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...的加入而更显饱满。这款小点心不仅美味可口，而且具有养生保健的功效，是冬日里不可多得的美食之一。银耳红枣雪梨羹：滋补养生的另一选择
如果你想在冬日中多样化地享受红枣的好处，银耳红枣雪梨羹就是一个不错的选...……更多
2023-12-01 14:55:00红枣,机能,疲劳,寒冷,季节,身体
...效果。枸杞菊花茶、枸杞菊花炖鸡、枸杞菊花糕等，都是养生保健的美味之选。当然，除了以上3种搭配，枸杞还可以与其他食材如燕麦、黑芝麻、龙眼等搭配着吃，根据个人体质和需求进行选择。但需要注意的是，枸杞虽好，...……更多
2024-04-29 12:21:00枸杞,身体,东西,枸杞,黑豆,山药
...的时候开始了，所以端午节又叫端阳节，在这段时间做好养生保健，对身体大有裨益。吃粽子、挂艾草、戴香包……丰富多彩的庆阳端午习俗中，就隐含不少有益健康的养生奥秘。吃粽子：健脾开胃 祛除燥热吃粽子是庆阳人过...……更多
2023-06-27 00:16:00养生之道,习俗,养生,庆阳,粽子,香包
...深入了解他们的需求。“我们希望年轻人吃的第一口健康养生零食，来自倾哟。”倾哟品牌负责人，原东阿阿胶保健品公司总经理刘玉峰介绍，该品牌是属于年轻人的奇趣养生零食铺，它继承中式滋补基因，融合当代养生潮流，...……更多
2023-10-16 11:39:00零食,年轻人,品牌,健康,阿胶,健康
...世之谜，探未来之路。寻来路：杞中珍品，道地在宁枸杞养生，古已有之。《诗经》有云：陟彼北山，言采其杞。意为“来到高高的北山上，大家一起采枸杞”，采枸杞、食枸杞流传开来。唐代诗人陆游是名副其实的“养生达人...……更多
2024-06-19 09:02:00红果,枸杞,宁夏,红果,基因,产业
...信，如今打败奶茶、咖啡的“饮料”竟然是中药茶饮。“养生又好喝，价钱超便宜”“还以为会很苦，没想到口感不错”……近日，一股“药香味”十足的中药茶饮在网络社交平台火爆“出圈”，掀起一股年轻人养生消费热潮。...……更多
2024-06-17 05:57:00茶饮,养生,中药,年轻人,茶饮,中药
...中的营养物质，还不会加重一些器官的负担，达到真正的养生保健作用。 ……更多
2024-06-21 11:55:00大枣,佳品,不适,养生,身体,大枣
...多营养导致面泛红光的人最好不要食用，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。△专家建议：枸杞过量易导致上火，出现流鼻血、眼睛不舒服等症状。因此，《中国中药杂志》建议，健康的成年人每天吃20g左右枸杞即可，...……更多
2023-09-18 13:52:00保温杯,枸杞,三个,枸杞,卡尼,法林
春天养生必从顾肠胃开始春天是充满活力的季节，也是最适合养生的时候。中老年人在这个时候更应该行动起来，不要错过调理身体的最佳时机。而要谈到养生，肠道的健康绝对是一个重要环节。因此，建议中老年人多吃一些...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...、心态平和，应恬淡虚无，精神内守，以求阴阳平衡，对养生保健也很有益，不宜大悲大怒。最后，陈健一提醒大家，对于一些肿瘤、贫血、虚弱等病人来说，冬季应加强饮食营养，帮助机体恢复，而老年高血压、高血脂、糖尿...……更多
2023-11-23 01:26:00外邪,越来,侵袭,小雪,越来越,陈健
...的差别很大，除了外观不同之外，就连口感、营养价值和养生效果也是不一样的。这个时候，大家一定会问：到底黑枸杞好？还是红枸杞好呢？在找到这个问题的答案之前，应该先深入了解两种枸杞的区别。只有这样，才能知道...……更多
2023-11-09 17:16:00枸杞,差距,枸杞,口感,而红,方面
...在五九天这个重要的进补时期，人们应该注重饮食营养和养生保健。通过合理的饮食搭配和适当的进补方式，来增强身体的抵抗力预防疾病。同时还要注意保持良好的作息习惯和心态平和的情绪状态，有益于身体健康的维护和养...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...的滋补作用比汤剂更温和、持久，某种程度上的确也适合养生保健。但如果搭配不好，或者调配方式不对，还有可能产生副作用，因此也提醒消费者，不要过分迷信中药茶饮的养生功能。一位业内专家也表示，虽然许多养生茶会...……更多
2023-12-04 17:52:00小作坊,高价,饲料,养生,药物,厂家
...的觉醒和消费观念的转型，越来越多的年轻人正成为当下养生消费的主力军。而与中老年人“慢调慢养”的养生理念不同，年轻一代的养生更加注重个人感受与体验。除了产品的功能性，高颜值和便捷性同样是他们的考量因素。...……更多
2024-05-10 21:56:00新发,养生,年轻人,我国,产业,健康
...后天气转凉，人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内，养生保健也要注意护好阳气。立冬后通过艾灸调理阳气，可起到扶正祛邪、补益强身、激发人体免疫系统功能的作用。艾火的纯阳热力和药力还可驱寒逐湿、消瘀散结。中...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...身体好？维生素C可以预防感冒？越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一：清淡饮食就是吃素闫玉琴：清淡饮食强调食物的原汁原味，注重营养均衡和...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...此时天气变凉，已进入金秋滋补季节，近期能感受到市民养生保健需求回暖。“秋天一到，家里囤上红糖、阿胶、黑芝麻、黑枣、枸杞、当归等材料，再搭配上牛乳、冰博克、柠檬茶等，别有一番风味。”武汉市民曲小姐说。枇...……更多
2023-09-30 11:56:00江城,茶饮,消费行为,新生代,养生,新生
...够刺激嗅觉神经，使人感到精神一振。而蜂蜜则具有滋补养生的功效，能够补充人体所需的营养，增强免疫力。二者结合，既能提神醒脑，又能滋养身体，可谓一举两得。在繁忙的工作间隙，或是悠闲的午后时光，为自己泡上一...……更多
2024-05-08 11:48:00枸杞,薄荷,蜂蜜,薄荷,蜂蜜,枸杞
...厦门市中医院药学部主任药师郑乾文提醒市民，寒露时节养生调养，饮食上应遵守“滋阴润燥，少辛增酸”的原则。寒露节令，肺金容易克伐肝木，导致肝气不舒，人们容易情绪低落，甚而焦虑、烦躁易怒，此时应多参加体育运...……更多
2023-10-07 08:44:00秋燥,养生,饮食,无花,厦门,养生
...病人最好少吃。此外儿童如果有蛀牙，也不要多吃红枣。养生知识关注视频号“大海热线生活号”了解更多养生知识每日问答生活误区、养生心得、保健常识……您关心的一切问题都可以在评论区或者后台给我留言小编外号“包...……更多
2023-11-20 15:27:00红枣,红枣,血红素,脾胃,含量,肝脏
...仅在降压和抗癌方面具备神奇的功效，它还有许多其他的养生好处。富含维生素C、维生素E、纤维素和多种微量元素的山楂，被认为有助于：
1、消食健胃山楂的主要作用之一是消食健胃。它可以消化各种积滞，尤其擅长消化多...……更多
2023-09-11 15:10:00山楂,抗癌,血压,答案,还是,山楂
...类疾病使用医疗手段可以取得短期效果，但长期还是要以养生保健才能巩固。”在饮食方面，需要补充一些能够让我们“热”起来的食物，对抗自然界寒冷的阴气。江苏省中医院肾科主任中医师仲昱说，冬宜补肾，黑色食物入肾...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...功效，还能医治女性不孕不育，生活起居选用肉苁蓉泡酒养生保健是很好的。肉苁蓉如何泡药酒最好1、苁蓉锁阳泡酒苁蓉与锁阳都拥有补肾壮阳的作用，苁蓉的补肾壮阳实际效果沒有锁阳的强可是清补不损阴，锁阳的实际效果...……更多
2023-03-08 15:17:00肉苁蓉,药酒,最好,苁蓉,锁阳,药酒
...一定要选择现杀的新鲜鸽子。鸽子肉适合煲汤，不仅滋补养生，还比鸡汤更加滋补，可以帮助身体更强壮。此外，还需要准备若干个红枣或蜜枣、35克枸杞子、适量的黄酒、生姜和香葱以及适量的食盐和白胡椒粉等。通过精心选...……更多
2023-11-01 12:32:00山药,莲子,鸽子,成分,味道,多种
说起养生保健的佳品，可能首先很多人会想到了枸杞，其实枸杞在养生保健这方面，有着不错的效果，而另一种养生的食材，其实比枸杞好处还要多，那就是黄芪。黄芪这一种食材，营养价值非常的高，能够帮助起到补中益气...……更多
2023-08-23 22:40:00黄芪,湿气,脾胃,黄芪,功效,湿气
导语：在生活当中那些重视养生保健的人群，应该对黄芪感到非常的熟悉，黄芪属于古老的中草药，黄芪中有多种有益于身体健康的物质。黄芪受到很多人的欢迎，这也表明了我们对中医药的认可，以及人们的养生健康意识的...……更多
2023-03-15 11:05:00黄芪,副作用,忠告,黄芪,身体,血糖
...湿气问题，从而轻松拥有活力四射的身心状态。1、除湿养生第一碗：红豆薏米汤
“除湿黄金期”中，红豆薏米汤可谓是一道佳肴。将红豆和薏米清洗干净后，浸泡数小时，使得豆子变得柔软易烂。煮制时，大火烧开后转小火慢...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...家对于枸杞并不陌生，因为枸杞对于人体真的有非常好的养生保健效果，对于养护肝肾都有一定的帮助。而肝肾有作为我们身体中重要的器官，它们是身体中协调运作，才能够维护机体的正常运转，适当喝一些枸杞泡水，能够起...……更多
2023-12-14 09:10:00枸杞,肾脏,枸杞,身体,肝脏,脾脏
...年轻人的身上。最近，跑中药房又成了青年人社交圈里的养生消费新事物。其火爆程度，不亚于这两天“酱香拿铁”的风头。抓住夏天的尾巴，年轻的朋友争相来到中药房，和以往抓药不同，更多人是为了购买养生茶饮。现下最...……更多
2023-09-06 14:10:00中药房,开一,酸梅汤,酸梅,成都,药房
王阿姨是一位63岁的健康养生爱好者，她平时注意保健，体质较为孱弱。听说黄芪有补气补血、增强免疫力的功效，所以她一年前开始每天坚持用黄芪泡水喝。在喝了一段时间的黄芪水后，王阿姨觉得身体没有什么不适。然而，...……更多
2023-07-26 15:41:00一文,黄芪,人们,分析,黄芪,功效
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00