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...祛暑提神、消食开胃的茶饮方：金银花茶。金银花10克，冰糖适量，共置保温杯中，沸水冲泡，加盖焖5—10分钟，凉后饮用。这一款茶品清凉可口，可清热祛暑，解毒利咽。适用于暑热烦渴、咽喉肿痛等症。陈皮茶。陈皮10克，...……更多
2024-07-12 06:35:00中医养生,食疗,养生,中医,沸水,保温杯
...养颜美容食材准备：山药100克，枸杞子20克，粳米100克，冰糖适量，清水适量。制作方法：处理食材：山药去皮洗净，切成小块；枸杞子洗净备用；粳米淘洗干净。
煮粥：将粳米、山药块一同放入锅中，加入足量清水，大火烧...……更多
2024-10-24 13:49:00男人,枸杞,核桃,枸杞子,黑豆,黑芝麻
...，营养又美味，孩子咳嗽要多吃，好得快。一、雪梨——冰糖雪梨盅准备雪梨、老冰糖、花椒、枸杞、清水。1、雪梨洗干净，不用去皮，擦干水分后用工具把顶部1/3处切开，再用勺子把里面挖空，别把底部挖穿了。挖出来的雪...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,解毒,家人,帮助,鸡精,雪梨
...洋溢着新年的喜庆气氛。当晚，一位大约10岁的女童在吃冰糖葫芦的时候，不幸发生了严重的气道梗阻。碰巧，佛山市红十字519应急救护志愿服务队队员黄秀英和谭海燕就在旁边进行急救宣讲，他们用专业知识做了一次现场“示...……更多
2024-02-06 04:03:00急救,队员,意外,女孩,教学,女童
...逐一加入煮制，慢火焖煮至食材充分融合；3、最后加入冰糖，调味并搅拌均匀，待冰糖完全融化后即可享用。木瓜银耳桃胶红枣牛奶羹这道汤羹结合了银耳、木瓜、桃胶、红枣和牛奶，口感细腻丰富，营养丰富。木瓜富含胶原...……更多
2024-03-30 10:54:00免疫,肌肤,脸色,女孩子,建议,女孩
...谱：【白萝卜炖梨金桔】准备食材：白萝卜、梨、金桔、冰糖具体做法：1.白萝卜清洗干净后，去皮，切成正方体小块；雪梨清洗干净，去皮，去核，切成块；金桔用盐搓洗一下表面，一切两半。2.将白萝卜、雪梨、金桔放入炖...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...留2.锅中放适度的水，将山楂果放进炖烂。放百合花和老冰糖，百合花煮开就可以小提示：1、放冷藏室后，食用实际效果更强。2、没鲜百合，也能用干百合，但煮的時间要长些。百合的做法全集:一、百合粥原材料主要材料：梗...……更多
2023-02-01 21:30:00山楂果,山楂,百合花,百合,百合,百合花
...一棵树 长在阿克苏”大型援疆行动，以“群众公益认种冰糖心苹果树、果农拿出部分果子回馈当年认种人”的援建新模式，将植树护绿、产业援疆、文化润疆融为一体，为脆弱的阿克苏生态环境改善增添新力量，持续掀起全民...……更多
2024-05-30 12:35:00阿克苏地区,阿克,新篇,浙江,行动,阿克
...，能够达到润燥止咳以及补血生津作用。5、干咳可以喝冰糖燕窝粥。准备一些大米，燕窝，少许冰糖，燕窝放到冰水里面浸泡软，把绒毛以及脏的东西去除，放到开水碗里面泡胀，把大米洗干净以后放进锅里面加入适量的水，...……更多
2024-02-19 17:32:00好得,燕窝,白糖,放进,葱白,贝母
...其他并发症，要及时对症治疗。喉咙痛吃什么好得快1、冰糖冰糖是治疗喉咙痛最有效的食物。它性平偏凉，可以润肺止咳，化痰补气。另外，在中医治疗中冰糖常被当做药引子用。2、绿茶绿茶生津止渴，多喝绿茶可以有效排出...……更多
2024-04-06 22:30:00喉咙,水果,喉咙,梨子,绿茶,止咳
...料：干银耳：10克（约2-3朵）；雪梨：2个（中等大小）；冰糖：30克（根据个人口味可调整）；枸杞：10克（可选）；水：适量步骤：1. 银耳处理：将干银耳用清水泡发，时间约为1-2小时，直至银耳变软。泡发后的银耳需去掉硬...……更多
2024-09-11 16:27:00秋燥,节气,滋补,牛肉,银耳,雪梨
...治疗咳嗽。2.荸荠百合羹所需材料：荸荠、雪梨、百合、冰糖。制作方法：荸荠去皮切碎，雪梨去皮切碎后与百合一起加水煎煮，加入适量冰糖煮熟之后既可以食用。功效作用：化痰去燥、清热止咳。3.霸王花猪骨汤所需材料：...……更多
2024-06-29 06:53:00易上,雪梨,百合,制作方法,功效,鱼腥草
...、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、山楂、食盐、生抽、老抽、冰糖和食用油。在烹饪五花肉时，一个关键的步骤是将铁锅烧热后，用猪皮在锅上擦拭。这样做可以烧掉残留的猪毛，有效去除腥味，同时也有助于炖煮时猪皮更易烂软。...……更多
2024-05-14 13:29:00油腻,入口,生抽,五花,猪蹄,香叶
...的一种珍藏。羹的用料干玫瑰花10克玉米粒100克西米100克冰糖碎35克清水1300毫升羹的做法步骤1：准备食材将干玫瑰花洗净，浸泡在清水中约5分钟，使其柔软。同时，将玉米粒洗净备用。步骤2：烧水将清水倒入锅中，用大火烧开...……更多
2024-08-01 20:36:00一口,色泽,玫瑰花,玉米,玫瑰,玫瑰花
...元旦”活动共同迎接新年的到来。为了制作出美味可口的冰糖葫芦，孩子们都从家里带来了自己爱吃的水果。在老师讲解过冰糖葫芦儿的制作步骤后，孩子就迫不及待地开始动手操作了起来。不一会儿一串串诱人的糖葫芦儿就做...……更多
2023-12-29 13:17:00历下区,庆元,历下,育德,济南市,糖葫芦
...味服食。治白血病。3.灵芝人参酒灵芝片50克，人参20克，冰糖500克，装入纱布袋置酒坛中，加1500亳升白酒，密封浸10天后，日饮2次，每次15～20毫升，治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。4.灵芝煮薄荷茶灵芝切片2g，薄...……更多
2024-04-07 21:01:00灵芝,食用,最好,方法,灵芝,黑木
...肺，止咳，美容养颜。以前都是熬绿豆汤，只是用清水和冰糖熬制而成，谁知道这里面还加入了莲子、香菇、百合等食材，口感极佳，对健康也有好处，现在就让我们来看一下这道滋补的绿豆汤吧！成分表绿豆，莲子，白耳，百...……更多
2024-08-18 06:49:00绿豆,绿豆,莲子,银耳,绿豆汤,放进
...推荐食谱：红枣银耳汤食材：银耳：20克，红枣：10颗，冰糖：适量，清水：适量。烹饪步骤：1.将银耳用清水浸泡30分钟，直至变软。然后用手撕成小块备用。红枣用清水洗净，去掉核。2.取一个炖盅或煲，加入适量的清水，放...……更多
2023-10-14 13:19:00大肉,大鱼,最好,方法,红薯,烤盘
.... 润肺滋阴：百合莲子羹食材：新鲜百合50克、莲子30克、冰糖适量。做法：莲子提前泡发，去除莲心，洗净备用。
新鲜百合洗净，掰成小片。
将莲子放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火慢炖30分钟。
加入百合继续炖煮1...……更多
2024-08-30 14:25:00发物,平安,建议,发物,莲子,益气
...藕100克，莲子20克，山药2小段，雪梨1/3个，小米1/3杯，黄冰糖适量。做法与步骤：莲藕、山药、雪梨分别洗净，去皮，切成块；莲子和小米分别淘洗干净；所有食材放入破壁机内，加水800毫升，选择【五谷浆】功能键。莲藕味甘...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
冰糖葫芦是中国传统美食，深受孩子们的喜爱。为了锻炼孩子们的动手能力，亲眼见证冰糖葫芦的制作过程，近日，观山湖区云潭街道关工委开展“忆传统美食 串幸福童年”DIY冰糖葫芦制作活动。活动现场，老师为小朋友们分...……更多
2024-01-23 16:08:00山湖,云潭,糖葫芦,未成年人,未成年,街道
...把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶、大口喝下，颇具奇效。2.冰糖蜂蜜炖梨梨能够生津止咳，可以有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用，对孕妇咳嗽也有功效。将梨洗干净后去皮去核，把冰糖放入梨中，再将梨放入蒸锅...……更多
2024-04-08 07:01:00孕妇,治疗,孕妇,蜂蜜,止咳,治疗
...1山楂陈皮薏米茶材料：生山楂10克，陈皮3克，薏米30克，冰糖适量。制法：将薏米放入锅中，烘焙薏米，薏米有香即可关火；将山楂放入茶壶中，再放入适量陈皮、薏米，冲入沸水，浸泡5-10分钟，加入冰糖即可饮用。功效：消...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...刺梨泡酒的制作方法方法一食材：刺梨3.5斤、白酒7斤、冰糖适量。做法：1、摘下来的新鲜刺梨处理干净刺，用水洗净晾干水分。2、凉干水分后的刺梨放入玻璃瓶，加入白酒盖好密封。3、放在阴凉处1至3个月食用，最好放三个月...……更多
2024-04-12 20:03:00刺梨,制作方法,方法,制作,刺梨,水分
...肉准备带皮五花肉、板栗、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、食盐、食用油。1、板栗划一刀，用水煮3分钟，捞出剥掉外壳，取出板栗仁。五花肉洗干净切块，冷水下锅煮5分钟，撇掉血沫后捞出冲洗干净。葱切段...……更多
2023-11-17 15:08:00雌激素,食物,营养,女人,生抽,西蓝花
...材准备】：苹果1个、川贝8克、陈皮6克、枸杞、红枣、黄冰糖适量。
【制作方法】：第一步：首先将苹果和准备的红枣全部放入到淡盐水中浸泡5分钟，然后再把苹果表面搓洗一下，接着在用流水将苹果冲洗干净即可备用。第二...……更多
2023-12-27 06:56:00川贝,陈皮,苹果,川贝,陈皮,苹果
...多吃一些清爽解腻又美味的蔬果，改善一下胃口吧——1.冰糖樱桃，养胃祛湿天气一热，酸甜可口的樱桃就特别招人喜欢。中医认为，樱桃味甘，微酸，性温，有滋补肝脏、益脾胃等功效，夏日常吃可以益脾养胃，祛风驱湿。樱...……更多
2024-05-21 09:58:00清爽,全家,樱桃,黄瓜,蒜薹,冰糖
...、姜、蒜爆炒，放入羊肉翻炒至焦黄。加入料酒、生抽、冰糖、花椒，翻炒均匀。加入适量清水，大火煮开后，盖上锅盖，小火慢炖1-2小时。等羊肉炖烂，汤汁浓稠，加入盐，继续炖2分钟，撒上青蒜即可。三.山药：健脾补肾山...……更多
2024-01-24 14:15:00猛将,气色,中老年,建议,泥鳅,山药
本文转自：人民网-四川频道“都说冰糖葫芦儿甜，可甜里面它透着那酸，糖葫芦好看它竹签儿穿，象征幸福和团圆，把幸福和团圆连成串，”2月2日一大早，泸州市莲花池街道龙祥社区院坝里就响起了欢快的歌声。当日九点半...……更多
2024-02-05 18:26:00龙祥,泸州,社区,龙祥,居民,活动
...麦片粥（补脾胃）材料：甘薯1个，燕麦15克，小米15克，冰糖适量方法：洗净原料，置入破壁机内，加800ml清水，选豆奶方式。四【百合雪梨汤】（清肺养颜）原料：梨子半个，百合8克，银耳1个，山药2片，花生20克，冰糖适量方...……更多
2024-08-17 13:21:00效果显著,饮品,牛奶,营养,效果,豆奶
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本文转自：人民网-河北频道沧州市新华区蔡御社区“世界防治结核病日”主题宣教活动现场。马鑫宇摄工作人员为老人讲解防治结核病相关知识
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
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每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
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累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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本文转自：人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州：强化技术指导 稳定粮食生产3月19日，在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
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本文转自：人民网作为历史悠久的农业大国，我国农产品种类繁多、市场广阔，不少品类在产量和出口方面成绩亮眼，但整体品牌力仍有较大提升空间
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每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
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多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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中国消费者报北京讯（记者杜科）3月19日，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开，来自全国各地的睡眠产业专家学者
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本文转自：人民网-浙江频道传统育苗靠经验，现代育苗看数据。日前，在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
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近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”
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