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手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味
...料新鲜枇杷:选择新鲜成熟、无破损的枇杷,洗净备用。冰糖:冰糖的甜度适中,能够凸显枇杷的原有风味。柠檬:柠檬的酸味能够与枇杷的甜味相互映衬,提升口感。不粘锅:用于熬制枇杷膏。二、制作步骤处理枇杷:将洗净...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...,增强免疫力。材料:干银耳30克;雪梨1个;玉米1根;冰糖适量;清水适量制作步骤:1.将银耳用清水浸泡约2小时至软化备用。2.雪梨去皮、去核,切成块状备用。3.玉米去皮,切成小段备用。4.锅中加入适量清水,放入银耳、...……更多
香酥入味!茶香鸡翅的做法:茶叶的独特香气和鸡翅鲜美味道的佳肴
...铁观音或其他你喜欢的茶叶)葱:适量姜:适量蒜:适量冰糖:20克干辣椒:2个(可选)耗油(蚝油):适量生抽:适量白糖:适量味极鲜酱油:适量盐:适量白胡椒粉:适量米酒:适量油:适量制作步骤:1.准备鸡翅:鸡翅清...……更多
清润养颜!银耳雪梨丸子羹的做法:滋润心肺的秋季佳品!
...量秋梨:1个百合适量(可选)椰奶/牛奶:适量(可选)冰糖:适量清水:适量制作步骤:1.准备银耳:提前将银耳用清水泡发约2小时,使其完全膨胀。泡发好的银耳去掉根部硬的部分,撕成小朵,清洗干净。2.制作糯米丸子:...……更多
男人不想老得快,万万别省钱,三伏天这4种食物可劲吃,身体强壮
...肺,养心安神材料:绿豆100克、百合干20克、大米50克、冰糖适量、清水适量。步骤:01.绿豆、百合干提前用清水浸泡2-3小时,大米洗净备用。02.锅中加入足量清水,大火烧开后,先下入绿豆和百合干,转小火慢煮约30分钟。 03....……更多
...学到的腊八粥知识,分享自己在碗里吃到的豆类。“来做冰糖葫芦咯!”志愿者们拿出事先准备的电磁炉、冰糖、洗净的迷你小竹签以及草莓、橘子、提子等水果,指导每个家庭亲手串制冰糖葫芦,一个个颜色各异香甜美味的水...……更多
秧歌巡游闹元宵,舌尖留香逛节会
...“味觉体验”。商贩在一串串红艳艳的山楂糖葫芦上裹满冰糖,市民一口咬下去,冰糖的甜味和山楂的酸味相互融合,瞬间充满口腔,带来美好的味蕾享受。“我家孩子最喜欢吃冰糖葫芦了,每年看完秧歌巡演我都要给孩子买两串冰糖...……更多
养肺高手夏季大扫除,皮肤更健康
...方法吧。材料准备:1.鸭掌适量2.枸杞子适量3.银耳适量4.冰糖适量5.清水适量制作步骤:一、准备阶段:1.鸭掌洗净,焯水去血沫。2.银耳泡发,撕成小朵。3.枸杞子清洗干净。4.准备冰糖和水。二、制作过程:1.在锅中加入适量清...……更多
牛肉羊肉靠边站,夏天多吃它,8元一斤人人吃得起
...去腥解腻,而且肉也会煮得更加软烂入味。2.然后取一把冰糖丢入炒锅中,中小火慢慢炒,炒至冰糖融化后再调成小火,继续炒至冰糖呈枣红色,微微冒泡的时候加入一小碗凉水,然后煮开后关火。这一步要小火慢炒,小心不要...……更多
红烧肉做得好吃,秘诀在这里!
...用于调味。二者搭配,能让红烧肉色泽红亮,味道浓郁。冰糖:冰糖的甜味能中和五花肉的油腻感,增加红烧肉的层次感。如果没有冰糖,也可以用白糖代替,但口感稍微会有所不同。八角和香叶:这两个调料是红烧肉的灵魂所...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
...宜。一、梨膏蔬果汤材料:梨子2个、苹果1个、雪梨1个、冰糖、清水步骤:1、将梨子、苹果和雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。2、锅中加入适量清水,放入切好的水果块,加入适量冰糖。3、开小火煮熟水果,直至果肉变软...……更多
春天,少吃猪肉多吃此鱼,价格比牛羊肉便宜,营养却丝毫不逊色
...烧带鱼食材:带鱼2条、老姜3片、青葱1根、干辣椒2个、冰糖1匙、红薯淀粉1小碗、生抽3匙、白胡椒粉1撮、盐1小匙、蒜蓉酱1匙烹饪步骤: 1、所需要的辅料不多,但还是要提前准备好。去腥增香的葱姜蒜是做鱼必备的东西,此...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...1)银耳百合雪梨茶材料:银耳10克,百合10克,雪梨1个,冰糖适量。做法:将银耳、百合浸泡软,雪梨去皮去核切块。将所有材料放入锅中,加入适量水,煮沸后转小火炖煮1小时,加入冰糖即可。功效:润肺滋阴,养阴生津。...……更多
这几种食物,越吃湿气越少,三伏天可多吃
...适量;白胡椒粉适量;料酒2汤匙;酱油1汤匙(可选);冰糖1小块(可选);水适量步骤:1.准备排骨:排骨洗净后切成小块,放入锅中,加入足够的水,煮沸后撇去浮沫,捞出排骨,用清水冲洗干净。2.炒香料:在锅中加适量...……更多
诗情“话”意迎新年!石家庄书城举办跨年派对活动
...确答案。新年好运,由你来定。 新年好运串一串“都说冰糖葫芦儿酸,酸里面它裹着甜。都说冰糖葫芦儿甜,可甜里面它透着酸……”一首《冰糖葫芦》勾起了多少人的童年记忆,又让多少人留恋它的美味,冰糖葫芦串串甜,...……更多
明日入伏,有钱没钱,别忘给家人喝“三宝”汤,顺应节气舒服入伏
...饮用) 一、【三豆汤水】食材:黑豆、赤小豆、绿豆、冰糖。(食材的比例大概是1:1:1)1、把这三豆混合清洗干净。2、把洗净的三豆放入汤锅里,加入适量的清水煮。3、大火煮20分钟,三豆水煮出来来,可以倒入碗里饮用。4...……更多
岳家嘴、忠孝门、冰糖角等地名,与岳家军到底有何渊源?
...其中包括武昌的粮道街马蹄营、岳家嘴、忠孝门,汉阳的冰糖角、郭茨口、墨水湖、马沧湖、翠微路、报国巷、催子湾等地,根据历史地理的相关史籍推断,它们和岳飞关联具有一定可信度,代表了历代百姓对岳飞的纪念和崇敬...……更多
不管多严重咳嗽,煮熟吃,都会有效果!润肺止咳化痰,辅助治疗
...也能防止受到蚊虫的叮咬,因为蚊虫不喜欢柚子的味道。冰糖柚子皮水,在辅助治疗孩子咳嗽这方面,效果那是相当不错的。而且孩子还不用去吃苦苦的药物,更避免了输液打针的疼痛,可以说是相当的不错。冰糖柚子皮制作起...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...,倒入银耳,炖煮十分,将雪梨块倒进煮锅,放入话梅和冰糖。第三步:炖半小时左右,炖的中途取陈皮和枸杞分别加水泡10分钟。第四步:炖好后,把陈皮和枸杞倒入锅中,再接着煮半小时即可。2、喝白萝卜汤秋天的火气、燥...……更多
成都海大中医肿瘤医院:肺腺瘤饮食需注意
...状。百合莲子汤:准备材料:干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料:将百合浸水一夜后,冲洗干净;莲子浸泡4小时,冲洗干净。炖煮:将百合、莲子置入清水锅内,武火煮沸后,加入冰糖,改文火续煮40分钟即可食用...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...胃的调理。所需食材:小米100克;山药100克;苹果1个;冰糖适量步骤:1.准备食材:将小米提前浸泡清洗,山药去皮切小块,苹果去皮去核切成小丁。2.炖小米:将小米放入清水中,加入适量的冰糖,用小火炖煮至小米开始熟软...……更多
惊蛰节气少吃姜,记得多吃这“3样”,平安过春天
...吃姜,而多吃一些具有滋补养生作用的食物。一、梨——冰糖雪梨梨水分足,含有丰富的纤维素,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘。还富含多种维生素,能够增强免疫力。1、将银耳充分泡发后,将其撕成小片,将雪梨切成小块...……更多
人到老年,无论有没有钱,都要多吃这4种美食,胜过天天吃保健品
...助提高免疫力,对皮肤保养也有很好的效果。推荐做法:冰糖燕窝准备食材:燕窝、冰糖、水。 1、燕窝用清水泡开,清洗干净。2、将发好的燕窝放入炖盅中,加入适量的水。3、隔水小火慢炖约1小时。4、炖到燕窝变软,加入...……更多
跨省卖菜,绿皮火车上的生计
...位。和她一样,其他农户也习惯坐在车厢两端,地上堆满冰糖橙、血橙、柚子、芹菜、野葱等农产品。2006年4月18日,为解决铁路沿线职工上下班问题,7272/7271次列车开通,全程178公里,途经13个车站。“这趟列车改变了农户们的...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...桂圆、莲子先炖30分钟,然后加入燕窝慢炖20-25分钟,放冰糖即可食用。「经常痛经的女性小米姜糖燕窝粥」作用:用燕窝搭配养胃暖身的小米与驱寒补气血的姜糖,能调经、缓解痛经。做法:小米粥煮好后,然后加入炖好的燕...……更多
入秋后要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...食材有:猪肘一个、大葱、干辣椒、八角、香叶、桂皮、冰糖、生姜、大蒜、料酒、酱油、味极鲜、盐、食用油、香菜 具体做法:1、首先和大家说下,不管红烧什么肉类食物,一定不要放太多调味品,否则吃起来大料味很重,...……更多
它是“叶酸大户”,三天吃一次,清热健胃,美容祛斑,尤其是女人
...美容祛斑,特别适合女性朋友。主要食材:银耳、雪梨、冰糖具体做法:银耳提前用水泡发,去除根部,撕成小片。雪梨去皮去核,切成小块。将银耳、雪梨和适量冰糖放入锅中,加水适量。大火煮开后转小火慢炖1小时,直到...……更多
红烧猪蹄,是买前脚还是后腿?怎么才能卤出红亮入味的猪脚,看看
...看看学起来后续试试! 红烧猪脚食材:猪脚1个调味:黄冰糖1把、生抽3匙、老抽1小匙、鸡精1小匙、加饭酒1小杯香料:香叶2片、草果1个、桂皮2片、豆蔻2个、当归1片、黑胡椒少许、白蔻3个烹饪步骤:1、猪脚到底前腿好还是后...……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...果。 【推荐吃法】:柚子酱【原材料准备】:柚子1个、冰糖100克、白砂糖50克、清水、食盐适量。【柚子酱的做法】:第一步:首先将柚子冲洗干净,然后将柚子皮和柚子肉分离,接着再把柚子皮上的白瓤全部切掉。第二步:...……更多
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
...清单:小米50克、红枣8颗(最好选无核的,方便食用)、冰糖适量(根据个人口味调整)、清水800毫升步骤:1)首先,把小米用清水冲洗两遍,直到水变清澈,然后稍微浸泡10分钟,这样煮出来的粥更加软糯。2)接着,红枣洗净,...……更多
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东城中医医院医疗美容科吴军战:每天坚持6个好习惯,助您30天把脸养回来!
吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
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广西蒙山:春耕春种忙
本文转自:人民网2025年3月16日,在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村,农民们正紧抓农时,热火朝天地翻耕着田地,忙着播种各种农作物,田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄
2025-03-17 10:47:00
湖南零陵:“农家书屋十模式”赋能乡村振兴高质量
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区黄田铺镇名山岭村,村民黄小江不时翻阅《油茶高产品种栽培》,他将其视为“致富宝典”
2025-03-17 10:51:00
邵阳大祥区:减盐减油我先行 共筑美好生活新篇章
本文转自:人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
2025-03-17 10:52:00
济南鲁能希尔顿酒店及公寓硬壳美食节启幕——開·全日餐厅匠心呈现、寻味本真
鲁网3月17日讯2025年3月14日,济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅,于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
2025-03-17 10:56:00
东城中医医院特聘专家赵颂杰:无痛腹针精准治疗肩颈痛
肩颈痛症状加重与熬夜、作息不规律、长时间玩手机、舟车劳顿、感受风寒湿邪等多种因素相关。生物钟紊乱会造成肩颈肌肉恢复功能变弱
2025-03-17 11:06:00
NYO3磷虾油亮相 Vitafoods Asia:乘势东南亚,进阶 Omega-3 新征程
Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行,来自全球的健康产业巨头齐聚一堂,共探行业发展新趋势
2025-03-17 11:28:00
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本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊人勤春来早,江淮大地农耕忙。2025年中央一号文件提出,“因地制宜发展农业新质生产力”
2025-03-17 11:32:00
GRANVER:前沿科技赋能精准抗老,天然成分开启健康风尚
最新数据显示,全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元,消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中
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兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
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