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冬天补蛋白,记得多吃这10样,补足营养,增强免疫力少生病
...红烧肉鹌鹑蛋食材:五花肉,鹌鹑蛋,八角桂皮,香叶,冰糖1、五花肉切块,冷水下锅,放料酒,葱姜焯水2、把五花肉煸炒出油脂,放入冰糖,调小火炒至糖色,然后加入适量的开水放三勺生抽,一勺老抽,一勺料酒,两勺蚝...……更多
解决用户不同生态快充痛点 ,华为首当其冲推出两款充电器
...议的发展前景,在去年就率先推出了这两款产品——华为冰糖40W充电器、华为卡片66W充电器。二、外观:GaN加持有效减少体积冰糖主打小巧、卡片主打轻薄 我们先介绍华为冰糖充电器,奶白色的正方形外观,表面是最高等级的V...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...零食,让你在享受美食的同时,兼顾健康。推荐食谱一:冰糖金桔冰糖金桔是一道制作简单、味道甜美的小吃,既能够满足零食的欲望,又能够帮助缓解咳嗽症状。下面就是它的制作方法:所需材料:500克小金桔、一勺盐、100克...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...耳百合莲子糖水1、食材:银耳、百合、山药干、枸杞、冰糖。2、银耳泡发洗净剪碎、莲子泡发去心、山药干和枸杞洗净待用。3、把除了枸杞之外的所有食材一起放入锅里,加入适量清水。 4、大火煮沸转小火煲煮90分钟左右,...……更多
生吃降火,熟吃健脾 每天吃一点,作用真大,不懂吃可惜了
...花,莲子也变得绵软。最后,根据个人口味,可以加入适量的冰糖或者红糖来调味,搅拌均匀后,让糖完全融化。一碗香甜软糯的莲子糯米粥就完成了,非常适合在寒冷的天气里暖身,或者作为早餐、夜宵的选择。这就是莲子糯米粥的简...……更多
水果茶的做法和配方
...块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖,不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺,而且对嗓子有良好的养护作用。2.百香果茶红茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐装菠萝汁二小匙,百香...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
...的滋润和弹性有着显著的效果。准备食材:银耳、金桔、冰糖制作步骤:1.将银耳提前泡发,加少许面粉洗净,撕成小朵备用。金桔洗净,一切为二备用。2.将泡发好的银耳放入锅中,加入清水,加入金桔汁,大火煮沸后,用文...……更多
初秋,这果子上市,适合中老年,还是“润肺冠军”,晒干吃很方便
...去掉中间的果核,然后放入大盆内。③接着在杏子中倒入冰糖,也可以用白砂糖,冰糖和杏子的比例,一般是1比3,比如杏子3斤,冰糖就放1斤。如果你不想吃太甜,可以放半斤冰糖也可以。腌制半小时。 ④冰糖腌制好了会出水...……更多
烤全羊、冰糖心、古城和宝塔……2023年,这些城市凭什么“全球出道”?
...疆乌鲁木齐、吐鲁番等地也分别凭借第一夜市、烤全羊、冰糖心等美食热词“全球出道”。据《报告》发布单位之一,北师大新媒体传播研究中心、北师大教育传新闻与传媒研究中心介绍,此次研究择取Google、Wikipedia、X、Facebook...……更多
...0克,枸杞子100克,大枣150克。阿胶糕250克,米酒500ml。老冰糖200克,黑芝麻粉250克。做法:第一步,我们现将提前准备好的阿胶放进多功能料理机中弄成粉,在提前准备一个碗,倒进米酒,把弄成粉的阿胶糕放进米酒中,用筷子...……更多
夏天,建议多吃此肉,不仅营养丰富还好吃,与土豆搭配入菜,完美
...桂皮1片、香叶3片、草果1个、豆蔻3个、老姜3片调味:老冰糖1把、老抽1匙、生抽2匙、味精1小匙、鸡精1小匙、盐半小匙烹饪步骤:1、今天的这一道美食所使用的食材是“鸡腿”,如果你不喜欢亦可换成“鸡翅”。两种食材虽然...……更多
孩子不爱吃止咳药,把3种水果煮一下,止咳效果好,孩子一抢而空
...是大多数孩子都不喜欢喝白开水,这时候可以把雪梨加上冰糖煮上一锅水,味道甜甜的,而且带有果香味,孩子们非常喜欢喝。制作方法也非常简单,取雪梨一只,清洗干净后切成小块,放入锅内加入适量的水,再放上三四颗冰...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,消食利咽,润肺止咳!
...姜汁油柑果的做法:材料:油柑果:适量,生姜:适量,冰糖:适量步骤:1、首先,选择新鲜的油柑果,洗净切片,去除果核备用。油柑果的金黄色泽在冬日里犹如一抹暖阳,给人一种温暖的感觉。2、生姜,是这道饮品的秘密...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
...、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角炒香,加几块冰糖炒至融化,放牛腩炒出糖色,加一勺料酒,两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油翻炒均匀3、加热开水没过牛腩,放一半番茄块,加一小勺盐,转入高压锅炖煮30分钟以上,...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...想食品。准备食材:秋月梨10个,罗汉果3个、柠檬2个、冰糖做法如下:1.将秋月梨清洗干净,去皮,用擦丝器擦成细丝,梨的水分较大,为了防止梨汁浪费,擦丝时直接用锅盛就可以。2.将罗汉果清洗干净,去壳,掰成小块,柠...……更多
冬季是咳嗽的高发季节,不妨多喝这5碗汤,润肺止咳祛痰效果佳
...身体健康。一、雪梨银耳汤材料:雪梨1个、银耳半朵、冰糖适量做法:1.将雪梨去皮切块,银耳泡发后撕成小朵。2.将雪梨块和银耳放入锅中,加入适量清水。3.大火煮沸后转小火炖煮30分钟。4.加入冰糖调味即可。功效:雪梨具...……更多
经常上火多吃“红酒煮梨”,润肺降燥、美白养颜,
...长期做给家人吃。【原材料准备】:红酒500ml、雪梨3个、冰糖10克、清水100ml。 【红酒煮梨的做法】:第一步:首先将雪梨的外皮削掉,然后将雪梨对半切开,接着再把雪梨中的籽挖掉,最后再用流水将雪梨冲洗干净即可备用。...……更多
腌制腊八蒜,想要快速变绿,牢记3个技巧
...起来看看做法吧。【腌制腊八蒜】 准备紫皮蒜、米醋、冰糖。1、腌制腊八蒜,对大蒜的选择很关键。大蒜有白皮蒜、紫皮蒜,最好选用紫皮蒜。紫皮蒜的个头小,长得很瓷实,口感更加爽脆。而且紫皮蒜的营养价值更高,含有...……更多
立秋后,建议女人:多吃养元5宝,面如桃花显年轻
...枣10颗、枸杞一小把、银耳半朵(提前泡发撕成小朵)、冰糖适量。做法:将红枣、枸杞洗净,与银耳一同放入炖盅中,加入适量清水,隔水炖煮约2小时,直至银耳软糯,最后加入冰糖调味即可。一碗晶莹剔透的红枣枸杞银耳羹...……更多
喉咙痛不能吃什么食物
...及多种维生素、氨基酸成分。喉咙痛喝什么好的快1、吃冰糖炖雪梨:冰糖炖雪梨有清热去火,生津止渴,清肺利咽喉的作用,适宜于喉咙疼痛患者食疗使用。做法是用两个梨子去皮切块后,加适量水煮汤,煮沸后加入冰糖,待...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...;大葱:适量;料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;冰糖:适量;盐:适量;八角:2-3个;桂皮:1块;花椒:适量;清水:适量;食用油:适量制作步骤:1.处理猪蹄:将猪蹄洗净,剁成块状,用开水焯水,捞出备用。2.爆...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...推荐做法:红枣核桃材料:适量红枣;适量核桃仁;适量冰糖(可根据个人口味添加) 步骤:1.准备食材:将红枣洗净去核,核桃仁提前用清水浸泡一段时间。2.准备蒸锅:在锅里加适量清水,放入蒸架。3.装红枣:将去核的红...……更多
《冰糖炖雪梨》冰神吃醋壁咚情敌:别惹我,我狠起来连自己也敢黑
生活果然处处都有惊喜。今天吃饭的时候看了一小会《冰糖炖雪梨》,本来是想着菜不够看冰神和棠主能不能撒点狗粮,好下下饭。结果狗粮确实吃到了,却不是棠主和冰神的,而是冰神和男二喻言的。棠主和喻言相约去看武...……更多
常常冒虚汗吃什么食物比较好
...于气虚盗汗者。2、百合莲子饮百合花20克,莲籽30克,老冰糖30克。先将百合花、莲籽清洗,放锅内加适度的水,用文火渐渐地炖至百合花、莲籽熟烂,添加老冰糖融化后就可以服用,每天一次,连服数日,适合于阴虚盗汗者。3...……更多
“冬吃甘蔗赛人参”,隔三差五吃一次,既能补血润燥又能滋养脾胃
...整个冬天基本上都不怎么咳。食材:甘蔗、沙梨、红枣、冰糖做法:1、甘蔗放在清水下边冲洗干净,然后切成小块。2、准备一些沙梨,清洗干净切成小块,几颗晒干的红枣洗掉表面的灰尘。3、锅中加入足量的清水,下入甘蔗、...……更多
枇杷膏的熬制方法:健康美味的家庭秘方,建议收藏起来!
...要准备好所需的材料和工具。1. 材料准备新鲜枇杷:500克冰糖:200克蜂蜜:100克川贝母粉:10克(可选)水:适量2. 工具准备锅:最好使用不锈钢锅或陶瓷锅滤网:用于过滤枇杷汁勺子:用于搅拌玻璃瓶:用于存放枇杷膏二、枇...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...丁裹满汤汁,开大火,收一下汁,然后出锅装盘。 二、冰糖雪梨冰糖雪梨是一种治疗咳嗽极好的食疗方法,特别在这个呼吸疾病多发的季节特别管用。1、把银耳用凉水浸泡1个小时,泡发以后,去除黄色的硬根,再剪成小块,...……更多
入秋后,吃果不吃瓜,记得多吃5种秋果,补水润燥,健康度秋
...枣汤【材料】:苹果1个,山楂50克,红枣50克,陈皮1块,冰糖适量 【做法】:1、准备好材料,山楂可以用新鲜的,陈皮最好用老陈皮,把陈皮,山楂,红枣用温水清冼干净后稍浸泡一下,苹果洗净去核后切成小块。2、把处理...……更多
进入末伏,建议:多食2肉3汤,少吃1瓜,打好基础舒坦入秋
...水分收干,放入干辣椒和泡好的鹿茸菇,加入盐,酱油,冰糖翻炒至上色,倒入啤酒和适量水,大火煮开后团以小焖煮40分钟至鸭肉软烂,汤汁收干,放入青蒜叶即可。无水焗鲈鱼【材料】:鲈鱼1条,洋葱半个,生抽15克,老抽1...……更多
江浙沪为何吃的特别清淡?网友:你对浓油赤酱一无所知!
...动提出要煮绿豆汤。在煮到一半的时候,他突然发现没有冰糖了。我主动表示我有,然后赶紧回房间取来了冰糖。我倒出了一盒冰糖的四分之一交给了学长,可他却觉得太少了,要我把整盒都递给他。就在这时,发生了一幕让我...……更多
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2025-03-14 19:54:00
好品中国丨这届年轻人,在偷偷吃人参?
本文转自:人民网“一两黄金一两参”自古以来人参就被视为“百草之王”如今老牌进补“明星”成了养生“新宠”从滋补参鸡汤、人参“刺身”到人参茶
2025-03-14 20:02:00
【天眼问医】动起来,更要“护”起来!专家解析关节健康“密码”
此海报由AI生成专家简介浙江省人民医院毕节医院关节外科与运动医学科主任 李国随着公众健康意识的提升,关节健康成为关注焦点
2025-03-14 21:14:00
江西上栗:大棚育秧“新范式”
本文转自:人民网-江西频道上栗县上栗镇集中育秧中心。欧阳林摄近日,在江西省萍乡市上栗县上栗镇育秧中心温室大棚,可见一条全自动水稻育秧生产线与传送机巧妙“丁”字相接
2025-03-14 21:28:00
江西南丰:体验中医药文化
本文转自:人民网-江西频道中医师在指导孩子们体验称量中药材。谢东摄2025年3月13日,江西省抚州市南丰县子固小学组织学生走进中医院,近距离接触中药材,学习中医药知识,体验中医文
2025-03-14 22:17:00
13岁少女便血!核医学“照妖镜”锁定“长错地方”的胃组织
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰近日,13岁的少女小雨(化名)因便血和腹痛来到康复大学青岛中心医院,核医学影像科通过显影技术确诊其为异位胃黏膜
2025-03-14 22:27:00
桂平市9.06万亩冬闲田养殖小龙虾迎丰收
本文转自:人民网-广西频道工人们正在分拣小龙虾。3月13日,桂平市厚禄乡新圭村的干初种养家庭农场,虾农们身穿防水服,将提前放置的虾网从虾田捞起
2025-03-14 22:29:00
南昌市中心医院成功实施一例高难度胃肠恶性肿瘤手术
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌市中心医院(老福山院区)胃肠外科成功实施一例肠癌合并腹主动脉夹层患者的胃肠恶性肿瘤治疗手术
2025-03-14 22:33:00
多地试种成功 昆明富民建设超级小麦研发中心
本文转自:人民网-云南频道普通小麦穗头籽粒45—55粒,穗长7—9厘米,亩产约350公斤;而超级小麦穗头籽粒达85—270粒
2025-03-14 22:40:00
习水县桑木镇:特色产业撑起乡村振兴“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道近年来,习水县桑木镇深耕特色资源,不断创新产业模式,完善利益联结机制。从食用菌种植基地撑起的“致富伞”
2025-03-14 16:43:00
安医大附属巢湖医院耳鼻喉头颈外科开展半规管瘘修补术成功治疗顽固性眩晕
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2025-03-14 16:52:00
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逢时科技旗下品牌VIK推出了行业首款有助于维持血脂健康水平的磷虾油新品,填补了中国磷虾油行业在相关领域的市场空白。时代感一个创业时间尚不满6年的年轻品牌
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自然疫源性传染病健康直通车——布鲁氏菌病(二):科学防控,阻断传播链
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道布鲁氏菌病不仅危害健康,还会对家庭和社会造成经济负担
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