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现代人的肥胖危机,始于胎儿时期
...成年人的体重危机每天早起后,陈微的习惯动作是灌一杯凉白开、冲进厕所、排空肚子后脱光衣服,上秤记录体重。几个月前,28岁的陈微体重达到了68公斤,测得BMI为25.6,属于超重。为了减肥,她尝试了健身、节食、吃药等办...……更多
净水行业鲜活水标准立项
本文转自:新华网随着生活质量的提高,人们对于饮水的要求也在不断升级,从只关注饮水健康这一个维度,到如今对健康、口感、新鲜度等有了全面的需求。据奥维云网调查显示,净水机消费者关注度前三的需求分别是:更...……更多
甜蜜发酵!自制酒酿的做法:轻松掌握的甜蜜发酵艺术!
...量根据具体配方有所不同)桂花(可选):用于增加香气凉白开:用于冷却蒸好的糯米容器:干净的容器,最好是可以盖紧的制作步骤:1.浸泡糯米将糯米洗净,然后浸泡在清水中大约4-8小时或一整夜,直到糯米变得松软膨胀。2...……更多
烟台市启动全民美育宣传活动暨第二届儿童文明宣传周
...声此起彼伏。活动设置了多个互动式美育场景,包括自然之美、社会之美、艺术之美和科技之美等区域,通过丰富多彩的活动形式,让市民和儿童沉浸式体验美的魅力。在自然之美场景区,孩子们手持画笔和画板,聚精会神地描...……更多
入夏后,少吃鸡鸭牛肉,常吃5样,营养丰富含维C,不懂吃真可惜
...、花椒、八角、桂皮、香叶、干辣椒,再来点高度白酒和凉白开。这些就够了,简单又方便。步骤很简单:1.把豇豆洗得干干净净,然后放那儿晾干,等会儿要用。2.把泡菜坛子好好洗干净,然后晾干,一定要保证里面没油也没...……更多
立夏来临,推荐4款清凉消暑的时令菜,助你健康迎夏
...给它翻拌一下,这样腌制三个小时。腌好了之后,咱再用凉白开给它清洗一下,然后就晾晒个24个小时,等着它变得脆脆的、香香的。锅里头先倒上100毫升的水,然后再加上300毫升生抽、100毫升蒸鱼豉油,还有100克白糖。别忘了...……更多
爱吃饼的别错过,教你6种饼的做法,在家做,比买的还香!
...15克、豆瓣酱25克、番茄酱15克、十三香2克、白砂糖10克、凉白开30克、熟油100克、普通面粉100克、小香葱花200克、熟芝麻随意做法:1、把面粉、凉水、盐和食用油混合,揉成一个柔软的面团。记得哦,面团不需要揉得太光滑,表...……更多
骑行壮美济源 擦亮体育名片——2024中国公路自行车职业联赛(济源站)综述
...与文化旅游互促共进、融合发展,生动展现了济源的历史之美、文化之美、生态之美。飞驰竞技 彰显体育精神 中国公路自行车职业联赛是自行车运动界备受关注的一大盛事,具有规格高、专业性强、竞争激烈、观赏性强等特点...……更多
第四届江西中小学生“健康饮水进校园”公益活动启动
...。2024年3月19日下午,润田翠第四届江西中小学生“健康饮水进校园”公益前期宣传活动在南昌县莲塘第一小学举行系列活动。“健康饮水进校园”公益活动是由江西省青少年发展基金会和江西商报共同主办,江西润田实业股份...……更多
洗葡萄只用盐和面粉,等于吃虫卵,教你一招!
...让食用碱和淀粉更好地渗透到葡萄内部。2、将葡萄放入凉白开中,加入适量的食用碱和小苏打,搅拌均匀后静置十分钟,食用碱和小苏打的比例大约是1:1:10。 3、将葡萄捞出来放入另一盆凉白开中,浸泡五分钟,这样可以将食...……更多
助力打造“书香之城” 成都双流全民阅读盛典举行
...成都图书馆馆长肖平等齐聚一堂,带领观众一同感受朗诵之美、阅读之魅。阅古览今,赓续文脉以万卷书香浸润最美航都彭镇盖碗茶上流转的烟火,凤翔湖边观鸟听风的闲适,凤栖书院旁抚过书脊的时光……回望2023年,阅读,...……更多
熬夜后怎么恢复身体
...一定要注意保湿,同时可以在室内使用加湿器,多喝一些凉白开,可以及时帮补充皮肤里所丢失的水分。6、坚持锻炼坚持锻炼身体,那么皮肤就会保持在一个很好的状态,而如果没有充足的时间锻炼身体,那么可以利用休息的...……更多
体育“烟火气”,激发城市新活力!东营市创新举办体育夜市活动
...终身的运动技能,把公益惠民落到实处,让人们乐享运动之美、健身之益。夜光羽毛球体验活动,将趣味创新融入全民健身,培养体育运动的兴趣爱好的同时,为创造绿色的生活环境贡献力量。通过开展体育夜市活动,东营市搭...……更多
冰上芭蕾舞出运动之美!青岛市第五届冬季全民健身运动会开幕
记者 张晓鹏 通讯员 尚亚20日,“第十届全国大众冰雪季”青岛站青岛市第五届冬季全民健身运动会暨“奔跑吧·少年”迎冬运青岛市青少年冰雪季开幕式在青岛万象城冰纷万象滑冰场举行。近年来,作为“北冰南展东进西扩”...……更多
年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃3样,腿脚有劲身体好
...以后撇一下浮沫,煮半分钟左右。把豆腐倒出控水。放入凉白开里过凉,凉透以后倒出,开始调味。加入一小勺盐,半小勺味精,香油搅拌均匀,再下入小葱,拌匀即可。 ……更多
女性之美需要精心呵护 俏生元内外双修黑科技打造女性美丽之元
在当今快节奏、高压力的生活环境中,失眠多梦,不安焦虑等困扰着人们的工作和生活。与此同时,女性健康行业也在不断升级和改变,以创新科技开启现代健康人生,俏生元立足于工作及生活场景,以现代工艺为开端,为女...……更多
...读节目为观众呈现了一场精彩纷呈的文化盛宴,传递阅读之美,阐示阅读的魅力和意义。活动现场发布了“书香润乡村”星空朗读活动、第三届“小小书香大使”评选活动、“四季沐歌”朗读活动3项活动,旨在打造北仑特色阅...……更多
雄安新区全民健身的昼与夜
...音乐中缓缓起势,动作流畅而有力,展现出太极柔中带刚之美。同时,跑步、散步、羽毛球、健身操等多种健身方式也在公园、社区广场和体育设施周边同步进行,每个人的脸上都洋溢着对健康和生活的热爱。容东居民晨练太极...……更多
随心“净”享质感生活,西门子「水玲珑」嵌饮机精巧适配更多家居空间
...民健康意识日渐提升,越来越多消费者认识到居家用水及饮水质量的重要性,“改善水质”“饮用好水”成为选购净饮机产品的主要需求,同时随着客餐一体化趋势持续走高、场景功能不断延伸,用户希望净饮机能走出厨房,灵...……更多
秀洲教育体育事业晒出“期末成绩单”
...标提质、2所学校133间学生宿舍改造提升、24所学校254台直饮水机更新换代,教育硬件配备“焕新颜”。学前教育普及普惠聚焦国家学前教育普及普惠区创建,持续优化学前教育资源布局,持续提升公办率和普惠率,持续推进幼儿...……更多
...林长制的有力实践。漫步其中,市民群众不仅能感受森林之美、尽享生态之福,对林长制及生态文化常识也有所增益,有助于营造人人关心、支持、参与生态环境保护的浓厚氛围,进一步引导群众爱林、护林、兴林,助推人与自...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,这果指的就是“脆柿子”
...子在辣蓼草,一定要把柿子盖严实。第四步:倒入适量的凉白开在盆中,将辣蓼草和柿子完全淹没几克,最后压上一个盘子,耐心等待3天即可食用。 第二种方法:石灰水泡法准备一个干净的密封罐,然后在罐子中放入一大罐水...……更多
...身理念,倡导健康生活方式,让参与者在徒步中感受乡村之美,体验体育研学游之乐。当天上午9时,随着起跑口令响起,300多名徒步爱好者踏上徒步征程,开启一场充满活力与热情的生态徒步之旅。本次徒步研学活动的线路设...……更多
以中国制造定义世界饮水方式
...首款矿泉机亮相日本市场,不仅给日本消费者带来更好的饮水方式,也开启了在家一键出矿泉的饮水新革命。“家里泉”则表示不仅能满足用户安全及健康饮水的需求,也能提供多维度的便捷功能体验。未来,家里泉将继续深耕...……更多
...每天换水,定期全面清洗,最好避免使用自来水,可使用凉白开、纯净水等。 ……更多
聚焦健康中国创新实践 2024人民健康大会在京举行
...科技公司董事长、总裁黄江龙分享如何通过技术创新促进饮水健康;中国石油体育协会秘书长徐志辉分享中国石油如何在职工中推广和普及全民健身活动;慈铭集团副总裁郭征分享如何通过健康体检增进职工健康、助力健康企业...……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...段,水烧开后,放少量盐,海带丝焯5分钟捞出,然后过凉白开,这样更爽口,胡萝卜去皮擦丝,也下锅焯水30秒捞出沥干。2、碗里放白芝麻和蒜末,淋上热油激发出香味,待晾凉后加入蚝油、生抽、醋、白糖、盐和香油拌匀。3...……更多
建议女人:少吃馒头面条,多吃这3种食物,刮油排毒,越吃越瘦
...开,下入土豆丝,加入白醋,焯水半分钟,控水捞出放入凉白开里过凉,再控水捞出装入碗中,把调好的料汁倒入碗中,加入一把花生米,香菜,搅拌均匀,盛出装入盘中,清脆爽口的凉拌土豆丝就制作好了。三、芦笋 【清炒...……更多
海南全民健身荧光夜跑活动万宁站9月28日启幕
...过荧光夜跑这一形式,让参与者在运动中感受海南的自然之美,体验海南独有的全民健身氛围。 ……更多
4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
...以不切,也可以切成小段;2、等菠菜焯好水后捞出,放入凉白开中过一遍凉水,捞出,挤掉多余水分,把它做成一个球状,放入盘中;3、用一个小碗,里面加上花生酱和芝麻酱,按照1:4的比例混合好,然后加上蒜末、生抽、少许...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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