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...生方式又火了。在公园草坪、社区空地、海边沙滩,不少年轻人或趴或坐,以各种姿态沐浴在阳光下。“晒完背感觉通体舒畅”“晒背能够祛湿补阳”……在各类社交平台中,许多网友分享自己的晒背心得和体验,认为这是“不...……更多
“中医夜市”何以火爆出圈?(养生杂谈)
...夜市遇见中医药,会碰撞出怎样的火花?品中药茶饮、尝养生药膳,学习手指点穴、体验耳穴压豆,制作中药香囊、辨识常见中药材……近日,辽宁中医药大学在沈阳举办首届中医药文化夜市。活动一经推出,迅速吸引大批市民...……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...茶到中草药茶饮,从跑步“撸铁”到太极拳八段锦,这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示,近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法,94.3%的受访青年表示中医养生在许多方面改善...……更多
...糕点……一些被打着养生标签的“中药下午茶”成为当下年轻人的消费新宠;过去在中老年人中间流行的养生方式,像开膏方、吃药膳、做推拿,也受到部分年轻人的追捧。有报告显示,平均每位城市常住居民年均花费超过1000...……更多
“新中式养生”出圈越来越多年轻人也来追捧
...经、八段锦、乌梅汤成新宠“新中式养生”出圈越来越多年轻人也来追捧易筋经、八段锦、乌梅汤成新宠“新中式养生”出圈越来越多年轻人也来追捧傍晚5点半,小陆一下班就直奔浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医...……更多
中医养生“圈粉”年轻人,“流量密码”是什么?
大众网记者 范明昱 济南报道眼下比三伏天更热的,是年轻人的养生保健热。早起打套八段锦,闲暇时间晒个背,吃黑芝麻丸挽救发际线,草药包泡脚祛湿驱寒,喝人参水枸杞水改善气色......只要有年轻人在的地方,养生话题就...……更多
中医接地气 年轻人更爱你
本文转自:钱江晚报最近,中医药养生成了年轻人的新宠。先是浙江省中医院中药版酸梅汤,被年轻人疯抢,一天就配出了176万帖;接着是杭州市第三人民医院推出的中药养发饮,1块3毛钱一包,最高一天开出了14万帖。现在这...……更多
越来越多的年轻人开始关注“中式养生方式”
...来了不少热议。记者注意到,眼下比这个夏天更热的,是年轻人的养生保健热潮。早起打套八段锦,闲暇时间晒个背,吃黑芝麻丸挽救发际线,草药包泡脚祛湿驱寒,喝人参水、枸杞水改善气色……越来越多的年轻人开始关注“...……更多
东阿阿胶“锦上花”滋补生活茶全球首发
...美学的高需求。品牌定位为“滋补生活茶”,旨在让当代年轻人在日常生活中滋养身心、放松自我、补充能量,从而唤醒他们的养生意识,追求更加健康的生活方式。 “东方养生茶饮文化的价值在于中医理论与现代技术的融合...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|掌握这几个养生小技巧,健康又省钱
...这些运动不仅成本低廉,而且容易上手,非常适合忙碌的年轻人。在压力山大的现代社会中,很容易陷入焦虑、抑郁等负面情绪中。这时,可以尝试一些放松的方法,如冥想、听音乐、与朋友聊天等。同时,培养一些兴趣爱好也...……更多
“豫健”二十四节气•小雪丨听“电子中药” 享“赛博人生”
...爆的中药酸梅汤后,近段时间“电子中药”又受到了广大年轻人的关注,主打的就是一个与时俱进。11月21日,记者采访到了医学博士、河南中医药大学副教授、硕士研究生导师侯俊林,学习更适合中国年轻人体质的五行养生歌...……更多
...、养生、保健、膳食、文化推广等诸多活动,吸引了不少年轻人。在中医夜市上把把脉,扎扎针,买一个香囊,喝一杯茶饮,成了年轻人夜生活的新选择。各大中医夜市的受欢迎程度,都可以用“游人如织”来形容。“每天问诊...……更多
中医养生热潮,也需“冷思考”
...日报市媒报道,多家中医院的养生茶饮纷纷走红出圈,在年轻人中掀起一股去中药店买茶喝的热潮。与此同时,吴兴区中医院的中医药夜市也“开摆”了,大家可以一边逛夜市,一边品中药茶饮、体验中医特色项目。传统的中医...……更多
...夜校”全民养生热,随着中医养生热潮袭来,越来越多的年轻人开始爱上养生、爱上中医。这个夏天,冬病夏治自然也成了这部分人群的“必打卡项目”之一。年轻人成了冬病夏治“新面孔”“往年来贴三伏贴的人群主要是老年...……更多
中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择
...自:中国新闻网中新网郑州4月13日电 题:中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择作者 杨大勇连日来,在岐黄文化发祥圣地河南新密举行的首届郑州岐黄·中医药发展大会上,中医药养生成为与会嘉宾热议的话...……更多
中医内科的养生和保健原则
...了各种健康问题。在这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗,注重预防和调养,因人...……更多
...劳、乏力等问题,中医药养生的夜疗培训班,为亚健康的年轻人提供一个科学养生的机会。”张宜默表示。据了解,浙江中医药大学附属第二医院今年二季度推出的《古本易筋经》夜校课堂,一经推出就场场爆满,截至目前,已...……更多
创新融合为舌尖上的“新中式”强链兴盛
...马冬早上一杯枸杞拿铁,晚上党参乌鸡汤……当下,一些年轻人将养生药膳纳入日常食谱,舌尖上的“新中式”成为餐饮业新风尚,药食同源产业迎来快速发展的机遇期。灵芝鸡、红花汁狮子球、健脾开胃酸汤虾、山药恋上山楂...……更多
让人们的舌尖品尝更多“中医味”
...股热潮,多家中医院的酸梅汤茶包脱销。这既说明了当代年轻人对健康饮食和中医传统文化的关注,也给了我们一个很好的启示:要推动中医药民族医药文化融入群众生活,不妨先让药膳文化“走入寻常百姓家”,把“高高在上...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...罐,下班回家给自己熬一锅药膳粥……如今,越来越多的年轻人加入新中式养生大军,养生成了青年一代热衷的生活方式。年轻人为什么热衷新中式养生?哪些养生方式更受年轻人欢迎?注重养生的同时,还应该避免哪些认知误...……更多
...易筋经等内容,期期火爆,像汪小姐这样热衷中式养生的年轻人越来越多,学员的年龄涵盖了80后、90后,甚至还有00后。以第三期养生夜校的八段锦授课为例,授课现场还有3名“洋学生”。“以前觉得中医很神奇,自己接触了...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...、长期伏案、锻炼时间少……如今,随着生活节奏加快,年轻人的亚健康问题越来越多,在办公室和家里,各种中医保健食饮、养生工具也越来越多。中医养生为什么越来越热?中医养生理念又给年轻人的生活带来了哪些改变?...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上,融合了现代人的生活习惯,契合部分人紧张的现代生活节奏,也迎合了人们追求更理性、...……更多
...光、王勉等人纷纷效仿,表示要“带回去消消食”。回应年轻人养生需求,让中医药文化“潮”起来从“手捧一杯冰美式”到“保温杯里泡枸杞”,从饭局、夜宵局、蹦迪局到“养生局”,曾经自嘲为“脆皮”的年轻人,现如今...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...健体八段锦、针灸拔罐、刮痧药膳……如今,越来越多的年轻人开始重视健康管理,各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1000名受访者进行的一项调...……更多
“潮中医”圈粉年轻人
...:中国新闻网中新网南宁6月20日电 题:“潮中医”圈粉年轻人作者 俞靖 朱淑雨近年来,以不拘泥于时间地点形式,不耗费时间、精力的“轻养生”方式受到年轻人青睐。人们体验街边按摩摊、在新潮中医馆里尝一杯中药奶茶或...……更多
中医养生常见误区,你中招了吗?
...识,各个社交媒体平台也有不少“养生博主”,正在成为年轻人获取中医知识的重要来源。中国青年报社社会调查中心近日的一项调查显示,51.9%的受访青年会选择通过社交媒体平台了解中医养生知识,这是年轻人获取中医养生...……更多
中药冰淇淋,当代养生新“姿势”
...牌的推动下,边“炫”冰淇淋边养生正逐渐成为现实。02年轻人朋克养生,中药+趋势势不可挡不止中药冰淇淋,近几年,“中药+”成为大趋势。去年9月,浙江省中医院1块多一帖的酸梅汤“意外”走红,短时间内卖出数万帖。随...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...上图 郑州东济堂中医馆的食堂人气爆棚,食养药膳颇受年轻人喜爱。 本报记者 胡楚云 摄仲景生活店内推出的药食同源甜品。 本报资料图片在郑州一饭店门口,顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的...……更多
从质疑到真香,中医馆让当代“脆皮打工人”成功去“班味”
江南时报讯 “当代年轻人休闲娱乐的最佳去处”、“宇宙的尽头是中医馆”……针灸真香、推拿真香、拔火罐真香。曾经,苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心中医馆里似乎只能遇见中老年人患者,如今,却成了大批年轻...……更多
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癌症病人要想活得好,4件事不能少,3句话别在意
癌症不仅难治,还十分狡猾,以至于大部分癌症被发现确诊时,都已经到达中晚期阶段,这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实,无论是早期还是中晚期癌症
2024-12-30 08:52:00
有这五大症状,早期鼻咽癌在向你招手!越早发现治愈率越高
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状,主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块,或出现鼻涕带血
2024-12-30 08:53:00
木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
2024-12-30 08:53:00
为啥高血压患者越来越多?5个习惯是“诱因”,你应好好检讨
现代人的生活条件越来越好了,饮食变得越来越丰富,可是,在这个快节奏的生活时代,人们也养成了很多不良的习惯,给身体健康带来很大的负担
2024-12-30 08:54:00
运动可降血压且效果与一线降压药相当,做什么运动最好
有朋友问华子,经常看到有文章说运动可以治疗高血压,这事靠不靠谱?运动降压的效果怎么样,做什么运动最好呢?华子说,运动确实有降低血压的作用
2024-12-30 08:54:00
晚上失眠怎么办?提醒:可尝试这6种安神助眠的食物
导语:现如今,人们的生活和工作压力都是非常大的,许多人总是因为一些事情困扰着自己,常常是想到无法入睡,结果影响到第二天的心情
2024-12-30 08:56:00
血压无缘无故忽高忽低,为何如此,该怎么办
一、嗜铬细胞瘤嗜铬细胞瘤是一种不常见的肿瘤,它的典型症状就是会引起血压出现阵发性的升高。原因是嗜铬细胞瘤会促使儿茶酚胺类激素(如肾上腺素
2024-12-30 08:56:00
血压中高压正常、低压偏高,用药时应注意什么?
有很多朋友跟华子说,自己的高压正常(低于140mmHg),但低压升高(高于90mmHg),应该用什么降压药才好?华子说
2024-12-30 08:57:00
晚餐多吃这4种食物,你正在失去长寿机会,快停手
相信大家都知道,晚餐一定要吃少,不要吃得太饱,而且要避免吃一些辛辣刺激性的食物,有些食物在晚餐时千万不能吃的,否则很容易影响睡眠质量
2024-12-30 08:58:00
早餐影响寿命?长寿之人,早餐往往有 3 个共性,看看你占几个
生活中,几乎没有人离得开“一日三餐”。一日三餐作为人体补充体能的根本来源,其存在是非常重要的,这与冰箱需要插电、汽车需要加油是一样的道理
2024-12-30 08:58:00
警告:得了慢性肝炎,若不想癌变,这6件事快停下,别害自己
一旦得了慢性肝炎,不想癌变,这6事快停下,别害自己。听到这个标题,很多人可能会心头一紧。慢性肝炎,听起来不算可怕,但它真的是“温水煮青蛙”
2024-12-30 08:59:00
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在这个快节奏的时代,高血压这个“隐形杀手”已经不再是老年人的专利,越来越多的年轻人也开始被盯上。你知道吗?高血压并不可怕
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餐后血糖是指个体进餐2小时后测定血液葡萄糖浓度,主要取决于碳水化合物吸收,胰岛素和胰高血糖素的分泌以及它们在肝脏和外周组织对葡萄糖代谢所起的协同作用
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一、身体功能下降随着年龄的增长,老年人的身体功能逐渐下降是一种正常现象。他们的肌肉力量和灵活性会减弱,体力活动能力下降
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提醒糖友:进食早餐需注意这3件事,否则易致血糖升高
糖尿病是慢性代谢疾病,需要服药以及注射胰岛素控制,日常生活中还得注意饮食的禁忌,才能更好的控制血糖水平。尤其是早餐对人体来说至关重要
2024-12-30 09:01:00