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...张添怡在今年央视春晚的舞台上,一段以歌舞形式呈现的八段锦表演吸引了全国观众的眼球;某网络视频平台上,一条国家体育总局推出的八段锦视频播放量已超过3000万次,成为当下健身领域最“热”的视频内容之一;如今的...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”,让这个传统的宝藏健身方式重回大众视野。事实上,并不是春晚带火了八段锦,而是八段锦火了才登上了春晚。在小红书,“八段锦打卡”相关笔记已超4万篇...……更多
...西安市全民健身公益大讲堂再度开课让更多古城市民爱上八段锦■记者 靳鹏 3月30日,2024年西安市全民健身公益大讲堂在伞塔路综合健身中心成功举办了“健身气功八段锦”专场培训活动,来自我市长乐坊街道各个社区的百余名...……更多
千人共习八段锦
...国》的音乐,洛阳职业技术学院的1000名大学生共同习练八段锦。这是日前洛阳职业技术学院2023年秋季运动会开幕式的大学生集体展演现场。参与展演的同学们神采奕奕,动作整齐,展演深受全校师生好评。洛阳职业技术学院相...……更多
八段锦:传统健身功法悄然走红
...转自:宁夏日报本报记者 智 慧 文/图宁夏大学学生练习八段锦。2020年起,宁夏大学面向所有学生开设了八段锦课程。12月5日8时,记者沿着银川市唐徕渠一路走,看到渠边的小广场内,不少人正在习练太极拳、八段锦等。开步屈...……更多
八段锦走进新区校园 增强文化自信助成长
...操中,经常会看到学生随着舒缓的音乐练习健身气功——八段锦,这是滨海新区教育体育局近几年来大力推动中国传统文化进校园的具体体现。为进一步落实全民健身国家战略,传承中华传统体育文化,推动健身气功传统养生体...……更多
共学八段锦 健康伴我行——平度市第三人民医院康复科共学八段锦
...健身的健康生活方式,平度市第三人民医院开展了“共学八段锦,健康伴我行”活动,康复科全体医护人员热情高涨,积极参与。作为中医传统养生功法之一,八段锦为传统医学中导引按跷中绚丽多彩之瑰宝。一般有八节,锦者...……更多
东城街道田庄社区:活力八段锦,让乡村“动”起来
记者 刘海文“王姐,社区开展了八段锦健身活动,听说你这几天腰酸背痛的,喊着咱村的邻居,一起去练练吧!”这个拉着左邻右舍一起去练八段锦的村民,就是东营市东城街道田庄社区的李阿姨,平日在村里爱好组织跳广场...……更多
自治区体育局成功举办2023年区直单位健身气功·八段锦培训活动
...区体育局在南宁市成功举行了一场别具一格的健身气功·八段锦培训活动。本次活动以“大健身”推动“大健康”为主题,旨在通过推广普及健身气功·八段锦,提高广大干部职工的身心健康水平。八段锦作为一种简便、易学且...……更多
举行计生特殊家庭八段锦健身活动
...转自:开封日报龙亭区卫健委、计生协举行计生特殊家庭八段锦健身活动本报讯 全媒体记者吴潇涵报道 10月23日重阳当天,龙亭区卫健委、计生协在城墙公园附近举行计生特殊家庭八段锦健身活动。来自该区各乡、办的计生...……更多
“舞”出健康之韵 江津区二院肿瘤科推出每天一次八段锦健身活动
...津区二院)肿瘤大楼大厅,护士小李正在和患者一起练习八段锦。护士带着患者练起了八段锦。院方供图八段锦是一种传统的健身气功,通过柔和的动作和呼吸的调整,可以达到舒筋活血、调理气血、增强免疫力的效果。为提高...……更多
苏州园区闻涛苑社区开展八段锦健身活动
...意识,近日,苏州工业园区胜浦街道闻涛苑社区组织开展八段锦健身活动,吸引众多居民参与,一起展示运动风采。八段锦是我国传统的健身养生功法,通过练习可以增强体质、调理气血、舒缓压力,对于改善生活中的亚健康状...……更多
邓州市中心医院:开展中医八段锦健身操活动 改善患者就医体验
...、舒缓身心,近日,邓州市中心医院放疗科病区组织开展八段锦保健操健身活动,受到了科室患者及家属的好评。活动上,该院放疗科病区护理人员带领住院患者及家属练习八段锦保健操。大家表情淡定恬然,动作和谐,一招一...……更多
律动八段锦走俏训练场
本文转自:解放军报律动八段锦走俏训练场■陈相印扫描二维码 观看示范视频“自然站立,左脚迈出一大步成弓步,左手推握弓背,右手似拽弓弦,呈拉弓姿势,眼睛凝视箭头方向……”在某部三连训练场上,官兵正在练习一...……更多
御苑家园社区开展“银葵养生课堂”八段锦教学活动
...楼日照中心开展以“活力运动健康健身”为主题的老年人八段锦课程,结合“银葵课堂”之养生课堂,释放银龄活力,增强健身意识。活动中,海棠先锋志愿者先给大家做了八段锦的介绍,紧接着再讲解八段锦的学习步骤,一边...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
本文经授权转载自三联生活实验室原标题 | 整天打“八段锦”的,都是些什么年轻人?作者 ✎ 傻狍子编辑 ✎ 阿联图源 ✎ 受访人、网友授权新冠康复期间/后,请根据个人身体情况科学恢复运动,切勿用力过猛八段锦火了。这...……更多
中医健身气功八段锦亮相内乡县师岗镇“村晚”文艺汇演
...2月26日,由内乡县师岗镇卫生院医护人员表演的健身气功八段锦亮相师岗镇2024年“四季村晚·冬之韵”文艺汇演,为寒冷的冬日增添了别样的风采。八段锦是中国古代导引术,源于南朝梁代,千余年来在民间广为流传,是中华传...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...障。如何给自己制定一项可执行的健身计划?专家指出,八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等,都是简便易行的运动方式,值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不...……更多
...场针对老年人的重阳节“养生课”,教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人,他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现,此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属,同样受到不少年轻人青睐。“...……更多
国家级社会体育指导员传授八段锦
...鹭凯生态庄园为中国人寿漳州分公司女职工教授健身气功八段锦。授课现场,陈美惠老师从起势的调息凝神,到各式的肢体动作逐一讲解。大家表示,八段锦是一种简便易行、行之有效的健身功法,从练习中能够感受到其对身体...……更多
赵丽颖惊艳八段锦:演员的敬业与健身的魅力,你不得不佩服!
...面前。视频中,她身着舒适的练功服,全神贯注地练习着八段锦。虽然她的动作显然还处于新手阶段,但她的表情和动作却散发出令人赞叹的宗师气度。作为演员,赵丽颖的出色表演才华众所周知。然而,在这段视频中,我们看...……更多
百人齐练八段锦 东湖路学校教职工新学期“燃”起来
...乐,江夏区东湖路学校259名教职工开步屈膝,认真练习“八段锦”。该校党总支在学校体育馆内组织开展了党员、团员教师学习“八段锦”活动,推行简单易行的自我锻炼和调理身体健康的方法。活动之前,副校长胡艳琴和体卫...……更多
...气功协会承办的通辽市第六届科尔沁运动大会健身气功·八段锦团体赛在市老年人体育活动中心开赛。共有来自各旗县市区30支代表队的220余名健身气功爱好者参加了本次比赛,赛场上参赛人员精神饱满,动作行云流水、中正安...……更多
运动汇丨春季养生从八段锦开始 唤醒身体机能
...京大学体育教研室教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍,“八段锦”是由八种不同动作组成的健身术,故称“八段”,分别是:双手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧,摇头摆尾去心火,背后七颠百...……更多
整齐划一!遵义医药高等专科学校师生在健身气功活动现场展示“八段锦”
...举办,来自遵义医药高等专科学校550名师生参与健身气功八段锦技能展示活动。在展示活动现场,遵义医药高等专科学校师生们身穿一致的黄色上衣,伴着舒缓、圆润的音乐整齐的展开动作,身姿飘逸,拳法潇洒,大家时而双臂...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...天,系列专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法,晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣,为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由,以及如何...……更多
传承八段锦 健康伴我行——济南历下一幼开展八段锦教学指导培训
...国家一级社会体育指导员赵平娟老师来园,开展健身气功八段锦教学指导培训。活动伊始,赵平娟老师详细讲解了八段锦的来源、功效及练习技巧,带领大家通过简单的热身运动伸展身体、放松心情。随后,在音乐伴奏下,逐式...……更多
平度市第三人民医院医疗集团在平度市卫生健康系统八段锦比赛中获得优秀奖
...全民健身运动,推广中医健身,推动健康平度建设,推进八段锦全民推广行动深入开展。11月30日下午,平度市第三人民医院医疗集团在平度市卫生健康系统八段锦比赛中获得优秀奖。接到比赛通知后,平度市第三人民医院医疗...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上,融合了现代人的生活习惯,契合部分人紧张的现代生活节奏...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
本文转自:铜川日报春季养生正当时医护人员带你认识八段锦本报记者 杨婷扫二维码关注相关报道 “穿上外套,出去打八段锦啦。”每天清晨,随着医护人员的一声吆喝,北京中医药大学孙思邈医院甲状腺病科的患者们就会从...……更多
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4年合同!谢泼德签约火箭队现场曝光!斯通开心微笑,场面很温馨
休斯顿一直缺少一位神射手,不过现在终于找对了人,他就是火箭队的新秀——谢泼德。今天火箭队终于完成了与这位年轻才俊的签约
2024-07-05 09:41:00
1天签4人!恭喜火箭队,探花秀喜获4年合同,边缘3人组成功留队
北京时间7月4日,休斯顿火箭队一天内宣布了4笔签约,此次签下的四位球员各具特点,不仅增强了球队的整体实力,也预示着火箭队在新赛季的雄心壮志
2024-07-05 09:42:00
拒绝单场出手30次!火箭探花摊牌,拉开空间助队友,才是第1任务
谢泼德以探花秀的身份加入休斯顿火箭队。对于这位年轻球员来说,他并没有对自己在球队中将要扮演的角色感到担忧,反而充满了期待和热情
2024-07-05 09:42:00
火箭双核无缘顶薪?提前续约也悬了!下赛季表现,直接决定去留
在NBA联盟里,每支球队都在为了争夺总冠军而竭尽全力。而在这个过程中,球员的续约问题往往成为球队管理层需要慎重考虑的重要环节
2024-07-05 09:42:00
男篮大敌菲律宾崛起!故意输1分晋级羞辱对手,逼对面扣自家篮筐
北京时间7月4日,男篮头号死敌逆天爆发,亲手送走头号强敌,完全甩开中国队,姚明没想到吧。中国男篮在亚洲的头号死敌已经不是日本队了
2024-07-05 09:43:00
再见郭艾伦!再见赵继伟!男篮天王横空出世,郭士强扶正66分超巨
北京时间7月4日,中国男篮33分惨败给澳大利亚的一战打完之后,让很多的球迷们都觉得非常失望,非常遗憾。但是在惨败之外,男篮有没有找到一些亮点
2024-07-05 09:44:00
老叔三剑客全场狂砍5分!3大嫡系上场就是2打5,任人唯亲姚明苦笑
北京时间7月4日,耻辱一战,中国男篮33分惨败澳大利亚,老叔三剑客半场合砍0分,全场狂轰5分,他们还有必要上场吗?男篮面对澳大利亚队遭遇了一场溃败
2024-07-05 09:44:00
太抽象!高诗岩带队男篮单节6分!姚明满脸怒火,郭士强当场严惩
北京时间7月4日,中国男篮最尴尬时刻到来,高诗岩犯大错,遭郭士强立刻惩罚,场边的姚明表情一言难尽,脸都绿了。中国男篮迎来了和澳大利亚队的一场巅峰热身赛
2024-07-05 09:45:00
单节6分!单节10分!男篮输掉底裤,失误比进球多,姚明绝望闭眼
北京时间7月4日,中国男篮耻辱时刻正式到来,三节21个失误,连续两节得分几乎个位数,姚明彻底怒了,郭士强无力回天。中国男篮面对澳大利亚的热身赛第2场
2024-07-05 09:45:00
我办奥运你掏钱!巴黎奥运会允许各国自己装空调,瞬间卖掉2500台
北京时间7月4日,巴黎奥运会已经进入了最后的倒计时,在最后22天计时的特殊时刻,作为奥运主办方,他们正式出台了一个方案
2024-07-05 09:46:00
C罗2大数据欧洲杯第一,梅西2大数据美洲杯第一,球王之争落幕了
北京时间7月4日,欧洲杯和美洲杯目前全部进入了淘汰赛阶段,C罗和梅西也再次是火力全开隔空pk。而对比本次两人在所在比赛的一个数据
2024-07-05 09:50:00
姆巴佩:与偶像C罗较量是种荣誉 格列兹曼不该遭受不公批评
北京时间7月6日3:00,欧洲杯1/4决赛葡萄牙将战法国,赛前,法国队长姆巴佩出席新闻发布会,谈到了这场比赛和他的偶像C罗
2024-07-05 09:59:00
欧洲杯早报:C罗“埋伏营销”被禁赛? 欧足联再现双标现场?
北京时间7月6日凌晨,2024欧洲杯将迎来1/4决赛的较量。在首个比赛日中,东道主德国队将对阵西班牙队,葡萄牙队将对阵法国队
2024-07-05 09:59:00
帕尔默:很显然我想要踢首发 最佳位置不是左路但不拒绝
北京时间7月4日,英格兰队的帕尔默接受采访,谈到了点球大战,首发位置等相关问题。帕尔默在上赛季点球9罚9中,如果英格兰战瑞士有需要
2024-07-05 10:00:00
【欧洲杯每日之星】马伦:从开场乌龙到替补双响 全能锋霸完美救赎
北京时间7月3日凌晨,在2024欧洲杯1/8淘汰赛中,荷兰队在安联球场对阵罗马尼亚。比赛中加克波上半场第20分钟的内切兜射破门帮助荷兰队先开纪录
2024-07-05 10:00:00