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...成调料汁。同时，将锅中加入清水，烧开后加入盐和少许食用油，将秋葵焯水后捞出，摆放在盘子中。最后，将调好的料汁淋在秋葵上即可享用。这道白灼秋葵不仅营养丰富，而且味道鲜美，大家可以尝试一下。茄子——降低胆...……更多
2023-11-28 06:29:00头发,碱性,口气,清新,问题,茄子
...一般而言，羊杂锅煮得烂烂的更能释放风味和滋补功效。食用时可搭配酱油、蒜泥、姜末等调料，或者配以面食一同食用，更能增加美味。材料：新鲜羊肉块，约500克；羊杂（羊肝、羊肺、羊肠等），适量；葱，1根（切段）；...……更多
2024-01-17 06:25:00滋补,好运,养生,咸肉,羊杂,杂粮
...种食物，它的养生功效有很多，特别适合中老年人在冬天食用，它就是被誉为“皇帝菜”的茼蒿。茼蒿是一种香味特别浓郁的蔬菜，而它的香味还和香菜、芹菜不一样，它是一种清香味很浓郁的蔬菜，一年都不难闻，因为它独特...……更多
2023-12-26 06:25:00茼蒿,吃法,尝试,茼蒿,食盐,吃法
...食盐，根据个人口味可以淋上少量的香油。6、拌匀即可食用。温馨提示：1、如果喜欢口感更加香脆的花生米，可事先用少许油炸或烤香。2、如果口感比较干脆爽口，可以适量添加一些味精或鸡精提升口感。3、可以根据个人口...……更多
2024-03-28 11:10:00孩子,做法,黄金,生抽,切成,牛肉
...0克-葱花适量调料：-生粉50克-盐2克-料酒5毫升-生抽5毫升-食用油适量制作方法：1、将泡发好的木耳切丝备用，洗净的蟹味菇切去根部。2.将鸡腿洗净去骨，切成块状。然后将切好的鸡腿块放入碗中，加入盐、料酒、生抽、生粉混...……更多
2024-01-12 12:03:00枸杞,红薯,口感,香气,生抽,武昌
...的饮食习惯显得尤为重要。医生常常提醒，此时应该减少食用一些如花生、瓜子等高脂肪、高热量的零食，而是应该更多地关注那些能够补充日常所需营养的食物。在众多的选择中，鸡蛋无疑是一种极佳的选择。为何鸡蛋成为医...……更多
2024-04-10 14:34:00保健品,食物,医生,保健,男人,鸡蛋
...量的糖分，会迅速升高血糖。高淀粉食物如土豆、莲藕、南瓜以及红薯、山药等，这些食物含有丰富的淀粉，进入体内后会被快速酶化为葡萄糖，导致血糖快速升高。高脂肪食物如果糖尿病患者大量食用高油脂、高脂肪食物，不...……更多
2023-10-05 11:00:00高血糖,血糖,患者,食物,血糖,糖尿
...，几乎每个女孩的心中都曾经梦想能够穿着水晶鞋、坐着南瓜马车找到自己的白马王子。而今，童话照进现实。11月25日，王子与灰姑娘的圆梦之旅见面会在济南海峡整形医院隆重举办。当优雅深情的王子遇见寻到水晶鞋的灰姑...……更多
2023-11-27 13:48:00济南,灰姑娘,海峡,招募,王子,案例
...食，如精制米面、糖果、甜点、油炸食物等；2. 每天保持食用适量的蔬菜水果，能补充膳食纤维，帮助调理肠胃，排除体内的“垃圾”；3. 注意胃部保暖，无论是从外到内都要注意避免让胃部受冷，“外”可以通过穿衣保持胃部...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
...大虾】准备食材：大虾、萝卜、葱、姜、蒜、生抽、盐、食用油具体做法：1.大虾清洗干净后，去掉虾枪和虾须备用，萝卜丝清洗干净后，切成细丝备用。2.锅中热油，加入大虾翻炒至变色，加入葱姜蒜，炒出香味，加入胡萝卜...……更多
2023-10-24 21:54:00心脏,舒张,收缩,功能,健康,海带
...一下紫菜炒鸡蛋的制作方法：食材：鸡蛋、紫菜、大葱、食用油、盐详细做法：1.将紫菜撕成适当大小的块状，用清水清洗干净，沥水装入碗中。将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和葱花，用筷子将蛋液搅散备用。2.锅中烧热一些...……更多
2024-02-03 15:37:00腿脚,老年人,牛奶,紫菜,拌饭,营养
...葱、蒜、洋葱、生姜、、白芝麻、香醋、料酒、盐、糖、食用油、生抽
具体做法：1.小葱清洗干净，去掉根部，然后切成葱花，几瓣蒜粒拍扁，去掉外衣，然后切成蒜末，姜去皮切片，洋葱切成块备用。2.碗中准备葱花、蒜末、...……更多
2023-10-23 06:37:00高蛋白,抵抗力,牛肉,抵抗,生抽,切成
...、清水，烧开后再煮10分钟，去除血沫和腥味。锅中放入食用油，加入冰糖、八角、桂皮、香叶、陈皮炒出香味，然后加入生姜翻炒均匀，把肉放进去，烹入料酒、生抽、老抽，再加入葱、干辣椒，最后淋入腐乳汁，盖上盖子半...……更多
2023-01-19 03:07:00八道,合口,热菜,生抽,老抽,营养
...菜、包菜、蘑菇、木耳、海藻、百合、胡萝卜、西红柿、冬瓜、黄瓜。（尧青 祝传鹏 魏凯 王双飞 实习生 李恒）编辑：孙振恒 ……更多
2024-02-11 11:20:00平安,饮酒,蔬菜,过多,建议,专家
...极作用。同时，樱桃的嘌呤含量低，不会引起尿酸升高。冬瓜：轻盈的利尿助手冬瓜具有消肿和利尿的效果，有助于排除多余的尿酸。在饮食中适量加入冬瓜，可以有效降低尿酸水平。莲雾：水分丰富的尿酸调节者莲雾不仅生津...……更多
2024-01-25 14:08:00尿酸,苦瓜,食物,高手,尿酸,苦瓜
...用：香煎鳕鱼可以搭配自己喜欢的蔬菜或沙拉，亦可单独食用。趁热品尝，鳕鱼鲜嫩多汁，香气四溢。青椒火腿炒土豆准备食材:土豆，青椒，火腿。做法步骤:1、土豆削掉外皮，清洗干净后切成片。青椒清洗干净后切成小块，火...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...薯淀粉的天然甜味，营养丰富。这道美食不仅适合中年人食用，而且对于强化免疫、维持身体健康有着积极的作用。在现代社会，人们生活节奏加快，健康成为备受关注的话题。选择天然的“长寿食物”红薯，通过简单的淀粉制...……更多
2023-11-20 15:37:00山药,大盘,土豆,营养,红薯,淀粉
...1块，切片；鸡精：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；水：适量步骤：1.首先，将丝瓜去皮，洗净后切成片状备用。2.豆腐切成块状，鲜虾仁去除虾线，洗净备用。3.取一个锅，倒入适量的食用油，烧热后放入葱...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...肉馅、葱、姜、盐、生抽、酱油、蚝油、花椒粉、鸡精、食用油等；处理荠菜后拌入调味好的猪肉馅，搅拌均匀备用。（二）包馅及煮制方法：1、将馅料包入饺子皮，摒去多余空气，捏成心形或半月形状；2、沸水中放入饺子，...……更多
2024-03-30 10:48:00食用,荠菜,饺子,花生,红椒,营养
...备：猪肉、春笋、生抽、料酒、玉米淀粉、胡椒粉、盐、食用油、大蒜、蚝油、白糖
制作过程：1.猪肉切片，调入生抽、料酒、玉米淀粉、少许胡椒粉和盐。抓拌均匀淋入一勺食用油，拌匀后腌制10分钟左右。2.春笋切段，用沸...……更多
2024-04-19 12:59:00补钙,牛奶,蔬菜,推荐,菠菜,生抽
...俗语：“白露见一鲜，一年病不沾”，意味着在白露时节食用新鲜的食材对健康大有益处。那么，这里的“1鲜”指的是什么呢？花菜，又称椰菜花或白花菜，是一种十分受欢迎的蔬菜，尤其在白露时节，它的鲜嫩、多汁成为了...……更多
2023-10-25 06:37:00花菜,五花,西红,生抽,馄饨,五花肉
...仅可以护肝润肠，还有抗病毒的功效，特别适合中老年人食用，有助于增强体质，而且比吃肉更有益。口蘑的独特风味让人垂涎欲滴，今天我将分享一道口蘑的美味做法，让您在家也能享受到餐厅级别的美味。下面就跟我一起来...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
...依然挡不住人们想要拥有它的热情。其实，从日常食用的角度来讲，黄桃本身富含多种营养物质。对于促进新陈代谢，提高免疫力确实有一定的好处。但是，在出现咳嗽症状时，食用黄桃罐头这样的甜食则会加重咳嗽。……更多
2022-12-15 17:30黄桃,妙方,罐头,康复,食用
...量（切段）；姜：适量（切片）；大蒜：适量（切末）；食用油：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；鸡精：适量步骤：1.准备工作：口蘑切片，猪肉切片，大葱切段，姜切片，大蒜切末。2.腌制肉：将猪...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...基酸和钙质等营养物质，尤其适合体质虚弱的老人和孩子食用。多吃鲈鱼不仅可以补充营养，增强身体素质，还能使面色红润，显得更加年轻。为了让大家更好地了解如何制作鲈鱼，我给大家制作了一个详细的做法：
首先，准...……更多
2023-11-26 11:54:00鲈鱼,面色,素质,营养,身体,切成
...，非常适合调理此类肺气虚或肺阴不足的情况、还可以与山药、麦冬、百合、川贝等药材配伍。黄精+川贝：养阴补肺取黄精15克、川贝6克，将川贝打碎后，与黄精一起加水煮30分钟左右。川贝化痰止咳、清热润肺，与黄精配伍，...……更多
2024-01-15 09:25:00精巧,备用,一味,建议,家庭,益气
...。这些芡实的搭配可以根据个人的需求和体质选择，但在食用时需要注意适量，避免过量引起不适。对于有特殊疾病的人群，如孕妇、哺乳期妇女、糖尿病等，应在医生的指导下食用。 ……更多
2024-01-11 11:37:00益气,芡实,芡实,益气,脾胃,症状
...e每日绿粉Melrose“姜”抗炎Melrose姜黄粉采用姜黄、姜粉、南瓜粉、肉桂等原料制成，每一剂富含200毫克天然抗炎成分——姜黄素，这种成分具有强大的抗炎功效。研究表明，姜黄素可减缓关节炎和关节疼痛，并在预防心血管疾病...……更多
2023-12-15 14:06:00饮食,指南,姜黄,姜黄粉,炎症,身体
...鸡腿菇等蘑菇。其实，食用菌包括的范围很广，黑木耳、银耳、灵芝、虫草、竹荪等也都属于食用菌类，为什么我们推荐每天要吃点菌类呢？食用菌的三大功效1.调节代谢平衡，是米饭的“黄金搭档”食用菌含有丰富的赖氨酸，...……更多
2024-01-28 00:06:00天都,食用菌,餐桌,食用,味道,推荐
...脏健康，减少心血管疾病的发生。对于老年人来说，经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病。两种木耳菜的做法：
1.蒜蓉木耳菜材料：木耳菜适量，蒜瓣3-4颗，食盐适量，鸡精适量，油适量。做法：将木耳菜洗净...……更多
2023-12-20 12:57:00常见疾病,木耳,心脏病,高血压,食用,心脏
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雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟，还影响内分泌、心血管和代谢系统，雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
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60元一斤的西瓜？！近日，有网友在社交媒体上发帖，称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本，但真的很小
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合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水，作为最基础的生命活动之一，其选择同样不容忽视。今天，我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
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本文转自：人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明，地处福建省西北部，“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
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游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动，但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日，为进一步为市民提供更加专业
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鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素，尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
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本文转自：人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄，颗粒归仓丰收忙。眼下，正是抢抓农时、开镰收割的好时节，四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
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国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告，以及2023中国肥胖地图的发布，国内外的体重管理市场的热度持续上升，诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
2024年8月19日是第七个中国医师节，主题是“崇尚人文精神，彰显医者仁心”。8月16日，遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举办医师节表彰大会暨文艺演出
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杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域，疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而，许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
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吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒，其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
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陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法，广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而，透析治疗不仅对身体造成影响
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