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“秋季吃四根,身体扎根稳”,多吃4种根菜,养生滋补两不耽误
...翻炒至其颜色发生变化。接着,将事先炒制好的鸡蛋块、粉条和黑木耳一同加入锅中。为了提升口感和风味,根据个人口味添加适量的盐、五香粉、鲜酱油和芝麻油进行调味。用锅铲翻炒均匀,确保所有食材充分融合,即可出锅...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...尿消肿、开胃消食等功效。凉拌折耳根是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。下面就为大家介绍一下凉拌折耳根的做法。一、材料准备主料:新鲜折耳根200克调料:大蒜3瓣、生姜1小块、小米辣适量、生抽适量、醋适量、白糖...……更多
南国智库·调查|肥胖、“三高”营养失衡受关注 专家:健康饮食应注意这些
...吸收,有利于体重控制。此外,夏天气温高,喝冷饮,吃凉菜要注意卫生。因为凉菜放置时间久,被细菌污染后,容易引起胃肠道的炎症,凉菜现吃现做,放置最好不超过两小时。生活中,该如何健康饮食?海南省疾控中心食品...……更多
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
...抽,适量盐和鸡精全部翻炒均匀即可 五、五花肉蘑菇炖粉条五花肉蘑菇炖粉条,最合适炫大白馒头了。做法简单,试试吧。食材:蘑菇、粉条(提前泡软)、葱姜蒜、八角、五花肉、小葱花(出锅用)做法:1、蘑菇撕成长条状...……更多
...香存有,吃的情况下也较为便捷,我们能够把球茎茴香拌凉菜吃,还可以试一下把球茎茴香来炒着吃,尤其是在吃肉类食物的情况下能够炒着吃球茎茴香,是非常好的挑选。球茎茴香的做法吃球茎茴香的情况下方式是十分多的,...……更多
河南女子去上海参加满月宴,随礼100元,看见菜品,慌忙补礼金
...,要不然就丢人了。满月宴上都上了什么菜?满月宴上的凉菜也是宴席上的重要组成部分。1.冷拌花蛤:花蛤是一种富含蛋白质、维生素和微量元素的海鲜。这道菜通过加入酸、辣、鲜的调味料,让花蛤更加鲜美。2.芝麻豆腐:...……更多
都是普通食材,换个做法超惊艳!咔咔脆,特开胃!排毒养颜还补血
...佳节过后。用这些比较纯粹的食材,做一道简单的开胃小凉菜来给肠胃“洗个澡”,既低碳又健康!还有健脾益胃、排毒养颜、滋养气血的功效,经常忙碌于事业和家庭的女性朋友们,更加不要错过了。 蜜汁胭脂藕片食材清单...……更多
凉拌黄瓜丝豆皮丝:美食的诗意与传奇
...人们对美食的热爱。凉拌黄瓜丝豆皮丝,看似简单的一道凉菜,却蕴含着厨师们的巧思与匠心。黄瓜,作为夏季的时令蔬菜,以其爽脆清甜的口感赢得了人们的喜爱。而豆皮,作为一种豆制品,其柔软细腻的口感也为这道菜增添...……更多
东北版“深夜食堂”,多少明星抢着来
...跳三支舞。人们跳累了,就来万顺啤酒屋喝啤酒,点两盘凉菜,吃一碗抻面。在那个年代,赶上人多的时候,万顺啤酒屋三层楼都能坐得满满当当。人们从舞厅出来,满面红光,夏天一股子臭汗味,冬天则一个个裹得浑圆,像个...……更多
升腾在“小红伞”下的烟火气
...“现炸现卖,各种口味的麻团,欢迎品尝”“一盒5块,凉菜拼装一盒5块啦”……自家美食特色的吆喝声,似一种直入人心的广告词,吸引着来来往往的游客。“老板,来一只椒麻鸡”“老板,称一斤麻团”“老板,凉菜给我装...……更多
定西宽粉:甘肃碳水王国里的扛把子
...一种文化的传承。白菜、豆腐、粉条,堪称甘肃烩菜“三巨头”。尽管甘肃各地的烩菜各有千秋,从清汤底到卤汤底,加干菜还是用鲜菜,粉条在西北地位向来非凡,不可或缺。儿时的记忆里,乡间最热闹、超欢喜的场景莫过于...……更多
...市场监管局提醒广大消费者慎食高风险食品,若选择食用凉菜、熟食卤味和生食水产品等冷食、生食类食品时,应注意查看食品经营单位是否有经营相关冷食和生食类品种的项目。不食用野生蘑菇、鲜黄花菜、织纹螺以及一些可...……更多
消费曝光台| 发霉变质、吃出异物、退赔难……夏日“舌尖”消费擦亮眼
...量不到无证小店、路边流动摊贩、露天摊点用餐;选食用凉菜、熟食卤味和生食水产品等冷食、生食类高风险食品时,应注意查看食品经营单位是否有经营相关冷食和生食类品种的许可项目;优选提供公筷公勺、餐饮具洁净、倡...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...荐食谱三:石榴色拉石榴色拉是一道简单、健康、美味的凉菜。新鲜的蔬菜搭配石榴籽,不仅增加了色拉的口感,还大大提升了营养价值。石榴富含维生素和矿物质,有助于提高身体的抗氧化能力。 主要食材:石榴籽、混合蔬...……更多
餐桌上的“老字号”,来自160年前…… 扫码阅读手机版
...细腻柔韧有劲形态百变可甜可盐武清东马房豆腐丝是武清凉菜中的“老字号”说起闻名京津两地的武清东马房豆腐丝,众多食客赞不绝口。特别是在崇尚健康饮食的现在,东马房豆腐丝高蛋白低脂肪,入口清爽、咸香适口,烹饪...……更多
年夜饭有了花样“打开方式”
...398元的年夜饭套餐,菜单里有卤牛肉拼盘、口水鸡等4道凉菜,以及清蒸鲈鱼、香辣小龙虾等6道热菜,已销售1784件;也有698元的年夜饭套餐,菜单里有6道凉菜和8道热菜,已销售1277件;还有烤鸭、香酥鸡、新疆辣子鸡、大盘鸡等...……更多
退休后丈夫提出AA制,妻子笑着答应,家宴时丈夫傻了:忘准备了
...上我们两个,总共五口人。喝点小酒,再来点饮料,四个凉菜六个热菜也应该差不多吧。你怎么只准备了两个凉菜和三个热菜呢?这可怎么吃啊,不是让儿子难堪吗?”沈阿姨淡淡地说:“你忘了吗?我们是AA制的。既然定下了A...……更多
1959年的那场国宴,顶棚上有50多个人,他们是干什么的?
...,开国第一宴的菜单在经过层层遴选后,最后选定了七个凉菜,四个热菜,四个点心和一瓶酒。凉菜为:桂花鸭子、油鸡、虾仔冬笋、桃仁冬菇、五香熏鱼、油吃黄瓜龙、镇江肴菜。热菜为:草菇蒸鸡、鲜蘑菜心、红烧鲤鱼、清...……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...佳品,最佳食物助手,搭配一整个宇宙!烤肉里卷一点,凉菜中拌一点,肉汤上撒一点等等都可以用它。推荐吃法,香菜拌牛肉。传统下酒菜中的经典凉菜,用卤制的熟牛肉,与香菜一起凉拌来吃,咸鲜微辣,下酒下饭。做法:...……更多
舌尖上的热辣滚烫
...如树叶,刚出锅时最好吃。淳化人过年一定要炸豆腐。调凉菜、烩热菜、烧汤,都少不了它。豆腐切片,炸干,成虎皮状,控油,晾凉,放到塑料袋里扎好,吃多少取多少,取完了,年也就过完了。淳化人过个年要炸多少豆腐呢...……更多
辽篮只用一节打花新疆!张镇麟狂吼,赵继伟神准,付豪完爆阿不都
...首节辽宁34-18大比分领先新疆,付豪,赵继伟,张镇麟三巨头全部砍下8分,已经打疯了,弗格还有6分,新疆这么打,那这场比赛就真没了。 ……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...来的甜美滋味。胡萝卜沙拉胡萝卜沙拉是一道清新爽口的凉菜,适合秋天消食养胃。它的制作简单快捷,只需要几分钟就可以完成。而且,胡萝卜沙拉味道鲜美,营养丰富,可增加食欲,改善肠胃消化。制作胡萝卜沙拉的原材料...……更多
钱信兵:让江岸风景变“钱”景
... 通讯员 柯贤会烤得滋滋作响的羊肉串、酸辣爽口的各种凉菜、滑嫩筋道的牛肉片、香味扑鼻的大龙虾、麻辣鲜香的火锅,再欣赏着酷炫夺目的舞蹈,和三五好友齐聚一桌,开始举杯畅饮……夜幕降临,华灯初上,位于安康城区汉江北...……更多
小菜园巨额分红4.73亿,销售额、翻台率均下滑承压
...做出行政处罚,违法行为类型为未取得食品经营许可从事凉菜经营案。原因为,经查明,当事人是一家在苏宁广场515号从事餐饮服务的经营者。在经营中当事人取得了食品经营许可证,许可项目为热食类食品制售。2023年2月6日,...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...食品生产许经营可证,及产品生产日期、保质期,不网购凉菜、生食食品和冷加工糕点等高风险食品。(二)外出就餐要注意:1、应选择食品卫生条件好、证照齐全的餐饮单位,不在无证照摊贩处就餐。2、慎食高风险食品,若...……更多
其实做饭很简单,学会这些技巧就能超过90%的人!
...时间,但效果很好,饺子煮不好的朋友可以试一试。2、凉菜多用糖,中和异味。凉菜用的调味料,大多数是生料,食材也是。糖的甜味能够很好地中和调和味道。3、想要香,别放水。香味喜欢高温,很多香味因子的沸点都在150...……更多
婚礼攀比之风缘何愈演愈烈
...20道菜品,大家开吃后,热菜上菜速度很快,几乎没人动凉菜。热菜越上越多,桌子上没有地方摆,客人招呼服务员把凉菜撤下去,在空出来的位置放热菜。“这意味着,凉菜没怎么吃就被浪费了。”刘先生觉得很可惜,被浪费...……更多
6月宁可不吃肉!也要多吃6种“冠军”蔬菜,鲜嫩营养高,孩子爱吃
...谱:金钩海米拌西芹金钩海米拌西芹是一道简单又美味的凉菜,口感清爽,适合在炎热的夏天享用。食材:西芹200克、金钩海米20克、蒜3瓣、生抽、醋、盐、糖、香油适量、白芝麻、红椒适量做法:1.、西芹洗净切段,放入开水...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...试这道凉拌什锦,相信它一定能成为餐桌上的亮点!这道凉菜简直是餐桌上的明星!我们特意准备了两大盘,结果一上桌就被一扫而光。其实做法超简单,先把花生米煮熟,然后把包菜丝、绿豆芽焯水,青红椒、洋葱切丝,香菜...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...菜既可以作为配菜搭配米饭和主食食用,也可以单独当作凉菜享用。黄瓜拌腐竹 第二道素菜是黄瓜拌腐竹。所需要的食材包括腐竹、黄瓜、木耳、胡萝卜、香菜、辣椒粉、白芝麻、小米椒、蒜瓣、生抽、香醋、花椒油、白糖、...……更多
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鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
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东莞光明眼科医院:听说,白内障越“老”做越好?
因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
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为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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糖友注意!维生素B12缺乏可能引发大问题,尤其是这3类糖友!
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天,我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
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好品中国丨蓝色牧场的极致馈赠
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