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...干净即可。2、把洗净的转螺倒进锅中，加入没过转螺的冷水。同样属于肉类，转螺一定不要开水下锅，否则螺肉会变硬，也达不到去腥味的目的。接着往里滴几滴食用油，加少许食盐入个底味，盖上盖把水煮开后再继续煮两三...……更多
2023-12-24 06:12:00高蛋白,猪肉,脂肪,冰箱,饺子,韭菜
...入了其他食材的丰富口感。所需食材：200克瓠子瓜，100克大虾，面粉，酵母粉，盐，料酒，葱姜末，黑木耳，鸡蛋，生抽，香油，食用油。具体做法：
1.首先，取一个大盆，加入300克面粉，取一个碗，加入3克酵母粉，加入适量...……更多
2023-10-25 06:09:00瓠子,延缓衰老,衰老,功效,瓠子,水煎包
...小朵，放入开水中焯水，加入少许油和盐，焯水后捞出过冷水，保持西兰花的翠绿色。然后去掉西兰花根部，将西兰花切碎备用。2、将海虾仁清洗干净，加入少许淀粉抓匀，腌制一下，使其更加鲜嫩。3、热锅加入适量油，将口...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...克，麻椒、花椒面、葱段、姜片各少量。将猪小肚用盐、冷水反复浸洗干净，并放进沸水中泡去羊膻味，剃除白膜，预留；春砂仁清洗、粉碎，生生姜切成片。把白蔻放进猪小肚内，起油锅，用姜燥香猪小肚，随后放水、调料，...……更多
2023-03-17 21:18:00饮食疗法,结肠,结肠炎,疗法,饮食,放进
...较高，糖尿病患者也应该控制食用量。3、做法步骤猪脚冷水下锅焯烫出血水后，捞出冲洗干净备用。这一步的目的是去除猪脚的血水和腥味。鸡蛋冷水下锅煮熟，然后剥壳备用。鸡蛋在这里作为配料，可以增加猪脚姜的口感和...……更多
2024-03-18 09:18:00气血,手脚,养生,猪脚,食用,口感
...我们开始制作羊汤。首先，将羊肉和羊骨清洗干净，放入开水中焯水去腥味。接着，将焯水后的羊肉和羊骨放入锅中，加入足量的清水，大火烧开后撇去浮沫。然后，转小火慢慢炖煮，让汤白且浓郁。在炖煮的过程中，我们可以...……更多
2024-05-22 06:23:00羊汤,配料,灵活性,口味,做法,个人
...干净，这样处理后腥味会小一些。锅里加入清水，把猪皮冷水下锅，切一些葱段、姜片扔进去，倒入半碗料酒，开大火加热，焯一下水。焯水可以有效去除猪皮的腥味，煮2分钟左右，撇掉浮沫后即可捞出。
3、煮好的猪皮比较...……更多
2024-05-14 13:56:00猪皮,晶莹剔透,要点,晶莹,做法,比例
...，鸭血切片，姜切丝，小米辣切圈备用。2、将鸭血放入冷水中焯水，去除腥味。3.在锅中加入适量的油，放入花椒、小米辣、姜丝炒香，再加入豆瓣酱炒出红油。4.加入清水烧开，再放入鸭血，加入适量的生抽，盖上锅盖转中火...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
... 适量步骤：1. 准备羊排：羊排清洗干净，切成小段。用冷水将羊排冷水下锅，加入几片姜片和适量料酒，烧开后撇去浮沫，捞出羊排，用清水冲洗干净。2. 焯水：锅中加水，放入羊排段，加入姜块和料酒，先大火煮沸，煮沸后...……更多
2024-12-03 14:18:00手脚,食物,羊排,肉丁,料酒,切成
...体需要的营养。每天吃两三个，基本上营养就差不离啦。大虾呢，这可是大海的宝贝，肉嫩得不行，味道还特鲜美。微量元素全都有，补钙更是一把好手。所以，吃大虾也是补身体的好选择。来分享一道美味又营养的“滑蛋虾仁...……更多
2024-06-18 06:42:00条件,孩子,虾仁,鸡蛋,蛋液,淀粉
...。然后清洗干净，去除多余的盐分。2、骨头或鸭肉放入冷水中，加入几片生姜，加热至水开，去除血水和杂质。3、在煲汤锅中加水，放入处理好的骨头或鸭肉，加入新的姜片。4、开大火煮沸后转小火慢煮半小时，将洗净切好的...……更多
2024-08-02 12:48:00含钙量,中老年,牛奶,蔬菜,人和,营养
...状况，延缓衰老、提高寿命。无论是素炒蘑菇、红薯发糕还是油焖大虾，都是值得一试的美食，希望大家可以尝试制作并享受它们带来的美味与健康益处。如果您对其他美食有疑问或需要进一步了解，请随时与我联系。 ……更多
2023-10-31 14:43:00红薯,滋养,食物,身体,黄金,蘑菇
...生姜和盐腌制片刻。2.将面条放入开水中煮熟，捞出后过冷水，沥干水分备用。3.黄瓜和胡萝卜洗净切丝，青蒜、大蒜切末备用。4.在锅中烧热一些油，将腌制好的鸡丝放入锅中煸炒至变色。5.加入适量的酱油、香油、白糖、醋炒...……更多
2024-04-19 13:50:00面条,做法,面条,生抽,丝瓜,香菇
...继续炖煮30分钟至猪耳朵熟透。炖好的猪耳朵捞出，放入冷水中浸泡冷却，然后捞出沥干水分，切成细丝备用。👩🍳调制凉拌汁：锅中倒入适量油，烧热后加入干红辣椒炸香，然后淋在切好的蒜末上。在碗中加入生抽、陈醋...……更多
2024-05-20 11:47:00猪耳,餐桌,清凉,夏日,猪耳,生抽
...丝；鸭肉处理干净，切成块状。2.炖汤：锅中加入适量的冷水，将鸭肉焯水，加入姜片和葱段，加入少量黄酒去腥，焯烫处理后用温水冲洗掉浮沫。3.炒鸭肉：预热锅底，加入少许食用油，放入鸭肉炒热至变色，加入一勺料酒去...……更多
2023-12-03 12:59:00健康,状况,人体,鸭汤,白萝卜,鸭肉
...纷纭，有说是用热水比较好，也有些人说自家从来都是用冷水下锅焯的，那么到底该用啥水来焯呢？其实最好的做法是用冷水。因为当我们把羊肉放进烧滚到底热水中后，表层的肉突然遇到了高温，会快速收缩卷曲，这样不利于...……更多
2023-12-20 09:39:00羊汤,羊肉,羊肉,羊汤,膻味,冷水
...一些措施来加快冷却进程。一种常见的方法是将容器放入冷水中。这样可以用低温的冷水来吸收热量，使热水迅速冷却。冷却时间会因容器大小、水量和环境温度而有所差异。一般情况下，冷却过程需要大约1个小时左右。在冷...……更多
2023-12-07 11:42:00中国,古人,热水,年前,冷却,冰块
...蛋液搅拌好后就要加水了，加什么水？很多人都是直接加冷水，这是错误的。冷水一是不干净，二是溶解了大量的空气，蒸的时候空气溢出，就会让鸡蛋羹产生蜂窝，不够细腻光滑。所以加水一定要加烧过的水，凉开水就行。3...……更多
2023-12-30 20:50:00蛋羹,步骤,鸡蛋,鸡蛋,水蒸,保鲜膜
挑逗味蕾的美味大虾锅贴1、令人垂涎的锅贴魅力喜欢享用美味的锅贴吗?之前分享了一款露馅的锅贴，虽然味道美味，但内里的汁液总是难以保留。如今，给大家带来另一款方式封口的大虾锅贴，这款锅贴不仅口感鲜嫩多汁，底...……更多
2024-03-20 13:12:00锅贴,大虾,教会,锅贴,美味,大虾
...成馅料。3.将馅料包入饺子皮，制作成饺子，将饺子放入开水中，煮至浮起，用漏勺捞出，装入盘中，即可食用。推荐食谱：韭菜苔炒腊肉所需材料：韭菜苔、腊肉、姜丝、八角、食用油、盐、生抽。做法如下：1.将韭菜苔洗净...……更多
2023-10-25 20:01:00韭菜,佳品,功效,韭菜,切成,生抽
...糖醋、酱炖等。然而，最能保留鱼肉原汁原味的烹饪方式还是清蒸，既健康又美味。虽然清蒸鱼的制作方法相对简便，但想要做得美味却并非易事。无论是河鱼还是海鱼，都带有一定的鱼腥味。对于不擅长处理的人来说，红烧、...……更多
2024-05-03 11:30:00清蒸鱼,清蒸,腥味,鱼肉,要素,美味
...花肉，鹌鹑蛋，八角桂皮，香叶，冰糖
1、五花肉切块，冷水下锅，放料酒，葱姜焯水2、把五花肉煸炒出油脂，放入冰糖，调小火炒至糖色，然后加入适量的开水放三勺生抽，一勺老抽，一勺料酒，两勺蚝油，香叶八角桂皮葱...……更多
2024-02-03 06:51:00上档次,生抽,鱼头,切成,鳕鱼,料酒
...豆加入，过2至3分钟至大豆软化。之后，立即取出，放入冷水中清洗，使其色泽翠绿，口感酥脆。3.煎猪肉：将少许油放入镬内，待油烧至滚沸，放入生姜及大蒜末，略炒即成。放入腌好的肉类或肉糜，快速搅拌，直到颜色变深...……更多
2024-08-18 06:38:00中老年,鱼肉,老抽,青口,辣椒,酱油
...。1、排骨冲洗干净后起锅，放入适量清水开小火，排骨冷水下锅，焯水去除腥味。小火慢煮大概两到三分钟后关火，捞出备用。2、锅内再次放清水，排骨倒入锅内，放姜片和葱段，再加入两勺料酒，小火慢煮至七成熟，捞出排...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...的鸭肉家常菜——红烧鸭腿。将新鲜的鸭腿洗净切块，用开水焯水，去腥味。接着，在锅中加入适量的油，热锅后放入鸭腿块，煎至两面金黄色。然后，加入葱姜蒜和香料炒香，烹入适量的料酒，再加入老抽和生抽调色，糖少许...……更多
2023-11-20 11:09:00肉质,家常,鸭子,成分,做法,营养
...洋葱，青椒，豆瓣酱。做法步骤：1、五花肉清洗干净，冷水下锅焯水，加入姜片、葱段和料酒，煮开后撇掉浮沫，再继续煮熟。煮熟后捞起来放凉再切成薄片。2、起锅烧油，油热后放入五花肉翻炒，炒出油脂后加入豆瓣酱翻炒...……更多
2024-02-03 06:47:00寓意,迎新,生抽,料酒,鸡腿,食盐
...边煎边搅拌，搅拌的越碎越好，取出晾凉备用。刺五加叶冷水冲洗干净，攥掉水分，切碎，葱去皮洗净切碎，取大盆，加入准备好的所有食材，加入适量的盐、五香粉、蚝油、胡椒粉、蘑菇粉，拌匀，加点胡萝卜漂亮又营养，包...……更多
2023-10-23 21:00:00包子,做法,传统,关键,包子,肉馅
...条熟透但仍有一定的嚼劲，捞出后迅速放入提前准备好的冷水中。这样可以让面条迅速冷却，保持爽滑的口感。待面条冷却后，沥干水分，放入碗中备用。黄瓜：选取新鲜脆嫩的黄瓜，洗净后先切成均匀的段，再将每段切成细丝...……更多
2024-07-25 09:25:00营养,面条,西红,切成,佛手瓜,黄瓜
...适量的清水，开中小火将它慢慢加热，这里记得一定要是冷水下锅，这样可以使排骨受热均匀，还可以将血腥味释放出来，焯水的过程中会有浮沫，一定要把浮沫捞出，这样煮出来才没有腥味，接着再煮两分钟后捞出，放入45度...……更多
2024-04-13 10:21:00玉米,好处,理由,玉米,排骨,切成
...勺生抽酱油、一勺香油，煸炒匀称。4.然后锅中添加适量冷水，火灾烧开后，花蛤放到锅中把花蛤煸炒。煸炒两下后，把苋菜叶片倒入迅速煸炒，煸炒30秒上下。苋菜叶片变松断生时，倒进适当的芡粉，煸炒匀称起锅。装进盘里...……更多
2023-04-20 16:54:00苋菜,花甲,作法,苋菜,花甲,煸炒
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肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位，死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万，一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
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春季新学期开启，学生们重返校园。2月20日，万柏林区医疗集团中心医院儿科名誉主任朱惠萍提醒，春季是流感、水痘、流行性腮腺炎等传染病的高发期
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前列腺增生是一种常见的泌尿系统疾病，主要发生在老年男性中。这是一种良性的病变，指的是前列腺的腺体细胞在雄性激素的长期刺激下发生了良性的增殖现象
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小孩经常积食是指孩子在进食后，食物在胃肠道内停留时间过长，未能及时消化和排泄，导致腹部胀满、不适的一种常见消化系统问题
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细雨蒙蒙，春寒料峭，虽然最近气温还有点低，但已能感受到春的气息。中医认为，春属“木”，与肝相应，而肝又为“将军之官”，主疏泄
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