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冠心病要少吃花生,越吃血管越堵?医生:4种坚果,心脏不好少碰
...时间他偶然看到一个好友的朋友圈被疯狂转发了,内容是冠心病的要少吃花生,越吃血管会越堵。这吓得陈大哥差点把手机摔倒了在地下,因为家中的父亲就是患有冠心病,每天都喜欢吃花生。在小区下棋的时候,也会带几颗花...……更多
常吃树生坚果护心
...它增多时,即使低密度脂蛋白胆固醇的水平正常,也可使冠心病发病率增高)的水平更低。调整人口统计学和生活方式等协变量后,树生坚果食用量处于平均水平的参与者,腰围仍比食用量低的人细1.42厘米。这篇发表在《营养...……更多
建议中老年:别太节俭,多吃这食物,让心脏更健康
...群,若有不明原因的心脏扩大,这个时候应该要首先怀疑冠心病。2、心脏自身结构性疾病:由于心脏瓣膜出现了狭窄或者是关闭不全,心脏异常通道,比如左右心室相通,心肌病导致心脏扩大出现心衰。3、心律失常原因:经常...……更多
它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!
...,可以使人体内的胆固醇分解成胆汁酸排出体外,能防治冠心病和动脉硬化。那花生到底是生吃好还是熟吃好呢?其实,花生最有营养的时候是刚刚被挖出来的时候,可能很多人吃到的花生都是一些被晒干的花生。刚刚从地里挖...……更多
冠心病,简而言之,是心脏血管受到损害,导致心脏供血不足的疾病
...忡忡地说:“你知道吗,上个月李医生告诉我,我有早期冠心病的迹象。我才四十多岁,以为这种病只会发生在老年人身上呢。”另一位惊讶地回应:“真的吗?我总以为只要不抽烟、少喝酒就没问题。难道我们对冠心病的了解...……更多
哪种饮食有益于中国人心脏健康?建议参考下
...逐年攀升,在所有的心血管疾病中,脑卒中、心房颤动、冠心病和心力衰竭病例分别达到1300万、487万、1139万和890万,还有,高血压、肺源性心脏病、下肢动脉疾病病例分别达到2.45亿、500万和4530万。心血管疾病发生原因较复杂...……更多
冠心病人的禁忌?13种日常食物让你远离冠心病!
冠心病是冠状动脉血流减慢、狭窄或阻塞导致的心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。根据目前的流病资料推测,冠心病和脑卒中仍将是人类死因的第一位和第二位。冠心病的发生是一个缓慢渐进的过程,饮食因素无论在冠心病的...……更多
市九院心血管内科主治医师尚伟:炎炎夏日,冠心病患者如何“安心”度夏?
...九院”)接诊了一位因高温天气下坚持晨跑而突发晕倒的冠心病患者。据患者王大爷女儿介绍,王大爷一直有晨跑的习惯,最近,由于三伏天温度高,她曾多次劝告王大爷暂停晨跑,以免发生意外。上周,王大爷在晨跑过程中仅...……更多
保护心脏健康,可以多吃这五种食物,参考下
...中可以多吃。以下五种护心的食物,这样可以让我们远离冠心病。1、黑木耳 黑木耳在生活中是非常常见的,它是天然的抗凝血剂,其实在日常生活中多吃这种元素,其里面含有一种胶性活性物质,它可以缩短凝血的时间,可以...……更多
高血压合并冠心病怎么办?教你几招应对的好方法
高血压合并冠心病是一种常见的心血管疾病,给患者的生活带来了很大的不便和困扰。中医学认为,高血压合并冠心病多为气滞血瘀、痰湿凝聚所致,治疗上需调节血液运行,消除痰湿瘀阻等症状。下面我们将介绍几种应对高...……更多
吃生花生和吃熟花生,有什么区别?医生说出实话,很多人吃错了
...、蔓生和半蔓生等。花生是“血管清道夫”? 近年来,冠心病患者的患病率呈显著上升的态势。比如脑梗,许多人患上了此病,血脂的调节,对心脏和心血管有很大的保护作用。曾经,也曾有学者进行过类似的调查,他们发现...……更多
冠心病患者的日常护理要点
郭喜芬 山西省大同市新荣区郭家窑乡卫生院内科冠心病,即冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由冠状动脉狭窄或阻塞引起的一种心血管疾病,主要表现为心绞痛、心肌梗死等症状。随着生活方式的改变和老龄化社会的来临,冠心...……更多
心率60次与80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病患者了解下
...心率。心率60次与80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病患者了解下心率60次与80次,两者在正常心率范围内,但确实存在一些差别,尤其是对于高血压和冠心病患者来说,了解这些差别尤为重要。首先,我们来看一下心率...……更多
了解冠心病的饮食注意事项和禁忌,生活质量上台阶
冠心病是指冠状动脉发生粥样硬化,导致血流供应心肌不足的一种心脏疾病。饮食在冠心病的预防和治疗中起到重要的作用。正确的饮食可以帮助患者控制血脂和血压,减轻症状,提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病...……更多
六项长寿事,建议学习下
...方式在不断改变,同时人口也在老龄化。这些趋势导致了冠心病成为了一个全球性的严重健康问题。据数据显示,冠心病是全球死亡率最高的疾病之一,每年都有数百万人因此丧失生命。尤其是在一些高度发达的国家,冠心病的...……更多
控血脂,“1茶”可常喝,血管干净,预防堵塞
...血症可以导致动脉硬化,血管阻力大,引起血压升高。④冠心病:血脂过高也增加了冠心病的发病风险,可能引起疼痛或者吞咽不适。⑤肝功能异常:血脂过高还会加重肝的负担,引起肝功能异常,严重时可能导致脂肪性肝炎或...……更多
高血压病人再馋都不能多吃这4种食物,吃一口血压就蹭蹭往上涨
...心脏病的高密度脂蛋白胆固醇的含量,增加高血压患者患冠心病的危险。蛋糕富含脂肪,常吃会增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,增加糖尿病的发病率。 瑶柱瑶柱含有较多的胆固醇,多食会引起血胆固醇增高...……更多
花生的功效与食用方法
...花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。3、痛风患者:高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,而且痛风缓解期也只能适量进食。4、胃...……更多
很多血栓是吃出来的!血栓最怕的6类食物→
...的菜籽油等都是富含油酸(n-9不饱和脂肪酸)的烹调油。冠心病与血栓之间关系密切,心脏血管是动脉血栓最常出现的部位。有研究发现,地中海地区的一些国家虽然每天脂肪摄入量高,但其冠心病发病率和血胆固醇水平皆远低...……更多
心脏健康与寿命息息相关?五种食物常吃或有助于心脏保持青春活力
...物质输送到全身各个组织和器官。一旦心脏出现问题,如冠心病、心力衰竭等,就会严重影响身体的正常功能,甚至危及生命。因此,保持心脏健康对于延长寿命、提高生活质量具有重要意义。二、中老年朋友的心脏健康挑战随...……更多
高血压病人要多吃哪些“镁”食呢
...、高胆固醇、高血糖的“克星”,它还有助于防治中风、冠心病和糖尿病。高血压病人要多吃“镁”食近年来,国外科学家研究指出,人到中年以后要“镁”食。即要多食含镁丰富的食物。心血管疾病,如冠心病、高血压、高血...……更多
...肪,具有清理血管垃圾和红细胞胆固醇的功效,可以减少冠心病的病发风险性。花生米里含什么微量元素?人体没法转化成不饱和脂肪,务必要依据营养搭配摄入.虽然花生米中的不饱和脂肪对避免心血管疾病有一定的好处,但究...……更多
5件冠心病患者最忌讳之事,早知早防,守护心脏健康。
随着现代生活的快节奏和高压力,冠心病已经成为一种较为普遍的心血管疾病。许多人在不经意间就陷入了冠心病的危险因素之中,甚至有些人在疾病发生后还浑然不觉。本文将为您揭示冠心病最怕的五件事,以及如何预防冠...……更多
冠心病是怎么偷偷摧毁你心脏的?出现这些信号,别不当回事!
...健康。这种听起来有些复杂的疾病,其实就是我们常说的冠心病。冠心病已经成为全球范围内心脏疾病死亡的第一大“罪魁祸首”。冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心病,是一种缺血性心脏病。我们的心脏需要充足的血液供...……更多
冠心病患者保护心脏要注意什么?
冠心病,也称为冠状动脉疾病,是一种严重威胁患者健康的心血管疾病。对于冠心病患者来说,保护心脏健康至关重要。那么,冠心病患者保护心脏要注意什么?1、少吃咸的食物如咸菜、咸菜、咸菜、芥菜等,平时炒菜的时候...……更多
即便植入了心脏支架,术后我们依然还需要做好五件事
...万事大吉了,觉得心脏病治好了。事实上并非这样,很多冠心病患者接受心脏支架植入,但试问,植入了心脏支架,冠心病就能治好吗?当然不能,冠心病是一种慢性病,一旦形成,就需要终生治疗。所以即便植入了心脏支架,...……更多
冠心病的治疗方法主要有哪几大类
刘文芳 南宫市紫冢镇卫生院一、冠心病治疗的重要性冠心病不可忽视,因为冠心病是一种影响心脏供血的严重疾病,可能导致心肌梗塞和其他严重并发症。通过采取综合治疗措施,可以有效控制病情,减缓病程,并提高患者的...……更多
心血管疾病在生活中的“表现”,一文了解下
...统称为冠状动脉,而冠状动脉发生病变就是我们所熟知的冠心病。所谓脑血管就是人体内供应脑的血管,供应脑血管的动脉如果出现病变,则会发生血管动脉闭塞,也就是人们熟知的脑梗死。心脏病是有三种表现的,一种是血管...……更多
康心好医“声”丨刘建平:用“心”守护生命的“太阳”
...肥胖、高血压、高脂血症等疾病在内的心血管疾病谱中,冠心病成了累及人数最多,对生命威胁最大的心血管病之一。据统计,每年全球因冠心病这一类疾病造成的死亡人数居所有死因的首位,远远超过癌症、交通事故伤等对生...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...,还可能导致血管壁增厚,阻碍血流,从而引发高血压、冠心病等严重疾病。此外,肥胖与糖尿病也有着千丝万缕的联系。过多的脂肪会导致胰岛素抵抗,阻止身体有效利用血糖,导致血糖升高,最终导致糖尿病。糖尿病不仅影...……更多
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女性脸上出现3种症状,别不当回事,多半是子宫出现了异常!
子宫是女性特有的一个器官,它可以帮助女性平衡身体的激素,生成和排出月经,还要负责孕育新生命,所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
提醒女性:想要补血效果好,切记不能错过这4个时间段!
生活中很多女性都会存在贫血的问题,这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血,那么很有可能就会引发毛发粗糙
2024-09-26 11:57:00
牛奶营养虽好,但它不适合这5类人!
牛奶是一种营养丰富味道淳厚的饮品,由于牛奶中的钙元素含量特别高,所以对于正处于身体发育期的青少年,以及骨骼脆弱的老年人来讲
2024-09-26 11:57:00
平时排便若有3个异常,需警惕!
人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素,而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
来“大姨妈”总是腹痛?想要缓解不适,不妨试试这5招!
女性来月经时,腹部总会出现各种不适症状,比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况,这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
2024-09-26 11:58:00
想要老了以后也能拥有一头浓密黑发?坚持做好6件事是关键
由于现代的生活节奏比较快,因此很容易养成各种不良的习惯,比如暴饮暴食,熬夜等,这些习惯会不断地加速人体的衰老,导致体内的循环速度减慢
2024-09-26 11:59:00
坐下肚子几层肉?想要甩掉大肚腩,做好这3件事是关键!
近年来随着生活水平的提高,有越来越多的人开始出现肥胖的情况,特别是腹型肥胖,不仅仅是男性,很多女性也存在大肚腩的现象,一坐下肚子上就会堆出几层肉
2024-09-26 12:01:00
每天洗头却依旧很油?与3个因素有关
生活中很多人被油头所困扰,头发总是油油的,必需每天都洗才能保持清爽的状态,如果超过一天不洗,头发就会油的发亮,总给人一种邋里邋遢的感觉
2024-09-26 12:49:00
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
前列腺是男性特有的一种性腺器官,前列腺健康与否还关系到男性的房事,当前列腺出现异常以后,不仅会影响到夫妻生活,严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
皮肤暗沉粗糙?多半是这3个坏习惯所致!
不管是男性还是女性,都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤,但在日常生活当中,大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
喝好早晨第一杯水,身体能收获4大好处!
对于健康成年人群来说,身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分,那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
想要提升肠胃健康,不妨常吃这5种食物,有效促进肠胃消化!
肠道是人体中一个的消化器官,分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能,而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便,然后通过直肠经肛门排出体外
2024-09-26 12:51:00
更年期情绪低落怎么办?
更年期指的是女性绝经前后所需要经历的生理阶段,也是从生殖期到老年期过渡的一个阶段,属于一种自然生理现象,并不属于疾病。但是
2024-09-26 12:52:00
酸奶营养虽好,但想要健康又瘦身,需遵循这6个原则!
酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品,作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品,可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
2024-09-26 12:52:00
白薯、红薯和紫薯,这三者营养有不同?哪个更好?
生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物,白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食,无论是蒸、煮、烤还是炖菜,都可以提升人们的食欲
2024-09-26 12:53:00