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直肠癌术后恢复护理指南
...且容易吸收。注意不要吃过于油腻的食物,如肥猪肉、肥羊肉、油煎炸食品等,这样容易让肠道吸收更多的油脂。适当补充蛋白质。直肠癌病人手术后,消化功能会受到一定影响,因此补充蛋白质是非常必要的。蛋白质可以促进...……更多
6个月左右的宝宝,哪些地方会开始发育,医生与您一一分享
...要注意什么是饮食添加顺序?就是宝爸宝妈们在丰富孩子食谱的时候,要注意食材先后和种类顺序。简单来说,就是要根据孩子的目前状况和健康营养,按照一定顺序来引导孩子进食。举个例子,在最开始,可以将一些强化的谷...……更多
2022-12-19 21:22发育,医生,宝宝,地方
聊聊一个叫做北燕的冷门王朝
...从高句丽沿海出发,乘船漂流万余里,最终在今天的广东新会登陆,投诚了南朝刘宋政权。这个万里南奔的北燕后裔,后来成了广东冯姓的祖先。昔年北燕已灭,但北燕的子孙们,却天南海北,相隔万里,以另外一种方式生存了...……更多
童心筑梦 济南历城区祥泰实验学校新学期开学啦
...迎新学期的到来。 每一种蔬菜都代表着不同的寓意:胡萝卜象征着红红火火的学习热情,西蓝花寓意着茁壮成长,芹菜则代表着收获满满……老师希望通过这种方式,告诉同学们,学习就像种植蔬菜,需要耐心、细心与坚持,...……更多
课堂上的“物理魔术手”
...学校学生对科学的兴趣,是他一直在思考的重点问题。胡萝卜、刻度尺、锤子、椅子……当这些常见的物品以奇妙的排列组合摇身一变成为物理实验器材,让何磊的物理课堂变得有趣又真实。以《感知与测量音速》的实验为例,...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
...肚别提有多舒坦。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等。其实比起白菜韭菜,还有一样食材,用来包饺子味道也是超级赞的,而且营养也很高。这样食材就是:芋艿,芋艿跟香芋不一样,吃起来的...……更多
每天坚持吃枸杞,时间久了,或许能“拿下”这3个好处
...素A、维生素C、铁、钾等营养元素,特别是其中含有的胡萝卜素,含量都高于常见的蔬菜水果。枸杞子中的维生素C和胡萝卜素都有很好的抗氧化性,能帮助身体减轻氧化的损害,甚至降低部分肿瘤的风险。因此,长期吃枸杞能帮...……更多
春天这4种食材该吃吃,鲜嫩爽口,科学养护,越吃越健康
...单,食材新鲜易取。首先,粉丝要泡好;其次,包菜、胡萝卜切丝,鸡蛋打散;然后依次翻炒材料,调入酱料,翻炒出香味,最后加入调好的鸡蛋,出锅装盘。这道菜清爽可口,回味无穷。 菜心菜心是一道来自广东的名菜,清...……更多
人老了,身体娇贵了,睡一觉起来感冒了
...荷包蛋。 吃一块南瓜,喝一口热汤,暖暖的,舒服!胡萝卜和瘦肉,也炖得刚刚好,烂呼烂呼的,不油腻。我这个吃货,不大一会的功夫,一碗南瓜瘦肉汤,就被我一扫而光!胃里暖暖的,热乎乎的,自己很满足。一会睡觉前...……更多
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
...陈代谢,预防慢性病的发生。2、腌制食品最佳食品有腌萝卜、辣白菜、酸黄瓜等。不过,中老年人就不能食用了,因为咸的食物含有大量的盐,并且中老年人属于高发病率的慢性病,并且有不少的中老年人患有慢性疾病,因此...……更多
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
...肠可与蒜蓉、青椒等蔬菜一起炒制,也可切片与土豆、胡萝卜等炖煮,口味鲜香,营养丰富。据介绍,春节临近,这家店铺要每天加工香肠一千多斤,按6元/斤的加工费计算,每天营业额可达6000到7000元。编辑:陆兴敏原创作品...……更多
“怼可乐、战康统”,“无糖”元气森林杀入有糖饮料市场
...产品经理Jason介绍表示冰茶概念源于西方,1884年就出现在食谱上,目前在150个国家都有冰茶饮品,其中美国市场85%茶品类都是冰茶饮品。元气森林冰茶定位年轻人的新茶饮,单瓶售价4元,渗透到年轻人一天的多个环节,包括解...……更多
高良姜:清香雅致 药食皆宜
...寒”等症状。食 用据记载,高良姜在汉代已进入人们的食谱。代表汉代饮食品种和烹调水平的长沙马王堆轪侯家族出土文物中,有38个装食物的竹笥,其中高良姜、肉桂、香茅草等香料,与猪、牛、鸡、鹅等畜禽食料并存。 苏...……更多
“淄”味探秘③ | 淄博烧烤为什么不担心烟气污染?
...火车站附近。“那时候,有些新疆人来到淄博,在街头卖羊肉串。我尝了尝,觉得挺好吃,就开始跟着学。”那是1990年,魏凡福把自己的烧烤店起名为“老魏烧烤大王”,从此,一干就是30多年。“当时,人家新疆人用大炉子烤...……更多
提前补养阳气,健康温暖“窝冬” 守护好身体里的“小太阳”,让身体更棒不惧寒冷
...均衡。在冬季膳食中,可以适量摄入一些辛温的食物,如羊肉、牛肉、姜、葱等,这些食物能助阳补气,提高机体对寒冷的适应能力。在日常代茶饮中,可选用黄芪、生姜、桂圆、枸杞等泡茶饮用,既补气又能养血,帮助提升阳...……更多
20个让你体重不断下降的小技巧,快来看看吧
...山药、糙米、薏米等。10、多吃碱性食物,比如海带、白萝卜、大豆、菠菜、豆腐、香蕉、番茄等。11、改善吃饭顺序,按照“一碗清汤——蔬菜——肉类——主食”这样的顺序吃饭,对控制进食量有帮助,而且还可以缓解血糖...……更多
返程的行囊里 装满了沉甸甸的爱
...友也纷纷晒出了自己的行李,腊肠、粽子、现摘的草莓、萝卜,还有现蒸的馄饨、打包好的土鸡......归途是家,返程也是家,一份份惦念塞满了我们的行囊,也给予我们新的一年前行的力量。 ……更多
“春吃碱,火气减”!阳春5样“富碱”菜可多吃,润燥舒适好过春
...餐桌上的一道清新佳肴。你还可以尝试将木耳与洋葱、胡萝卜丝一同拌食,除了美味之外还富含多种维生素。清爽口感让人回味无穷。黑芝麻黑芝麻虽小,却蕴含丰富能量,是春季滋补的极佳选择。尝试嚼食黑芝麻,或者品尝七...……更多
小杨哥力挺海来阿木,许华升暗讽引热议,阿木情商回应获好评
...潭时,网红小杨哥横空出世,挥舞着正义的大旗,一句“萝卜青菜各有所爱”,让我们重新思考了什么是音乐的本质。丁太升的评论可谓是引发了一场思想的风暴。他的“土”是指缺乏国际化的光鲜亮丽,还是只是一种地域的标...……更多
“三问”种粮娘子军 为何10余年坚守不放弃
...粒皆辛苦。今年春天育秧时春寒陡峭,我手指被冻得像红萝卜一样,但我不会说放弃;幼苗管理的30来天关键期,我天天去苗地‘察言观色’,生怕秧苗不适应‘过山车’一样的天气;病虫防治更是起早贪黑,从药水配置到每一...……更多
街边飘香,一碗冷面的温暖记忆
...到那股诱人的蛋香。洋葱切成小丁,炒出来又脆又甜;胡萝卜丝不仅增添了色彩,还带来爽口的口感。至于肉食,火腿肠、午餐肉都是常见选择,切成薄片后和面条一起翻炒,香味四溢。如果想更奢侈一点,鸡肉或牛肉都是不错...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...有丰富的营养知识,还有针对各类人群的饮食建议和健康食谱,手把手教会大家如何控油控糖,如何通过食物和营养提高免疫力,如何避免饮食和营养的各种误区。” 通过“吃”可以更抗病耐冻营养不只是辅助,更多是支持、...……更多
...消化,不宜食用粗粮、干豆、辛辣刺激以及产气食物包括萝卜、蒜苗、白薯。3、少食多餐,2~3小时进食一次4、进餐时干稀分开,避免饮用物与固体食物同时进食。5、能量:每公斤标准体重给予25~30千卡,每天总量不少于1200千...……更多
男性弱精症该如何调理,吃什么好?
...的生成,富含精氨酸的食物多见猪脊髓、瘦肉、狗肉、牛羊肉、蛋类、鱼虾、泥鳅,另外还有大豆、山药、银杏、海参、南瓜等。2.注意微量元素锌的摄入量:由于机体的睾丸、前列腺、精液等都含有较高浓度的锌,若缺锌、维...……更多
...蛋白、低热量”的食物;维生素A可抗肝癌:如番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品等;B族维生素是肝脏的“加油站”:如猪肉、黄豆、大米、香菇等;维生素E是护肝新武器:如麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶...……更多
老上海的粥店
...为甜咸两种口味,甜的有豆沙、莲蓉,咸的有青菜豆腐、萝卜干子。老上海的粥店多,食粥的人亦多。每到饭点,粥铺里常常座无虚席。只要环顾四周,总是瞥见一群人弓着身子,嘴唇靠在碗沿上,将热粥啜进肚子里,热乎乎的...……更多
食物指引回家的路
...四川人还会分甜咸、麻辣等口味,将黄豆、花生、肉丁、萝卜等一起熬煮,丰富的食材里寄托着满满情谊。清代诗人王季珠曾写下一家人喝腊八粥的情景:“团坐朝阳同一啜,大家存有热心肠”,沐浴着冬日暖阳,大家品尝着幸...……更多
直击普惠金融堵点,齐鲁银行做好惠农助农“贴心人”
...只有传统作物黄瓜,茄子等,也有这两年新进引入的水果萝卜,千禧西红柿,且所售产品在市场中反响较好,由于前些年的营业利润用于作物品种的采购以及规模扩大规划中,导致王先生在购置大棚时犯了难。由齐鲁银行普惠金...……更多
痛风也不要什么都不能吃了,如这5种食物可多吃,还能帮助降尿酸
...健康食物选择。一些碱性蔬菜如西红柿、生菜、白菜、胡萝卜等富含维生素C和低嘌呤的蔬菜,有助于减少尿酸生成,降低痛风的发作风险。3.谷物:选择全谷物食物,如燕麦、糙米和全麦面包等,这些食物富含纤维和其他营养物...……更多
山药也有禁忌?营养师提醒:两者不可同吃,很多人不知道
...与富含维生素C的食物同食如猕猴桃、西红柿、橙子、胡萝卜、黄瓜等,也不宜与山药同食。山药中的淀粉酶会对维生素C进行分解,导致营养成分流失,降低营养价值。因此,如果你希望充分吸收这些水果中的维生素C,最好避免...……更多
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糖友注意!眼睛有这些异常,是视网膜病变来了!
比起血糖升高本身,糖尿病带来的并发症才更为可怕,其中,视网膜病变便是糖友们不得不防的“视力杀手”。今天,我们就来聊聊可能预示病变来临的眼睛异常信号
2025-03-07 11:12:00
糖尿病食谱--虾皮拌芥兰
材料:芥兰、虾皮、蒜、香油、盐、生抽、醋做法:1.将芥兰去掉老根和老叶,洗净后切成段;虾皮洗净备用;蒜切成末备用。2.锅中加入适量的水
2025-03-07 11:35:00
简单易学的筋骨养护技巧:告别久坐僵硬,开启健康活力每一天
在快节奏的现代生活中,许多人都会遭遇肩颈僵硬、腰背酸痛等困扰。这些看似不起眼的小问题,往往是筋骨健康亮起的红灯。想要保持身体灵活自如
2025-03-07 11:38:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《肺结节不用怕,中医为你解烦忧》
北京石景山八大处中西医结合医院主任 刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《反复咳嗽困扰多,日常注意这些事》
北京石景山八大处中西医结合医院主任刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《猫爪草:肺结节治疗的天然“小卫士”》
北京石景山八大处中西医结合医院主任 刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《打喷嚏流鼻涕别烦恼,中医为您解困扰》
北京石景山八大处中西医结合医院主任刘培红毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
别让习惯性流产成为生育路上的绊脚石
姐妹们,今天咱们来聊聊一个沉重又揪心的话题——习惯性流产。这对于渴望拥有宝宝的家庭来说,无疑是一次次沉重的打击。先来说说什么是习惯性流产
2025-03-07 13:46:00
说杭州是“美食荒漠”,有点冤
要在杭州找到一家合心意的饭馆,的确是需要做点功课的,可是若因此便说杭州没有美食,多少有点冤枉。在城市角落里发现不为人知的美食
2025-03-07 08:23:00
“山东人的萨莉亚”,偷了麦当劳的家
作者丨槽值小妹人一旦开始打工,“乞丐”属性将成倍提升。咖啡只点便宜上劲儿的美式,外卖只拼不超过25块的“ 穷鬼套餐”。 过年返乡回村
2025-03-07 08:25:00
钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中,我们常常用到消炎药,如嗓子疼吃点消炎药,肚子疼吃点消炎药。那么,什么是消炎药?可以自己随便吃吗
2025-03-07 10:47:00
黄鹏 桂平市人民医院骨科网球肘,学名为肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛。尽管名字中有“网球”二字
2025-03-07 10:48:00
志愿精神映南明丨贵阳爱尔眼科以专业践行雷锋精神
▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际,贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
2025-03-07 11:00:00
“20多岁”的年龄,“50来岁”的卵巢,卵巢早衰该如何预防?
卵巢早衰,就是卵巢提早衰老,也叫早发性卵巢功能不全,指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
2025-03-07 08:43:00
好烦!就是怀不上,到底是什么阻挡了你的孕气!
有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00