• 我的订阅
  • 头条热搜
血脂升高莫慌,2种维生素坚持吃,血脂或慢慢降
...会引起严重的高血脂症。医生坦言:血脂升高莫慌,2种维生素坚持吃,血脂或慢慢降维生素C维生素C作为人体必不可缺的微量营养物质,也是满足自身营养需求的重要成分。参与整体的生理功能运行和新陈代谢的全过程,间接性...……更多
洋葱、木耳能起到软化血管的作用,其实都是瞎扯,让我们了解下
...软化血管的认知误区虽然洋葱中含有丰富的营养成分,如维生素C、硫化物、类黄酮等,但这些成分与软化血管之间并没有直接的联系。事实上,软化血管的机制和成因非常复杂,需要从多个方面进行预防和治疗,而单纯的食物...……更多
高血压患者补充叶酸有风险吗?一文了解下
...酸首先,大家要对叶酸有个简单的了解,它是一种水溶性维生素,属于B族维生素,是植物叶片中含量丰富的一种物质,有黄色晶体,对光和热不稳定,被称为“造血维生素”,它与维生素B12一起为人体制造红细胞。在食物中,...……更多
溶栓治疗和支架治疗有什么区别?一文科普下
...素①高血压过大的血压其最大的受害者就是血管,其血管内皮细胞会受损,导致血管内的脂质堆积,血管内径会变得狭窄。当脂质堆积过度,而血压的不稳定,导致脂质可能被冲击脱落,当脱落的脂质就变成了血液中的栓子,堵...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、健康脂肪、纤维、维生素和矿物质,适量摄入花生可以为身体提供必要的营养,并提供持久的能量。心血管健康花生中含有健康脂肪,如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,这些脂肪对心血...……更多
...有各种小红痣出现。二、血管性疾病血管性疾病一般是指维生素c缺乏,也就是临床上常说的坏血病,或者是过敏性紫癜,过敏性紫癜是毛细血管变态反应所发生的一种炎症,这种炎症会让血管壁的通透性增加,让皮肤出血点也...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...血管,有利于预防心脏疾病出现。3、黑芝麻黑芝麻中的维生素E,在一定程度上起到维持血管壁的弹性作用。同时,黑芝麻中还含有丰富的α—亚麻酸的物质,对心脏的保护也起到了很好的作用。4、深海鱼深海鱼中含有的Omega-3脂...……更多
胆固醇高会伤害哪些部位?建议多了解下
...还需服用他汀类降脂药。5、骨骼维生素D合成离不开胆固醇,但积聚太多易引发骨骼疾病,例如骨质疏松症以及骨关节炎等。高胆固醇会使得线粒体出现氧化应激,促使线粒体凋亡,导致软骨中大量骨流失...……更多
2022-12-15 13:55胆固醇,部位,建议
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...块形成的重要因素之一。烟草中的化学物质可以损害血管内皮细胞,促进斑块的形成。4. 高血压:长期不控制高血压可能导致动脉壁受损,从而促进斑块形成。5. 高血脂:高血脂包括高胆固醇和高三酰甘油血症,会增加斑块形成...……更多
与其化妆,不如化瘀!这4个方法疏通所有瘀堵!
...升身体健康状态。深色蔬菜,如菠菜、甘蓝,富含铁质和维生素K,对血液健康至关重要。铁质帮助形成红细胞,而维生素K是重要的凝血因子,二者共同维护血液健康。Omega-3脂肪酸,常见于鲑鱼、金枪鱼和亚麻籽中,对心血管系...……更多
冠心病患者预防心梗,以下3种药物较合适
...能力过大是引发冠脉痉挛的重要原因,而该药物能够抑制内皮细胞合成环氧化酶,以降低血管痉挛同时减少血栓聚集和血流变异等现象,从而达到预防心梗的目的。该药物在冠心病预防心梗的用药方案中占领一席之地,长期坚持...……更多
高血压患者吃氨氯地平降压安全吗?一文分析下
...方面,对于老年高血压患者来说,随着年龄的增加,血管内皮功能逐渐衰退,体内的压力感受器也慢慢变得不再敏感,对血压快速下降的感知能力和代偿能力也较差。案例中的张大爷平常对血压的偏高比较在意,自认为多吃一片...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
...真的是血液的“稀释剂”吗?虽说柠檬当中含有着丰富的维生素C,能够从一定程度上减轻氧自由基对血管壁的损伤,但是他却没有办法去帮助人们吸食血液的粘稠度。如果大家想要更有效的去稀释血液粘稠度,让血管变得更通...……更多
守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么
...要因素之一。烟草中的尼古丁和其他化学物质会损害血管内皮细胞,导致血管收缩和血压升高。另外,长期摄入过量的高脂肪、高胆固醇、高糖和高盐的食物,都会增加血液中的脂质和糖分含量,加速血管损伤和老化,促进动脉...……更多
好端端的血管,咋就出现斑块?从通畅到堵塞,可能会经历3个过程
...具有弹性的,在受到一些因素的影响下,会破坏到血管的内皮,进而就会使血管发生硬化或是出现小的裂纹。具体的因素包括,长期大量的吸烟饮酒、高盐的饮食习惯、情绪波动较大、长期熬夜等,都会导致血流不稳,使血管受...……更多
什么原因导致心血管事件频发?一文说清楚
...以脂肪摄入较多,碳水化合物的摄入量有效减少。另外,维生素、膳食纤维、钙等营养素的摄入明显存在不足。而这些饮食习惯恰巧是诱发心血管疾病的根本原因,导致大量的脂质无法完全代谢,从而增加了动脉粥样硬化的发展...……更多
中年人想要预防小脑萎缩,试试这5个方法!
...饮食方面要注意做到营养的合理搭配,多吃富含蛋白质、维生素、纤维素之类的食物,以清淡为主,不要吃油腻、辛辣、刺激食物。另外,吸烟、饮酒等不良嗜好也务必要戒掉,因为这些都可能会导致脑萎缩的进一步发展。5.保...……更多
长期服用二甲双胍,这3点要重视
...,服用二甲双胍时应该要定期去医院检查身体内是否缺乏维生素B12,同时可以在日常饮食当中多食用富含维生素B12的食物,比如鱼,肉,动物肝脏等。长期服用二甲双胍,并注意这些副作用1、消化道不良反应:服用二甲双胍容...……更多
当血管堵塞时,血液无法正常流动,导致大脑供血不足
...。这些因素导致了许多人出现了身体的异常症状。其中,血管堵塞是一种常见的异常现象。如果不及时处理,血管堵塞可能会演变成严重的大病。一、头晕目眩是血管堵塞的常见症状之一当血管堵塞时,血液无法正常流动,导致...……更多
低密度脂蛋白是心梗的“元凶”?医生:做好2点,有效降低胆固醇
...物质,是人体正常代谢的必需成分,参与细胞膜、激素、维生素等的合成。但是,如果胆固醇水平过高,就会对人体健康造成危害,尤其是对心血管系统的影响。高胆固醇血症是指血液中胆固醇总量或低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C...……更多
如果过量服用了维生素C,可能会带来一些危害
女性每天吃一粒维生素C,坚持一段时间,身体会发生什么变化?或许这个问题曾经在我们脑海中闪过一丝疑惑,一丝好奇。维生素C,广为人知的作用就是增强免疫力,促进碳水化合物代谢,但是,除了这些基本的好处之外,还...……更多
医生坦言:血脂升高先别慌,3种维生素坚持吃,血脂或“慢慢降”
...方法可以帮助我们降低血脂,那就是坚持摄入三种重要的维生素。这三种维生素分别是维生素C、维生素E和维生素B3,它们不仅可以帮助我们降低血脂,还能提供其他健康益处。下面,让我们一起来了解一下这三种维生素的功效...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...物1.水果和蔬菜:原因:大部分水果和蔬菜都含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸以及其他抗氧化物质。这些成分有助于降低血液中的胆固醇水平,减少血栓形成的风险,并保护血管内皮细胞。比如柠檬、橘子、柚子、菠菜、油...……更多
血管直径变小是怎么回事?一文科普下
...何降低药物副作已经是当前临床的重点。而几块钱一瓶的维生素B2则被医师们发现具有很好的辅助治疗高血压的作用,并且可以预防高血压所产生的组织损伤。那么为什么维生素B2有这么好的辅助治疗高血压的效果呢?想要了解...……更多
叶酸是“神药”吗?
...这里和大家一起分享讨论。一、什么是叶酸?叶酸是一种维生素,维生素B类,属于水溶性维生素。正式名称也可以叫做维生素B9。最早叶酸成分由动物肝脏中分离发现,后来科学家从菠菜叶子里大量分离得到同样的物质,故英文...……更多
脉压差大,多见于2个病因,医生提醒:老年人最常见,做1个检查
...、油、糖的摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素和维生素的食物,避免高脂、高胆固醇、高热量的食物,控制体重,防止肥胖。同时,应该适当增加运动,如散步、慢跑、太极拳等,每天至少运动30分钟,增强心肺功能,...……更多
血塞通真的能改善缺血性脑卒中患者的神经功能损伤吗?-络泰
...血液粘稠度,使血液循环流畅;改善血管状态,改善血管内皮功能,对血脂进行调节,减少动脉血管壁上附着的脂肪量;改善末端缺血,可扩张血管,抑制动脉粥样硬化,溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成,从而保证血液能够顺...……更多
仁济科普丨血栓标志物 筛查血栓疾病的“侦察兵”
...共识》中推荐的用于诊断判断患者纤溶激活、凝血激活和内皮损伤程度的重要检验指标。血栓标志物能够更早地发现血栓的风险,适合应用于疗效监测,常用的血栓标志物为血栓四项!1.凝血酶-抗凝血酶Ⅲ复合物(TAT)凝血系统...……更多
高血压性视网膜病变饮食指南
...,深色蔬菜和水果如胡萝卜、西红柿、菠菜、蓝莓等富含维生素C、维生素E和类胡萝卜素,这些物质都具有明显的抗氧化作用。此外,坚果、鱼类和橄榄油等食物也富含有益于眼睛健康的抗氧化物质,如ω-3脂肪酸和多酚类化合物...……更多
3种果是高血脂“克星”,平时不妨常吃,可助血脂降下来
...2、山葡萄山葡萄含有多种对人体生理功能有重要作用的维生素,这些维生素都有各自独立的生理功能,能清除体内自由基,对降血脂和预防心脑血管疾病有明显作用。3、银杏根据现代医学研究,银杏具有护血管、通畅血管、增...……更多
更多关于健康的资讯:
中山市人民医院专家成功为六盘水患者实施3D腹腔镜微创术
本文转自:六盘水日报本报讯 5月18日,中山市人民医院泌尿外科两位博士积极响应东西部协作号召,来到六枝特区人民医院开展坐诊服务
2024-05-24 01:49:00
惠爱科普基地为群众健康保驾护航
本文转自:郴州日报市第一人民医院:惠爱科普基地为群众健康保驾护航郴州日报·今日郴州客户端讯(全媒体记者 张睿)“医生,我做到了定期监测血压
2024-05-24 01:53:00
安徽一男子在肥成功实施减重手术
本文转自:合肥日报本报讯 记者昨天从安医大二附院了解到,近日,体重高达402斤的张先生在该院接受了减重代谢手术治疗,术后恢复良好
2024-05-24 01:53:00
增强减损意识 确保颗粒归仓
本文转自:南阳日报冀名峰调研我市“三夏”小麦机收情况增强减损意识 确保颗粒归仓本报讯 (记者张 飞)5月22日、23日
2024-05-24 01:54:00
王彦中:向日葵“解锁”乡村共富链
本文转自:台州日报王彦中(右)正在指导村民种植向日葵。台传媒记者朱玲巧文/摄“我们家人都很喜欢向日葵,看着它们朝向阳光生长的样子
2024-05-24 02:09:00
路桥:村里来了年轻人
本文转自:台州日报培育“新农人” 走好“兴农路”路桥:村里来了年轻人台传媒记者王恩兴她发挥专业所长,让传统美食更“潮”
2024-05-24 02:14:00
“贷”动小茶叶走向大产业
本文转自:闽北日报工行南平分行积极服务乡村振兴战略,为“三茶”统筹发展提供普惠金融政策和产品支持——“贷”动小茶叶走向大产业工行武夷山度假区支行员工走访了解茶企需求(资料图片)茶农在武夷山浆溪村吴三地茶园采摘叶芽 (资料图片)农历四月
2024-05-24 02:34:00
全力以赴抗旱保苗  最大限度降低损失 为夺取全年粮食和农业丰产丰收打下坚实基础
本文转自:长治日报陈耳东在武乡县调研农业生产时强调全力以赴抗旱保苗 最大限度降低损失 为夺取全年粮食和农业丰产丰收打下坚实基础本报讯 记者解婷报道
2024-05-24 02:35:00
农业产业链“再升级”
拓宽乡村产业振兴路
本文转自:青海日报海 西农业产业链“再升级” 拓宽乡村产业振兴路本报海西讯 (记者 苏烽) “今年打算多种点苜蓿,在自家够用的基础上
2024-05-24 02:36:00
开展基础性服务工作 保障粮油安全
本文转自:毕节日报毕节市农技站开展基础性服务工作保障粮油安全本报讯 近日,毕节市农技站技术人员到织金县化起镇开展基础性服务工作
2024-05-24 02:37:00
枇杷飘香满枝头 农户致富乐悠悠
本文转自:毕节日报大方县大山乡枇杷飘香满枝头农户致富乐悠悠群众采摘枇杷本报讯(郑春华 郑永扬 报道)初夏,正是枇杷成熟的季节
2024-05-24 02:37:00
普立乡:融“钱”于景  借景生“金”
本文转自:曲靖日报上接第1版官寨村党总支副书记钱庆稳说:“乡村示范点建成后,村民们在民宿、餐厅里打工,每月能挣三四千元
2024-05-24 02:50:00
会泽:六千亩万寿菊移栽忙
本文转自:曲靖日报本报特约记者刘艳芬 尹永权 郭文利 文/图移栽万寿菊。五月,正是万寿菊移栽的黄金期。走进会泽县钟屏街道以濯水乡
2024-05-24 02:50:00
待补镇鹧鸡村:山乡巨变绘新景
本文转自:曲靖日报杨林华 李兴奎 文/图山清水秀的鹧鸡村。焕然一新迎客来。河边小景。小桥流水似江南。鹧鸡村位于会泽县待补镇西北面
2024-05-24 02:50:00
到黑井品尝石榴花
本文转自:楚雄日报通讯员周岐梅摄影报道石榴花开美如画。石榴花开的季节,在禄丰市黑井镇,千亩石榴花陆续绽放,火红的石榴花挂满枝头
2024-05-24 02:53:00