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...活动奖品由中国人寿山东省分公司赞助支持，一等奖 电压力锅；二等奖 电饭煲；三等奖 电吹风机。请获奖人员保持电话畅通，3个工作日内，将有齐鲁晚报·齐鲁壹点工作人员通知获奖人到报社领取奖品，并对获奖人进行采访。...……更多
2023-10-31 18:39:00健康食谱,健康,女性健康,获奖名单,食谱,征集
...。推荐做法：黑豆小饼
1、一小碗黑豆，洗净之后放到电压力锅中，加1.5倍的水，加热至上汽后，压二十分钟，熟透之后捞出，加点黑糖拌匀。2、两大勺酸奶，磕入一个鸡蛋，先混合均匀之后，加点糖来调整酸味，继而加酵母...……更多
2024-10-28 14:13:00阿司匹林,中老年,免疫,天然,黑木,黑豆
...好的银耳清洗干净，用剪刀将它剪碎，把剪碎的银耳放在压力锅或者电饭锅中，加入适量的清水，选择中压炖煮或者是煮粥键，总之能把银耳炖软烂就行。3、银耳快炖好的时候处理一下马蹄，马蹄切掉顶部和底部，用削皮刀削...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
西红柿土豆炖牛腩，一道颇受欢迎的家常菜，将西红柿的鲜美、土豆的绵软与牛腩的浓郁口感完美结合。那么，这道菜该如何制作？又有哪些健康益处呢？本文将为您一一解答。一、西红柿土豆炖牛腩的家常做法食材：牛腩、...……更多
2023-11-02 16:44:00西红,牛腩,家常菜,西红柿,家常,土豆
...肉的做法，一起来看看吧。一、牛肉炖土豆炖豆角食材：牛腩肉2斤（选肥瘦相间的，炖出来更香）、大土豆1个削皮后切大块、豆角一大把把两头的筋撕掉然后掰成小段、姜片、葱段、蒜瓣切好备用、干辣椒、八角、香叶、山楂...……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
...以自己尝试一下哦。推荐食谱三：牛肉汤市场上买的新鲜牛腩一块，用清水给它洗一下，然后给它浸泡20分钟，去除血水，20分钟后这个水已经完全变红了，再次的给它换水浸泡一下，这样才能彻底的把里面的血水给它泡出来，...……更多
2023-10-24 16:43:00营养健康,补钙,营养,健康,牛肉,葱花
...点大鱼大肉，多吃这道菜，香辣开胃，保证你每顿都吃得光盘。【【香辣白菜焖油豆泡的正确做法】】*白菜280克（白菜是健康低脂的绿色蔬菜，叶子多汁，富含维生素，口感清甜，也可以选用娃娃菜或小白菜）*油豆泡200克（油...……更多
2024-04-11 11:23:00香辣,大肉,大鱼,错过,光盘,香辣
...银耳干片5克，碎冰糖适量，枸杞适量。
银耳干片放入电压力锅中，加入足量的水，选择电压力锅的煲汤程序，时间20分钟。如果没有银耳干片，可以换成干银耳泡发，撕成小朵，煲汤改成30分钟。煮银耳的时候，用水果刀背刮...……更多
2024-06-05 11:42:00止咳,水果,营养,枇杷,银耳,雪梨
...放着备用。想要既省时又省心地烹饪棒骨吗？那就试试用压力锅吧！整个过程不超过半小时，简单又方便。你只需要把棒骨、葱段、姜片和一小把花椒粒放进锅里，再倒入足够的温水，压力锅就能帮你轻松搞定。想炖排骨吗？半...……更多
2024-04-26 10:29:00天寒,炖菜,脾胃,滋养,家常,酸菜
...适量的清水。2.煮粥将浸泡好的黑米和红豆放入电饭锅或压力锅中。加入清水，水量要稍微多一些，因为黑米和红豆会吸收水分。开始煮粥，如果使用电饭锅，选择煮粥模式，如果使用压力锅，加水量适量，选择高压模式煮15-20...……更多
2024-04-20 11:36:00养生,身体,红豆,口感,燕麦,红枣
...有补充营养、养胃的作用。推荐食谱：土豆炖牛肉切好的牛腩我们需要冷水下锅，放入生姜，料酒去下腥味和血水，牛肉的血水如果不清除干净的话，烧出来就非常没有卖相。接下来我们来炒一下糖色，锅中放入少许冰糖，开小...……更多
2023-10-24 16:26:00三宝,腿脚,秋冬,白萝卜,花生,土豆
...个沙拉，都好吃得不得了！推荐大家这么搞：做个番茄炖牛腩，那滋味儿绝对棒！材料得这么备：牛腩肉五百克，得切成小块；来仨大番茄，也都切了块；洋葱一个，切块；大葱一根，切段；生姜切片，大蒜剁末。调料得这么配...……更多
2024-05-16 13:53:00减肥,低糖,热量,能量,蔬菜,切成
西红柿炖牛腩是一道经典的家常菜着，以其醇厚的口感和丰富的营养受到广大食客的喜爱。今天，我们就来分享一下这道美味佳着的简单易学家常做法，让您也能在家轻松烹饪出美味可口的西红柿炖牛腩。首先，我们需要准备...……更多
2024-05-21 12:38:00西红,牛腩,易学,西红柿,美味,西红
...料。2.烹饪过程：将事先浸泡好的黄豆和切好的猪蹄放入压力锅中，加入足够的清水，水量约盖过食材一指。放入姜片、葱段、八角、桂皮、适量的料酒。3.煮制：盖上锅盖，大火烧开后改为中小火，炖煮30分钟至压力锅开始冒气...……更多
2024-07-25 11:57:00碱性,食物,孩子,鸡蛋,菠菜,黄豆
...绍的这道菜是我们家久负盛名的家常菜——西红柿土豆炖牛腩。无论贫富，这道菜既营养又解馋，大人小孩都爱吃。作为一道逢年过节必备的美食，不仅是给家人犒劳的最好选择，也是待客招待的最佳面子。那么，让我们一起来...……更多
2024-01-12 09:58:00贫富,大人,家人,小孩,营养,西红
...作为点缀即可。小贴士：
(1)炖汤时可以选择用炖锅或电压力锅，更加方便省时。(2)如果喜欢汤更加鲜美，可以在炖汤的时候加入适量的鲜味调料，如香菜、胡椒粉等。(3)可以根据个人口味添加其他蔬菜，如胡萝卜、玉米等，增...……更多
2024-04-20 10:20:00免疫力,免疫,做法,味道,孩子,切成
...，将山药的外皮削去，切成适口的段状备用。2、取一电压力锅，将排骨、冷水、姜片、适量食盐以及1勺料酒一同放入锅中。按下电压力锅上的排骨烹饪按键，开始煮制。3、当电压力锅提示排骨已煮好时，打开锅盖，将之前切好...……更多
2024-10-22 14:11:00人参,排骨,山药,香芋,莲藕,排骨汤
西红柿烧牛腩，这道菜色香味俱全，既营养又美味，深受人们喜爱。牛腩的肉质鲜嫩，富含蛋白质和多种营养成分，经过精心烹制，肉质酥烂，口感醇厚。而西红柿的酸甜口感，既能中和牛腩的油腻，又能为整道菜增添一丝清...……更多
2024-06-11 13:13:00西红,牛腩,西红柿,色泽,牛腩,西红
...家好！今天我要和大家分享一道经典的家常菜——番茄炖牛腩！这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱。牛腩经过炖煮后，肉质鲜嫩，搭配番茄的酸甜味道，形成了一道口感丰富的美味佳肴。现在让我们一...……更多
2023-11-20 11:19:00番茄汁,牛腩,道菜,酸甜,番茄,特色
...捞起。2、焯水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍，控干。3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄，加水(以刚没过猪蹄为宜)，放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角，炖40分钟左右。4、将炖好的猪蹄捞起控干水分，并将炖猪蹄的...……更多
2024-04-12 10:02:00猪脚,最好,猪蹄,小火,猪脚,生抽
首先，牛腩是指牛的胸部和腹部的肉，这部分的肉因为经常活动，所以肉质比较有弹性，而且脂肪分布得比较均匀。吃起来口感丰富，既有嚼劲又不会太干，非常适合炖煮或者慢炖，比如我们常吃的红烧牛肉、炖牛腩等，经过...……更多
2024-08-19 12:36:00肋条,牛腩,肋条,牛腩,口感,肉质
...肉——红烧土豆牛肉做法：牛肉选用牛腱子、牛肋条或者牛腩都行，放进盆内浸泡，勤换水去掉血水，再切成小块，放进锅内。然后加入适量清水和一勺料酒、几片生姜，大火煮开，将浮沫撇干净，再捞出牛肉沥干。另起锅加油...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
...可以提前浸泡些银耳放进去，撕成小朵就可以。我是用电压力锅直接压的，除了黑糖把剩下所有的食材都倒进去，压到食材都裂开就可以了。3、等到煮开之后，把压力锅的锅盖打开，把黑糖倒进去，一直搅拌到它全部融化，能...……更多
2023-12-15 11:58:00气色,睡眠,自然,女人,睡眠,保养
...吃板栗可强筋壮骨。秋天中老年人和孩子可多吃。【板栗牛腩煲】食材：板栗、牛腩、姜蒜、八角、香叶。1、板栗去壳去皮洗净待用、牛腩洗净切大块、生姜大蒜洗净切片、香叶八角洗净待用。
2、牛腩冷水下锅，加入少许的...……更多
2024-01-06 21:56:00强筋,壮骨,板栗,中老年,人和,孩子
...骤。2、浸泡好的牛筋再次清洗干净，切成小段，放在电压力锅中，加入适量的清水、生姜、料酒，放进电压力锅，选择低压炖煮，先炖煮一会，因为牛筋很难煮熟，芋头很容易炖熟，所以牛筋要先炖煮。3、炖煮牛筋的时候处理...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...从而使蒸熟的大闸蟹不会受伤。在蒸大虾的时候，需要用压力锅将里面的开水煮沸。这样做不但可以极大地减少烹调的时间，而且可以保留蟹肉的鲜美。若用凉水一煮，蟹膏就会变得很缓慢，而且很轻易地就会从断裂的腿部或缝...……更多
2024-08-29 06:30:00口感,螃蟹,冷水,热水,影响,还是
...生抽上色,放入葱和姜片,继续翻炒一会儿,就可以关火换电压力锅了。智能电压力锅是去年重阳节程先生买的,老人家一次没用过。老公公把它从储藏屋搬出来,上面的胶带还未拆除。打开锅盖,加水漫过肉,放入炖肉包和盐,盖好锅盖,...……更多
2024-02-06 07:20:00老婆婆,老婆,鸽子,老公公,泡馍,炖肉
...。今天，我要与大家分享的就是这样一道家常菜——番茄牛腩煲，这道菜不仅美味可口，而且价格亲民，仅需100块就能买到3斤牛腩，搭配番茄做一锅，真是太开胃了。在一个周末的午后，我提着沉甸甸的牛腩回到家。新鲜的牛...……更多
2024-06-18 14:06:00真香,牛腩,番茄,孩子,牛腩,番茄
...骨，炖煮过程中可以去掉浮沫，保持清汤。二、胡萝卜炖牛腩： 胡萝卜炖牛腩是一道营养均衡的炖菜，牛腩肉质鲜嫩，胡萝卜则富含β-胡萝卜素和维生素，对眼睛和皮肤健康有益。同时，牛腩肉中的蛋白质和铁元素有助于提高...……更多
2024-01-16 12:40:00炖菜,营养滋补,滋补,营养,五花,生抽
...，既能满足味蕾的需求，又能提供丰富的营养。清炖萝卜牛腩——清甜可口，别有风味
清炖萝卜牛腩是一道口感鲜嫩、汤汁鲜美的菜品。它结合了白萝卜的清甜和牛腩的鲜嫩，既能温暖胃部，又能提供丰富的营养素。制作这道...……更多
2023-11-26 12:16:00香脆,道菜,佳肴,食用,美味,营养
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随着社会的进步和生活水平的提高，女性越来越独立，也越来越多人选择晚婚晚育。然而，无论早结婚还是晚结婚，有生育计划的家庭都有生娃的计划
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生活中有不少人遇到过这样的情况：刚看的东西转眼就忘了，大脑好像突然“卡壳”了一样。比如，拿着手机找手机，想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
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《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
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“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋，鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）副主任
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2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出，要大力提振消费，全方位扩大国内需求；积极发展首发经济、银发经济等
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材料：韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法：1.将菜花掰成小块，用水稍微浸泡后洗净；韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
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贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍，他们运用先进的诊疗设备和科技，致力于为患者提供精确高效的医疗服务
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在上海徐浦中医医院，关于膏方的故事每天都在上演。其中有一位去年中风的患者，勇敢地迈出了尝试膏方的第一步。从那一刻起，他的生活发生了翻天覆地的变化
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针灸作为一种传统的中医疗法，因其疗效显著而备受推崇。然而，在治疗过程中，如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么，针灸治疗时到底该如何避免感染呢
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