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脂肪肝肋骨憋闷、胀满、不舒服,这是肝气不畅,内积湿热的表现
...可以生动地理解,湿热、气滞、淤血三者混合,最终形成脂肪肝。之前,门诊有一位患者,说自己的脂肪肝已经很多年了,吃了多年药,但是只能控制,始终好不了,后来实在没办法,病急乱投医,谁知人家,给他开了30多味药...……更多
注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
...入:摄入过多的糖分可能导致脂肪在肝脏内积累,增加患脂肪肝的风险。控制甜食的摄入,尽量减少加工食品、糖饮料和甜点的消费。 7. 喝足够的水:水是身体的天然清道夫,有助于排除体内的废物和毒素。保持足够的水分摄...……更多
中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?
...们应该定期进行肝脏检查,及时发现并治疗肝癌。此外,脂肪肝也是近年来越来越常见的肝脏疾病。随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,脂肪肝的发病率逐年上升。脂肪肝虽然初期症状不明显,但如果不及时治疗,也可...……更多
保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气
...法。适量的体育锻炼,不仅有利于消耗脂肪的堆积,预防脂肪肝,同时,也有利于肝脏排毒,减轻肝脏负担。运动,不仅有利于肝脏保健,同时也是保持身体整体系统健康平衡的重要方法。保持肝气通常,还可以通过简单的按摩...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
在现代社会,随着生活节奏加快和饮食习惯的变化,脂肪肝成为了一种常见的肝脏疾病。它并不像感冒、发烧那样有明显的不适感,却悄悄地侵袭着我们的健康。脂肪肝,也被称为脂肪性肝病,是一种由于各种原因引起的肝细...……更多
百病从肝治!1个药方打通瘀堵,帮你横扫脂肪肝、肝囊肿!
...今天为大家介绍一个方子,可祛痰除湿、打通瘀堵,横扫脂肪肝、肝囊肿!中医认识脂肪肝、肝囊肿中医认识脂肪肝脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,它是由于肝脏内脂肪堆积过多而导致的一种疾病。中医认为,脂肪肝的形成与体...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
一项发表在《世界中医药》的研究表明,痰湿内阻是脂肪肝人群的常见病因。而祖国医学中,脂肪肝属于“肝癖”“胁痛”“积聚”等范畴。因此,脂肪肝虽然病在肝脏,但是却与脾、肾等脏密切相关。其中,脾脏功能失调导...……更多
看起来也不胖,为什么年纪轻轻就得了脂肪肝?
...、高代谢的食物正在成为人们口中的常客。近年来,我国脂肪肝越发常见,其发病率也逐渐增高。但有不少人还认为,脂肪肝是胖子的事,跟瘦的人无关,事实真的如此吗?今天就让小康带你来了解一下——脂肪肝!01为什么大...……更多
如何逆转脂肪肝?中医有妙招!祛湿清热、化浊降脂,屡试屡效!
中医把脂肪肝划分在“积聚”与“瘀痰”的范畴。与饮食不洁、情绪不佳、饮酒过度、情志失调、久病体虚等导致的食积、肥胖、气滞等等具有很密切的关系。患病初期并无明显不适,随着病情的发展,会出现肝区钝痛、口干...……更多
这4种食物虽普通,却是脂肪肝“杀手”,不妨多吃点
脂肪肝一种比较常见的肝部疾病,它主要是肝脏中存在过多的脂肪导致,脂肪肝在发生后如果没有采取措施对身体来讲,会有一定的伤害。因此对于脂肪肝要有一定的重视,特别是一些还没有患上脂肪肝的人群,要做好一些措...……更多
肝脏好不好,“双手”先知道,若双手出现有三种情况,占一个也不错
...,则是肝气不足引起的。假如手掌色彩变红,你应该当心脂肪肝和肝硬化。假如手掌变黄,你应该特别留意!及时到医院进行具体查看。此时,肝脏病变的概率非常高。 ③巨细鱼不充血假如肝脏有问题,能够经过手掌上的鱼际...……更多
春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
...和脂肪酸或多不饱和脂肪酸会减少脂肪堆积,而非酒精性脂肪肝患者饮食中omega-3摄入量明显偏低。一项分析发现,每天补充3克或以上的omega-3补充剂有助于减少肝脏脂肪和肝酶。所以,一周吃上两三次水产品,对我们的身体大有...……更多
问止中医|黄莉医师:肌瘤、结节、结石—“歪瓜裂枣”一锅端
...结节、双肾结石齐聚一体接诊时K女士因常规体检而查出脂肪肝、双肾结石、乳腺增生、子宫肌瘤、宫颈囊肿来就诊(本案虽无伴发甲状腺结节,但临床上多见,需预防)。K女士目前眼睛干涩,阴唇痒,大便一天一次,便溏,早...……更多
很多人都有这4个坏习惯,最伤肝,你有的话快快改掉
...敌,过量饮酒会导致肝脏负担过重,长期酗酒更容易引起脂肪肝、酒精性肝炎等肝脏疾病。因此,我们应该适度饮酒,不要过量,更不要酗酒,保护肝脏健康。暴饮暴食和高脂饮食。暴饮暴食和高脂饮食会导致肥胖和脂肪堆积,...……更多
脂肪肝也是病,得上它也不行
...p;nbsp版)随着生活方式的改变和生活水平的提高,如今,脂肪肝已经成为第一大肝脏疾病。很多中年人酒桌应酬频繁,且常年久坐不动,这种情况就要警惕脂肪肝的威胁了。人们常认为,脂肪肝只是肝脏也有点“发福”而已,不...……更多
...云龙 通讯员 纪娜近日,“女生半年减肥20公斤查出重度脂肪肝”的新闻引发网友关注,医生说这是“饿”出来的。明明在减肥,身体脂肪减少了,为什么反而造成脂肪肝?怎么知道自己是否“惹上”脂肪肝?脂肪肝会带来哪些...……更多
酒精对肝脏有多大损害?早点戒酒,肝病远离你
...对肝脏的损害以及戒酒的重要性。酒精对肝脏的损害:1.脂肪肝:长期过量饮酒会导致脂肪在肝脏内积聚,形成脂肪肝。这是酒精对肝脏最常见的损害,症状包括肝区疼痛、乏力、食欲下降等。如果及时戒酒,脂肪肝可以得到治...……更多
春季养肝护肝,记住这个三字经
...于未然。孙刚副主任中医师提醒广大市民朋友,尽管重度脂肪肝变为脂肪性肝炎的风险更大,但不代表轻度脂肪肝就没问题。无论脂肪肝的程度轻或重,我们都需要重视。养肝护肝,记住这个三字经中医四季养生遵循“春养肝,...……更多
如何科学养护肝脏
...代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利。而且饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会,抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度地损害,是导致疾病、诱...……更多
果糖伤肝?那水果还能想吃就吃吗?
...摄入会增加肝脏负担,导致脂肪在肝脏内积聚,进而导致脂肪肝的发生。2.胰岛素抵抗果糖摄入过多可能导致胰岛素抵抗。胰岛素是一种重要的激素,能够促进葡萄糖的吸收和利用,降低血糖浓度。但长期摄入过多的果糖会导致...……更多
高甘油三酯易患5种疾病,饮食清单值得关注!
...而导致急性胰腺炎。4. 肝脏疾病甘油三酯过高还可能导致脂肪肝病。过高的甘油三酯会在肝脏内积累,导致肝脏脂肪浸润,最终引发脂肪肝。如果不及时治疗,脂肪肝会逐渐恶化,最终导致肝硬化、肝癌等严重疾病。5.高血压甘...……更多
这5件事情经常做容易引发肝病,能少做一件就少做一件
...致脂肪像一个个小球一样,聚集在肝脏周围,是“非酒精脂肪肝”的前兆。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量,维持人体的正常生理功能。但是,吃太多脂肪会使肝胆负荷过重,久而久之,会让脂肪堆积在肝细胞...……更多
五脏养生——养肝护肝
...一种对肝脏有毒性的物质,过量饮酒会损伤肝细胞,引起脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化、肝癌等严重后果。我们应该适量饮酒,或者尽量不喝酒,尤其是患有肝病或者有家族史的人。不要吸烟。吸烟会增加人体内的自由基和氧化...……更多
女生半年减肥40斤,减出重度脂肪肝?正确减肥方法是关键
...,她的转氨酶指数是正常指标的3倍,进一步确诊为重度脂肪肝。一、减肥减出脂肪肝一些可能的原因1.极端的饮食和饥饿:快速减重的方法通常包括极端的饮食,例如极低热量饮食或极端的限制碳水化合物。这种饮食方式可能...……更多
脂肪肝光治肝可不行1款中成药疏肝清热、化湿祛脂跟脂肪肝说再见
脂肪肝光治肝可不行!这是一个深入人心的警示,提醒我们在对抗脂肪肝的过程中,单纯的肝脏治疗并不足以完全解决问题。脂肪肝的形成,往往涉及到身体多个系统的复杂交互,包括消化系统、内分泌系统、免疫系统等等。...……更多
什么行为最伤肝?这6项你中招了吗?
...会增加肝脏负担,导致肝内存储大量脂肪,引起非酒精性脂肪肝。·酒精酒精对于肝脏的伤害大家都知道。但是你不知道的是,对于酒精的摄入,过量有多容易。《中国居民膳食指南》建议,男性每天摄入酒精不超过25g,女性不...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
脂肪肝,这个词汇在体检报告中频繁出现,已成为现代社会健康的一个普遍问题。但对于脂肪肝,很多人持有错误的认识,尤其是饮食上的种种误区。有人认为一旦患上脂肪肝,就得与美味的肉类说再见。真的是这样吗?或许...……更多
“肝不好,寿命少”,中医分享用药经验,教你养肝、疏肝、清肝
...。如果痰瘀等毒素瘀堵在肝脏,就会导致肝经堵塞,诱发脂肪肝、肝硬化、甚至是肝炎肝癌。如果毒素瘀堵在肺胃,则会影响肺胃的气机输布,导致肋胁胀痛、胸口憋闷、胃脘胀痛等症状。如果痰瘀互结形成包块,那么包块粘连...……更多
鸡蛋,是肝病的“催化剂”吗,一文科普下涨知识
...引起的。长期大量饮酒,在初期是会表现为酒精性脂肪肝,但这种病早期症状并不明显,往往会有轻微的乏力以及右上腹隐痛。紧接着再进一步发展为酒精性肝炎---酒精性肝硬化。因此,面对酒,能不喝就不喝,若实...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...弱”。据一项数据显示,我国每十个人中就有三个人患有脂肪肝,这一现象已经引起了广泛的关注和担忧,脂肪肝是一种常见的肝脏代谢性疾病,其发生与不合理饮食、缺乏运动等不良生活习惯密切相关。患有脂肪肝的人不仅身...……更多
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生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
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运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
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戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
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