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血压高不高,看2个“部位”许能知道!做好几件事,血压悄悄下降
...眼睛其实我们在这里说的是视力的问题,这也是因为一些高血压患者在体内血压失衡的情况下,就很容易会出现一些突发性的视力模糊现象,或者是视力衰退的情况,这也是因为一定的临床医学表明在脑梗早期的时候会出现一段...……更多
血压高的人,可以看看手指,如果没有4个表现,或离脑梗还很远
高血压是一种常见的慢性疾病,常导致心脑血管疾病等严重的健康问题。脑梗塞,即缺血性中风,是一种起病突然、病情严重,甚至可能导致瘫痪或死亡的脑血管疾病。因此,对于高血压患者来说,及时发现和控制病情至关重...……更多
4种食物是稳血压“高手”,不输降压药!还好看到了
高血压是一种常见的慢性疾病,需要终身治疗。虽然可以通过改善生活方式和饮食习惯来控制血压,但很多时候还需要借助药物治疗。然而,降压药并非绝对的安全,长期服用容易引发一系列药物不良反应。因此,在使用降压...……更多
妊娠高血压护理的要点
骆英凤 广西贺州市钟山县钟山镇卫生院妊娠高血压是指女性妊娠20周以后出现高血压、水肿、蛋白尿等临床症状,该病症一般在分娩后消失。妊娠高血压属于妊娠期的特有疾病,需要尽早发现、有效控制,否则严重时可能会导...……更多
上了岁数后要多吃这几样食物,预防脂质沉淀,或能避免血管堵塞
...起到了清热利津、平肝凉血的效果临床医学表明芹菜治疗高血压,对于各类慢性肝炎症状有着一定的抑制作用,在短时间之内,对于自身的血压有着一定的平稳效果,血压偏高的人群,在平时生活中适量的吃点芹菜,更好的中和...……更多
五大清肠“小能手”,不仅可以帮助您清肠通便,还有助于降低血压
...疫力,甚至增加慢性疾病的风险。而且,一些研究表明,高血压与肠道健康之间存在一定的关联,因此清肠通便也可以帮助降低血压,维护心血管健康。那么,这五大清肠“小能手”究竟是哪些呢?它们是自然界中的宝藏,不仅...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
...中、中风等。除此之外,甘油三酯高的危害还包括高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆、男性功能障碍、加重肝炎等。……更多
中国脑梗发病率世界第一!医生:罪魁祸首已揪出,3种蔬菜要少吃
...来越多,首要元凶是它脑梗成因复杂,但多项研究表明,高血压是引起脑梗塞的最重要危险因素。有研究表明,72%脑梗塞患者有高血压,收缩压升高10mmHg,脑卒中的患病风险就会增加一半概率。而降压治疗,可以使脑卒中风险下...……更多
这些食物是人体的“血管清洁工”!每天吃一点,血液循环更健康
...和芹菜素,它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出,适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。三是苹果,苹果中富含多糖果酸、类黄酮、钾及维生素C等营养成分,可使积于体内的脂肪分解,避免...……更多
身体3个部位出现不适,该补充维生素B2了
曾某50多岁,6年前体检被确诊出高血压,为了能让血压保持稳定,多年来一直坚持服药。但近些年总是听说“是药三分毒,高血压多吃也有毒”,曾某就对高血压用药产生怀疑,后来无意中听说维生素B2是高血压的“克星”。于...……更多
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!
...系,平时多吃高油、高盐、高糖食物,就会出现高血脂、高血压、高血糖等心血管疾病,如果不及时治疗,还会诱发其他更加严重的情况,所以保护好血管,非常重要。常听人说:“血管年轻人长寿”,其实就是这个道理,那么...……更多
尿酸高的人,每天多吃这3种常见食物,可能有效“降尿酸”哦!
...都会比较高,医生建议平时经常吃一些芹菜,能有效缓解高血压症状。芹菜富含钾,有很强的利尿作用,可促进尿酸排出,可谓天然的利尿剂。芹菜所含的钾和食物纤维还有降血压的作用,对痛风常并发的高血压也有预防效果。...……更多
血压高的人,多看看手指,若出现3个异常,要警惕脑梗
脑梗和高血压之间的关系很密切,血压控制不稳,就像一颗定时炸弹,随时可能引爆脑梗的发病风险,因此患有高血压的朋友们大多有着强烈的预防意识。然而,有些时候,由于饮食以及一些长期形成的习惯,我们无法及时纠...……更多
并发症多、终身服药?做好这4点,高血压患者带病长寿
很多患者在确诊高血压后,觉得自己无药可治,或者认为自己要终身用药于是郁郁寡欢,其实,高血压患者只要坚持良好的生活习惯,注意精神及情绪的调整,即使带病也能益寿延年。1、日常情绪要稳定高血压患者不宜在大喜...……更多
高血压患者能吃红薯吗?想要有效控制血压,关键还是得少吃它
现在的生活水平好了,很多的“富贵病”也出现了,高血压就是其中一种。可以说高血压就是“吃”出来的疾病,因此很多的时候,医生会强调一些食物必须忌口,否则会影响到病情。这样就导致患者吃什么都是战战兢兢的,...……更多
冠心病吃什么水果最好
...等水果。苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、高血压都有很好的疗效。菠萝中含有一种物质能促进血液循环,可降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。香蕉能够预防血压和心脑血管等方面疾病,可减少冠心病发生...……更多
冬季,高血压患者要慎防“中风”,“4要、3食”有助平安过冬
提到高血压可能大家都不会很陌生,据统计我国现在高血压的患者大约已经高达2亿以上,而且多发于40岁以上的中、老年人群,以及肥胖者和长期饮酒的人群中。高血压是一种常见的慢性疾病。也是心脑血管疾病的诱因之一。...……更多
这菜一年四季都有,助眠、减脂、清肠都很有一套,现在吃更好!
...效。 每100克芹菜中还含有154毫克钾元素,也有助于防治高血压。另外,芹菜富含大量膳食纤维,能促使血液中甘油三酯和总胆固醇水平降低。02健骨固齿芹菜不仅富含钙、磷物质,还含有丰富的维生素K。维生素K有助于预防骨质...……更多
高血压患者不应多吃这3种素食的原因,一文了解下
...物油中含有大量的饱和脂肪和胆固醇,可增加血压,加重高血压。同时还含有大量热量,容易导致肥胖。肥胖也会增加高血压和其他心血管疾病的风险。2. 淀粉类食物:淀粉类食物,如土豆、大米和面包,富含碳水化合物。当这...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
高血压作为慢性病领域的“四大天王”之一,家喻户晓,但大多数人对其破坏力缺乏认识,很多人甚至在患了中风等大病后才追悔莫及。高血压的病因是一个涉及诸多因素的复杂问题。其中,遗传因素是一个重要的影响因素。...……更多
血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜,如泡菜、咸菜等
高血压是一种常见的心血管疾病,它常常与不良的饮食习惯有关。在控制高血压的过程中,我们通常会强调减少盐的摄入,因为盐中的钠元素会导致血压升高。然而,除了盐之外,还有一些蔬菜也可能对血压产生不利影响。医...……更多
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
...属、盐碱性化合物的结晶,清洁血液,延缓血管衰老,对高血压、心脑血管疾病及老年人常见的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。每天喝一杯火麻仁茶,能保持...……更多
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...,从而引发一系列神经功能障碍。脑梗的成因多种多样,高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、过度饮酒等都是常见的诱因。这些因素加速血管硬化、形成血栓,最终可能导致血管阻塞。年龄增长也是一个不可忽视的风险因素,随着...……更多
高血压患者,牢记这5点,或能稳定血压,远离并发症
高血压是一种可控制,但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作,否则,会影响到血压值的稳定,导致血管壁长期遭受过高压力,患有一系列并发症的概率会非常高。但有很多人不知道,患...……更多
2024“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg!控血压:请多吃4菜
高血压,这一现代社会中埋伏的安康杀手,正日益暴虐,让人们的日常生活好像行走在薄冰之上,稍有不慎就可能堕入风险的深渊。医学界虽尚未觅得根治之策,但凭仗对患者血压起伏的细致察看,已能巧妙施药,稳住病情的...……更多
这4种食物是血管的“清道夫”,好吃又健康,日常不妨常吃!
...动,保持组织供血供氧,而洋葱不仅可以软化血管、降低血压,还能在一定程度上调节血脂。相关研究指出,每天生吃洋葱,能平均增加心脏病患者约30%高密度脂蛋白胆固醇的含量,从而防止高血脂,抑制脂肪栓的形成,在一定...……更多
“降压猛将”终于被揪出了,不是芹菜,建议中老年常吃,清热解暑、降脂降压
在当今社会,高血压已成为一种常见的慢性疾病,严重威胁着人们的健康。它就像一个“无声的杀手”,初期可能没有明显症状,但长期得不到控制,会对心、脑、肾等重要脏器造成严重损害。例如,增加冠心病、脑卒中等心...……更多
高血压的发物是大蒜吗?若想血压稳定,3样素食莫贪吃
...不多的药理功能,促进生津、消炎、利尿、杀菌。但患有高血压的人,在平时尽量避免经常吃大蒜,主要是其中存在46.5%的刺激类物质。如果食用过量,会影响体内血管的扩张,导致短期内的血压急剧升高,对控制稳定病情不利...……更多
再贵也要吃,它是“天然降压食”!中老年:一周吃3次,血压平稳
引言高血压是中老年人中一种常见的慢性疾病,也是心脑血管疾病的主要危险因素之一。除了药物治疗外,饮食也扮演着至关重要的角色。在这篇文章中,将介绍四种在餐桌上可以食用的“天然降压菜”,帮助中老年人维持血...……更多
为什么电视剧里都喜欢买芹菜?
...抑制Ca2+的钙通道来放松大鼠胸主动脉,有助于提高其抗高血压活性。 在抗肿瘤方面,来自克罗地亚萨格勒布大学生物学系的研究者发现,芹菜素与其它黄酮相比,毒性较低且对癌症细胞具有显著抑制作用。中国医科大学附属第...……更多
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糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
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糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
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重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
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家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
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美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
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冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
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高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
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土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
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牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
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想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
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