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秋天干燥咳嗽,用柠檬加冰糖熬一熬,不放1滴水,嗓子特舒服
...嗽等各种不适。今天小编就要教大家一个止咳食疗方——冰糖柠檬膏,孩子大人都适合,润肺少咳嗽,不用吃药也好很多。老冰糖和柠檬都有润肺止咳的作用,酸酸甜甜的味道让孩子愿意喝水,所以咳嗽自然减轻了。而且电饭煲...……更多
冬季易咳嗽痰多,我教大家一个方法止咳又化痰,冰糖金桔化痰止咳
...感觉吐不完的痰,总感觉嗓子堵住了一样,昨天熬了一瓶冰糖金桔,然后锅里粘了不少,我舍不得浪费,就倒一杯开水到锅里搅拌了下再倒入杯子里喝完了,今天一天都没有吐一下痰,嗓子里完全感觉不到有痰,呼吸都舒服多了...……更多
冬天寒冷干燥,给孩子煮这个喝,润肺止咳,没有药味,孩子爱喝
...,周五晚上的时候明显的咳嗽增多。周六正想着给孩子煮冰糖雪梨水呢,婆婆从老家县城过来看孩子,说不如煮冰糖金桔吧,比冰糖雪梨水方便,煮好了每天冲一杯给孩子喝,不用天天煮,止咳化痰也是很管用的。这冰糖金桔也...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...煮40分钟即可。三、雪梨桂花酱准备食材:雪梨、柠檬、冰糖和干桂花。1、4个雪梨清洗干净,刮掉皮后切块,放入料理机中打碎。2、雪梨浆倒入砂锅中,加入适量的冰糖。3、柠檬洗净,对半切开挤出柠檬汁,倒入雪梨浆中,搅...……更多
水果茶的做法和配方
...块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖,不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺,而且对嗓子有良好的养护作用。2.百香果茶红茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐装菠萝汁二小匙,百香...……更多
这水果是“润肺高手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,冬天吃养人
...间,仿佛整个寒冬也因其独特的风味而变得温暖。 一、冰糖柠檬金桔酱食材:金桔、柠檬、百香果、冰糖。1、金桔、柠檬用盐戳洗干净。金桔和柠檬切片,百香果挖出果肉待用。2、把准备好的金桔、柠檬和冰糖一起放入锅里...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...燥等不适症状。煮水时可以根据个人口味适量加入红糖或冰糖,增加甜味,也可以加入柠檬片或枸杞等其他药膳食材,提升营养价值。这款生姜煮水不仅能够温暖身体,还能够增强免疫力,是一款非常适合春季养生的饮品。材料...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...黏稠后,倒入容器中,冷却后即可食用。雪梨——生吃VS冰糖雪梨羹 作为秋冬季特别适合的水果,雪梨具有润燥功效。然而,直接生吃雪梨可能会使脾胃不好的人或者小朋友感到不舒服。那么,为何不将雪梨做成一碗热乎乎的...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
...宜。一、梨膏蔬果汤材料:梨子2个、苹果1个、雪梨1个、冰糖、清水步骤:1、将梨子、苹果和雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。2、锅中加入适量清水,放入切好的水果块,加入适量冰糖。3、开小火煮熟水果,直至果肉变软...……更多
感冒咳嗽止不住,每天喝杯“它”,润肺化痰,连睡眠也好了
...作方法:首先准备金桔五百克,一个柠檬,三个百香果,冰糖八十克,两汤匙盐。具体做法:1、先把金桔放到大一点的碗里面,然后加入2茶匙盐搓几下,然后用水来冲洗干净。2、在锅里面放入适量的水,放入洗干净的金桔,大...……更多
如何制作一杯美味冰柠檬茶的秘密
...备要制作冰柠檬茶,你需要准备以下食材:新鲜的柠檬、冰糖、红茶包、热水以及冰块。二、精心制作挑选新鲜的柠檬,用清水洗净后切成均匀的半圆形,轻轻挤压柠檬,将酸甜的柠檬汁挤出,注意要避开柠檬籽和大的果肉。在...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,各代表什么呢?
...常喝二茶,润喉止咳,利于自身健康【多吃三果】1、梨冰糖雪梨,一碗洋溢着母爱的甜品,每当嗓子干涩,一碗热气腾腾的冰糖雪梨便能带来无尽的舒适。梨,自古就是润肺的佳品,它如清泉般润泽着咱们的嗓子,祛痰清热,...……更多
手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味
...料新鲜枇杷:选择新鲜成熟、无破损的枇杷,洗净备用。冰糖:冰糖的甜度适中,能够凸显枇杷的原有风味。柠檬:柠檬的酸味能够与枇杷的甜味相互映衬,提升口感。不粘锅:用于熬制枇杷膏。二、制作步骤处理枇杷:将洗净...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...想食品。准备食材:秋月梨10个,罗汉果3个、柠檬2个、冰糖做法如下:1.将秋月梨清洗干净,去皮,用擦丝器擦成细丝,梨的水分较大,为了防止梨汁浪费,擦丝时直接用锅盛就可以。2.将罗汉果清洗干净,去壳,掰成小块,柠...……更多
春夏之交,这8种自制热饮,配料简单易上手,值得收藏!
一、冰糖橘子茶材料:橘子1个、红茶茶包、柠檬2-3片做法:1、柠檬用盐搓洗表皮,去籽切片,橘子剥皮,捣压出汁。2、所有食材放入养生壶中,加入冰糖水开后煮5-8分钟,捞出茶包(橘子搅散,果味更浓郁)。橘子搭配柠檬、清爽...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,润肺止咳,做成小零食,价值翻10倍
...桔好吃的做法,非常适合冬天。 一、金桔酱准备金桔、冰糖、食盐、柠檬汁。1、准备2斤金桔、1斤冰糖、5克食盐、50克柠檬汁。金桔放入水中浸泡20分钟,洗干净后沥干水分,切成两半去除桔子籽,放入破壁机里不加水,打成...……更多
北方老奶奶亲授苹果最养生的吃法,酸甜好喝还解腻,常喝润又美!
...力健的老奶奶讨教到一个好方子,用新鲜的苹果、金桔和冰糖,熬成热饮给我喝。那会儿我还不懂其中的门道,只是觉得苹果金桔热饮的味道酸酸甜甜的,比药好喝多了。每天咕噜咕噜地趁热吃上一碗,嗓子倒是舒服了不少,半...……更多
六种适合秋天多吃的酸味食物
...享六种适合秋天多吃的酸味食物。一、柠檬推荐食谱——冰糖柠檬膏(电饭锅版)食材:柠檬 6个,黄冰糖600克做法:1、先用食用盐把柠檬表面的蜡去除,洗干净后晾干水分,把柠檬的头和尾巴都去掉,留下中间的部分,然后切...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...、莲子绿豆汤:莲子绿豆汤是由莲子、百合、绿豆和少量冰糖一起加水熬制而成,具有排毒降肝火的作用。中医认为,绿豆清热解毒可以养肝,莲子可以养心去火,百合具有润肺安神的功效。绿豆、莲子和百合一起熬汤喝,不仅...……更多
冰红茶是夏日里最受欢迎的饮品之一,清凉解渴,香气四溢
...红茶,如正山小种、祁门红茶等,根据个人口味选择。2.冰糖:冰糖的甜度适中,可以为冰红茶增添一丝清甜。3.柠檬:柠檬的清香与红茶相得益彰,可以提升冰红茶的口感。4.清水:确保使用干净的清水。5.冰块:提前准备好冰...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...莓银耳汤】所准备的食材有:新鲜草莓4个、银耳半朵、冰糖、红枣、枸杞 具体做法:1、草莓现在比较贵一点,一斤大概在20元左右,准几个新鲜草莓,冲洗一下,切掉根蒂,再改刀切成小块。接下来准备半朵银耳,用清水泡大...……更多
夏天马上就来了,分享5款美白饮品,让你吃着吃着就白了
...葚粥食材清单:紫薯:200克、大米:100克、桑葚:50克、冰糖:适量、清水:800毫升、牛奶:100毫升步骤:1.将紫薯去皮切成小块,桑葚洗净备用。2.将大米淘洗干净,倒入锅中,加入800毫升清水,放入紫薯块,用中小火煮熟。3....……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...柠檬和小金桔与百香果果酱一同放入大碗中,加入适量的冰糖和蜂蜜,搅拌均匀后盖上盖子,腌制2小时,让冰糖完全融化。扩写:蜂蜜和冰糖融合在一起,散发出诱人的甜蜜香气,果香在糖浆中慢慢浸染,如同一场奇妙的化学...……更多
甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4样食物,补充营养早日康
...第一种食物:金桔推荐食谱【金桔酱】食材:金桔500克、冰糖200克、清水适量。做法:金桔放入水中,加入淀粉和食盐,逐一搓洗,再用清水冲洗干净。把金桔的果柄去掉,从中间切开,用牙签去掉金桔籽。把金桔切成小块儿,...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...都可以。推荐食谱:【番茄酱】所需食材:番茄、柠檬、冰糖1、番茄洗净,顶部切十字花刀,放入开水中烫2分钟,取出投进冷水,撕去外皮。 2、番茄切成块,倒入料理机中打成番茄汁。3、番茄汁倒入炒锅里,切半个柠檬,将...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...爽甜美的糖水,我们需要准备金桔、雪梨、红枣、枸杞和冰糖。首先,将洗净的雪梨去皮、去心并切成块状。金桔则需要洗净并在表面划上十字花刀,这样可以帮助金桔更好地入味。接下来,将金桔、雪梨和红枣放入汤锅中,并...……更多
建议女人:入秋后多喝这水,养阴去燥,肌肤水润活力十足
...罐里放一层蜂蜜,接着倒入百香果,再放一层柠檬片,加冰糖,依次类推放入多层,最上面用蜂蜜封层,盖上盖子密封,放冰箱冷藏保存,冷藏三天~静静地等待美味吧。想喝随时冲一杯!一定不能沾水,用勺子挖出百香果蜂蜜...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔——推荐食谱:冰糖柠檬金桔酱准备食材:金桔、柠檬、百香果、冰糖。做法步骤:1、金桔、柠檬用盐戳洗干净。金桔和柠檬切片,百香果挖出果肉待用。2、把准备好的金桔、柠檬和冰...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...零食,让你在享受美食的同时,兼顾健康。推荐食谱一:冰糖金桔冰糖金桔是一道制作简单、味道甜美的小吃,既能够满足零食的欲望,又能够帮助缓解咳嗽症状。下面就是它的制作方法:所需材料:500克小金桔、一勺盐、100克...……更多
杨梅因其独特的口感和营养价值备受青睐
...的口感和营养价值备受青睐。今天,我将为大家详细介绍冰糖杨梅的制作方法,让您在享受美食的同时,也能感受到制作的乐趣。一、准备材料制作冰糖杨梅需要准备以下材料:杨梅:500克冰糖:150克清水:适量柠檬汁:适量盐...……更多
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进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00