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香瓜中的维生素C和其他微量元素,还可以促进胃液分泌,增强消化
...实,不仅以其甘甜风味俘获了众多食客的心,更悄然成为健康饮食的代表。香瓜,作为夏季餐桌上的常客,不仅仅是解渴的佳品,其背后蕴藏的健康秘密,却鲜为人知。这不禁引发了一个值得探索的问题:经常食用香瓜究竟有哪...……更多
鸡啄羽毛什么原因 怎么让鸡止啄止咬
...、硒、碘、硫等)缺乏或比例失调而不能满足机体对这些营养物质的需要而使新陈代谢紊乱,而食盐缺乏是诱导鸡啄羽、啄肛、啄蛋的主要原因。米糠、麦糠之类食物,这些食物远远达不到鸡所需要的营养元素,再加上养殖密度...……更多
冬日营养早餐,热乎乎糯叽叽,食材搭配合理,10分钟完成
...生活中,不妨花上短短的10分钟,为自己和家人献上一份健康美味的早餐。愿你享受这温馨的糯糯汤年糕,尽情领略冬日的美好。对于我个人来说,汤年糕是冬季的最爱之一。每逢寒冷的天气,一碗热腾腾的汤年糕不仅能暖身,...……更多
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”的原则
...法标准的酒品也是非常重要的。希望大家能够关注自身的健康,善待自己的身体,合理饮酒。只有这样,才能享受到白酒带来的美好品味和愉悦的社交文化。年过50岁的酒友还需注意适量饮酒,不要过量,避免对身体健康造成不...……更多
要想远离癌症,45岁以后,6件事不能马虎
...高,大多数癌症都是中老年人群。另外,癌症的发病与不健康的生活习惯有关,如果你拥有的坏习惯越多,罹患癌症的风险也就越高。作为医生,给大家的忠告是,要想远离癌症,45岁以后,6件事不能马虎。第一,45岁以后,吃...……更多
...真伪,不信谣、不传谣。市民应密切关注个人及家庭成员健康状况。市“12315”投诉举报中心建议市民尽量在家中就餐。如需外出就餐,应选择证照齐全、环境整洁、食品安全量化等级较高的餐饮单位。老年人和儿童就餐时,应...……更多
节后调整饮食给肠胃放个假
...结束,市疾控中心提醒市民:假期出行返程归来后要加强健康监测。节后要调整饮食,可适当减少进餐量,给肠胃放个假。旅行归来初期,市民要加强自我健康监测,如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道传染病相关症状,要根据情...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...要保持良好的作息,饮食规律,适量运动,才能真正拥有健康的身体。对于气血不足的人群,我们建议多吃一些温性、燥性食物,少吃寒凉、湿重食物。此外,适量运动可以促进血液循环,帮助补充气血。保持良好的作息和饮食...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...,让我们品尝一碗滋补的汤汁,感受大自然的馈赠,享受健康的美好。让每一口汤汁,都带来身心的舒畅和愉悦,让我们在春日的暖阳下,焕发出勃勃生机,迎接更加美好的每一天。 ……更多
黄芪虽好,但3种食物千万不能同吃
...有效地改善他们的身体状况。其次,黄芪可以改善心血管健康。它具有降低血压、降低胆固醇和甘油三酯的作用,从而可以预防心脏病和中风等心血管疾病。对于那些患有心血管疾病的人来说,饮用黄芪水可以帮助他们更好地控...……更多
阳转阴别大意,记住三不吃,两不碰,四件事不做,了解下
...行调养。不碰两样东西1、不碰烟酒众所周知,吸烟有害健康,吸烟会对我们的口腔黏膜,呼吸以及肺部等身体各个部分带来一定的伤害,如果刚有阳性转为阴性。本身喉咙和肺部都是比较脆弱的,再加上烟会让喉咙更加的难受...……更多
有一种味道叫奶奶觉得你的菜一点都不咸
...儿童吃零食,导致许多儿童盐的摄入量超标。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国3-5岁儿童平均每人每天摄入烹调盐5.6克,6-11岁儿童为7.8克,12-17岁儿童为9.0克 [2],远远超过我国食盐的推荐摄入量,那么高...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它!清肠排毒,全身舒坦
...上一次肉馅饺子就不错了。虽然条件提高了,人们的身体健康却大不如从前,走在大街上,无论孩子还是大人,肥胖人群都比较多,除了吃得好导致发胖,还有是消化不好导致的。现在的人都喜欢熬夜、吃外卖、各种零食小吃,...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...体内异常集聚而形成。结石是一种十分常见又令人痛苦的健康问题,其产生的剧痛常让患者难以忍受。虽然这种疾病可能给人们的生活带来诸多不便,但通过科学的疼痛管理以及日常护理可以有效缓解结石引发的疼痛。一、结石...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...味的茼蒿是非常好的“下火菜”,初秋季节多吃上几次对健康很有益处,简单的裹上一些淀粉或是面粉,蒸好后蘸着蒜汁吃,口感鲜嫩,越吃越香,一个人就能轻轻松松吃上一大盘。所需食材:茼蒿、椒盐、玉米淀粉、油1、茼...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...性贫血 蒲公英中含有丰富的铁元素,铁元素是维持身体健康,制造血液必不可少的重要原材料,坚持饮用蒲公英水能够为身体补充铁质,有效预防缺铁性贫血的发生。蒲公英中含有的其他矿物质和营养物质,还能提高肠胃蠕动...……更多
...院医务人员走进邓村乡中心小学,开展以“促进儿童心理健康 共同守护美好未来”为主题的心理健康科普进校园活动。心理健康科普环节,邓村乡卫生院的心理咨询师通过生动的案例和幽默的语言围绕情绪的基本类型、情绪对...……更多
...:临沂日报本报讯 为持续优化营商环境,提升企业职工健康教育普及率、健康教育知晓率和自我保健意识,自10月20日起,临沂市中医医院组织医疗专家团队分别走进企业开展以“送法助企健康行”为主题的健康科普宣讲、义诊...……更多
重庆大学附属江津医院在2023年新时代健康科普作品征集大赛中获奖
华龙网讯(通讯员:王楠) 近日,国家卫生健康委、国家科学技术部、国家中医药管理局、国家疾病预防控制局、中国科学技术协会共同举办的“健康知识普及行动——2023年新时代健康科普作品征集大赛”圆满落幕,重庆大学...……更多
多囤这5样东西,关键时刻有大用处
...要买多了,因为药也是有保质期的。第二样:易保存的高营养食物每年天冷后,我都会买一些易保存的食物,因为下大雨或者下暴雨后,出门非常不方便,而且此时菜场的菜还特别贵,甚至花大价钱买的菜,并不新鲜,所以在日...……更多
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
...量脂肪。长期食用不仅不能补充营养,反而可能影响身体健康。另外,鱼肉在高温油炸过程中可能会产生丙烯酰胺、杂环胺或多环芳烃。这三种物质都是强致癌物。长期食用高温煎鱼可能致癌。 02鱼是癌细胞的来源。还能吃吗...……更多
医生:这4种水果或对肝病患者比较友好。不妨试试
...子,可以让身体获得比较全面的营养物质,对于呵护身体健康,维持身体功能也是有好处的。之所以有的人听说吃柚子会加重肝病,是因为柚子是一种寒性的水果,而且其中也含有一些比较特殊的物质,人们担心这些物质会伤害...……更多
医科大肿瘤医院获批全国护理科普教育基地
...基地”。一直以来,广西医科大学附属肿瘤医院高度重视健康科普与宣传工作,在全区开展了“肿瘤防治宣传周”“肿瘤防治下基层”“健康广西 巾帼行动”“心手相连 点亮生命”心肺复苏普及培训及“中华护理学会科普活动...……更多
科技惠民——南阳市中心医院利用智慧屏进行科普宣教
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进)实施健康知识普及、加强科室的健康宣传教育,更好地满足患者健康需求,近年来,南阳市中心医院胸外科肺部病区坚持利用智慧屏这一现代化工具进行科普知识宣教,展现对优...……更多
适当地吃一些鱿鱼可以缓解疲劳、补虚润肤、提高免疫力
导语:冬天,吃牛肉羊肉不如吃它,12元一斤,营养全面味道鲜,太费米饭!人多吃饭就是香,每当周末我们兄弟姐妹就会在家里吃个便饭,吃倒是不怎么讲究,主要是图个热闹的气氛,让孩子们之间也能增加一下感情。说到吃...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...补肾阳的食物,比如黑豆、山药、海参等,帮助身体恢复健康。总结:腿脚发凉可能有多种原因,其中包括脾虚、风寒痹症和阳虚。对于脾虚引起的腿脚发凉,可以使用四君子汤进行调理;对于风寒痹症引起的腿脚发凉,可以使...……更多
一瓶小小的维生素B12,或有助“改善”4种病症,涨知识了
...,但它却以其独特的魅力和不可或缺的作用,在维护人体健康中发挥着至关重要的作用。这瓶小小的维生素B12,虽然看似微不足道,但却有可能帮助我们“改善”多种病症。接下来,让我们一起揭开维生素B12的神秘面纱,探索它...……更多
眼部保健方法可以减轻散光眼的眼疲劳、改善视觉舒适度
...变眼球形状,但可以通过调整视觉环境和保持良好的眼部健康来改善视力。首先,正确使用电子设备是眼部保健的重要方面。长时间盯着电子屏幕会导致眼睛疲劳,对散光眼患者尤为重要。建议使用电子设备时保持适当的距离和...……更多
医生送上健康长跑攻略
...重庆晨报3人跑马拉松出现身体不适被紧急救治医生送上健康长跑攻略3月24日,在2024重庆马拉松临近比赛结束时,有3名运动员突发严重身体不适,被紧急送往重庆市急救医疗中心救治。重庆市急救医疗中心急诊部主治医师刘斌就...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...气温的影响而生病。寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?1.防寒保暖。及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状,出门时最好戴上帽子防风...……更多
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60岁后,剩几颗牙齿才正常?掉牙与寿命有关?赶紧来算算
想要保护好牙齿,应该重视口腔清洁,特别是养成吃完饭漱口,早晚都刷牙的习惯,可以去除食物残渣,避免牙斑菌产生,从而预防牙周病
2024-10-21 08:56:00
为什么肾结石“不请自来”?可能这几件事没做对
大部分的肾结石都属于草酸钙结石,这是因为草酸盐普遍存在于各种食物中,当人体摄入草酸过多时,便容易在人体肾的地方与钙离子结合产生肾结石
2024-10-21 08:57:00
掉牙和寿命有关系?60岁后,还剩多少牙齿才算正常?答案来了
牙齿在日常饮食中扮演着重要角色,大部分食物需咀嚼才能吞咽下去进行消化,营养吸收,如果食物很大块,粗糙坚硬,咀嚼不完全可能会噎到
2024-10-21 08:58:00
同是尿酸值 500,为何有的人痛风频发,有的人却一直不痛
何同样的高尿酸问题,尿酸值同样是500左右,有的人痛风好几次了,而有的人去从未发作过痛风,跟正常人似的?很多朋友都知道高尿酸会引发痛风
2024-10-21 09:00:00
为什么动物吃肉不得高尿酸,人类多吃肉尿酸就高了?建议了解
很多人都害怕去做检查,因为一检查就会查出身体出现的一些毛病,就比如说高尿酸。大家都在说高尿酸,那么尿酸到底是什么呢?尿酸是一种由氮
2024-10-21 09:01:00
久备不孕?这不是一个人的战斗!
能怀不想怀想怀怀不上高龄成道坎试管没结果孕育梦难圆……▼有很多女性都非常疑惑为什么有的人结婚不久就能顺利怀孕,而自己积极备孕N年却依旧没有动静
2024-10-21 09:01:00
泌乳素高降到多少可以备孕?怎么才能降下来?
泌乳素是一种垂体前叶激素,由垂体泌乳素细胞合成和分泌,主要是在妊娠和哺乳期帮助产奶,如果异常升高了,可能会导致月经不调
2024-10-21 09:02:00
血脂高怎么办?这7物任选一种泡水喝,血脂稳降
高血脂是一种常见的比较顽固的疾病,往往很多患者是在毫无征兆的情况下就突然被告知患有高血脂,是的,现在患上高血脂的人越来越多
2024-10-21 09:02:00
嘴再馋,这5种食物也要少碰,否则血管可能长期“堵”
血管阻塞可导致心脑血管疾病,尤其是50岁以上的老年人。由于长期的习惯,体内胆固醇开始沉积在动脉皮肤下,形成脂肪条纹,容易导致血管阻塞
2024-10-21 09:03:00
子宫也有左膀右臂,带你认识输卵管的重要性!
输卵管:长约8~15cm,由四部分组成1间质部:位于子宫壁内段,最窄2峡部:子宫壁外段最细的地方3壶腹部:宽敞湿润的一段4伞端
2024-10-21 09:03:00
血液“稀释剂”公布,并非苦荞水,提醒:平时常喝,血管会变干净
血管遍布于我们人体全身各个部位,通过血液循环,把氧气和营养物质输送到身体的各个部位,以保障机体的正常运转。不过血管是比较脆弱的
2024-10-21 09:05:00
人民日报看青海|海东市互助县火焰蔘丰收
本文转自:人民日报青海省海东市互助土族自治县依托海拔高、日照长等自然条件,大力发展特色种植养殖产业,有效促进农民持续增收
2024-10-21 09:05:00
再三强调:4件事为膝盖“上刑”,趁早改,晚年或许还有救
“人老腿先老”指的是膝盖,因为膝盖肌肉和脂肪的覆盖面很小,这意味着膝盖比其他部位更容易受伤。很多中老年人,甚至是三十多岁的年轻人
2024-10-21 09:06:00
想知道为什么她们总能轻松怀孕?揭秘“易孕体质”的隐秘习惯!
前几天在门诊遇到过来做激素六项检查打算促排的小敏(化名),她说到她的两位朋友,三个人从大学就是闺蜜,一起结婚一起备孕,另外两个现在都生完二胎了
2024-10-21 09:06:00
天天喝牛奶,对骨骼有何影响?想要骨骼健康,建议坚持2件事
骨骼是人体最重要的器官,也是整个身体的主要活动部位。人体的骨骼起着支撑身体、保护内脏、完成运动、参与代谢、造血等作用。人之所以能够进行各种各样的活动
2024-10-21 09:07:00