匿
2024-07-28 09:19:00
发病14年!杭州小伙崩溃:天天早上这样,太痛苦了!很多人坐不住了:我也是...
近日,杭州萧山一小伙在网上的发帖,引起了很多人的共鸣:2010年开始发病至今14年了,每天睡醒之后就会打喷嚏、流鼻涕,天天如此太痛苦了
2024-07-28 10:07:00
赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
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房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
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民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
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